أما في حال كنت تعاني من البلغم الشفاف أو الأصفر أو الأخضر فيمكنك الانتظار عدة أيام قبل زيارة الطبيب في حال ظهور أي ظل أحمر أو بني أو أسود يجب زيارة الطبيب فورا. غالباً يكون من الصعب تحديد نوع المرض الخاص بالرئة ولكن الطبيب يستطيع تحديد ذلك ويصف لك العلاج المناسب. كيفية التخلص من البلغم ؟ بعض مسببات البلغم تستجيب بدرجة كبيرة وفعالة للمضادات الحيوية والأدوية الأخرى. بينما توجد حالات أخرى تحتاج إلى تناول طعام صحي والمحافظة على ترطيب الجسم والراحة. المحافظة على ترطيب المنزل من خلال استخدام جهاز ترطيب الهواء. الغرغرة بمحلول ملحي. استخدام زيت الكافور. نصيحة مغربي لقد تعرفنا على أنواع البلغم المختلفة التي يمكن أن تصيب الأشخاص لذلك في حالة ملاحظة تغير لون البلغم أو كنت تعاني من بعض الأعراض الأخرى لابد من الذهاب للطبيب لتناول العلاج المناسب، وتجنب التعرض لأي مخاطر.
يعتبر ورق الغار من أشهر الأعشاب الطبيعية التي تتواجد في كل المنازل تقريباً حيث يتم وضع ورق الغار في الطعام بصورة كبيرة، ويوجد الكثير من الاستخدامات الأخرى لورق الغار حيث يتم حرق ورق الغار في المنزل ويتم الاستفادة منه بصورة كبيرة، حيث أن استنشاق ورق الغار يعمل على التخلص من المشكلات الخاصة بالجهاز التنفسي ويقضي على الأرق ويخلص الجسم من التوتر وتعب الأعصاب. كيفية حرق ورق الغار في المنزل نقوم بحرق ورق الغار بكل سهولة من خلال بعض الأشياء البسيطة: عندما نقوم بحرق ورق الغار يجب أن ننتبه لتصاعد الأبخرة الخارجة من ورق الغار لأنه قد تتسبب في حدوث مشكلة في المنزل. يجب علينا أن نضع أوراق الغار المجففة حتى تحترق الأوراق الرطبة لأن هذا الأمر لن يمكنك من الحصول على أي نتيجة جيدة. نقوم بمراقبة ورق الغار وهو يحترق حتى نتأكد من أن نطفئ ورق الغار بصورة كاملة حتى لا تحدث أي مشكلة في المنزل. أهمية حرق ورق الغار في المنزل يوجد الكثير من الفوائد الناتج عن حرق ورق الغار في المنزل ومنها: ورق الغار يساعدنا من التخلص من التعب الشديد كما أنه يشعرنا بالراحة النفسية ويقلل الشعور بالضغوطات. يساهم استنشاق ورق الغار في التخلص من الأرق كما يساعدنا على النوم بكل راحة وسهولة.
3- شرب الكثير من السوائل: يحتاج الجسم للبقاء رطباً للوقاية من تراكم البلغم فعندما يكون الشخص مصاباً بالبرد أو من الحساسية الموسمية فشرب السوائل يساعد في التخلص من البلغم بطريقة فعالة، حيث يمكن شرب الزنجبيل مع العسل خاصة أن الزنجبيل له تأثير كبير ومريح لعضلات الرئة ويساعد في تخفيف الاحتقان ومن المعروف أنه مقشع طبيعي يعمل على تخفيف أعراض التراكم المفرط للبلغم، كما يجب تناول الحساء الساخن والمشروبات الساخنة والكثير من الماء. 4- عصير الليمون: أحد أكثر العلاجات فعالية للتخلص من البلغم فالليمون مصدر غني للفيتامين سي الذي يعالج السعال الديكي وحالات الانفلونزا التي تسبب تراكم البلغم كما أنه يساهم في مقاومة الالتهابات البكتيرية التي تدفع الجسم للإفراز المفرط للبلغم ويكون المزيج بإضافة عصير نصف ليمونة لكوب من الماء الدافئ مع قليل من العسل وشرب المزيج عدة مرات في اليوم.
