يخفف التمر الهندي من أعراض الأشهر الأولى من الحمل، والتي تتمثل أهمها في: الدوخة، الغثيان، القيء، لهذا ينصح بشرب منقوع التمر الهندي يومياً في الأسابيع الأولى من الحمل. يقلل من خطر إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية. فوائد التمر الهندي للبشرة تعالج وصفات التمر الهندي مشاكل البشرة، وتساعد على الحصول على بشرة صحية الخالية من العيوب، ويمكن استخدام التمر الهندي لعلاج عيوب البشرة والتي تتمثل أهمها في: البقع الداكنة، البثور السوداء، حبوب الشباب، جفاف البشرة، الدهون الزائدة، من خلال أحدى الوصفتين التاليتين: خلطة التمر هندي للبشرة خلط مقدار نصف كأس من لب التمر الهندي مع القليل من الكركم البودر، ثم تطبق الوصفة على البشرة، وتترك مدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء. وصفات استخدام التمر هندي لصحة الجسم خلط ملعقتين حجم صغير من كلاً من: التمر الهندي، زبدة اللبن، كريمة اللبن، تخلط جميع المكونات بشكل جيد، ثم تطبق على البشرة مع تدليكها بشكل جيد مدة لا تقل عن سبع دقائق، ثم تغسل البشرة بالماء. يحافظ على صحة الكبد، وذلك من خلال التخلص من السموم وطردها خارج الجسم، وبالتالي تجنب تعرض الكبد للعديد من المشاكل تتمثل أهمها في: سرطان الكبد، اليرقان، لهذا ينصح بشرب كأس من عصير التمر الهندي يومياً.
الفوائد الصحية للتمر الهندي بالإضافة إلى فوائد التمر الهندي للدورة الشهرية، فله ايضًا فوائد صحية متعددة وهذه بعضها: 1. قد يساعد في إنقاص الوزن يحتوي عصير التمر الهندي على نوع خاص من الأنزيمات والبروتينات منها مثبطات التريبسين (Trypsin inhibitors) التي تعمل على: تساعد على سد الشهية وتخفيف الشعور بالجوع. تثبيط البروتينات المسؤولة عن تخزين الدهون في الجسم. 2. يحسن من صحة الشعر والبشرة يستخدم عصير التمر الهندي سواء عن طريق شربه أو تطبيقه الموضعي لتحسين صحة البشرة والشعر ومن فوائده ما يلي: محاربة القشرة. إعطاء الشعر مظهًار لامعًا. يساعد في علاج تساقط الشعر. يقلل من علامات التقدم بالسن. تسريع عملية الالتئام والتخفيف من حدة الحروق. 3. مطهر ويحارب الالتهابات يُعتقد أن للحاء شجرة التمر الهندي خصائص مطهرة كما أن لأوراقه وزيوته الأساسية خصائص مضادة للالتهابات لذلك يستخدم في عدة جوانب منها: علاج الطفح الجلدي. علاج التقرحات الجلدية والجروح. التخفيف من الالتهاب والألم المصاحب لبعض الأمراض: مثل النقرس و الروماتيزم. 4. مفيد لصحة العين إنّ خصائص التمر الهندي المضادة للالتهابات جعلت له فوائد كبيرة للعين إذ يساعد في: التخفيف من تهيج العين.
