هذا وفي العام نفسه تمت إجازة مشروع الهيكل التنظيمي للجامعة الذي جاء مطابقاً لكثير مما ورد في قانون الجامعة المجاز لسنة 2004 م، والذي يتكون من تسع إدارات وأمانات، ثم بدأت الجامعة في استكمال هيكلها باستيعاب ما تحتاجه من القوى العاملة كمّاً ونوعاً، وبوضع النُظُم الأساسية واللوائح التي تحقق الاستقرار الوظيفي الرؤية [ عدل] ان تكون جامعة السودان المفتوحة جامعة رائدة ومتميزة في التعليم المفتوح محلياً وعالمياً الرسالة [ عدل] توسيع فرص التعليم العالي المتميز عن طريق التعليم المفتوح والإسهام في ابتكار المعرفة لتحقيق التنمية البشرية برنامج التربية [ عدل] 1/ إدارة برنامج القانون 2/إدارة برنامج اللغات أ. قسم اللغة العربية أ. قسم اللغة الإنجليزية 3/ برامج الحاسوب 4/برامج التربية أ. القسم الأدبي ب. القسم العلمي ج. قسم رياض الاطفال 5/برامج العلوم الادارية والمحاسبة 6/قسم القياس والتقويم مركز الجامعة الأفريقية الافتراضية [ عدل] الجامعة الأفريقية الافتراضية نظام الدراسة [ عدل] انتهجت جامعة السودان المفتوحة النظام الفصلي القائم على نظام الساعات المعتمدة، حيث يجلس الطلاب للامتحان نهايةَ كل فصل دراسي، وينتقلون إلى الفصل الدراسي التالي بعد استيفاء النجاح.
محمد إسحاق هارون مديرا لجامعة زالنجي ٢٣-بروفسير إبراهيم محمد الفكي مديرا لجامعة وادي النيل ٢٤-د. حسن عوض الكريم علي أحمد مديرا لجامعة شندي ٢٥-بروفسير كمال الدين الحاج الحسين مديرا لجامعة عبداللطيف الحمد ٢٦-د. الوليد مصطفى إبراهيم موسى مديرا لجامعة دنقلا ٢٧-بروفسير إبتسام الطيب الجاك مديرة لجامعة القضارف ٢٨-بروفسير أماني عبدالمعروف بشير مديرة لجامعة كسلا ٢٩-د. عبدالقادر بدوي محمد مديرا لجامعة البحر الأحمر ٣٠-بروفسير صلاح قاسم. أحمد محمد مديرا لجامعة السودان التقانية. رئيس مجلس السيادة يصدر قرارا بتعيين نواب مدراء لعدد من الجامعات أصدر رئيس مجلس السيادة الفريق أول ركن #عبدالفتاح_البرهان اليوم قرارا قضى بتعيين نواب مدراء جامعات من الأتية أسماءهم: ١-بروفسير أحمد مضوي موسى نائبا لمدير جامعة الخرطوم ٢- بروفسير عبدالعظيم سليمان المهل نائبا لمدير جامعة السودان للعلوم والتكنولجيا ٣-د. شرف عزالدين شقدي نائبا لمدير جامعة الزعيم الأزهري ٤-د. المأمون هارون عثمان نائبا لمدير جامعة بحري ٥-بروفسير طارق حسن إبن عوف نائبا لمدير جامعة أمدرمان الإسلامية ٦-د. مبارك إبراهيم التيجاني نائبا لمدير جامعة القرآن الكريم ٧-بروفسير خالد عبدالرحمن السيد نائبا لمدير جامعة النيلين ٨-بروفسير معتصم أحمد عبدالمولى نائبا لمدير جامعة الجزيرة ٩-د.
البرامج التي تقدم بوساطة المقررات: البرامج الدبلوم العالي الماجستير التربية ( مناهج وطرق تدريس) √ √ إدارة الأعمال √ √ المحاسبة والمراجعة √ √ الحاسوب، تقنية المعلومات وهندسة البرمجيات √ √ اللغة العربية وآدابها × √ اللغة الإنجليزية وآدابها × √ الجغرافيا × √ الدراسات السودانية المصرية القديمة الآثار الإسلامية √ √ السياحة والإرشاد الأثري √ التراث الشعبي السوداني ( الفولكلور) √ × تعليم اللغه العربيه للناطقين بغيرها √ × البث المباشـــر
[13] تأسست عام 1996 باسم أكاديمية العلوم الطبية والتكنولوجيا ، وفي عام 2006 تم ترفيعها إلى جامعة. ملف:Ibn Sina University Logo (Sudan) جامعة ابن سينا في الخرطوم سنة 2000 (من 22 سنة) تأسست في عام 2000 بأسم كليى ة الخرطوم للعلوم الطبية. وفي مارس 2016 تم ترقية الكلية لتكون جامعة ابن سينا مع خمس كليات والتي هي الطب وطب الأسنان والصيدلة السريرية وتكنولوجيا المختبرات الطبية والعلاج الطبيعي والتأهيل [14] ملف:The National Ribat University (2008) جامعة الرباط الوطني ملف جامعة المشرق في الخرطوم بحري سنة 2003 (من 19 سنة) جامعة المشرق هي أول جامعة في الشرق الأوسط تقدم البكالوريوس مع مرتبة الشرف في الذكاء الاصطناعي. [15] تضم الجامعة 6 كليات. [16] ملف:National University Sudan الجامعة الوطنية - السودان في الخرطوم سنة 2005 (من 17 سنة) تضم الجامعة إحدى عشرة كلية. [17] جامعة المغتربين في الخرطوم سنة 2010 (من 12 سنة) Archived 2018-09-27 at the Wayback Machine. تُعتبر جامعة المغتربين أول جامعة في السودان تُنشأ كجامعة دون المرور بمرحلة الكليات وأيضاً أول جامعة تُنشأ بمفهوم الشراكة بين الحكومة والقطاع الخاص.
