المؤخرة البرازيلية لم المؤخّرة البرازيلية بالتحديد؟ بين الحصول على جسد ممتاز ولفت نظر الرجل تعرف المرأة أن ثقتها بنفسها هي العامل الأهم. إن حاولت المرأة إبراز جمالها وأنوثتها فهي تحتاج لمديح الرجل الذي يؤكد لها بعد المرآة أنها حقاّ جميلة ومرغوبة. تعير المرأة اهتماماً خاصاً لكل منطقة حسّاسة من جسدها وأهمها المؤخرة. إضافة إلى كونها الأكثر لفتاً للرجل، فهي المنطقة التي تحتاج الاهتمام الأكبر لتكون صحيّة وبارزة وخالية من السيلوليت، البرازيليات مثال يحتذى به تمارس البرازيليات الرياضة لأكثر من نصف ساعة يوميا. إنه سبب كاف لتتصدر المرأة البرازيلية قائمة النساء الأكثر اهتماما بمظهرهن الخارجي. تتمتع البرازيليات بقوام ممشوق ومشدود ومؤخرات بارزة وممتلئة ومرفوعة. شكل مؤخرتك يحدد الطريقة الأفضل لخسارة وزنك!. هدف البرازيليات في الحصول على جسم رشيق وممشوق ومؤخرة ومشدودة يقوّي ثقتهنّ بالنفس، الأمر الذي يجذب الرجال إليهنّ أكثر. لا يقتصر الحصول على مؤخرة "برازيلية" المواصفات على البرازيليات بل أصبح طلباً لكل سيدة تريد إبراز أنوثتها وجمالها. خصوصا الأوروبية وفقاً لعدد من المقالات والتقارير التي تشرح للفرنسيات، على سبيل المثال لا الحصر، كيف يحصلن على تلك المؤخرة سواء بالرياضة أو من خلال اتباع نظام غذائي معين.
مستطيل، مربّع، على شكل قلب… تعوّدنا التحدث عن شكل الجسم لاختيار سروال الجينز ، أو تحديد النظام الغذائي الامثل. لكن ماذا عن المؤخرة؟ هل تعلمين أن أنواع المؤخرة تنقسم الى أشكال أيضاً؟ تتوزّع الكتلة العضلية والدهينة على مستوى المؤخرة بشكل مختلف من شخص الى آخر، فتبرز أحياناً وتختفي أحياناً أخرى. فما هو السبيل للحصول على الشكل المثالي و تكبير المؤخرة ؟ ياسمينة تعرفك على التمارين الرياضية التي تناسب شكل مؤخرتك: المؤخرة المربعة: مميزاتها: يتميّز هذا الشكل بالتكتل الدهني الذي يبدأ تحت الخصر وينتهي عند نقطة التقاء المؤخرة بالفخذين، ما يعطي شكلاً مربعاً للمؤخرة ويلغي الانحناء الدائري الوسطي الذي يعطي الشكل الجذاب. صاحبة هذا الشكل تمتلك وزناً زائداً عند الخصر. بالصور، شكل المؤخرة المثالية بنظر الرجل. النصائح: التمرين الافضل هو الذي يساعد على التخلص من الزوايا المربعة لمؤخرتك وتكبير العضلة الوسطية لابرازها. يعتبر تمرين Rotation Lunges هو الافضل في هذه الحالة، أي مد ساق الى الامام الانحناء نحو الارض، مع تحريك الجسد الى الجهة القدم الامامية. المؤخرة المستديرة: مميزاتها: يشبه هذا الشكل الحرف O أي أن توزّع الدهون يكون متساوٍ في أنحاء منطقة أسفل الظهر، لكنها عرضة لتشكّل السيلوليت ويجدر عليك الحفاظ على لشكلها.
يختلف شكل المؤخرة من امرأة الى أخرى وفقاً لبنية جسمها وموروثاتها الجينية وأسلوب حياتها أيضاً. ولكن مهما كان شكل الارداف، فإن النساء قادرات على تعديلها ونحتها بالطريقة المناسبة للحصول على مؤخرة مشدودة. فاذا كنت ترغبين بالتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة المؤخرة دون أن تفقدي مفاتنك، فما عليك سوى تحديد شكلها واتباع الطرق المناسبة لتنحيفها ونحتها: المؤخرة المستديرة: تعتبر المؤخرة المستديرة من الاشكال الاكثر جاذبية على الاطلاق، وهي تدل على توزّع الدهون بتوازن في أنحاء الجسم. لذا كل ما عليك فعله في هذه الحالة هو المحافظة عليها ومراقبة التغذية تفادياً لأي انعكاسات. المؤخرة المثلثة: يدل هذا الشكل من المؤخرات على الهبوط في تلك المنطقة وتراكم الدهون في المنطقة العليا للجسم وخصوصاً في أسفل الظهر وعند الخصر. وفي هذه الحالة يجدر عليك ممارسة الرياضة والقيام ببعض التمارين التي تشد العضل. لكل شكل مؤخرة التمرين الرياضي المناسب لتكبيرها! | Yasmina. المؤخرة على شكل قلب مقلوب: اذا كنت تتمتعين بمؤخرة على شكل قلب فهذا يعني أن الطريقة الافضل لحرق الدهون من تلك المنطقة هي عبر تمارين القرفصاء التي تقوي وتنحت المؤخرة كما يجب. المؤخرة المربعة: بالنسبة للمؤخرة المربعة، فهي تدل على الكمية الهائلة من الدهون التي يقوم جسمك بتخزينها، وهي تحتاج تمارين القفز والركض والقرفصاء ليتم تحسين شكلها.
