وأولت "صابرين نيوز" الأزمة اهتماماً خاصاً منذ بدايتها، حيث غطت التطورات في الدراما المتكشفة المحيطة بالاستعدادات الروسية للحرب قبل أشهر من أخذ القنوات الميليشياوية الأخرى علماً بها. وتحدثت "صابرين" عن "الاستفزازات" الأوكرانية لروسيا، زاعمةً أن "الغرب يريد على ما يبدو الحرب أكثر من روسيا"، ومستخدمةً مصطلحات ترمي إلى إلقاء اللوم على أوكرانيا والغرب وسط تصويرهما على أنهما الجهة المعتدية. وبشكل غير مفاجئ، دعمت "صابرين نيوز" كل خطوة روسية مع تفاقم حدة الصراع، من بينها اعتراف الرئيس فلاديمير بوتين باستقلال دونيتسك ولوغانسك. وبالفعل، تبرز التغطية المتملقة لـ "صابرين" على أنها أكثر إثارة للجدل من تعليقات إيران والحوثيين و « كتائب حزب الله » على الغزو، والتي غالباً ما شملت آراء بشأن طبيعة مناورة بوتين المليئة بالمخاطر أو ذات النتائج العكسية. قصة عروس أوكرانية فرّت من الحرب لتفوز بالحب في الهند | رؤيا الإخباري. Figure 1: Sabereen News justifies support for Russia, March 13, 2022. Note its reference to the deployment of a Ukrainian peacekeeping brigade in southern Iraq in 2004. "صابرين" تصبح الناطقة بلسان الدعاية الروسية بعد بدء الغزو الشامل لأوكرانيا في 24 شباط/فبراير 2022، كثفت "صابرين نيوز" عمليتها الإعلامية الموالية لروسيا وخصصت الجزء الأكبر من تغطيتها للحرب في أوكرانيا.
لا يعترف الحب بالمسافات أو المستحيل، فالبعيد عن العين داخل القلب، هو ما أثبتته الأوكرانية آنا هوروديتسكا، وأنوبهاف باسين، وهي قصة الحب التي تكللت بالزواج على الرغم من الاختلافات الكثيرة بينهما، فقد تركت آنا كل شيء خلفها مع الحرب وذهبت للهند بحثا عن حياة هادئة مع حبيبها. آنا البالغة من العمر 30 عاما، وأنوبهاف البالغ من العمر 33 عاما، التقيا لأول مرة في عام 2019، حيث كانت آنا من أوكرانيا في رحلة بمفردها في الهند، قابلته صدفة وتبادلا الأرقام والمتابعة عبر إنستغرام، وعقب تلك المرة بدأت بينهما علاقة صداقة تحولت إلى حب منذ نحو عام، يتواعدان ويتقابلان في البلاد المختلفة. في المرة الثانية قابلته آنا في الهند في رحلة ثانية، وكانت مع صديقتها وذهب بها إلى تاج محل رمز الرومانسية في الهند، ولكن تلك الرحلة كانت خلال الإغلاق المفاجئ الذي حدث للهند في 2020، فأقامت آنا لفترة في بيت عائلة أنوبهاف، فاقتربا جدا لبعضهما البعض وعرفا أن ما بينهما كان أكثر من الصداقة بل الحب. لا تشتري إعجابات (لايكات) فهي غير مهمة في التسويق الإلكتروني – سهل مهدي – متابعي المحتوى العربي. وعقب ذلك التقيا في 2021 فكانت تلك الرحلة قرار الزواج، حيث اتفقا أن يتزوجا في مارس 2022، ورغم المسافات والحروب والوباء حاول الثنائي بكل الطرق أن يتزوجا.
