1 دخل هذا الرهاب مجال المصطلحات العلمية لأول مرة عام 2013، عندما اقترح الباحثون وأجمعوا أن هذه الحالة من النفور تنبع من النفور الفطري للإنسان تجاه الحيوانات الخطيرة. ستصيبك بالرعب.. سر فوبيا الثقوب السوداء | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. بدأ هذا التفكير يتجسد وبصبح قيد الدراسة والبحث عندما أبدى أحد المشاركين في الدراسات التي أجريت، خوفه من أحد أنواع الأخطبوط، وهو الأخطبوط ذو الحلقة الزرقاء (The Blue-Ringed Octopus)، حيوان رخوي يظهر عليه بقع بلون الكدمات الزرقاء، وهو شديد السمية. سمح ذلك للعلماء بتوسيع أفق تفكيرهم حول مخاوف الناس من هذه الأشكال الحيوانية، وربطوا مدى ضررها مع شكلها الذي يُظهر ثقوبًا أو دوائر كثيرة، مثل قناديل البحر المكعبة (The Box Jellyfish)، وثعبان التايبان الداخلي (Inland Taipan)، والضفدع السام (Poison Dart Frog)، كلها خطيرة، وتحمل نفس الميزات البصرية المماثلة لمحفزات إثارة رهاب النخاريب. من جهة أخرى، افترض بعض العلماء أن هذا الرهاب ليس محكومًا بالضرورة بالخوف من تلك الحيوانات، إنما يمكن أن يكون نابعًا من الخوف من شكل بعض الأمراض الجلدية التي تصيب الإنسان، إذ كما نعلم، تترك العديد من الطفيليات الجلد مليئًا بالبقع والقروح، الأمراض كالجدري والحمى القرمزية، ومن هنا، اقترحت دراسة أجريت عام 2017 أن هذا التداخل هو ما يسبب الإحساس بالقشعريرة والخدر والغثيان الذي تستحضره حالة الرهاب.
ما هو فوبيا الثقوب تعرف فوبيا الثقوب أيضاً باسم فوبيا النخاريب أو تريبوفوبيا (بالإنجليزية: Trypophobia) ، بأنها شعور عدم الارتياح عند رؤية مجموعة من الثقوب أو الدوائر المتقاربة جداً من بعضها، كما في ثمرة الفراولة أو جراب بذور اللوتس. يتمثل شعور عدم الارتياح الذي يعاني منه المصابون بحالة رهاب النخاريب بمشاعر الخوف والقلق أو النفور والاشمئزاز. فوبيا الثقوب - اختبار فوبيا الثقوب - طريقة علاج فوبيا الثقوب - ما حقيقة فوبيا الثقوب - كيف أتخطى فوبيا الثقوب - معلومة. يمكن أن يرافق فوبيا الثقوب أعراض أخرى إلى جانب شعور عدم الراحة أو الخوف، حيث قد يعاني الشخص من رد فعل عاطفي وجسدي قوي عند التعرض لمؤثرات معينة، مثل رؤية صور أو نمط معين على هيئة نقاط أو ثقوب صغيرة متراصة، وقد تزداد شدة رد الفعل كلما زادت مجموعة الدوائر المتقاربة. هل فوبيا الثقوب رهاب حقيقي؟ يطلق مصطلح رهاب (بالإنجليزية: Phobia) على حالة الخوف والقلق الناتجة عن أمر معين، والتي تسبب أثر سلبي على الروتين اليومي أو الحياة الطبيعية للشخص. ووفقاً لجمعية الطب النفسي الأمريكية فإن فوبيا النخاريب لا ينطبق عليها هذا المعيار ، ولم يتم إدراج رهاب النخاريب في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية الطبعة الخامسة (بالإنجليزية: Diagnostic and Statistical Manual of Mental (DSM-5)).
لديهم نفس البنية البصرية للخطوط ، والتي تسبب أيضًا الصداع النصفي لبعض الناس. ثم أراد العلماء معرفة سبب هذه الميزة المرئية الفريدة التي أدت إلى ردود فعل مكروهة. قدم أحد المصابين بمرض رهاب النخاريب للدكتور كول دليلًا – فقد رأى حيوانًا تسبب له في تجربة رد فعل رهاب النخاريب. الحيوان المعني ، الأخطبوط ذو الحلقة الزرقاء ، هو واحد من أكثر الحيوانات سامة في العالم ، مما دفع الدكتور كول إلى "لحظة من التفكير". قام هو والبروفيسور ويلكنز بتحليل صور للحيوانات السامة المختلفة – بما في ذلك الأخطبوط ذو الحلقة الزرقاء ، وعقرب الموت ، وثعبان الكوبرا ، وثعابين وعناكب سامة أخرى ، ووجدوا أنهم أيضًا يميلون إلى التباين العالي نسبيًا في الترددات المكانية متوسطة المدى. اسباب فوبيا الثقوب: كيف تتخطى فوبيا النخاريب؟ - ويكي فوبيا. خلص الباحثون في "إسيكس " إلى أن رهاب النخاريب قد يكون له أساس تطوري – قد تكون مجموعات الثقوب مكرهًا لأنها تشترك في ميزة بصرية مع الحيوانات التي تعلم البشر تجنبها كمسألة بقاء. قال الدكتور كول: "نعتقد أن كل شخص لديه ميول تريبوفوبيا على الرغم من أنهم قد لا يكونون على دراية بذلك". "لقد وجدنا أن الأشخاص الذين لا يعانون من الرهاب لا يزالون يصنفون صور رهاب النخاريب على أنها أقل راحة في النظر إليها من الصور الأخرى.
التعرض للمخاوف سيكون من الأفضل أن تبدأ بخطوات بسيطة. فعملية التعرض يجب أن تبدأ بـ "التفكير في الثقوب والتحدث عنها، و تكون الخطوة التالية هي مشاهدة صور الثقوب لفترة قصيرة من الوقت، وأما الخطوة الأخيرة هي مواجهة المخاوف مثل لمس مجموعة من الثقوب العنقودية. الأدوية قد يتم أحيانًا وصف الأدوية المضادة للاكتئاب أو مضادات القلق ، خاصةً إذا كان الفرد يعاني أيضًا من الاكتئاب أو القلق. ويمكن استخدام الأدوية بمفردها ، ولكنها غالبًا ما تستخدم جنبًا إلى جنب مع نهج علاجي آخر مثل العلاج المعرفي السلوكي. نصائح عامة للمصابين برهاب النخاريب اتّباع نظام غذائي صحي ومتوازن. الراحة ، وعدم الاجهاد تجنب المنبّهات ، والابتعاد عن مسببات القلق. تقوية العلاقات الاجتماعية مع الأصدقاء و العائلة. التواصل مع الأشخاص الذين لديهم نفس المشكلات. ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة المختلفة. إقرأ أيضاً: فوبيا الحيوانات عند الأطفال المصادر. quizexpo healthline verywellmind fearof