وغالبا ما تنشغل مواقع التواصل الإجتماعي في لبنان، الذي يواجه فراغا رئاسيا منذ نحو سبعة اشهر وتحديا أمنيا وإقتصاديا وإجتماعيا بسبب الأزمة في سوريا المجاورة، بقضايا مماثلة لقضية ميا. ففي بداية 2014، احدثت صور للمتزلجة اللبنانية جاكي شمعون ظهرت فيها عارية الصدر ونشرت لدى مشاركتها في الألعاب الأولمبية الشتوية في مدينة سوتشي الروسية رغم أنها التقطت قبل نحو ثلاثة أعوام، بلبلة تواصلت لأسابيع. كما أن زواج المحامية اللبنانية البريطانية أمل علم الدين من الممثل الأميركي الشهير جورج كلوني في ايلول/سبتمبر، تحول إلى مادة دسمة انشغل بها اللبنانيون لأشهر. اكتشف أشهر فيديوهات تويتر مايا خليفة | TikTok. وكتبت راغدة في تغريدة على "تويتر"، "انتهت جميع مشاكل اللبنانيين وأزمات بلدهم، واصبح همهم الأكبر ميا خليفة".
أ ف ب – لبنان بلا رئيس للجمهورية منذ أشهر، تعصف به أزمات أمنية وإقتصادية وإجتماعية، لكن أحد أكثر ما يشغل مواطنيه في بداية 2015، نجمة أفلام إباحية لبنانية الأصل تثير جدلا صاخبا على مواقع التواصل الإجتماعي بين مؤيدين لها ومنتقدين لسلوكها. لم تكن ميا خليفة (21 عاما) المقيمة في الولايات المتحدة منذ نحو 15 عاما، معروفة لدى اللبنانيين، إلى أن أعلنت إدارة موقع "بورن هاب" الأميركي للأفلام الإباحية الأسبوع الماضي عن تصدرها لائحة الممثلات الأكثر شعبية على الموقع. رئيس هيئة الحج والعمرة يفتتح مدرسة احرار الحسين(ع). وكتب أمين على حسابه في موقع "تويتر" ساخرا "إنجاز جديد للبنان. الفنانة ميا خليفة تدخل لبنان إلى العالمية من جديد". إحصل على تايمز أوف إسرائيل ألنشرة أليومية على بريدك الخاص ولا تفوت المقالات الحصرية آلتسجيل مجانا! واشتعلت مواقع التواصل الإجتماعي باسمها بعدما نشرت هذه الشابة السمراء التي تضع نظارتين الخبر على صفحتها الخاصة في تطبيق "انستغرام" للصور، حيث تعرف عن نفسها قائلة بأنها نجمة أفلام إباحية "لبنانية المولد والتنشئة". ويبدو على ذراع ميا في العديد من صورها التي غالبا ما تظهر فيها بملابسها الداخلية، وشم بالعربية هو عبارة عن المقطع الأول من النشيد الوطني اللبناني "كلنا للوطن للعلى للعلم".
وعلق مغرد أخر بأن: "عام 1943 "كان عام الحصاد" و"لم يكن من الممكن تعبئة قوارير النبيذ قبل كانون الثاني 1944، حيث كان من الممكن أن يكون عمره لاحقا "لمدة لا تقل عن 18 شهرا". وعلّق آخر: "تم تحرير فرنسا من الاحتلال الألماني في آب 1944". My wine is older than your apartheid "state" — Mia K. (@miakhalifa) May 30, 2021 إقرأ المزيد: بري لـ" النهار": انا ناطر جواب باسيل
وأعلن موقع بورن هاب في يوم 28 ديسمبر من نفس العام عن وصولها للمرتبة الأولى على الموقع. تضاعفت عمليات البحث عن خليفة بمقدار خمسة أضعاف بحسب بيانات موقع بورن هاب العائدة للفترة المتراوحة ما بين يومي 3 حتى 6 يناير من عام 2015. وكانت ربع عمليات البحث هذه قادمة من لبنان، ومثلت بلدين مجاورين وهما سوريا والأردن نسبة عالية من عمليات البحث الأخرى. [واختارتها مجلة "لوديد" البريطانية في شهر يوليو عام 2016 بالمرتبة الخامسة على قائمة "أشهر ممثلات الإباحية في العالم" نتيجة لجدال الحجاب الإباحي الذي أحدثته في دول العرب. وقامت شركة ألمازا لإنتاج البيرة بنشر إعلان يلمح لها. وأصدرت فرقة بوب موسيقية تدعى "تايمفلايز" أغنية بعنوان "ميا خليفة" تكريماً واحتراماً لها. ميا خليفه تويتر ترصد 30 مخالفة. أعلن موقع "إكس هامستر" الإباحي أن ميا خليفة هي أكثر ممثلة جرى البحث عنها على الموقع لسنة 2016. وتعد أول عربية يبرز اسمها في مواقع إباحية، وتباهيها بانتزاع اللقب من ليزا آن، عقب تقاعدها. وحلّت الأميركية من أصل لبناني ميا خليفة في المركز الأول في الموقع الجنسي بورن هاب مما أثار موجة انتقاد عارمة في الشارع اللبناني والعربي وقد ردت ميا المقيمة في ميامي بولاية فلوريدا بنشر صورة لها على إنستغرام وعلى يدها اليسرى عبارة كلنا للوطن للعلى للعلم كما غرّدت على تويتر قائلة "هل أنا المشكلة الوحيدة التي يجب على الشرق الأوسط القلق بشأنها؟ ماذا عن انتخاب رئيس للجمهورية أو احتواء داعش".
