من منا لا يحلم بأن يتمتع بالأسنان الناصعة البياض، ولذلك فإن الكثير من الأفراد يذهبون إلى أطباء الأسنان ويدفعون الكثير من المبالغ في عيادات الأسنان لتبييضها، وهذه الطرق عادةً لا تستمر إلا لفترة بسيطة فقط، ثم تعود مرة أخرى كأنها لم تكن، ولذلك فيوجد الكثير من الطرق الطبيعية التي تعمل على تبييض الأسنان. تبييض الأسنان في المنزل المكونات: القليل من الثوم. نصف ملعقة من الملح. ملعقة من معجون الأسنان. عصرة بسيطة من الليمون. طريقة التحضير: يتم أولا مزج جميع هذه المكونات سويا في إناء يكون متوسط الحجم. ثم يتم تقليب المكونات حتى تصبح عبارة عن مزيجًا متجانسًا. ثم لابد من معاملة الخليط كمعاملة المعجون تمامًا ويتم وضعه على الأسنان للحصول على النتائج الجيدة. طريقة إزالة الجير من الأسنان آمنة 100% - ايوا مصر. الحصول على أسنان ناصعة البياض لابد من الاهتمام بنظافة الأسنان جيدًا والحرص على الاستمرار على غسيلها من مرتين إلى ثلاثة في اليوم الواحد. استعمال مطهر للفم يساعد في التخلص من تسوس الأسنان ومن الروائح الكريهة وكذلك من الاصفرار الذي يواجه الأسنان. بالإضافة إلى ذلك أثبتت التجارب أن استعمال الفحم أيضًا يعتبر من الطرق الساحرة في لقضاء على اصفرار الأسنان، فيم طحن الفحم ويتم وضع ملعقة من الليمون عليه حتى يصبح معجونًا، ويستعمل من خلال وضعه على فرشاة الأسنان ويتم غسله جيدًا.
كيفية إزالة ترسبات الأملاح من الحمام أو الكلس من أساسيات تنظيف الحمام، تعتبر نظافة حمامك أمر هام للغاية، فالحمام هو منبع البكتيريا والجراثيم وعلى ربة المنزل دائماً أن تنظفه بشكل يومي حتى تحافظ على صحة أسرتها، والآن إليكِ جزء الكثير قد يغفل عن تنظيفه ولكنه جزء لا يمكن إغفاله فهو يظهر فعلاً مدى نظافة حمامك وهو جزء خلاطات المياة وأماكن تجمع ترسبات الأملاح في الحمام مثل حوض الاستحمام والمرحاض وأيضاً الحوض والآن إليك بعض الخطوات التي تساعدك على معرفة كيفية تنظيف السيراميك من الجير والترسبات الكلسية بسهولة. كيفية تنظيف السيراميك من الجير والكلس ترسبات المرحاض يمكنك استخدام منظف ومطهر قوي على شكل چل حتى يظل طويلاً، يمكنك حتى استخدام سائل غسيل الأطباق المخلوط بالقليل من الكلور أو أي من المطهرات الأخرى التي تفضلين، اتركي الخليط بداخل المرحاض لمدة نصف ساعة على سبيل المثال ثم قومي بإزالته باستخدام فرشاة المرحاض وشطفه بالماء وسوف يعود المرحاض جديداً. ترسبات الحوض جربي تنظيف ترسبات الأملاح من الحوض بواسطة معجون الأسنان، ضعي القليل من معجون الأسنان على أماكن الخلاطات ثم اتركيه لعدة دقائق وأزيليه بواسطة اسفنجة مبللة ثم اشطفي الخلاطات جيداً، سوف تلمع وتصبح نظيفة بشكل رائع.
ومن المعروف أنه يوجد طريقة أخرى أيضًا وهي التي تتم من خلال استعمال قطع الفراولة ويتم وضعها بعد ذلك على الفرشاة، ويتم غسل الأسنان جيدًا بعد وضع هذا الخليط على الأسنان. كما أنه أيضًا يتم استعمال بيكربونات الصوديوم في الحصول على أسنان ناصعة البياض لأنها من أكثر الأمور المعروفة عن هذا العنصر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
نظفي البقع وبقايا الصابون التي قد تتكوّن أحيانًا من سائل التنظيف المُستخدم، والتي تجعل السيراميك يبدو كأنّه ضبابيًّا ويُخفي لمعته وبريقه، ويُمكنكِ التخلّص من هذه الرغوة والتي قد تُسبب البقع من خلال استخدام مواد تنظيف متعددة الاستخدام وتُخلصكِ في الوقت ذاته من الرغوة، كما أنّه يُمكنكِ صنع منظف بنفسكِ من خلال استخدام عصير الليمون الطازج بعد تخفيفه. جففي الأرضيات والسيراميك دائمًا؛ إذ لا يُمكنكِ ترك السيراميك يجف وحده في الهواء الطلق بعد الانتهاء من التنظيف، لأنّ ذلك سوف يؤدي إلى تكوّن البقع مكان الماء الموجود على الأرض، واختاري قطعة قماش نظيفة وجافة ولا تترك خلفها خيوطًا على الأرضيات. المراجع ↑ "Home Cheats: 10 Cleaning Hacks To Remove Limescale", lifehack, Retrieved 8-6-2020. كيف تزيل جير الأسنان في المنزل؟ - حياتكَ. Edited. ^ أ ب ت ث Jenny Harrington (14-12-2018), "Easiest Way to Remove Scale Between Bathroom Tiles" ، homeguides, Retrieved 8-6-2020. Edited. ↑ "How to remove limescale", goodhousekeeping, 31-01-2020، Retrieved 8-6-2020. Edited. ↑ "Here's Exactly How to Clean Your Tile Floors (No Matter the Material)", homekeeping, 9-3-2020، Retrieved 8-6-2020.