تغبر الرئة الإصابة بهذا المرض تكون عن طريق استنشاق أنواع مختلفة من الغبار مثل الفحم ويسبب أيضاً البلغم البني وهذا المرض قابل للشفاء. خراج الرئة وهو عبارة عن تجويف ملئ بالقيح داخل الرئتين ويكون محاط بأنسجة مصابة وملتهبة والبلغم هنا يكون ذو رائحة كريهة جداً. البلغم الأبيض وهو نوع من البلغم ناتج عن الإصابة بأحد الأمراض التالية: التهاب الشعب الهوائية الفيروسي وهذه الحالة تبدأ بالبلغم الأبيض ولكن في حالة تحولها لعدوى بكتيرية فقد يتحول البلغم إلى اللون الأصفر أو الأخضر. ارتجاع المريء المعدي ارتجاع المريء من الحالات المزمنة التي تؤثر على الجهاز الهضمي والتي ينتج عنها الكحة مع بلغم أبيض وسميك. مرض الانسداد الرئوي المزمن الانسداد الرئوي عبارة عن ضيق في الشعب الهوائية حيث يجعل الرئة تنتج مخاط أكثر وهذا يصعب عملية حصول الجسم على الأكسجين. فشل القلب الاحتقاني وهو حالة تحدث عندما لا يضخ القلب الدم بشكل فعال إلى بقية أجزاء الجسم حيث تتراكم السوائل في مناطق مختلفة وذلك ينتج عنه حدوث الوذمة وتجمع السوائل على الرئة. البلغم الأسود البلغم الأسود ينتج في حالة استنشاق كميات كبيرة من شيء أسود مثل غبار الفحم أو في حالة المعاناة من عدوى فطرية ويحتاج هذا النوع من البلغم إلى عناية طبية خاصة وقد يكون البلغم الأسود ناتج عن الآتي: التدخين.
للحصول على الفائدة المطلوبة: امضغ 3-5 أوراق من النعناع يومياً. لعلاج الاحتقان، أضف بضع نقاط من زيت النعناع إلى وعاء من الماء المغلي وقم باستنشاق البخار. كما يمكنك تناول كوب من شاي النعناع يومياً. أضف ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المجففة إلى كوب من الماء المغلي. أغلق الكوب بإحكام واتركه لمدة 5-10 دقائق. تحذير: إذا كنت تعاني من حصى في المرارة، لا تستخدم هذه الوصفة. عشبة اللوبيليا: تحتوي على مركبات قلوية تعرف باسم لوبيلين (lobeline) والتي تقضي على البلغم وتحفز على تحرير مادة الإيبينيفرين (epinephrine) التي تسبب في ارتخاء المجاري التنفسية. اليك اهم الخطوات لإعدادها: أضف 5-10 أوراق من نبات اللوبيليا إلى وعاء من الماء. أغلق الوعاء بإحكام واتركه لمدة خمس دقائق، ثم يستنشق البخار لمدة عشر دقائق. كرر هذه العملية مرتين يومياً وواظب عليها لعدة أيام. كما يمكنك تحضير هذه النبتة كنوع من الشاي لكن مع الانتباه لعدم الإفراط في الكمية المستخدمة لأنها تسبب الضرر. ملاحظة: لا يمكن استخدام هذه النبتة من قبل المرأة الحامل أو المرضع أو المرضى الذين يعانون من الأمراض القلبية أو ارتفاع ضغط الدم.
