توجد نبتة البشام في غرب المدينة المنورة، وتزرع في شرائع الجبال، وهذا نوع من الشجر إذا تم شق غصنه ينزل منه مادة لزجة لها رائحة عطرية رائعة، وهذا الشجر ينتشر بكثر في المناطق الجبلية، كما إنه له العديد من الفوائد ومنها فوائد البشام في علاج الجروح كان صحابة الرسول صلى الله عليه وسلم يستخدموا هذه النبتة في تطهير جروحهم أثناء الحروب والغزوات، حيث تستخدم العصارة الراتنجية، التي تجمع من السيقان والأغصان، كأحسن مضاد حيوي لعلاج الجروح، حيث كانوا يحضرون زجاجة ويجهزون بها العصارة قبل الحروب. انقراض البشام صرح أحد المسؤولين والباحثين على أن شتلات نبتة البشام تبيع بسعر من 30 إلى 50 ريال سعودي، وأن هذه النبتة لها فوائد مثل استخدامها في الطهي ونحصل منها على دهن العود حيث يصل سعره إلى 800 ريال سعودي، بالإضافة إلى أعوادها التي تفوح منها رائحة عطرية مميزة، إلى جانب إنها تستخدم كمسواك لتعقيم الفم وتعطير رائحته. فوائد البشام للعطش وصبغ الملابس وخيوط الغزل أن لهذه نبتة قدرة عجيبة في إطفاء العطش، حيث ينتج منها مادة دهنية كثيرة الفوائد يتم الاعتماد عليها في صناعة الملابس وخيوط الغزل، إلى جانب إنها قديماً كان لها قيمة اقتصادية عاليا في البلاد الذي ينمو فيها هذا النبات.
31 أكتوبر. 7 دقائق قراءة. 1529 حب الرشاد يعد واحد من أفضل الأعشاب التي يمكنك استخدامها لعلاج العديد من مشاكل الجسم. ولعلّ من أبرز تلك المشكلات التي يقوم بحلها قدرته الكبيرة على تنظيف الرحم، وخاصة في وقت الدورة الشهرية. اليوم سنتحدث عن فوائد حب الرشاد للنساء حيث كان يتم استخدامها قديمًا من أجل القضاء على بعض المشكلات التي تواجه السيدات، نظرًا لما يتوفر فيه من بعض العناصر الغذائية، وكذلك الفيتامينات الهامة ومضادات الأكسدة المختلفة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض المختلفة. كما يتوفر في حب الشباب الكثير من العناصر الغذائية المختلفة كالمعادن الهامة مثل الكالسيوم والحديد والمنغنيز والعديد من المضادات الحيوية الهامة التي يمكن أن تفيد الجسم على وجه الخصوص. فوائد حب الرشاد للرحم والمبايض هناك العديد من الفوائد الرئيسية لعشب حب الرشاد لصحة الرحم وتطهيره أثناء الدورة الشهرية ولعل من أبرز تلك الفوائد ما يلي: يساعد كثيرًا في القضاء على الروائح الكريهة التي قد تكون موجودة في المهبل أثناء الدورة الشهرية. فوائد الشبة لتضييق المهبل وتنظيف الرحم و الطريقة الصحيحة لاستخدامها - موقع معلومات. يقلل من آلام الدورة الشهرية في أسفل البطن كما يقلل أيضًا من الشعور بالتعب والخمول في وقت الحيض.
يلعب دورًا مهمًا في القضاء على الألم الناجم عن البواسير. يساعد على تنشيط الذاكرة بشكل كبير ويحمي من ضعف الذاكرة والأمراض التي تصاحبه مثل مرض الزهايمر. يحسن من حالة الجلد ويعالج بعض الأمراض والأعراض التي تصيبه. يساعد على القضاء على مشاكل الجلد التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. يحمي الشخص من العلامات التي تدل على الشيخوخة ومن أبرزها التجاعيد. يقوي الشعر ويزيد من حيويته. يقلل من تساقط الشعر ويعالج الضرر والتلف بشكل كبير. جريدة الرياض | البشام تنظف الأسنان وتشفي من الحكة الجلدية والقروح. مشكلات الدورة الشهرية تعاني الكثير من الفتيات من بعض المشكلات التي تواجههم أثناء الدورة الشهرية، ومن بينها ما يلي:- آلام الدورة الشهرية هي واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجهها الفتيات بسبب تقلصات الرحم التي تحدث لطرد الدم. في الوقت الذي يمكن فيه تقليل آلام الدورة عن طريق ممارسة أو استخدام مسكنات الألم المتوفرة من الصيدليات بدون وصفة طبية أما في حالة الألم الشديد، يرجى استشارة ومراجعة الطبيب المعالج. تعاني بعض الفتيات من غزارة على مستوى الحيض مقارنة بغيرهن من الفتيات الأخريات، ومشكلة الحيض هي واحدة من الأشياء المقلقة التي تؤثر على الحياة العامة. ما يتطلب زيارة الطبيب للحد من النزيف والتقليل منه.