ميا خليفة، كشفت عن تعرضها لمضايقات من أحد المصورين خلال تصويرها لأحد الأفلام، مما أثار ذلك الأمر موجة سخرية من رواد مواقع التواصل الاجتماعي. وقالت ميا خليفة على حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر" إن أحد المصورين ويُدعى "كريستيان قام بالتحرش بها قبل بدء تصوير الفيلم، وأراد أن يغتصبها. ميا خليفة سردت القصة قائلة: "طلب مني كريستيان أن أقوم بخلع الحجاب وملابسي الداخلية، ثم أقوم بالنظر إلى الحائط، بدأ قلبي يرتجف حينها وشعرت بالخوف بداخلي". وأضافت ممثلة الأفلام الأباحية اللبنانية: "أعرف أنه قد يكون من السهل عليك أن تقول "لقد مارست الجنس عبر الكاميرا، ما المشكلة الكبرى؟" ولكن عليك أن تفهم مستوى الخوف الذي تحس به المرأة حينما تشعر ميا خليفة قد علقت على هذه الواقعة قائلة: "لم أتحدث مطلقًا عن هذا الأمر من قبل، لأنني شعرت وكأنني لا يمكنني أن أحكي قصتي دون أن يسخر مني عامة الناس". وأنهت ميا خليفة ذو الأصول اللبنانية حديثها قائلة: "الآن.. ميا خليفة تثير غضب الاسرائيليين - Lebanese Daily. أشعر بالأمان، وأشعر أيضًا بالحاجة إلى تفريغ بعض الأشياء التي كانت تطاردني دائمًا خلال فترة عملي القصيرة". وكان ظن ميا خليفة في محله، حيث أثارت تصريحاتها سخرية المتابعين، وفي ذلك كتب أحد المغردين تعليقًا على هذا الأمر: "قليلين الادب ما عندهم خوات".
شكرا لقرائتكم خبر عن مصر.. نيك ميا خليفه تويتر مجتهد. إغلاق ميناء الغردقة البحري أمام الحركة الملاحية والان نبدء بالتفاصيل الدمام - شريف احمد - أغلقت هيئة موانئ البحر الأحمر ميناء الغردقة البحري اليوم أمام حركة الملاحة؛ بسبب الأحوال الجوية وشدة الرياح وحالة البحر المضطربة. وأفاد رئيس الهيئة المهندس محمد الرحيم في بيان بأنه جرى إيقاف كافة الأنشطة البحرية على الوحدات؛ حفاظًا على سلامة الملاحة واتخاذ التدابير الاحترازية اللازمة نحو التأكد من سلامة العلامات الملاحية بمداخل ومخارج الموانئ. أحمد أبراهيم صحفي وكاتب مقالات محترف في الاقسام السياسية والفنية خريج كلية الاعلام جامعة طنطا واقوم بدراسة تمهيدي ماجستير اعلام
آخر تحديث: سبتمبر 6, 2021 القيمة الغذائية للرمان القيمة الغذائية للرمان، كبيرة للغاية لما يشتمل عليه من عناصر غذائية كثيرة وتضمنه للعديد من الفيتامينات والمضادات للأكسدة والالتهاب والأورام وغير ذلك الكثير مما يفيد الصحة العامة. ويقي من الأمراض ويقوي مناعة الإنسان ويمنح جسمه العديد من الفوائد الرائعة، تابع معنا وتعرف على القيمة الغذائية للرمان بشكل دقيق، وتعرف على هذه الفاكهة وفوائدها المتعددة وهل لها أي أضرار على الصحة. نبذة عامة عن فاكهة الرمان وأنواعه الرمان من الفواكه ذات الطعم اللذيذ والشكل الفريد الرائع وهي فاكهة يمكن أكلها بعد فتحها وأخذ ما بها من حبات حمراء. كما يمكن استخدامها كعصير لذيذ بعد التخلص من قشورها، وهي من أقدم أنواع الفاكهة التي اهتم المصريون بزراعتها. وما زالوا حتى الآن يعطون لها الاهتمام الكبير ويصدرون ما يتبقى من محصول إلى شتى الأماكنز. حيث أن الرمان المصري على وجه الخصوص مميز للغاية باللون الأحمر القاتم سواء القشرة الخارجية أو الحبات الداخلية. ومن المعروف أن هذه القشرة سميكة حتى لا تتضرر الحبات الداخلية. ومن أنواع الرمان عمومًا الرمان Sienevyi ورمان Golden Globe وغيرها.
