بيان صحفي منشور 07 آذار / مارس 2012 - 05:54 نظم نادي دبي للسيدات، العضو في مؤسسة دبي للمرأة، وتزامناً مع اليوم العالمي للمرأة يوماً مفتوحاً للسنة الثالثة، السبت الماضي الموافق 3 مارس 2012 تحت عنوان يوم اللياقة حيث أكدت فعالياته على أهمية العناية بالصحة لعيش حياة منتجة وسعيدة. وقد فتح النادي أبوابه للسيدات خلال فعاليات يوم اللياقة من التاسعة صباحاً وحتى غروب الشمس. وكانت جميع الفعاليات مجانية، وتمكنت الحاضرات من الدخول تلقائياً في السحب على جوائز عديدة ورائعة. وضمت الأنشطة هذا العام مجموعة متنوعة من عوامل الجذب، كحصص اللياقة البدنية للسيدات داخل الصالات الرياضية المغلقة أو في الهواء الطلق على مقربة من شاطئ البحر. كما شاركت بعض السيدات أيضاً بنشاط للرياضة المائية، والذي تم في حوض السباحة المخصص للعضوات، وخصصت منطقة للأطفال أقيمت فيها نشاطات ودروس للعناية بصحتهم. "وقت اللياقة": افتتاح مركز جديد للسيدات بمدينة الرياض الخميس المقبل - معلومات مباشر. وبهذه المناسبة، قالت ماديلين ستوكس، مدير النادي الصحي في نادي دبي للسيدات: "جاء يوم اللياقة 2012 في نادي دبي للسيدات هذا العام متوجاً للمرأة في يومها العالمي المصادف في 8 مارس، ولهذا حرصنا بشكل خاص على لفت النظر إلى أهم القضايا الصحية للمرأة، والتوعية حول أهمية الرشاقة كرافد أساسي للحياة الصحية المنتجة والسعيدة".
قالت مديرة المركز الصحي في نادي دبي للسيدات، العضو في مؤسسة دبي للمرأة مادلين ستوكس «سيحتفل النادي بمناسبة يوم الصحة العالمي لهذا العام، بالتركيز على أهمية الصحة لعيش حياة منتجة وسعيدة من خلال يوم اللياقة السنوي الثالث الذي سينظمه النادي في 10 من الشهر المقبل»، مشيرة إلى أن النادي سيقدم مفهوماً ليوم اللياقة يجمع بين المرح والتوعية الصحية لتعزيز اللياقة البدنية وأنماط الحياة الصحية. وأضافت ستوكس نهدف من خلال هذا الحدث السنوي إلى تشجيع النساء على الاهتمام بحالتهن الصحية، ومعرفة الحقائق التي يحتجن إليها لاتخاذ خيارات صحية ذكية، وتخصيص الوقت الكافي لممارسة التمارين الرياضية بانتظام، كما سيلقي الحدث بالضوء على العديد من الموارد الصحية المتاحة للمرأة في نادي دبي للسيدات، وسيكون الحدث هذا العام الأكثر تميزاً، حيث أضفنا فعاليات جديدة مثل «ممشى اللياقة»، حيث ستتاح الفرصة للسيدات للحصول على مجموعة متنوعة من الفحوصات الطبية المجانية». وستستفيد السيدات من مجموعة من فحوص المخاطر الصحية مجانا، لمساعدتهن على الكشف المبكر والوقاية من الأمراض، وستتضمن فعالية «ممشى اللياقة» فحوصا للسكري، وضغط الدم، والكوليسترول، وهشاشة العظام، والعمود الفقري، وتقديم استشارات من الأطباء والصيادلة كخطوة أولى نحو الاكتشاف المبكر والوقاية من الأمراض، حسب مديرة المركز الصحي في النادي.