ويمزج فيديو الأغنية بين لقطات لماريسول ف يما يبدو أنه مصنع قديم أو مهجور، مع مشاهد مؤثرة لمعاناة المدنيين في إدلب. واللافت هو أن مشاهد المدنيين كلها، حتى لو تضمنت موتاً وقصفاً وتدميراً، تأتي ملونة وتضج بالحياة، بعكس الجزء الآخر الذي تطغى عليه الألوان الرمادية القاتمة في محيط ماريسول، وكأنه تجسيد للظلامية التي تمثلها النزعة العسكرية لموسكو تحت قيادة فلاديمير بوتين. وأوضحت ماريسول: "كنت مندهشة جداً من قدرته على صناعة الموسيقى في مثل هذه الظروف المعاكسة. هذا يلهمني. كمواطنة روسية لم أتمكن من الصمت، وهكذا تحقق حلمي بتأليف أغنية معادية للحرب. أريد من الناس في روسيا أن يفتحوا أعينهم على حقيقة التفجيرات والهجمات المستمرة في سوريا، والتي ترتكب بإسمهم وتدفع كلفتها بأموالهم. بالإضافة إلى ذلك، أتمنى أن تسود النزعة السلمية والإنسانية في السياسة الروسية. في أول سطر من أغنيتي أصف أهوال الحرب وفي السطر الثاني أخاطب الرئيس والجمهور الروسي". ويشكل الراب هنا أسلوباً مثالياً للتعبير، ربما لأنه تكرس كنوع موسيقي يركز على الكلمات من أجل إيصال مشاعر الاحتجاج، وأوضحت ماريسول: "لم أختر الراب ، الراب اختارني. أتحدث بجدية ، أنا نشيطة ضمن مشهد موسيقى الهيب هوب لأكثر من 15 عاماً.
دخلت آنا إلى الهند بتأشيرة لمدة عام مكتوب عليها سبب الزيارة: الزواج من أنوبهاف باسين، ولكنها مرت بكثير من الصعوبات كي تلتقي به، حيث كانت الحرب تدق أبوابها في كييف بينما هي تجمع أغراضها تاركة بيتها وأدوات تجميلها في اتجاهها إلى الهند حاملة معها هدية جدتها للزواج، وهي عبارة عن ماكينة صنع قهوة لأن أنوبهاف يحب الإسبرسو بشدة. بعد رحلة سفر طويلة جدا حيث ركبت آنا في البداية قطارا متجها إلى مدينة لفيف على الحدود الغربية، ثم من أوكرانيا إلى سلوفاكيا أولا، ثم بولندا حيث انتظرت لمدة أسبوعين بينما كان أنوبهاف يعمل مع السفارة الهندية على استصدار تأشيرة زيارة لها، وأخيرا إلى هلسنكي في فنلندا، لتسافر من هناك على متن الطائرة إلى دلهي. بمجرد وصول آنا عرض عليها حبيبها الزواج في المطار حيث انتظرها بالبالونات وجثى على ركبتيه وعرض عليها الزواج أمام الجميع رغم إنهاكها بسبب السفر، ووصلت آنا مع ماكينة صنع القهوة هدية جدتها للزواج، وتزوجته في حفل صغير وفي انتظار الانتهاء من الإجراءات القانونية ليكون الزواج مسجلا.
لا تمنع جميع اضطرابات الدورة الشهرية الحمل. ومع ذلك ، فإن بعض الأمراض التي تسبب عدم انتظام يمكن أن تمنع الحمل. سيكون من المفيد للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية استشارة أخصائي والتحكم فيها وتلقي العلاج المناسب للسبب الأساسي. ما هي اضرار عدم انتظام الدورة الشهرية؟ يمكن أن يرتبط عدم انتظام الدورة الشهرية بالنزيف المفرط ويسبب فقر الدم. الناس الذين يعانون من فقر الدم. يبدو شاحبًا ، ويتعب بسرعة ، وقد يواجه صعوبة في التركيز. سبب عدم انتظام الدورة الشهرية. في الحالات التي يكون فيها عدم انتظام الدورة الشهرية ناتجًا عن متلازمة تكيس المبايض ، قد تحدث المتلازمات الأيضية مثل مرض السكري لدى الشخص المريض. كيف يتم فحص عدم انتظام الدورة الشهرية؟ ما هي الاختبارات المطلوبة؟ تاريخ المريض له أهمية كبيرة في المرضى الذين يعانون من عدم انتظام الدورة الشهرية. من المريض يُتوقع الإجابة عن أسئلة مثل عدد أيام الحيض ، وكم عدد أيام الحيض ، وكمية النزيف ، وكم عدد الفوط التي يستخدمها في اليوم ، وما إذا كان يعاني من ألم أثناء الحيض ، ومقدار الشدة ، سواء كان نشيطًا أم لا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا التشكيك في وجود أعراض مثل الحمى ، والألم أثناء الجماع ، والإفرازات المهبلية ، والنزيف بين فترات الحيض.