وإن بذل الجهد في إصلاح الشعوب مع تجاهل دور الحكام خطأ كبير، ونرى في واقعنا الحالي أن العمل على إصلاح الشعوب لم يعكس تغييرًا على الحكام أو الأنظمة. وبالرغم من حقيقة تأثير الحكام على شعوبهم، ومع أهمية العمل على تولية أمور المسلمين حكامًا صالحين لينعكس ذلك على صلاح الأمة، فإنه أيضًا من الضروري عدم إهمال دور الشعوب في ذلك التغيير، فالعمل على تغيير نظام أو حاكم مع تهميش دور الشعوب أو عزلهم عن ذلك التغيير خطأ كبير، والصحيح أن يكون التحرك على شقين كفعل النبي صلى الله عليه وسلم، بأن تكون الدعوة ونشر الوعي وتوضيح المنهج الصحيح للشعوب، والعمل معهم على التغيير. ومن عظيم بيان القرآن أنه ورغم تجبر فرعون واستضعاف قومه جاءت دعوة موسى أولًا لفرعون فقال تعالى: "إِذْ نَادَاهُ رَبُّهُ بِالْوَادِ الْمُقَدَّسِ طُوًى (16) اذْهَبْ إِلَى فِرْعَوْنَ إِنَّهُ طَغَى (17) فَقُلْ هَلْ لَكَ إِلَى أَنْ تَزَكَّى". كيفما تكونوا يولى عليكم. لكن لم تقتصر دعوة موسى عليه السلام على فرعون، فدعا بني إسرائيل وأسلم معه السحرة. وكذلك جاءت السنة النبوية بتأكيد أهمية صلاح الحكام لإصلاح الشعوب، ليكون منهج الدعاة إتباعا لهدي النبي صلى الله عليه وسلم بدعوة الملوك والحكام وتأسيًّا بفعله في الدعوة، ولما ذُكر من أحاديث عن قول الحق عند السلطان، مع دعوة الناس كافة وتكوين مجتمعًا مسلمًا.
وهذا الحديث ـ الصحيح في مضمونه بهذا المعنى المشار إليه ـ لم أعثر على مصدرٍ له في كتب الإماميّة الحديثية، وقد ورد مرسلاً وبلا سند في بعض كتب أهل السنّة (انظر: السيوطي، الجامع الصغير 2: 294؛ والهندي، كنز العمال 6: 89)، لكن أسنده بعضٌ مثل محمد بن سلامة القضاعي (454هـ) إلى أبي بكرة، عن النبي صلّى الله عليه وعلى آله وسلّم قال: (كما تكونون يولّى عليكم أو يؤمر عليكم) (مسند الشهاب 1: 336 ـ 337). وقد ضعّف هذا الحديث وسنده وفقاً لأصول النقد السندي عند أهل السنّة (انظر: الزيلعي، تخريج الأحاديث والآثار 1: 183؛ والفتني، تذكرة الموضوعات: 182؛ والمناوي، فيض القدير 5: 60؛ والبيهقي، شعب الإيمان 6: 23؛ والشوكاني، فتح القدير 2: 164؛ والعجلوني، كشف الخفاء 2: 126 ـ 127 وغيرهم).
إن تجربة الإسلام وما فعله رسول الله صلى الله عليه وسلم دليلًا واضحًا على أهمية الحاكم وتأثير الحكام على المحكومين، فلم يكتفِ رسول الله بالدعوة في مكة، ونجد أن دين الإسلام يؤسس لأهمية تكوين نظامًا حاكمًا مسلمًا يتولى قيادة الأمة. وتأتي تحركات النبي صلى الله عليه وسلم في الدعوة شاملة، فلا تقتصر على الشعوب والأفراد لتكوين أمة مسلمة فحسب، بل إنه صلى الله عليه وسلم كان يخرج لدعوة زعماء القبائل حول مكة، ويقابل الوفود في مواسم الحج ويدعوا زعمائهم، إلى أن يهاجر إلى المدينة حاكمًا ليؤسس دولة مسلمة بنظام إسلامي، وعندما تبدأ دعوته خارج المدينة لم تكن الخطوة الأولى إرسال دعاة للشعوب، بل بعث الرسائل إلى كسرى وقيصر والنجاشي يدعوهم للإسلام. ونجد من الصحابة ممن كانوا زعماء وسادة في القبائل تُسلم قبائلهم بدعوتهم لهم تأثرًا وأسوة بهم، ومن تلك التجارب: الصحابي سعد بن معاذ أسلم سعد بن معاذ رضي الله عنه بدعوة مصعب بن عمير قبل الهجرة بعام. وكان سعد بن معاذ رضي الله عنه سيد قومه ورئيسًا للأوس وزعيمًا لقبيلة بني عبد الأشهل، وقد كان مصعب بن عمير في المدينة داعيًا، فلما أتاه سعد ليمنعه من دعوة الناس، قال له مصعب: " أو تجلس فتسمع، فإن رضيت أمرنا قبلته، وإن لم ترضه كففنا عنك ما تكره"، فجلس سعد رضي الله عنه يستمع لمصعب حتى أسلم، ثم خرج لقومه فقال: " إن كلام رجالكم ونساؤكم على حرام حتى تؤمنوا بالله ورسوله"، فأسلموا جميعًا.