فوائد اخري للبشرة بشكل عام لا شك ان للشبة فوائد طبية كثيرة غير فوائدها المؤكدة للمهبل والرحم من أهمها: تستخدم الشبة في وقف نزيف اللثة وشدها. تستخدم كعلاج للجروح إذا تم خلطها بالعسل. ازالة رائحة العرق عند خلطها بقليل من ماء الورد بعد طحنها. تعمل على تثبيت الأسنان التي تتحرك من مكانها إذا تم خلطها بملعقة من الخل والعسل. تعالج الالتهابات الجلدية والحكة عند خلطها بالماء. اسباب تؤدي الى اتساع المهبل هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى اتساع المهبل وهى: الولادات الطبيعية حيث يتمدد عنق الرحم ويسبب توسع للمنطقة. هبوط المثانة. ضعف عضلات المهبل. كبر حجم الجنين اثناء الحمل. الالتهابات المهبلية. كثرة العلاقة الحميمية. طرق أخرى لتضيق المهبل بالإضافة إلى استخدام الشبة لتضييق المهبل هناك بعض الطرق الأخرى التي يوصي باستخدامها لتضييق المهبل وهي: ممارسة التمارين الرياضية: مثل تمارين كيجل والتي تساعد على انقباض عضلات الجسم السفلية، يتم تكرار التمارين المعروفة باسم تمارين كيجل يوميا لتحقيق أقصى استفادة منها. لحاء البلوط: يستخدم البلوك كدش مهبلي يساعد على تضييق المهبل، حيث يتم غلي ثمرة البلوط او اللحاء في وعاء به كوب من الماء وبعد غليانه يتم تصفيته جيدا وعمل دش مهبلي بالماء او الجلوس فيه لعشر دقائق.
قشور الرمان: تعمل قشور الرمان ايضا على قبض عضلات المهبل عن طريق غليها واستخدام الماء كدش مهبلي. ملحوظة هامة يُمنع استخدام الوصفات الطبيعية المذكورة في المقال إلا بعد الرجوع للطبيب واستشارته تجنباً لحدوث اي مشاكل او اعراض جانبية. المصدر
إقرأ أيضا: وحدة قياس الدفع هي كيفية قياس قوة الدفع الفوائد الصحية للخزامى تشمل الفوائد الأكثر شيوعًا للخزامى ما يلي: تحسين الحالة المزاجية للإنسان ، فقد يخفف من أعراض القلق والاكتئاب. تشير الأبحاث إلى أن المركبات النشطة في اللافندر قد تعمل كعامل مهدئ من خلال التأثير على نبضات خلايا الدماغ. تحسين القدرة على النوم من خلال تحضير كوب من شاي اللافندر واستنشاق رائحته قبل شربه. يساهم في تخفيف آلام الصداع والصداع النصفي. يساعد في علاج بعض مشاكل البشرة مثل حب الشباب والأكزيما والالتهابات. يمكن استخدامه كمسكن طبيعي للآلام. خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في حالة الاستنشاق. تقليل أعراض الربو لما له من آثار مضادة للالتهابات. قللي من الهبات الساخنة المصاحبة لانقطاع الطمث. فوائد اللافندر للجلد يتميز زيت اللافندر بآثاره المفيدة على صحة الجلد ، حيث يعمل كمضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا. كما أنه يحفز الجلد على إنتاج الكولاجين. وهذا ما يفسر دخول اللافندر كأحد المكونات المستخدمة في صناعة منتجات العناية بالبشرة لعلاج حب الشباب والصدفية والتئام الجروح. [2] فوائد اللافندر للحمل يمكن أن يساعد اللافندر في تخفيف اضطرابات الحمل الشائعة إذا تم استخدامه بشكل صحيح.