الرمان له مذاق حلو وأيضًا منخفض السعرات مما يجعله وجبة خفيفة ممتازة، كما يقلل من نسبة الإصابة بالزهايمر، تعرف علي الفوائد الصحية للرمان في هذا الانفوجرافيك. الفوائد الصحية للرمان يشفي القلب حيث تحتوي بذور الرمان على مواد مضادة للأكسدة تحمي جدار الشرايين من المواد الضارة، كما تمنع أكسدة الكوليسترول مما يحمي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين. يحارب السرطان حيث أكدت بعض الدراسات أن عصير الرمان يساعد في القضاء على الخلايا السرطانية والوقاية من أنواع مختلفة من السرطان، كسرطان الثدي، الرئة، الجلد والبروستاتا. مضاد للفيروسات. وجدت بعض الدراسات أن عصير الرمّان يساعد على القضاء على الخلايا السرطانية والوقاية من أنواع مختلفة من السرطان، كـسرطان الثدي، الرئة، الجلد، والبروستاتا. يحتوي الرمان على: فيتامين جـ. فيتامين أ. فيتامين هـ. ألياف. مضادات اكسدة. حمض فوليك. مضادات الأكسدة التي يحتويها الرمان تقلل من الكوليسترول الضار، والذى بدوره يقلل من حدوث جلطات بالشرايين، كما أن الرمان يحتوى على مادة الفلافونويد في الرمان، والتي تحارب السرطان. القيمة الغذائية للرمان الرمان غني بـ الألياف والفيتامينات والمعادن.
القيمة الغذائية للرمان الرمان الطازج كنز مليء بالفيتامينات والمعادن والألياف والأحماض الدهنية، يحتوي 100 جرام منه على: الماء: 77. 93 جرام. البروتين: 1. 67 جرام. ا لدهون: 1. 17 جرام. الكربوهيدرات: 18. 70 جرام. ا لألياف: 4. 0 جرام. السكريات: 13. الكالسيوم: 10 ملليجرامات. الحديد: 0. 3 ملليجرام. الماغنسيوم: 12 ملليجرامًا. فيتامين "ج": 10. 2 ملليجرام. الثيامين: 0. 067 ملليجرام. الريبوفلافين: 0. 053 ملليجرام. فيتامين ب6: 0. 075 ملليجرام. أضرار الرمان قد يكون تناول الرمان عن طريق الفم آمن تمامًا لأغلب الأشخاص دون أي آثار جانبية، لكن قد يعاني بعض من ردود الفعل التحسسية تجاهه، خاصة لمن لديهم حساسية، وتشمل أعراضها الحكة وتورم الوجه وسيلان الأنف وصعوبة التنفس. استخدام عصير الرمان على الجلد آمن لمن لا يعانون من حساسية الجلد، وكذلك للحوامل والمرضعات. يؤثّر عصير الرمان في خفض ضغط الدم قليلًا، ما قد يزيد من مخاطر انخفاض ضغط الدم الشديد لمن يعانون من الضغط المنخفض بالفعل. ولا ينصح بتناوله في أثناء الجراحة وبعدها بمدة لا تقل عن أسبوعين لتوازن مستويات ضغط الدم. شاهدي في هذا الفيديو مع ريتا فضول، أسهل طريقة لتقطيع الرمان: بعد أن تعرفنا إلى أهم فوائد الرمان المختلفة لصحة الجسم، يجب أن نذكر أن تناوله آمن تمامًا لأغلب الأشخاص، لكن إذا شعرتِ بأي من الآثار التحسسية، فعليكِ بعمل اختبار الحساسية على مساحة صغيرة من الجلد واستشارة الطبيب في الحالات القصوى.