7-عدم انتظام النوم عدم الانتظام في مواعيد النوم، له أيضاً تأثيره السلبي على عمل أجهزة الجسم بشكل عام، والهرمونات بشكل خاص، فهو يؤدي لإضطراب نسب إفراز الميلاتونين في الجسم، وهو ما ثبت تأثيره المباشر على هرمونات الخصوبة، ويظهر هذا واضحاً بالنسبة للممرضات والمضيفات، لذا ينصح الأطباء كل من يعملن في ورديات متغيرة، أن يقمن باستخدام ستائر داكنة إذا كان نومهن نهاراً، مع سدادات للأذن، حتى ينعمن بنوم طبيعي قدر الإمكان. 8-السفر عبر مناطق زمنية متفاوتة يعتمد المخ على إنتاج هرمون الميلاتونين لضبط الساعة البيولوجية للجسم، وهو ما ينبه الجسم لدرورة النوم في فترات محددة، فعندما يضطر الإنسان للسفر إلى أماكن مختلفة زمنياً عن المكان الذي يعيش فيه، يحدث الإضطراب، ويجد الشخص نفسه راغباً في النوم في وضح النهار، والعكس، والأمر قد يكون محدود التأثير إذا كان السفر لمرة واحدة، أو على فترات متباعدة، ولكن المشكلة تظهر بوضوح عندما يكون هذا السفر منتظماً، فيحدث التأثير السابق ذكره بين الميلاتونين وغيره من هرمونات الخصوبة.
7. البابايا الغير ناضجة: واحد من العلاجات المنزلية لعدم إنتظام الدورة الشهرية هي البابايا الخضراء الغير ناضجة التي تعالج عدم إنتظام الدورة الشهرية بفعالية. نظراً لأنه يعمل كمادة مطمثة تحقق التقلص السليم لعضلات ألياف الرحم. البابايا الغير ناضجة مفيدة جداً في علاج عدم إنتظام الدورة الشهرية ورؤية نتائج جيدة. يمكنك تناول البايايا الغير ناضجة لمدة 2 أشهر. 8. بذور الفجل وزبدة الحليب: أي إمرأة تعاني من عدم إنتظام الدورة الشهرية يمكنها الإستفادة من بذور الفجل وزبدة الحليب لطحنهم حتي تحصل علي معجون. إضافة 2 ملاعق من مسحوق الفجل مع 1 كوب من زبدة الحليب للخلط بينهم جيداً وتناول هذا المشروب لمدة ثلاثة أشهر. أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية للعزباء ؟ معلومات هامة للسيدات - موقع وصفاتي. 9. خليط بذور السمسم والكمون: إذا كنت تعاني من عدم إنتظام الدورة الشهرية يمكنك عمل مزيج من بذور السمسم والكمون والعسل معاً فهو فعال جداً في علاج عدم إنتظام الدورة الشهرية. الجمع بين مسحوق الكمون والعسل وبذور السمسم وتناوله مرتين يومياً. يقدم لك الراحة بشأن عدم إنتظام الدورة الشهرية. 10. الكركم: الكركم من اعشاب الإحتباس الحراري والتي يمكن ان تساعد في تنظيم الدورة الشهرية فهي جيدة أيضاً في تحقيق التوازن بين الهرمونات.
16. النعناع: يساعد خليط العسل والنعناع علي تنظيم الدورة الشهرية وعلاج مشكلة تأخر الدورة الشهرية خلط معلقة من مسحوق النعناع المجفف مع العسل. تناول هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم 18. عصير الجزر: كون الجزر مصدر جيد للحديد هذا يجعله علاج منزلي رائع لتأخر الدورة الشهرية وتوازن الهرمونات لمدة ثلاث أشهر.. بالإضافة إلي عصير الجزر وخلطه معم الخضروات الأخري مثل الخس، البنجر، بذور اليقطين. كما يمكنك تناول عصير القصب لمدة إسبوع أو إثنين قبل معاد الدورة الشهرية. 19. أهم العوامل المؤثرة على عدم انتظام الدورة الشهرية - مجلة هي. التين: أخذ 5 ثمار من التين وسلقها في كوب ماء ثم تصفية الخليط وإستهلاكه بصفة يومياً. من المؤكد أن التين غني بالعناصر الغذائية المفيدة في تحسين إنتظام الدورة الشهرية. 20. الزعفران: غلي 1 معلقة صغيرة من الزعفران في كوب ونصف ماء وتركه علي نار هادئة حتي تقل كميته إلي النصف. ثم خلطه مع كمية متساوية من الماء وتناوله ثلاث مرات يومياً ولمدة لبضعة أيام. 21. تعديل النظام الغذائي: عند تناول مجموعة من الأطعمة الغذائية المفيدة هي المفتاح لتحقيق توازن الهرمونات وتحتاج التأكد من الحصول علي الأحماض الدهنية الصحية مثل أحماض أوميغا3 الدهنية فهي اللبنة الأساسية للهرمونات ويمكنك إضافة بعض الدهون الصحية الأخري مثل زيت جوز الهند، المكسرات، الأفوكادو، الزبدة، السلمون.