وبصفتها مؤسسة حكومية تابعة لحكومة دبي وبناء على مرسوم التأسيس، تهدف المؤسسة إلى تطوير قدرات المرأة الإماراتية وإبراز دورها الفاعل في المجتمع وتشجيع ودعم مشاركة المرأة في المجالين المهني والاجتماعي. تنص بنود إنشاء المؤسسة على القيام بالأبحاث الموسعة، والدراسات النوعية والإحصائية الهادفة إلى تحديد الأوضاع المهنية للمرأة العاملة في إمارة دبي، إضافة إلى إطلاق المبادرات الهادفة إلى تعزيز فرص تطور المرأة، كما تقوم المؤسسة برفع التوصيات المتعلقة بالسياسات والمبادرات الخاصة بالمرأة إلى حكومة دبي واقتراحها كحلول تدعم تمكين المرأة من القيام بدور أكبر على النطاقين المحلي والعالمي. ويشمل مفهوم "مشاركة المرأة" الإقرار بدورها في مجالات الفنون، والرياضة، والقيادة في الحياة المهنية، إضافة إلى دورها الحيوي في المجتمع مثل الأنشطة الإنسانية والخيرية ومشاركتها في الحياة السياسية. «يوم اللياقة» في «دبي للسيدات». اشتراكات البيانات الصحفية Signal PressWire is the world's largest independent Middle East PR distribution service. الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن
12 ألف متر مربع. وأعلنت (وقت اللياقة)، مؤخرا عن افتتاح مركز رياضي إكسبرس للرجال منخفض التكلفة، في مدينة الدوادمي. ترشيحات: "وقت اللياقة" تفتتح مركزين جديدين بالرياض.. والأثر المالي بالربع الثالث 2021 "وقت اللياقة" تفتتح مركزاً رياضياً جديداً للسيدات في الرياض المصدر: مباشر
احتمال حصول خدر في اليد اليسرى نتيجة تلف معين في بعض الأعصاب، والذي قد ينتج من مرض أو ضغط واقع على الأعصاب، لكن إذا كان الشعور بـالخدر دائمًا يجب أخذ الحيطة والحذر والإسراع إلى مراجعة الطبيب.
متلازمة النفق الرسغي تنشأ أعراض متلازمة النفق الرسغي عن تهيج أو تخريش العصب المتوسط وهو يتحكم في بعض حركات إصبع الإبهام بالإضافة إلى أنه يقوم بنقل الاحساس في الإبهام والسبابه والوسطى، تظهر أعراض متلازمة النفقِ الرسغي تدريجياً وتتفاقم الحالة في أثناء الليل أو في وقت مبكر من الصباح. الكسور الكسرفي العظام هو أكثر الأسباب في آلام اليد، وبالإضافة إلى الألم قد يكون لدى المصاب أحد الأعراض التالية: تورم. تصلب. عدم القدرة على تحريك اليد. علاج ألم في اليد اليسرى والأصابع | الدكتورز.كوم. وإذا كان الشخص لديه كسر في أحدى الأصابع على سبيل المثال، فقد لا يقدرعلى تحريك اليد بشكلٍ كامل، وقد يلاحظ أيضاً بأن هذا الإصبع متورم كثيراً وهناك حالات يكون الإصبع أقصر قليلاً من المعتاد. هشاشة العظام وهيَ أكثر الاشكال شيوعا في التهاب المفاصل، وتؤدي تدريجيا لضمور الغضاريف، و تظهرغالباً في الشيخوخة والتقدم في العمر، وهناك حالات وراثية قد يصاب بها الصغار في العمر، وتعتبرأكبر فئة قد تصاب بهشاشة العظام هي فئة النساء. أمراض القلب في أحياناً كثيرة يُربط بين آلام اليد اليسرى بأمراض ومشاكل القلب، وخصوصاً عند التعرض لنوبه قلبية، لذلِكَ يشعُرُ النّاس بالخوف والقلق عندما يظهرهذا الألم فجأة، ويُنصح باستشارة طبيب فوراً عندَ التعرض لألم في اليد اليسرى.