كما يعمل التمر الهندي كمانع للإمساك وملين جيد في فترة الحمل ولحمايتها من الآثار السيئة التي قد تنتج عن الإمساك مثل البواسير وأيضاً الشق الشرجي الناتج عن زيادة الضغط الشديد على الأوردة المتجمعة حول المستقيم مما تتسبب في الإحساس بالألم الشديد والإجهاد. من فوائد التمر الهندي للرحم أنه يعتبر التمر الهندي من أهم الأعشاب المبردة المناسبة لتخفيف حرارة الصيف، و يتم استخدامه لعلاج فقدان أو فتور الشهية وأيضاً الغثيان وأيضاً القيء في فترة الحمل و الإحساس الإمساك. كما يحتوي على عنصر النياسين هذه المادة التي تعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي الخاص بالجنين، كما أن التمر الهندي غني بالفيتامينات الفعالة التي يتطلبها جسم الحامل وأيضاً جسم الجنين، وأهم هذه الفيتامينات بالطبع فيتامينات: ك، و أ، وسى. من فوائد التمر الهندي للرحم كما أن التمر الهندي يحتوي على كمية ممتازة من الألياف التي تعمل على وقاية الحامل من الإمساك الذي يعد من أهم الأعراض المعروفة خلال الحمل، ويعمل على مساعدة المرأة الحامل في التخلص من الوزن حيث إنه يساعد على الإحساس بالشبع لفترة طويلة. من فوائد التمر الهندي للرحم أنه يحتوى على بعض العناصر الهامة التي تقى الجنين من التشوهات الخلقية الشائعة مثل حمض الفوليك.
التمر الهندي من الثمار التي تكون على شكل قرون طويلة، تحتوي في داخلها على اللب الذي يُصار إلى استخراجه لتناوله على شكل معجون، أو عصره لصنع شراب التمر الهندي اللذيذ. كان التمر الهندي منذ القدم ولا يزال يُستخدم في عدد من العلاجات الطبية. اكتشفي فوائد التمر الهندي للرحم بحسب اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town في السطور الآتية: فوائد التمر الهندي في تنشيط المبايض فكري بتناول التمر الهندي إذا كنت تحاولين إنجاب الأطفال وتخفقين في كل مرة، فالتمر الهندي يساهم في تسريع فرص الحمل. فوائد التمر الهندي في تعديل الدورة الشهرية التمر الهندي يساهم في علاج اضطرابات الدورة الشهرية إنَّ تناول التمر الهندي يساعد في علاج اضطرابات الحيض لدى النساء، وله تأثير إيجابي في تنظيم الهرمونات الأنثوية. تابعي المزيد: فوائد التمر في خفض ضغط الدم والتهاب المفاصل فوائد التمر الهندي كمضادّ لبكتيريا المهبل لعل أبرز خصائص التمر الهندي أنه مضادّ حيوي طبيعي فعّال في محاربة البكتيريا التي تطال المهبل خصوصاً، كونه يحتوي على مضادات حيوية طبيعية فعّالة. فوائد التمر الهندي في علاج بعض مشاكل العقم جرّبي التمر الهندي لحل مشكلة العقم استناداً إلى أبحاث علمية عديدة، فإنَّ للتمر الهندي دوراً فعّالاً في علاج بعض حالات العقم التي تسببها أمراض الرحم والمبيض.
الرابط – في مجال الترجمة هناك كورسات انجليزي اون لاين معتمدة مجانا في اليوتيوب من البداية حتى الاحتراف: رابط الكور س كورس انجليزي امريكي وكندي ، لتعليم اللغة يحتوي Engvid على ١٤٦٠ مقطع فيديو يعد من افضل المواقع الغربية بإمكانك ترجمة مقاطع الفيديو الى العربية عن طريق هذا الرابط حلقات يوتيوب الاولى في الوطن العربي لهذه القناة الذي تقدم دروس في الحياة اليومية. معاهد انجليزي اون لاين فتح حساب. ZAmericanEnglish التفكير في كورسات انجليزي اون 2021 اصبح في متناول يديك ، لقد كانت هذه كورسات جميعها