يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن واشهرها الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفسفور، وفيتامينات "A" و"B" والمهمة لجسمك ولنمو جنينك. يُساهم التمر في مساندة وظائف الجهاز الهضمي لاحتوائه على نسب جيدة من الألياف، مما يجعل هذا الطبق مُناسبُا لعلاج الامساك لديكِ. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لبسكويت التمر للحصة الواحدة سعرات حرارية 525 سعرة حرارية بروتين 10 غرام دهون إجمالية 25. 8 غرام مجمل كربوهيدرات 67. 6 غرام ألياف غذائية 6. طريقة بسكوت التمر في. 2 غرام صوديوم 211 مليغرام كوليسترول 76 مليغرام السكر 28. 1 غرام
لتحضير طبق حانبي صحي ولذيذ ويملئك بالطاقة يمكن اتّباع وصفة بسكويت التمر سهلة التحضير. 00:30 5 محتويات الصفحة المقادير لتحضير بسكويت التمر لتحضير بسكويت بالتمر ، فيما يأتي مكونات اللازمة: 180 غرام من الشوفان التقليدي. 75 غرام دقيق عادي. 60 غرام جوز مفروم. 8 حبات تمر منزوعة النوى ومقطعة. 1 بيضة. 100 غرام زبدة مذابة ومبردة. 80 مل عسل. الخطوات لتحضير بسكويت التمر بعد تحضير مكونات بسكويت التمر، اتّبع الخطوات التالية: سخّن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. قم بوضع ورق الزبدة على صينية كبيرة. امزج كُل من الشوفان، الدقيق، الجوز، والتمر في وعاء كبير. اخفق البيض في وعاء صغير، ثم اخفق الزبدة والعسل. أضف خليط العسل إلى خليط الشوفان واخلط حتى تمتزج المكونات جيدًا. طريقة عمل بسكويت التمر الهش | بيتى مملكتى. قم بوضع ملعقة كبيرة ممتلئة من الخليط على الصواني وقم بسحقها قليلًا. اخبزها لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. يوضع جانبًا على الصواني لمدة 5 دقائق ليبرد قبل تقديمه. ملاحظات اخصائية التغذية التمر هو المكون الرئيس لهذا الطبق، والجدير ذكره أن له العديد من الفوائد لما يحتويه من الفيتامينات والمعادن والقليل من الكالسيوم والحديد. الطبق غني بالسعرات الحرارية التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن، إذا ما زادت كمية حصته عن الحصة اليومية الملائمة.
المطعم مع الشيف محمد حامد | طريقة عمل المعمول - بسكويت التمر - YouTube
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن الرئيسية وصفات حلويات بسكويت بالتمر 10 دقيقة 6 اشخاص 188K مقادير الوصفة العجينة 4/1 ملعقة صغيرة ملح 2/1 كوب زبدة لينة 2 ملعقة كبيرة سكر ناعم بودرة 1 حبة كبيرة بيض الحشو سمن شومر ينسون حبة البركة هيل مطحون قرفة الطبقة العلوية حبة صفار البيض حليب سمسم محمص طريقة التحضير العجينة: في وعاء الخلاط ضعي الدقيق، الملح، الزبدة، السكر والبيض. ثبتي مضرب التقليب. شغلي على سرعة متوسطة إلى أن تتكون لديك عجينة مفتتة. بأطراف أصابعك جمعي العجينة لتصبح على شكل قرص. غلفي العجينة بقطعة من النايلون ودعيها على طاولة المطبخ لترتاح لمدة نصف ساعة أو ساعة. الحشو: في مقلاة واسعة ضعي الزبدة. ضعي المقلاة على نار متوسطة لتذوب الزبدة. أضيفي الشومر، اليانسون وحبة البركة. باستعمال ملعقة خشبية قلبي البهارات إلى أن تتصاعد رائحتها. أضيفي التمر، الهيل والقرفة. قلبي التمر إلى أن يصبح لينا تماما. دعي التمر ليبرد قليلا ثم شكلي إلى كرات صغيرة. الطبقة العلوية: في طبق صغير ضعي صفار البيض والحليب. طريقة عمل البسكويت بالتمر - موضوع. باستعمال الشوكة قلبي البيض والحليب إلى أن يتجانس. أحضري فرشاة صغيرة. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ١٨٠م.
طريقة عمل بسكويت التمر | المطعم مع الشيف محمد حامد - YouTube
Buy Best محفظة هواوي ميت ١٠ برو Online At Cheap Price, محفظة هواوي ميت ١٠ برو & Saudi Arabia Shopping
ووحدة معالجة الشبكات العصبية "NPU" المضمنة تفتح الباب لعهد جديد من التطبيقات الذكية من خلال خلق النظام البيئي المطور مع التركيز على الذكاء الاصطناعي. ضاعف حجم شاشتك تأكد من أن الترفيه المحمول الخاص بك غامرة حقا مع شاشة المغامرة الكبيرة! واستمتع بمزيد من الألعاب على جوجل بلاي. شاشة ذكية تم إعداد هواوي ميت ١٠ للعرض متعدد الأعمدة، ما يجعل العمل المحمول سهل مثل الجلوس في مكتبك.
2G / 3G / 4G / WiFi / Bluetooth / GPS / NFC الشرائح: عدد الشرائح التي يدعمها الهاتف و حجمها شريحة واحدة / شريحتين (Dual SIM) (من نوع Nano-SIM) USB: فتحة الشحن و نقل البيانات الموجودة بالهاتف Type-C USB v3. 1 / USB Host التصميم الخارجى الحجم: حجم الهاتف فى شكل (طولxعرضxارتفاع) المتاح بهم 150. 5x77. 8x8. 2 مليمتر الوزن: الوزن بالجرام 186 جرام الألوان: الاسود / الذهبي / البني / الروز الشاشة نوع الشاشة: IPS LCD، زجاج مضاد للخدش المقاس: جرت العادة ان مقاس الشاشة يحسب بطريقة اخري غير الطريقة الرياضية المعروفة لحساب الأسطح، والمقاس هنا هو طول القطر بالبوصة والنسبة إلى سطح الهاتف هي نسبة مساحة الشاشة من المساحة الكلية لواجهة الهاتف. 5. 9 بوصة، النسبة الى سطح الهاتف: 82% الدقة: التناسب هو نسبة طول الشاشة لعرضها 1440x2560 بكسل، (497. 8 بكسل لكل بوصة)، التناسب: 16:9 داخل الجهاز نظام التشغيل: بالنسبة لأندرويد يتم وضع إسم نظام التشغيل دون الإصدار الثانوي اندرويد الكعكة Pie / اندرويد اوريو Oreo المعالج: Hisilicon Kirin 970، ثماني النواة (4x2. 4 GHz Cortex-A73 + 4x1. 8 GHz Cortex-A53) - معالج الرسومات: Mali-G72 MP12 الذاكرة: الذاكرة العشوائية أو الرام هي ذاكرة مؤقتة يستخدمها الهاتف أثناء عمله.