تسأل الكثيرات عن خلطة تكبير الارداف ونحت الخصر. فهذا يساعد على الحصول على قوام بشكل مميز من دون الحاجة الى الخضوع لعمليات جراحية. ولهذا يمكن استخدام بعض المكونات الطبيعية التي تتسم بخصائص تعمل على ملء المؤخرة وعلى تذويب دهون البطن في الوقت نفسه. وهذه اسرع واسهل خلطات تكبير الارداف ونحت الخصر التي يمكن تحضيرها في المنزل. من اجل تحضير خلطة فعالة لتكبير الارداف ونحت الخصر من المهم توفير بعض المكونات المنزلية الفعالة مثل التمر والشمر والحلبة والعسل والسمسم. وصفة التمر المقادير عدد كاف من حبات التمر كوب من الحليب السائل كوب من الماء الفاتر بعد الغليان ملعقتا طعام من الزبدة اقرئي أيضاً: تمارين تكبير الارداف للحصول على شكل الجسم المثالي الخطوات 1 تنزع نواة حبات التمر ويتم طحنها جيداً. 2 يتم مزج كل المكونات جيداً حتى الحصول على مزيج متجانس ومن دون اي تكتلات. موقع الإماراتية/اسرع خلطة لتكبير الارداف ونحت الخصر في مدة قصيرة. 3 من اجل الاستفادة منها ينصح بتناول الخلطة مرتين يومياً الى ان تبدأ ملاحظة زيادة حجم الارداف. وصفة المكسرات المقادير ملعقة طعام من المكسرات المتنوعة كوب من بذور الحلبة الخطوات 1 تخلط المكسرات مع الحلبة. 2 يمكن تناول ملعقة طعام من هذه الخليط 3 مرات يومياً حتى يتم الحصول على النتيجة المطلوبة.
وذلك من خلال هرس موزة واحدة وإضافة اللبن لها ثم وضعها على المنطقة المراد تكبيرها مدة لا تقل عن 30 دقيقة، مع تكرار ذلك 3 مرات في الأسبوع. [١] 4. خليط البطاطس والبيض والعسل خليط البطاطا والبيض والعسل هو أحد خيارات خلطة لتكبير الأرداف ونحت الخصر. وذلك من خلال سلق حبة من البطاطس وهرسها ثم إضافة بيضة وثلاث ملاعق من العسل، ثم تطبيق المزيج على المنطقة المراد تكبيرها مدة 25 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد مع تكرار ذلك مرتين في الأسبوع. [١] 5. الفازلين وزيت جوز الهند قد يساعد خلط بعض الفازلين مع الليل من زيت جوز الهند على تكبير الأرداف والمنطقة أسفل الخصر مع ضرورة وضع هذا الخليط بشكل يومي على المنطقة المراد تكبيرها، ثم غسلها بعد الانتهاء من تدليك الخليط. [١] يجب التنويه إلى ضرورة الاستمرار على الخلطات في حال أراد الشخص الحصول على نتائج جيدة، بالإضافة إلى المواظبة على التمارين الرياضية. [١] تكبير الأرداف ونحت الخصر بطرق طبيعية أخرى بعد الانتهاء من الحديث حول خلطة لتكبير الأرداف ونحت الخصر سننتقل للحديث حول طرق طبيعية أخرى قد تساعد على ذلك: المواظبة على ممارسة رياضة القرفصاء. [٣] ممارسة تمارين الجسر، وذلك من خلال الاستلقاء على الظهر والمباعدة بين الأقدام مقدار الأكتاف، ثم الارتفاع إلى أعلى، مع تكرار التمرين.
تعد عضلات الأرداف والخصر مهمة من أجل المشي والجلوس وممارسة الرياضة، لذلك يُنصح بزيادة قوة هذه العضلات من خلال ممارسة الرياضة، كما يوجد خلطة لتكبير الأرداف ونحت الخصر سنقوم بالحديث حولها بشكل أكبر في هذا المقال، من الأمثلة على مثل تلك الخلطات: خليط القهوة والبيض، أو خليط اللبن والموز، والمزيد منها والتي سنقوم بالتعرف على تفاصيلها بشكل أكبر. [١] [٢] خلطة لتكبير الأرداف ونحت الخصر تلخص النقاط الآتية خلطة لتكبير الأرداف ونحت الخصر: 1. زيت الزيتون وكريم ترطيب قد يساعد خلط بعض النقاط من زيت الزيتون مع كريم ترطيب ودهن الخليط بشكل دائري على كل من الأرداف ونحت الخصر على تكبير هذه المنطقة، لكن يجب التنويه إلى ضرورة الالتزام بنظام غذائي صحي يساعد على تحقيق الهدف بالإضافة إلى هذه الخلطة. [١] 2. البيض والقهوة عند الحديث حول خلطة لتكبير الأرداف ونحت الخصر لا بد أن نتحدث حول خليط البيض والقهوة الذي قد يساعد على تحقيق هذا الهدف. وذلك من خلال خلط بعض القهوة مع بياض بيضتين ودهنه على المنطقة المُراد تكبيرها وتركها لبضع ساعات قبل غسلها، يمكن تطبيق هذا الخليط 3 مرات في الأسبوع على الأقل. [١] 3. اللبن والموز قد يساعد خليط الموز واللبن على زيادة حجم الأرداف والمنطقة نحت الخصر.