خبز الشوفان الصحي| ويستخدم للريجيم|وللمرض السكري| وللتصلب الشراين| وبناء العضلات| الشيف سنان العبيدي - YouTube
خبز الشوفان الصحي #شوفان# صحي #دايت #فطور#عشاء_خفيف #السعودية #مصر - YouTube
فوائد خبز الشوفان لتحسين السكر في الدم قد يساعد خبز الشوفان في خفض مستويات السكر في الدم ، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو المصابين بمرض السكري من النوع الثاني، كما أنه يمكن أن يساعد على تحسين حساسية الأنسولين، وذلك لاحتوائه على ألياف بيتا جلوكان التي تقوم بتكوين هلام سميك يؤخر إفراغ المعدة وامتصاص السكر في الدم. حساب مؤشر كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5 أقل من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18.
خبز الشوفان الصحي الذي انتشر مؤخرا ، و استخدامات الشوفان العديدة في المخبوزات و البسكوتات نظرا لقيمته الغذائية العالية وخاصة في الأكلات الصحية سواء في الدايت أو كنوع من الغذائي الصحي اليومي ، كما إنه يعزز من سهولة عملية الهضم حيث يحتوي علي الألياف والمعادن ،وأيضا يمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال اليوم ولا يسبب الإجهاد َوالكسل، لذلك أحضرنا لكم أنجح الطرق لعمل خبر الشوفان السهل التحضير لتناوله في أي وقت بجانب العديد من الوجبات والشوربات المختلفة. الفوائد الغذائية لشوفان مقادير خبز الشوفان الصحي بدون دقيق نص كيلو دقيق شوفان فيما يعادل 3 أكواب. ملعقة كبيرة خميرة. نصف كوب حليب. كوب ماء دافئ. ملعقة صغيرة ملح. طريقة عمل خبز الشوفان نقوم بوضع الخميرة في كوب الماء الدافئ مع رشه سكر حتى تتفاعل ونتأكد من صلاحية الخميرة. أثناء انتظار الخميرة نقوم بنخل دقيق الشوفان لتخلل الهواء به. نقوم بإضافة الخميرة والماء إلى دقيق الشوفان في وعاء العجن ثم إضافة اللبن والملح والعجن جيدا حتي تمام التمازج والحصول علي قوام لا يلتصق للعجين. نترك العجين في مكان دافئ أو فرن البوتاجاز بعد تسخينه لربع ساعة و إطفاءه ووضع إناء العجين داخله لسرعة التخمير حتى يتضاعف حجمه.
روى أحمد وغيره عن خَوْلَةَ بِنْتِ ثَعْلَبَة رضي الله عنها قالت: (وَاللَّهِ فِيَّ وَفِي أَوْسِ بْنِ الصَامِتٍ أنزل الله عز وجل صدر سورة المجادلة، قالت: كنتُ عنده وكان شيخاً كبيراً قد ساء خُلُقُه وضجر، قالت: فدخل عليَّ يوماً فراجعته بشيء فغضب فقال: أنت عليَّ كظهر أمي، قالت: ثم خرج فجلس في نادي قومه ساعة، ثم دخل عليَّ، فإذا هو يريدني على نفسي، قالت: فقلت: كلا، والذي نفس خويلة بيده لا تخلص إليَّ وقد قلتَ ما قلت حتى يحكم الله ورسوله فينا بحكمه. قالت: فواثبني، وامتنعت منه، فغلبته بما تغلب به المرأة الشيخ الضعيف، فألقيته عني، قالت: ثم خرجت إلى بعض جاراتي فاستعرت منها ثيابها، ثم خرجت حتى جئتُ رسول الله صلى الله عليه وسلم، فجلست بين يديه، فذكرت له ما لقيت منه، فجعلت أشكو إليه صلى الله عليه وسلم ما ألقى من سوء خلقه، قالت: فجعل رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: يا خويلة! ابن عمك شيخ كبير فاتقي الله فيه ، قالت: فوالله ما برحت حتى نزل فيَّ القرآن فتغشى رسول الله صلى الله عليه وسلم ما كان يتغشاه، ثم سُرّي عنه، فقال لي: يا خويلة قد أنزل الله فيك وفي صاحبك. ثم قرأ عليَّ: { قَدْ سَمِعَ اللَّهُ قَوْلَ الَّتِي تُجَادِلُكَ فِي زَوْجِهَا وَتَشْتَكِي إلَى اللَّهِ وَاللَّهُ يَسْمَعُ تَحَاوُرَكُمَا إنَّ اللَّهَ سَمِيعٌ بَصِيرٌ} (المجادلة: 1) إلى قوله: { وَلِلْكَافِرِينَ عَذَابٌ أَلِيمٌ} (المجادلة:4)، فقال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم: مريه فليعتق رقبة ، قالت: فقلت: والله يا رسول الله ما عنده ما يعتق، قال: فليصم شهرين متتابعين ، قالت: فقلت: والله يا رسول الله!