طريقة إزالة الجير من الأسنان - YouTube
المزيد عن مغص الأطفال.. المزيد عن الكروياء.. - ويمكن إضافة أوراق النعناع إلى الشاى بعد إعداده أو إلى الليمون لمزيد من الشعور بالانتعاش وخاصة أثناء فصل الصيف الحارة. المزيد عن فوائد الليمون المتعددة.. - يمكن عمل مشروب النعناع الذى يقاوم الفيروسات مثل فيروس الأنفلونزا وذلك بوضع القليل من أوراق النعناع الطازجة فى الماء البارد أو الساخن. المزيد عن الأنفلونزا.. - وزيت النعناع يُستخدم كدهان موضعى لعلاج الصداع، حيث يُدهن خليط من زيت النعناع مع زيت الأوكالبتوس والمخفف بزيت آخر حيث يتم دهانها على عظام الوجنتين عند بداية الصداع مع الاستمرار فى الدهان كل ساعة حتى تشعر بتحسن الألم. المزيد عن الصداع.. - زيت النعناع يُستخدم كعلاج موضعى لمختلف الآلام مثل آلام المفاصل ، فعند دهانه الموضعى تكون لديه القدرة على تقليل الألم وزيادة التدفق الدموى للمنطقة المصابة. - صور النعناع المتعددة من الأقراص والكبسولات والشراب متوافرة كمكمل غذائى تؤخذ كجرعة يومية من 3-6 جرامات، ولعلاج اضطرابات الأمعاء تُؤخذ من 1-2 كبسولة والتى تحتوى على زيت النعناع بنسبة 0. 2 مليلتر من مرتين إلى ثلاث فى اليوم. المزيد عن المكملات الغذائية.. - يمكن إضافة أوراق النعناع الطازجة بعد فريها إلى المثلجات (الآيس كريم).
تحذيرات وملاحظات لا تستخدم النعناع الفلفلي إن كنت تعاني من الارتداد المريئي أو مشاكل في المرارة أو الفتق الحجابي أو السكري أو حصوة الكلى. أعراض استهلاك النعناع الفلفلي قد تشمل حرقة في المعدة والحساسية والقيء والغثيان وعدم وضوح الرؤية. قد يتفاعل مع بعض الأدوية مثل أدوية ضغط الدم والسكري. استشر طبيبك إن كنت تتناول الأدوية. يجب كسر زيت النعناع الفلفلي مع احد زيوت المائدة قبل تطبيقه على الجلد. ينصح بتناول زيت النعناع الفلفلي تحت اشراف اخصائي العلاج بالأعشاب يجب كسر الزيت مع الماء أو العصائر والكوكتيلات قبل شربه. لا ينصح بشرب النعناع الفلفلي لعلاج غثيان الصباح. لا ينصح بتقديم النعناع الفلفي للأطفال دون سن 5 سنوات ولا ينصح بإعطاء زيته للأطفال دون سن 12 سنة. استشر طبيبك اتبع تعليماته أو تعليمات العبوات قبل استخدام زيت النعناع الفلفلي لعلاج مشاكل صحية معينة. المراجع McKay, Diane & Blumberg, Jeffrey. (2006). A Review of the bioactivity and potential health benefits of peppermint tea (Mentha piperita L). Phytotherapy Research. Available from American Family Physicians (2017). Peppermint Oil. Available from Sayyah-Melli, Manizheh et al.