ـيرة جداً مع الاحـ. ـتمال الضئيل بالفعل بأن يولد الـ. ـمرء أعـ. ـسراً. يمكن العـ. ـثور على مثال جيد بيـ. ـن سكان المملـ. ـكة المـ. ـتحدة، حيث تسـ. ـتخدم 8. 6٪ من النسـ. ـاء يدهن اليسـ. ـرى، بينما تبـ. ـلغ نسـ. ـبة الرجـ. ـال 10. 6٪. 5. معـ. ـظم حيوانات الكـ. ـنغر عسراء كشـ. ـفت دراسة نشرت في مجـ. ـلة Current Biology أنه، على عكس الـ. ـبشر، من المـ. ـرجح أن يولد الكنغر أعسـ. ـراً. وقد لاحـ. ـظ ذلك فريق من العلماء الروس الذين درسـ. ـوا سلالات مخـ. الم في مفصل اليد اليسري. ـتلفة، مثل الكـ. ـنغر الأحمر والكنغر الرمـ. ـادي الشـ. ـرقي والكنغر أحمر العنق والكنغر الشـ. ـجري وغـ. ـيرها. كانت النـ. ـتيجة التي توصلوا إليـ. ـها أنه حتى لو كانـ. ـت الجرابيات تسـ. ـتخدم رجلين أو أربـ. ـعة أرجل، فإنها، وفقـ. ـاً للسلالة، لديها مـ. ـيل واضح جداً لأداء أنشـ. ـطتها بالجانب الأيـ. ـسر بشكل عام، بغـ. ـض النظر عن جنـ. ـسها. 6. هولنـ. ـدا هي المنطقة التي يعيـ. ـش بها أكبر عدد من مستـ. ـخدمي اليد اليسرى نعـ. ـلم الآن أن 10٪ فقط من الأشـ. ـخاص يولدون عُـ. ـسراً. ومع ذلك، فهذه النسـ. ـبة ليست مـ. ـوزعة بالتـ. ـساوي في جميع أنحـ. ـاء العـ.
تاريخ النشر: 2014-05-05 05:15:19 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. أُعاني من ألم في يدي اليسرى، وأكثر ما يأتيني عندما أخرج، فأتألم كثيرا، حتى أصبحت لا أحب الخروج بسبب هذه المشكلة، وأنا أعاني من هذه المشكلة منذ ثلاث سنوات، أحس بأن يدي بها خدر وتنميل كثير. أتمنى الإفادة، ولكم جزيل الشكر. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ حنين حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. ألم اليد اليسرى - استشاري. على الأكثر أن ما تعانين منه هو انضغاط العصب الأوسط carpal tunnel syndrome، وتسمى أيضا متلازمة النفق الرسغي، ويشكو المريض من آلام في الرسغ، ومن ثم تنميل في الأصابع، وضعف في عضلات اليد في الحالات الشديدة، وتكون معظم الأعراض في الليل، وفي الصباح عند الاستيقاظ، وعند الكتابة، أو الطباعة، ويحصل للمريض أيضا بالإضافة للتنميل آلام، وإحساس بتورم الأصابع، وصعوبة في حركة اليد في الصباح، ثم تتحسن تدريجيا وغالبية الحالات لا يعرف لها سبب محدد وواضح، إلا أنه يمكن أن يحصل نتيجة الحركات المتكررة لليد والرسغ كالطباعة، واستخدام الكمبيوتر، ونقص نشاط الغدة الدرقية. والعلاج يكون: - باستخدام مثبت للرسغ، وهو ضاغط يلف حول الرسغ للإسناد والتقليل من الحركة، ويعطي بعض الراحة للمنطقة، وقد يساعد في تقليل الأعراض: (wrist splint)، ويمكنك شراؤه من الصيدلية، وتضعينه في الليل، وكذلك خلال النهار إن كان عملك يتطلب حركة اليد بشكل مستمر.