وكانت القشور تسحق ناعماً ثم تحشى بها الجروح العميقة جداً حيث تقوم على تطهير الجرح وشفائه بشكل سريع. كما ان الأهالي كانوا يضعون كمية قليلة من القشور مع الشاي ليكسبه لوناً أحمر ورائحة زكية، كما ان كثيراً من الناس يصنعون شاياً من القشور بدلاً من الشاي المستورد ويفضلونه عليه.
تحدث الأرجنتيني رامون دياز المدير الفني لنادي الهلال السعودي على، مواجهة الريان القطري، غدا الإثنين، في بطولة دوري أبطال آسيا. وقال دياز إن معنويات فريقه مرتفعة والمنافسة مهمة جدا في دوري أبطال آسيا، خاصة أن الزعيم هو حامل لقب النسخة الاخيرة من البطولة. وأوضح دياز خلال المؤتمر الصحفي الخاص بمباراة الهلال والريان، أن فريقه سيسعى لمواصلة الانتصارات، وذلك بعد تخطي الشارقة في مباراة الجولة الأولى من دور المجموعات لدوري أبطال آسيا. وأوضح المدرب الأرجنتيني أنه سيعمل على التدوير بين مجموعة اللاعبين الذي يضمهم الهلال، وتوزيع المجهود تفاديا لضغط المباريات الذي يواجهه حاليا. وأضاف دياز، أن غياب المدافع الكوري جانج هيون سو، سيكون مؤثر على الفريق، ولكن يوجد البديل الجاهز والقادر على سد النقص. وتابع، عن الإصابات التي تعرض لها لاعبو الهلال، أنه حزين لصالح الشهري، متمنيا له الشفاء والعودة القوية. وأكد مدرب الهلال، أن فريقه يمتلك لاعبين بدلاء مهاجمين شباب مميزين، مثل عبد الله الحمدان، ورديف، بالإضافة لموسى ماريجا الذي شارك في مركز المهاجم الصريح. موعد مباراة الريان والهلال في دوري أبطال آسيا ومن المقرر أن تقام مباراة الهلال والريان، غدا الإثنين ، على ملعب ملعب «الملز»، في الجولة الثانية من دور المجموعات لدوري أبطال آسيا.
رياضة رامون دياز السبت 02/أبريل/2022 - 11:46 م دخل رامون دياز المدير الفني لفريق الهلال السعودي، دائرة المرشحين لتولي القيادة الفنية للمنتخب الكولومبي، خلال الفترة القادمة. كولومبيا تفقد فرصتها في التأهل إلى مونديال قطر 2022 وفقد المنتخب الكولومبي فرصته في التأهل إلى نهائيات كأس العالم 2022، وذلك بعد احتلاله المركز السادس في تصفيات قارة أمريكا الجنوبية. رامون دياز مرشح لتدريب منتخب كولومبيا ووفقًا لصحيفة "comutricolor" الكولومبي، فإن الأرجنتيني رامون دياز دخل ضمن قائمة المرشحين، لتولي القيادة الفنية للمنتخب الكولومبي. وأضافت الصحفية أن رامون دياز وإميليانو دياز (مساعده في الهلال السعودي) في مرمى المنتخب الكولومبي، هل سيستمرون في الجزيرة العربية أم يغيرون الأجواء؟، مارسيلو بيلسا ضمن المرشحين لتولي القيادة الفنية للمنتخب الكولومبي. وأشارت الصحيفة الكولومبية إلى وجود المدرب الأرجنتيني مارسيلو بيلسا، في قائمة المرشحين لتولي القيادة الفنية للمنتخب الكولومبي أيضًا. قرار إقالة رويدا من القيادة الفنية للمنتخب الكولومبي وأوضحت الصحيفة أن الاتحاد الكولومبي لم يعلن إقالة المدرب الحالي المنتخب رينالدو رويدا من منصبه حتى الآن، مشيرة إلى وجود بند في عقده ينص على رحيله حال عدم التأهل إلى نهائيات كأس العالم 2022.