فوائد النعناع الفلفلي مهمة جدا لصحة الكبير والصغير فهو أحد أنواع النعناع، و هو نبات يستخدم للعديد من الأغراض الطبية. غالباً ما يتم تناول زيت نبات النعناع الفلفلي كمكمل غذائي، بينما تستخدم أوراق النعناع بشكل شائع في صنع شاي الأعشاب. و يستخدم زيت النعناع الفلفلي، و الذي يتم الحصول عليه عن طريق إستخلاص الزيوت من الأوراق المجففة أو الطازجة بالكحول، في العلاجات الطبيعية و العلاج بالروائح. و عندما تتناول مكملات زيت النعناع الفلفي ، فإنها غالباً ما تأتي على هيئة كبسولات مغلفة، حيث تستخدم هذه الطريقة لمنع خروج زيت النعناع في المعدة و التسبب في بعض الآثار الجانبية مثل حرقة المعدة. القمية الغذائية في النعناع الفلفلي النعناع الفلفي غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، حيث يحتوي على البروتين و الكربوهيدرات، كما يقدم للجسم بعض المعادن و الفيتامينات التي يحتاجها مثل الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، الصوديوم، البوتاسيوم، الزنك، فيتامين " ج " ، فيتامينات " ب1، ب2، ب3 ، ب6 ". فوائد النعناع الفلفلي النعناع الفلفلي هو نبات هجين، ناتج عن طريق تهجين النعناع المدبب مع النعناع المائي. و يتميز النعناع الفلفلي بتأثيره المبرد و المنعش، و هذا بالإضافة إلى خصائصه المضادة للميكروبات.
ويمكنك خلط زيت النعناع مع أحد الزيوت الناقلة الأخرى مثل زيت الزيتون، مع بضع قطرات من أحد الزيوت العطرية التي تفضلها، و إستخدمه على المناطق المصابة من جلدك. شاهد فوائد واهمية استنشاق النعناع 4- يعالج النعناع الفلفلي الصداع و الصداع النصفي تؤكد بعض الأبحاث أن إستخدام زيت النعناع المخفف على الجبهة يمكن أن يكون فعال في علاج صداع التوتر أو الصداع النصفي. و يرجع هذا إلى تأثير الزيت على الأوعية الدموية، حيث يقلل من الإنقباض و يساعد على تخفيف شدة الصداع. 5- النعناع الفلفلي يحمي ويعالج نزلات البرد يعمل المنثول، المكون الرئيسي في النعناع ، كمزيل للإحتقان و يساعد على التخلص من تورم الأغشية المخاطية في الأنف، و هذا يسهل عملية التنفس بشكل كبير. المنثول أيضاً طارد للبلغم، و لذلك فهو يساعد على التخلص من البلغم و يطرده من الرئتين، و هذا يقلل من السعال. 6- يعالج النعناع الفلفلي الغثيان و القيء المصاحب للحمل تعاني العديد من النساء الحوامل من الغثيان و القيء، و خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. و لكن لحسن الحظ، فهناك بعض التقارير الطبية التي تؤكد أن النعناع الفلفلي و شاي النعناع يساعد بشكل كبير في التخلص من نوبات الغثيان و القيء أثناء الحمل.
زيت النعناع الفلفلي إن زيت النعناع الفلفلي يتم الحصول عليه من نبتة النعناع الفلفلي وهو النعناع الواقع ما بين النعناع المائي والنعناع السنبلي، حيث ينتشر في أوروبا وأفريقيا الشمالية ويتم استخدام زيت النعناع الفلفلي في إضافة النكهة إلى الطعام والمشروبات وكنوع من الروائح العطرة في الصابون ومستحضرات المكياج، إن زيت النعناع الفلفلي يستخدم في العديد من الحالات الصحية حيث يمكن أخذه عبر الفم كمكمل غذائي أو يمكن استخدامه موضعي كنوع من الكريم أو كمرهم، في هذا المقال سوف يتم الحديث عن فوائد زيت النعناع الفلفلي.
ويمكنك خلط زيت النعناع مع أحد الزيوت الناقلة الأخرى مثل زيت الزيتون، مع بضع قطرات من أحد الزيوت العطرية التي تفضلها، و إستخدمه على المناطق المصابة من جلدك. 4- يعالج النعناع الفلفلي الصداع و الصداع النصفي تؤكد بعض الأبحاث أن إستخدام زيت النعناع المخفف على الجبهة يمكن أن يكون فعال في علاج صداع التوتر أو الصداع النصفي. و يرجع هذا إلى تأثير الزيت على الأوعية الدموية، حيث يقلل من الإنقباض و يساعد على تخفيف شدة الصداع. 5- النعناع الفلفلي يحمي ويعالج نزلات البرد يعمل المنثول، المكون الرئيسي في النعناع ، كمزيل للإحتقان و يساعد على التخلص من تورم الأغشية المخاطية في الأنف، و هذا يسهل عملية التنفس بشكل كبير. المنثول أيضاً طارد للبلغم، و لذلك فهو يساعد على التخلص من البلغم و يطرده من الرئتين، و هذا يقلل من السعال. 6- يعالج النعناع الفلفلي الغثيان و القيء المصاحب للحمل تعاني العديد من النساء الحوامل من الغثيان و القيء، و خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. و لكن لحسن الحظ، فهناك بعض التقارير الطبية التي تؤكد أن النعناع الفلفلي و شاي النعناع يساعد بشكل كبير في التخلص من نوبات الغثيان و القيء أثناء الحمل.