السؤال هو لماذا المأكولات البحرية تسبب العطش ؟.. هل هو بسبب الملح الموجود بالمأكولات البحرية ؟ أم أن المأكولات البحرية تغير التركيب الكيميائي بالجسم مما يجعلنا نشعر بالعطش؟ لجسم لديه توازن بين الملح وكمية المياه التي تعمل بمثابة الكهرباء لوظائف الجسم العادية, والمأكولات البحرية مالحة بشكل طبيعي وتحقيق التوازن بين المعادلة للجسم يجعلنا نشرب المزيد من المياه حيث يتم تصفية كمية من الملح من خلال البول والسماح للجسم للعودة إلى التوازن. هل السمك يرى الماء. وبشكل عام تناول الطعام يجعل الإنسان يعطش لأن الهضم يستهلك قدرا كبيرا من الماء. وكذلك الطعام المالح يسبب العطش لأن الملح يتسبب في جفاف الفم.
[1] نصائح للتقليل من العطش في رمضان وفيما يأتي بعض النصائح للتقليل من العطش في رمضان: [2] عدم شرب كميات كبيرة من الماء أثناء السحور لأن الكلى تتخلص منها في غضون ساعات قليلة، والأفضل إطالة كمية الماء المشروب إلى الساعات الممتدة بين الإفطار والسحور، كما ينصح بتجنب الماء شديد البرودة عند الإفطار لأنه يقيد الشعيرات الدموية مما يجعل من الصعب هضم الطعام. يفضل شرب السوائل مثل الكركديه والخروب والعرقسوس والتي لا تحتوي على ألوان صناعية وتحمي الجسم من العديد من الأمراض، فهذه المجموعة من المشروبات تعمل على ترطيب الجسم وتعويض فقدان السوائل. تجنب الأطعمة المملحة مثل المخللات والزيتون والأسماك المملحة وكذلك تلك التي تحتوي على كميات كبيرة من البهارات مما يزيد من فرص حموضة المعدة وبالتالي يزيد من حاجة الجسم لمعالجة السوائل ويزيد الشعور بالعطش. يجب أن يحتوي السحور على كميات صحية من الماء والألياف والتي تبقى طويلة في الأمعاء، كما وتقلل من الشعور بالجوع والعطش، وبالتالي يوصى بتناول الفاكهة التي تحتوي على الألياف الغذائية والماء مثل البطيخ والعنب، حيث أن البطيخ يحتوي على 92٪ من الماء. تجنب شرب السوائل التي تحتوي على مادة الكافيين مثل القهوة والمشروبات الغازية لما لها من خصائص مدرة للبول والتي تتسبب في فقدان الجسم للماء بسرعة.
كشفت جوازات المنطقة الشرقية عن دخول 721, 518 ألف زائر للمنطقة منذ انطلاق فعاليات "موسم الشرقية" في 14 مارس الحالي الذي يعد أول مواسم السعودية الإحدى عشر، والتي تأتي ضمــن برنامــج جــودة الحياة 2020 م. وقد نجح "موسم الشرقية" حتى الآن في استقطاب أكثر من 1, 5 مليون زائر من داخل المملكة وخارجها، للاستمتاع بالفعاليات الشيقة والمتنوعة في المواسم والتي اختيرت بدقة وعناية فائقة لتناسب جميع شرائح المجتمع، مما جعله محط أنظار الجميع. "الحويفي" يتفقد منفذي الخفجي والرقعي الحدوديين. وأوضح المتحدث الرسمي بإدارة جوازات المنطقة الشرقية العقيد معلا بن مرزوق العتيبي أن زوّار المنطقة الشرقية مع بداية "موسم الشرقية" قدموا عبر منافذ المنطقة الشرقية البرية والجوية، مقسمة على منفذ جسر الملك فهد، ومنفذ مطار الملك فهد الدولي بالدمام، ومنفذ الرقعي، ومنفذ البطحاء، ومنفذ الخفجي، ومنفذ مطار الأحساء. ونوه العقيد العتيبي إلى أن المنافذ التابعة لجوازات المنطقة قامت بوضع خطة تشغيلية للمنافذ لمواجهة الأعداد المتزايدة لموسم الشرقية, مشيرًا إلى أن الخطة تتضمن التواجد الميداني لمديري المنافذ ومساعديهم، ودعم المناوبات لضمان فتح كافة المسارات والنوافذ والعمل على سرعة إنهاء إجراءات العابرين دون الإخلال بالجوانب الأمنية، فضلًا عن الترحيب بالقادمين للمملكة، وتعريفهم بموسم الشرقية من خلال توزيع بطاقات تعريفيه تحمل شعار الجوازات وموسم الشرقية والكود الخاص بالتطبيق والموقع الإلكتروني لفعاليات "موسم الشرقية" ليتسنى لهم الاطلاع على كافة الفعاليات وزيارة ما يناسبهم منها.