مقدمة مجاناً تحسن من مستواك و تعلم مهارات التحدث speaking بطلاقة والقواعد و الكتابة writing و وقواعد النطق الصحيح و قراءة الكتب والقصص دون أخطاء. عند الدخول الى هذه كورسات الإنجليزي مجانية ، يجب عليك اختيار كورس خاص بمستواك وخاصة للمبتدئين في تعلم اللغة الانجليزية والمرحلة المتوسطة لتمكن من التعلم بانتظام وهي نفس خطط الجامعات والمعاهد الذي تقدم كورس مدفوع على شكل دورات بأفضل وسائل العصر الحديث. اتمنا ان تكون المقالة قد نالت اعجابكم sabapros 208 المشاركات 0 تعليقات
كورس المحادثة من مستر دانكن: يتم فيه تقديم عدد(88حلقة) من المحادثات الانجليزية بطريقة سهلة،ومدة الحلقة(8 دقائق) تقريباً،وقد نالت هذه الحلقات إعجاب الكثير من المشاهدين وذلك للطريقة الفكاهية المعروضة بها من خلال مستر دانكن،وبلغت نسبة المشاهدة(55 مليون). موقع BBC لتعلم اللغة الانجليزية: حيث تقديم الأخبار باللغة العربية أولاً ثم ترجمتها باللغة الانجليزية مما يزيد القدرة علي تنمية المهارات للمتعلم. إقرأ أيضاً: الأفعال المساعدة المشروطة فى الإنجليزية - Modal Auxiliaries verbs كورسات انجليزي اون لاين مستوي الاحتراف: ويكون عند الانتهاء الكامل من كورسات المبتدئين،والمستوي المتوسط تكون مؤهلاً للتعمق في اللغة الانجليزية بالاحتراف في تعلمها من خلال الكورسات التالية: كورس القراءة والكتابة باللغة الانجليزية موقع(أليسون). كورس المهارات الاجتماعية للغة الانجليزية. معاهد انجليزي اون لاين شراء. كورس تدريس اللغة الانجليزية (لغة ثانية). كورس محادثة الانجليزية بين شخصين من المبتدئين إلي الاحتراف: قبل ان نتحدث بالتفاصيل عن كورسات المحادثة لابد أن نتعرف على بعض المفاهيم التي تخص كورس المحادثة اون لاين، وهذا ما سنتناوله في الفقرة التالية.
إقرأ ايضاً افضل 3 تطبيقات لتعليم اللغات بإحترافية علي اندرويد 3- موقع Memrise هو موقع مميز لتعليم اللغة الانجليزية اون لاين من الكمبيوتر ويفعل ذلك من خلال مقاطع الفيديو تحتوي علي كلمات باللغة الانجليزية والدورات اليومية الذي يقدمها للمُستخدم، المميز بالموقع أن أغلب المقاطع الذي يقدمها متاحه للترجمة باللغة العربية، كل ما عليك هو إنشاء حساب مجاني وتحديد اللغة التي تريد تعلمها ليبدأ الموقع في عرض الدورات بدء من السهل حتي الصعب. 4- موقع Busuu هو موقع يضم أكثر من 50 مليون شخص يتعلمون اللغة الانجليزية من خلاله، ولكن ليس فقط الانجليزية فهناك 11 لغة آخري مختلفة يُمكن أن تتعلمها، يهتم الموقع في البداية أن يجعل المُستخدم يتعرف علي اساسيات اللغة من خلال عرض الكلمات مع الترجمة ومن ثم يطلب من المُستخدم إعادة ترجمتها مرة آخري، يُمكنك الدخول إلي التمارين والاختبارات لتحسين مستواك في إتقان اللغة. كاتب ومحرر تقني في بعض المواقع العربية التقنية، أسعى لإثراء الانترنت بمعلومات حول مجال التكنولوجيا حتى يكون المستخدم العربي على دراية بما لا يعلم عن الكمبيوتر والهواتف الذكية.
عدم المذاكرة في المكان المعتاد لذلك وقم بتغييره لزيادة القدرة علي الفهم والاستيعاب. متابعة القنوات التعليمية علي اليوتيوب وتدوين الملاحظات عليها. مشاهدة المسلسلات والأفلام الأجنبية لتنمية تعلم اللغة الانجليزية. اجراء محادثات مع الاشخاص علي الانترنت لتطوير اللغة.