4. الزنجبيل: الزنجبيل أيضاً من العلاجات العشبية الفعالة جداً في علاج عدم إنتظام الدورة الشهرية وتسكين ألم الحيض. بصفة عامة، الزنجبيل مفيد جداً للنساء اللاوتي يعانوا من عدم إنتظام الدورة الشهرية. غلي 1/2 ممعلقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل مع كوب من الماء لمدة5 – 7 دقائق يمكنك إضافة القليل من السكر. ينصح بتناول شاي الزنجبيل ثلاث مراات بعد وجبات الطعام وتكرار هذه العملية لمدة شهر واحد علي الأقل لتحقيق نتائج. 5. القرفة: القرفة مفيدة جداً في تهدئة تشنجات الحيض وتعزيز الدورة الشهرية. في الطب الصيني يتم إستخدام القرفة لأن لديها تأثير الإحتباس الحراري كما أنها فعالة في تنظيم الأنسولين وبالتالي تنظيم الدورة الشهرية. وضع 1/2 معلقة صغيرة من القرفة في كوب واحد الحليب وخلطه لمدة عدة أسابيع. بغض النظر عن الحليب، يمكنك تناول شاي القرفة والإستمتاع بفوائده. 6. عصير الفواكه والخضروات: يمكنك عصير الفواكه والخضروات من تعزيز الحيض. تجهيز عصير العنب وعصير الجزر فهو من أفضل العصائر للحد من مخاطر عدم إنتظام الدورة الشهرية. اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية. يمكنك أيضاً تجهيز عصير الصبار إذا عانيت من تأخر الحيض لفترات طويلة. أو تناول 1 -2 كوب من عصير قصب السكر قبل موعد الدورة الشهرية.
عدم إنتظام الدورة الشهرية من المشاكل الشائعة عند الكثير من النساء. تشهد معظم النساء عدم إنتظام الدورة الشهرية خلال سنوات الطمث ويطلق علي عدم إنتظام الدورة الشهرية " ندرة الطمث ". توجد مجموعة واسعة من العوامل التي يمكن أن تؤثر علي الدورة الشهرية منها إستخدام الأدوية، ممارسة التمارين الرياضية، زيادة كبيرة في الوزن أو فقدانه، الحمل، الرضاعة الطبيعية، الإجهاض، الولادة، سوء التغذية، متلازمة تكيس المبايض، مشاكل الغدة الدرقية، القولون العصبي، وجود ورم حميد في بطانة الرحم كل هذه الأسباب يمكن أن تكون وراء عدم إنتظام الدورة الشهرية. الدورة الشهرية عادة ما تأتي بين 21 – 35 يوماً ومع ذلك يمكن ان يحدث عدم إنتظام الدورة الشهرية علي فترات متباعدة تزيد عن 35 يوم ولعلاج هذه الحالة، يمكنك اللجوء إلي علاج عدم إنتظام الدورة الشهرية بإستخدام العلاجات المنزلية الفعالة والبيسطة وفي نفس الوقت امنة علي صحتك. علاج عدم إنتظام الدورة الشهرية 1. بذور الكزبرة: تتصدر بذور الكزبرة العلاجات المنزلية لعدم إنتظام الدورة الشهرية لما لها من خصائص محفزة علي الطمث. فهي تحتوي علي مادة طبيعي تحفز تدفق الطمث. وبالإضافة إلي تحفيز الطمث فهي تعزز الدورة الشهرية.