حجم و شكل مؤخرتك ممكن يقولك ايه المشاكل الصحية اللي عندك، و لو انتى متضايقة من حجمها احنا هنجعلك تعيدي النظر في الموضوع بشكل تاني، لان الدهون المخزنة في المكان ده ليها فايدة كبيرة عكس الموجودة في منطقة الصدر والجزء العلوي من الجسم اللي بتكون غير صحية حسب كلام الخبراء. و من الحقايق المضحكة ان الستات صاحبات المؤخرات الكبيرة أكثر ذكاء من مثيلتهم اصحاب الاصغر، وبيبقى عندهم نسبة أقل من الكوليسترول السيئ ومزيد من الهرمونات اللي بتقلل نسبة السكر في الدم و ده معناه زيادة في دهون اوميجا 3 اللي بتجعل المخ يؤدي عمله بشكل افضل. وكل ما نبعد الاحماض الدهنية عن مناطق الشرايين و القلب و الكبد، كل ما مخاطر الاصابة بأمراض القلب و السكر بتقل، و ده هيحصل لما مخازن الدهون فى الجسم تبقى في المؤخرة والوركين مش الصدر والبطن. بالنسبة للستات الموضوع صعب شوية لأن هرموناتهم بتتغير طول الوقت و بالتالي اماكن الدهون اللي فى الجسم بتتغير من وقت للتاني، بس فى نفس الوقت الهرمونات دي بتعمل حاجة مفيدة و هي انها بترسل الدهون إلى المؤخرة لحماية الصدر و القلب. ودلوقتى لهلوبة هتقولك الاشكال اللي بتعرفك نسبة الدهون في جسمك متركزة فين: المؤخرة المربعة النوع ده بيتميز بالدهون على الوركين و تعتبر صحية لانها مخزنة فى الجزء الاعلى من المنطقة الألوية.
إنه واثق وشجاع ورجل أعمال. إلا أنه ضيق الصدر لايصبر طويلاً قلق ومقاتل. وكلما استطال الأنف كلما أصبح صاحبه جازماً وكلما عرض هذا النوع من الأنف قويت شخصية صاحبه. إذا ارتفع واستدق أصبح أنفاً أرستقراطياً وتميز صاحبه بطبع هذه الطبقة من المجتمع. الأنف الإغريقي: إنه جميل ويشكل خطاً مستقيماً مع الجبين وهو يلازم هيأة الجانب المسطح ويمثل الشخص المتناسق المعتدل اللائق في تصرفاته إنه إنسان غني ومهذب يتميز بذوق رفيع وتفهم واع للعدالة. يتحكم بضبط نفسه بقدر مايتحكم بطبعه. الأنف المعقوف أو الأقنى: مقوس في تحدب متواصل وكثيراً مايكون كبيراً ومستدقاً كمنقار النسر. يختلف عن الأنف الروماني الذي يتحدب عند جسره فقط. هذا الأنف يميز صاحبه بما يميزه الأنف الروماني ولكن في تسام ومحبة للهدوء. إن مثل هذا الشخص قد ولد ليأمر وهو أنف أرستقراطي أيضاً. وأيضاأما الأنف الأقنى ويسمى بالأنف السوري ايضاً كما يقول جرجي زيدان في كتابه علم الفراسة الحديثة، ويعرف هذا الأنف بارتفاع في وسطه قليلاً، وقد تميز أهل البادية في البلاد العربية بمثل هذا الأنف. وهذا النوع من الأنوف محمود ومرغوب، لأنه دليل على اقتدار مالي خارق موجود في صاحبه، وقليله في الوقت نفسه نوع من الجمال.