اقرأ أيضًا: فوائد من سورة المجادلة تُعد سورة المجادلة من سور المسبحات التي ورد في فضلها الكثير من الأحاديث مثل: إنَّ رجلًا أتى رسولَ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ فقال يا رسولَ اللَّهِ أقرِئني قال أقرَأْ من ذواتِ {الر} قال يا رسولَ اللَّهِ ثقُلَ لساني وغلظ جسمي قال أقرأ من الحواميمِ فقال مِثلَ قولِه الأوَّل قال أقرئكَ من المسبِّحاتِ فقال مثلَ قولِه الأوَّلِ قال عليكَ بالسُّورةِ الجامعةِ الفاذَّةِ { إِذَا زُلْزِلَتِ الْأَرْضُ زِلْزَالَهَا ٍ} قال فقال الأعرابيُّ حسْبي. كان النبيُّ صلّى الله عليه وسلّم يقرَأُ المسبِّحاتِ قبْلَ أن يرقُدَ، وقال: إنَّ فيهنَّ آيةً أفضَلَ مِن ألفِ آيةٍ. من الآثار الواردة في فضل سورة المجادلة عن الإمام الصادق: من قرأها عند مريض نوّمته وسكّنته. وإذا أدمن على قراءتها ليلاً أو نهاراً حُفِظ من كلّ طارق. وإن قُرئت على مايُخْزَن أو يُدْفَن يُحْفَظ إلى أن يُخْرَج من ذلك الموضع. وإذا كُتِبت وطرحت في الحبوب ، زال عنها ما يُفسدها ويُتلفها بإذن الله تعالى. اقرأ أيضًا: فضل سورة مريم المصادر: مصدر 1 مصدر 2 مصدر 3 المراجع المصدر: موقع معلومات
سورة المجادلة سورة المجادلة من سور القرآن الكريم المدنيّة، أي نزلت بعد هجرة النبي -عليه الصلاة والسلام- إلى المدينة المنورة ، وعدد آياتها اثنتان وعشرون آية، وترتيبها في المصحف الشريف ثمانية وخمسون، وقد نزلت سورة المجادلة بعد سورة المنافقون، ولهذه السورة الكريمة قصة مشهورة وهي قصة خولة بنت ثعلبة ، التي جادلت الرسول -عليه الصلاة والسلام-، لذلك سمّيت بالمجادلة، ويُطلق عليها أيضًا سورة الظهار وسورة قد سمع، وفي هذا المقال سيتم ذكر فضل سورة المجادلة.
سبب نزول سورة المجادلة قالت السيدة عائشة بنت أبي بكر الصديق أم المؤمنين رضي الله عنها وأرضاها أن الله عز وجل الذي وسع سمعه كل شئ في الكون سبحانه لا يخفى عليه شئ انه سمع قول خولة بنت ثعلبة إلى رسول الله صل الله عليه وآله وسلم فقد جاءت إليه تشتكي زوجها (1)، وعندما غادرت من عند رسول الله صل الله عليه وآله وسلم فإذا بالوحي الأمين سيدنا جبريل ينزل على سيدنا النبي بالآيات الأولى من سورة المجادلة (2). نزلت هذه السورة الكريمة في حق خولة بنت ثعلبة رضي الله عنها وذلك بعد أن اشتكت زوجها أوس بن الصامت رضي الله عنه إلى سيدنا رسول الله صل الله عليه وآله وسلم، فقد وقع بينهما خلاف مثل الخلافات التى تحدث بين الأزواج ولكن أوس كان رجلا سريع الغضب ولهذا حلف على زوجته إلا يقربها وأنها مثل أمه، وتعتبر هذه العادة من العادات التي انتشرت في الجاهلية وقد حرم الإسلام هذه العادة بنزول سورة المجادلة، وبالرغم من ذلك مازال البعض متمسكا بهذه العادة السيئة التي نهى عنها الإسلام. وقد نزلت هذه الآيات بعد أن أخذت خولة بنت ثعلبة تحاور سيدنا النبي محمد صل الله عليه وآله وسلم حتى ترجع إلى زوجها الذي تحبه، فأخبرها سيدنا النبي صل الله عليه وآله وسلم بأنها حرمت على زوجها بقوله لا أراك إلا قد حرمت، ثم لجأت إلى الله عز وجل داعية أن ينطق على لسان سيدنا النبي محمد صل الله عليه وآله وسلم ما يقضي في أمرها وحينها نزلت الآيات التي تحمل البشارة لها سبحانك يارب ما ارحمك بعبادك الصالحين.