- العلاج الطبيعي مثل المساج للمنطقة، والموجات الصوتية. - مضادات الالتهاب مثل نابروكسين 250 ملغ مرتين في اليوم. أعاني من ألم وتنميل في اليد اليسرى فما سببه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. إن لم تتحسن الأعراض، فيجب مراجعة طبيب مختص بالروماتيزم، أو جراحة العظام، أو طبيب الأعصاب، وقد تحتاجين لإعطاء حقنة كورتزون في المنطقة. وفي بعض الحالات قد يرى الطبيب الحاجة لإجراء جراحة للرسغ لتحرير العصب إن أظهرت نتائج تخطيط الأعصاب أن هناك انضغاطا شديدا، ولم تتحسن الأعراض بالإجراءات التي تم ذكرها. نرجو من الله لك دوام الصحة والعافية. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك مصر اسماء جيد جدا انابشكرك يادكتوره انامش مسدقه كده خالص تركيا ABD جزاكم الله عنا كل الخير
متلازمة النفق الرسغي ، التهاب يصدر عن اضطراب عصبي ويؤدي إلى ألم في راحة اليد والساعد. الكسور التي قد تحدث لليد فتسبّب الألم الحاد، وتتطلّب تجبيرها، وتؤدّي إلى تورم اليد والصعوبة في تحريكها. التهاب غمد الوتر المضيق، تُعرَف هذه الحالة بحدوث خشونة في مفصل الإبهام؛ مما يسبب الإحساس بألم، خاصة عند محاولة الشخص أنّ يثني أصبعه أو يمدّها. الإجهاد أو الالتواء، إذ إنّه قد تسببّ إصابة ما ضررًا للعضلات أو الأربطة، وتشمل العوارض الألم والتورّم، وظهور الكدمات، والضعف، وتشنّجات في العضلات، وتُشفى كلتا الحالتين من تلقاء نفسها، لكن إذا كانت العوارض شديدةً تجب مراجعة الطبيب في أقرب وقت. الانزلاق الغضروفي أو الديسك ، إذ توجد وسائد صغيرة بين الفقرات التي تشكل العمود الفقري، وتسمح للظهر بالثني والتحرك، وإذا تمزق أحد الأقراص الموجودة في الرقبة فقد يتسبب ذلك في حدوث ألم حارق، وخدر، وضعف، ووخز في الذراع. إصابة الكفة المدورة، إذ يتكوّن هذا الجزء من الكتف من العضلات والأوتار، والتي تسمح للكتف بالتحرك أو البقاء في مكانها، ومع تقدم العمر تبدأ الأوتار الموجودة في الكفة المدورة بالتآكل والتمزق، وتتراوح العوارض من ألم خفيف وضعف في الذراع إلى ألم شديد ومستمر.
هل تعلم أن ألم اليد اليسرى عرض من أعراض حالات مختلفة، بعضها أكثر خطوره بكثير من غيرها، ومع أنه من غير المألوف لأكثر الناس أن يجربوا ألم في يد واحدة دون الأخرى. ولكن هذا لا يعني من عدم وجود ممن يشتكون من هذه الآلام، وأكثر هذه الآلام تنتج عن إصابات واضحة وشديدة، مما يجعل الاهتمام بآلام اليد اليسرى مهماً جداً. الاشخاص الذين يستخدمون يد واحدة هم أكثر عرضة لهذه الآلام المصاحبة للإصابات المتكررة أو نتيجة التشنج، ولكن في بعض الحالات الإنتكاسية فإن مرض السكر والتصلب المتعدد قد يكون هو السبب. الم-اليد-اليسري وفي بعض الأحيان.. إذا لوحظ إمتداد الألم ليصل إلى الذراع يعتبر مؤشر إلى احتمالية الإصابة بنوبة قلبية. وبشكلٍ عام فإن أي شخص لديه ألم غيرمبرر في يد واحدة فإن كل ما عليه فعله هو أن يذهب فوراً للطبيب للحصول على تشخيص طبي حتى لا تأخذه أفكاره بعيداً. فقد يكون السبب ضربة بسيطة لم تتسبب بالألم في نفس وقت الاصطدام والتي ستذهب من تلقاء نفسها بعد بعضٍ من الوقت، فإذا شعرت بالقلق ولا تعتقد بأنك قد تعرضت لأي من الضربات فكل ما عليك هو أن تذهب للحصول علي تشخيص طبي لاستبعاد الشكوك. من أسباب ألم اليد اليسرى: التهاب دي كيرفان وهوَ أيضاً معروف باسم التهاب الأوتار دي كيرفان، ويكون السبب في ألم على جانب الإبهام من المعصم، وقد يأتي الألم فجأة أو تدريجياً وقد ينتقل على طول الإبهام وحتى الساعد.