التجربة الأولى أعرب الناقد الرياضي خالد بيومي عن سعادته بتعيين مدرب موناكو السابق مديرًا فنيًا للهلال، إذ كتب في تدوينة عبر حسابه الشخصي بـ"تويتر": " بهدوء الهلال جارديم مدرب هايل يدخل وطننا العربي عن طريق زعيم آسيا". اقتحام المدرب المخضرم لأول مرة الوطن العربي وآسيا ومنافسات الدوري السعودي دون سابق خبرات، أثار مخاوف لدى مشجعي الهلال حول مدى إمكانية تأقلم جارديم واستيعاب اللاعبين لفكره وقابلية التنفيذ، وهو ما فك طلاسمه هيثم هلال، إذ أكد أن تعاقد الزعيم مع مدربين يخوضون التجربة العربية لأول مرة ليس أمر جديد، ولا يرهق تفكير المسؤولين. واستطرد: "روجيرو ميكيلي وجوزيه مورايس والعديد من المدربين الذين تولوا تدريب الهلال، لم يخوضوا أي تجربة عربية قبل تدريب الزعيم، الإدارة تسعى إلى وجود مدرب عالمي يمنح اللاعبين ثقة ويعيد الاستقرار الفني للفريق". مدرب عاطل فور الإعلان عن ليوناردو جارديم مديرًا فنيًا للهلال، بدأ بعض من جماهير الهلال في الكشف عن ريبتهم من كونه مدربًا لم يخوض أي تجربة تدريبية منذ ديسمبر قبل الماضي موعد إقالته من موناكو. إلا أن ردود أفعال مكونات الهلال سواء مجلس إدارة أو لاعبين أو خبراء، أو حتى المدرب الراحل مورايس في أخر تصريحاته حول التعاقد مع جارديم، كانت إيجابية، إذ اتفق الجميع أنه مدرب ذو صبغة عالمية وله بصمات في دوري أبطال أوروبا واستطاع كسر احتكار باريس سان جيرمان في الدوري الفرنسي، وله نتائج مميزة في الدوري اليوناني والبرتغالي، وبإمكانه أن يضيف الكثير للزعيم.
زاد الاردن الاخباري - قال رائد عساف، المدير الفني للوحدات الأردني، إن لاعبيه يتسلحون بالحافز والإصرار على تغيير صورتهم عقب المباراة التي خسروها أمام السد القطري (2-5)، لحساب الجولة الثالثة من دور مجموعات دوري أبطال آسيا. ولفت عساف خلال المؤتمر الصحفي التقديمي لمواجهة السد، المقررة غدا الثلاثاء ضمن منافسات الجولة الرابعة، إلى أن لاعبيه "قدموا أداءً قويًا أمام السد في الشوط الأول، قبل أن يعانوا من انخفاض العامل البدني، لتظهر الأخطاء التي استثمرها الفريق القطري". وأكمل: "أنا راض عن أداء اللاعبين، الذين بذلوا قصارى جهدهم لإسعاد جماهيرهم، ولديهم التصميم على تحقيق الفوز غدا.. درسنا في الجهاز الفني أخطاء المباراة الماضية، واجتهدنا لتقديم العلاجات الفنية وتعزيز الإيجابيات". وأردف: "عمدنا إلى تعزيز الجانب النفسي، وننظر باهتمام إلى نقاط المباراة الذي نعتبرها بمثابة مصالحة للجماهير، وانطلاقة جديدة في المنافسة القارية". بدوره، قال قائد فريق الوحدات، منذر أبو عمارة: "نقف أمام منافس قوي، يعد من أفضل الأندية الآسيوية، وننطلق من إيجابيات المباراة الماضية، لا سيما الشوط الأول الذي خطفنا فيه التقدم". وأضاف أبو عمارة: "سنعزز تلك الإيجابيات، ونتسلح بالجاهزية النفسية والذهنية لإحراز الفوز، بهدف مصالحة الجماهير الوحداتية.. وسنقاتل أنا وزملائي بالملعب حتى الرمق الأخير".
من جانبه، قال النيجيري أودين إيغالو، مهاجم فريق الهلال العائد للمشاركة بعد غيابه في المواجهتين الماضيتين بداعي الإصابة: «جاهزون لهذه المباراة، ونعلم مدى صعوبة مباريات دوري أبطال آسيا، لكن بالتعاون بين الجميع سنتجاوز هذا الدور»، مضيفاً: «مباراة الغد تختلف عن المباراة السابقة، وهناك لاعبون مختلفون بالهلال، ونسعى دوماً للانتصار». السعودية رياضة رياضة سعودية اختيارات المحرر