تقع سورة المجادلة في الربع الأول والثاني من الحزب الخامس والخمسين والجزء الثامن والعشرين في القرآن الكريم، وهي سورة مدنية نزلتْ على رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- في المدينة المنورة، كما أنَّها من سور المُفصَّل، ويستعرض في هذا المقال فوائد من سورة المجادلة. تُعدُّ سورة المجادلة من السور التي تتألف من عدد آيات قليل، بيد أنَّها لا تُصنَّف مع قصار سور القرآن الكريم، وقد نزلتْ هذه السورة المباركة في المرأة التي جادلتْ رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- في أمر زوجها، ولذلك دارتْ سورة المجادلة حول أمر هذه المرأة المسلمة، وفيما يأتي فوائد من سورة المجادلة مرتبة وفقًا لترتيب آياتها هذه السورة الكريمة: سلَّطتْ هذه الآيات الضوء على مسألة مهمة جدًا، وهي مسألة ظلم المرأة كالظهار، والظهار هو أن يشير الرجل لزوجته بحرمتها عليه كأمه وأخته، وكان الظهار طلاقًا في الجاهلية، أمَّا في الإسلام فإذا حدث فهو حرام وعليه كفارة كبيرة، وهذا بإجماع أهل العلم.
فلابد إذاً من اللجوء إلى الله في كل وقت وفي كل حال، فهو النافع والضار، وهو الرحيم بعباده سبحانه وتعالى. فاتجهت بشكواها إلى ربها سبحانه وتعالى، إلى الله أشكو حالتي، إلى الله أشكو ضعف قوتي، إلى الله أشكو فراق ابن عمي، واتجهت بشكواها إلى الله سبحانه وتعالى. وهذا هو شأن أهل الصلاح، إذا انقطع رجاؤهم في البشر فإن رجاءهم في الله لا ينقطع، وهكذا ينبغي أن نكون، إذا انقطع رجاؤنا في البشر فلا ينقطع رجاؤنا في ربنا سبحانه وتعالى، فبابه مفتوح، وعنده خزائن كل شيء، ويجعل دائماً بعد العسر يسراً سبحانه وتعالى
تسجيل الدخول مرحبا! تسجيل الدخول إلى حسابك اسم المستخدم كلمة المرور Forgot your password? Get help استعادة كلمة السر استعادة كلمة المرور البريد الإلكتروني الخاص بك سيتم إرساله بالبريد الالكتروني كلمة سر لك. المكتبة الصوتية اللقاءات والمحاضرات العامة أبريل 17, 2020 0 104 المقالة السابقة صيام رمضان المقالة القادمة كيف مات هؤلاء؟ ترك الرد التعليق: من فضلك ادخل تعليقك اسم:* من فضلك ادخل اسمك هنا البريد الإلكتروني:* لقد أدخلت عنوان بريد إلكتروني غير صحيح! الرجاء إدخال عنوان بريدك الإلكتروني هنا الموقع: احفظ اسمي والبريد الإلكتروني وموقع الويب في هذا المتصفح للمرة الأولى التي أعلق فيها. ابقَ على إتصال 2, 282 المشجعين مثل 27, 410 أتباع تابع 4, 260 المشتركين الاشتراك مقالات ذات صلة المكتبة الصوتية د. صلاح الخالدي معلّقًا على شتم زكي بني ارشيد للصحابي الجليل معاوية بن أبي سفيان رضي الله عنه اللقاءات والمحاضرات العامة وصف الجنة اللقاءات والمحاضرات العامة كيف مات هؤلاء؟ اللقاءات والمحاضرات العامة صيام رمضان اللقاءات والمحاضرات العامة شوال.. فوائد ومسائل وأحكام تحميل أكثر