تناول أنواع معينة من الفواكه يفيد الجسم بشكل كبير، ومن بين هذه الفواكه التي ينصح بتناولها الأطباء هي الرمان ، وسنتعرف في هذا التقرير على فوائد الرمان على الريق. القيمة الغذائية للرمان يحتوي كل 100 غرام من الرمان على القيمة الغذائية التالية: النوع القيمة الغذائية دهون 1 غرام طاقة 74 كيلو كالوري كالسيوم 8 ملغ زنك 0. 3 ملغ فوسفات 15 ملغ بوتاسيوم 220 ملغ حديد 0. 5 ملغ مغنيسيوم 3 ملغ كربوهيدرات 16 غرام فيتامين C 7 ملغ فيتامين B1 0. 05 ملغ فيتامين B2 0. 02 ملغ فيتامين B6 0. 10 ملغ فيتامين E 40 ملغ بيتا كاروتين حمض الفوليك 75 ميكرو غرام فوائد الرمان على الريق تشمل فوائد الرمان عند تناوله على الريق على ما يلي: يحسن صحة الجهاز الهضمي يُعرف الرمان باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، وتشير الأبحاث إلى أنه قد يكون أيضاً مضاداً للالتهابات، إذ يُعتقد أن الالتهاب شبه الإكلينيكي أو الالتهاب المنخفض الدرجة يلعب دوراً في عدد من الحالات الشائعة بما في ذلك تلك التي تؤثر على الأمعاء مثل القولون العصبي. اكتشفت مراجعة واسعة النطاق شملت دراسات أخرى مختلفة تبحث في جميع مستحضرات الرمان المختلفة بما في ذلك العصير، أن هذه الفاكهة بأشكالها المختلفة كانت قادرة على علاج مشاكل القناة الهضمية بفضل مضادات الالتهابات الموجودة فيها.
يقال أن الرمان الكثير مضر لمن يعاني من أمراض الضغط حيث أنه يتسبب في حدوث نوع من الهبوط في الضغط مع الإكثار منه. لوحظ أن الإفراط في تناول الرمان في نفس التوقيت الذي يأخذ فيه الشخص أدوية مخصصة لخفض الدم فإن ذلك قد يؤدي إلى إحداث بعض الأضرار بالكبد نتيجة تفاعل كل من الأدوية والرمان. أحيانًا يكون الضرر من الرمان قادم من الاستخدام الخاطئ له حيث يتناول الشخص بجانب حبات الرمان القشور المرافقة لتلك الحبات مما قد يتسبب في نوع من التسمم الغذائي. اقرأ المزيد: هل أكل الرمان ليلا يزيد الوزن، معلومات هامة عن الرمان فوائد أخرى للرمان مذهلة كما أوضحنا فهناك قيمة غذائية كبيرة للرمان وفوائد صحية متعددة تجعل تلك الفاكهة في مقدمة أنواع الفواكه المختلفة. وبجانب هذا أيضًا هناك فوائد تكمن في استخدام قشورها التي لا تؤكل حيث تستخدم القشور من أجل الحصول على الفوائد الآتية: استخدام قشور الرمان في الوصفات الطبيعية قد يكون سبب قوي في تخليص البشرة من مشاكل حب الشباب. وغيرها بجانب معالجة الالتهابات المختلفة والطفح الذي يظهر على الجلد. كذلك قشور الرمان المطحونة يمكن عبرها صنع أفضل المستحضرات التي من خلالها يمكن مجابهة مشاكل البشرة.
2 ملغ، ويعادل ذلك 11% من الحاجة اليومية للجسم. فيتامين ك: 16. 4 ميكروجرام، ويعادل ذلك 14% من الحاجة اليومية للجسم. الكالسيوم: 10 ملغ، ويعادل ذلك 1% من الحاجة اليومية للجسم. الحديد: 0. 30 ملغ، ويعادل ذلك 2% من الحاجة اليومية للجسم. النحاس: 0. 158 ملغ، ويعادل ذلك 18% من الحاجة اليومية للجسم. المغنيسيوم: 12 ملغ، ويعادل ذلك 3% من الحاجة اليومية للجسم. البوتاسيوم: 236 ملغ، ويعادل ذلك 5% من الحاجة اليومية للجسم. السيلينيوم: 0. 5 ميكروجرام، ويعادل ذلك 1% من الحاجة اليومية للجسم. كما تحتوي ثمار الرمان على مركبين نباتيين لهما فوائد صحية وعلاجية عديدة، وهما: مركبات البونيكالاجين (بالإنجليزية: Punicalagins)، وهي عبارة عن مضادات أكسدة قوية لها ثلاثة أضعاف نشاط مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر، وتوجد بشكل رئيسي في عصير وقشر الرمان. حمض البونيك (بالإنجليزية: Punicic Acid)، وهو نوع من حمض اللينوليك ذات التأثيرات البيولوجية القوية، ويعتبر الحمض الدهني الرئيسي بالثمرة، ويوجد في زيت بذور الرمان. فوائد الرمان للجسم من أبرز فوائد الرمان للصحة والجسم ما يلي: تقليل خطر الاصابة بالسرطان الرمان من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة القوية ومركبات الفلافونويد (بالإنجليزية: Flavonoids) التي لها دور رئيسي في محاربة الجذور الحرة الضارة بالخلايا.