كشف المتحدث الرسمي لجوازات المنطقة الشرقية العقيد معلا العتيبي لـ «اليوم»، أن الجوازات أسهمت في تحسين البيئة، من خلال استخدامات التقنية، التي قللت انبعاثات الكربون، مشيرا إلى إصدار الجواز السعودي الإلكتروني، على شريحة ذكية، تحتوي على بيانات مشفرة ومصدقة من مركز المعلومات الوطني، ولا تستطيع أي دولة الاطلاع عليها إلا بعد اتفاقيات مع المملكة، وتسهل عبور المواطن من خلال البوابات الإلكترونية، والتنقلات والسفر، بالإضافة إلى إصدار التأشيرات للدول الأخرى. إقبال مميز وأكد أن هناك إقبالا مميزا بالشرقية على إصدار الجواز الجديد، وأن هناك 5 فروع في «الدمام، والأحساء، والجبيل، والخفجي، وحفر الباطن»مشيرًا إلى طباعة 100 جواز بكل فرع من فروع جوازات المنطقة الشرقية يوميا، مضيفا: يتطلب إصدار الجواز في البداية دخول المستفيد على موقع البريد السعودي، وتسديد رسوم توصيل الجواز، وبعد ذلك يحجز موعد في أقرب فرع للجوازات، ويراجعها في المرحلة الحالية، وبعد استكمال الإجراءات، يصل الجواز خلال 3 أيام عمل على موقع المستفيد. أسبوع البيئةجاء ذلك خلال مشاركة الجوازات، مع عدد من الجهات الحكومية والخاصة في المعرض الذي ينظمه فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية بمناسبة أسبوع البيئة.
وجهزت جوازات المنطقة الشرقية الأقسام النسائية في (الدمام، الخبر، رأس تنورة، الأحساء، الخفجي، حفر الباطن)؛ لتسجيل بصمات النساء المقيمات، وفي كل فروعها من إدارات وشُعَب لتسجيل بصمات الرجال من المقيمين.
تعريف بالجهود من ناحيته، بين عضو إدارة البيئة بفرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالشرقية د. نجيب الرضا أن الوزارة اهتمت خلال إقامة معرض أسبوع البيئة بالتعريف بالبيئة وجهودها من خلال 6 مراكز جميعها تختص بالحفاظ على البيئة. تراخيص صناعيةوبين أخصائي حماية البيئة بالمركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي م. جوازات المنطقه الشرقيه الدمام. محمد اليامي أن المركز يهتم بمتابعة التراخيص الصناعية والمنشآت البحرية وعدد من المنشآت المختصة بالبيئة، موضحا أن المركز يقيس الانبعاثات الغازية في المصانع، وقياس جودة الهواء خارج وداخل النطاق العمراني. الحياة الفطريةوأشار رئيس الطرق والأراضي والتشجير بمطارات الدمام م. فواز اليوسف إلى مشاركتهم البيئية والاهتمام بمحاور الغلاف الجوي، والحياة الفطرية، والغطاء النباتي وتدوير النفايات بمطار الملك فهد الدولي والتخلص منها. تدوير المخلفاتوذكر المختص في الإدارة العامة للحدائق وعمارة البيئة بأمانة المنطقة الشرقية م. عباس الهجهوج أن الأمانة تهتم بتدوير المخلفات النباتية وتحويلها إلى سماد عضوي عن طريق 3 مراحل متسلسلة، للاستفادة منها في الزراعة. مشاريع طلابيةفيما قال المتحدث الرسمي لجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل د.
منصور عباس رئيس الكنيست الإسرائيلي في المستقبل القريب، ليكون أول عربي مسلم يتبوأ هذا المنصب.