ومع ذلك ، فإنهم يميلون أيضًا إلى تطرف الاستنتاجات ، لوضع كل شيء من خلال عدسة سلبية. ما علامة 12 أبريل البضائع والأشرار الطريقة التي يسترخي بها سكان بلوتو في المنزل الثاني عشر أو يستريحون من الأدخنة الضارة للعالم هي عن طريق التراجع إلى مساحة خاصة بهم. هناك ، سيبدأ النوم على طول ، يليه تأمل عميق ، وتأمل في طبيعة الذات ، ودراسة منعزلة ، واستقصاء عميق. سوف يشتغلون في الكثير من المجالات ، من علم النفس إلى علم النفس شبه ، والتصوف ، وفنون السحر ، والدين ، وما إلى ذلك. لكنهم يعتقدون أن لا شيء يمكن أن يخرجهم من هذا المأزق. لكن هذا الخوف يمكن أن يتحول إلى أمل. صفات الزوج أو الزوجة حسب البيت السابع. المواجهة الأمامية ستحقق أفضل النتائج في أسرع وقت. مواجهة الأشياء السلبية التي تؤثر على حياتهم ، والعناصر التي تعيقهم باستمرار ، والمخاوف والقلق. يجب أن يذهب هؤلاء ، ويجب أن يذهبوا الآن. إذا كان الأمر يتعلق بذلك ، فيمكنهم استبدال هذه المخاوف بآمال واستبدالها بملاحظات ذاتية إيجابية. مع مثل هذا الخيال اللامحدود ، ستختفي كل نقاط ضعفهم وانعدام الثقة لديهم ، لتحل محلهم نقاط القوة والقناعة الراسخة. لسوء الحظ ، سيحاولون عمومًا تجاهل الأشياء في حالة زوالها.
-يمثّل أيضًا المنطقة بحياتنا التي لا سيطرة لنا عليها. يمثّل أُورانوس أيضًا المكان الّذي سيكون غريبًا بحياتنا، مُختلفًا، غير مُتوقّع، وقد يكون أحيانًا المكان الغامض الّذي حتى نحن نجهله. كوكب اُورانوس … متابعة القراءة أُورانوس في كلّ بيت → بلوتو هو كوكب الألم العميق، والتقّلبات التي تقلب حياة الإنسان رأسًا على عقِب، وهو النقطة المحورية التي قد تؤثر على الإنسان لآخر لحظة في حياته. تراجع كوكب بلوتو – MS ABRAJ BLOG. بلوتو هو كوكب أجيال، بمعنى: هو ليس كوكب يبقى سنة وسنتين في كلّ برج، بل هو يطيل البقاء فيبقى ما يُقارب من خمس عشرة سنة إلى عشرين سنة في كلّ … متابعة القراءة بلوتو في كلّ بيت → يوضّح كوكب المشتري بالخريطة كيف نجذب الحظّ لنا، وبأي طريقة نفعل ذلك. يوضّح أيضًا حظّنا في الحياة بشكل عام. هذا هو رمز المشتري (Jupiter) في الخريطة الفلكيّة: والمشتري يحكم برج #القوس كليً ولهذا نقول: المشتري في بيته بالقوس (المشتري مرتاح هنا في بيته) وفي وباله بالجوزاء والعذراء (لا يُبلي فيهما جيدًا، ويحتاج من يمتلكهما إلى … متابعة القراءة كوكب المشتري في كلّ برج → تصفّح المقالات
29. 4K views 2. 4K Likes, 118 Comments. TikTok video from شاكر الجماعي (@shaker20): "#الحوت_الازرق_في _اليمن سترك يالله 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂". الصوت الأصلي. #الحوت_الازرق_في _اليمن سترك يالله 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 moha_umn MOHA_UMN 1554 views TikTok video from MOHA_UMN (@moha_umn): "#صوت_الحوت_الازرق#يظهر_في_سد_الرئاسة 😂😂😂😂😂#صنعاء #صنعاء_روحي #اكسبلور #تيك_توك". fatimazahraa15337 fatimazahraa15337 160 views TikTok video from fatimazahraa15337 (@fatimazahraa15337): "#المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائ #الاكل_المغربي #طاجين #طاجين_الحوت #طاجين_مغربي100طاجين_بالدجاج". Sunny Day. hs77070sh 😒$اhassn💗$،😏 1178 views TikTok video from 😒$اhassn💗$،😏 (@hs77070sh): "شكلهم راحو يدورون الحوت لازررق 😳😒". شكلهم راحو يدورون الحوت لازررق 😳😒
هذا البيت هو المكان الذي تجد فيه الآبار العاطفية المكثفة ، أسرار الروح التي تتكشف على مدى العمر. كثيرا ما نخشى ما يكمن في البيت الثامن ، ويرجع ذلك جزئيا إلى قدرته على إنهاء طريقتنا القديمة في الوجود. البيت الثامن ينطوي على تغيير مستوى الروح التي نمر بها في العمر. يتم تلوين الكثير من الوفيات الناتجة عن التحول من خلال علامة على الطليعة والعمل الكواكب هنا. نقاط التحول الحرجة في حياتك علامة قديمة لك ، والجديد لك. هذا هو نوع التغيير الذي يمثله هذا المنزل. الإكراهات ، الهواجس ، التشابكات البدائية - كل هذه تتطلب تصارعًا خطيرًا مع النواة لفك تشابكها. يتعلّق المنزل الثامن بقضايا الحياة التي غالبًا ما نكون تحت رحمة من يشعرون بها ، وبالتالي يصعب حلّها. جنسانية هذا البيت يحكم المجال الجنسي. وغالبا ما يطلق على بلوغ النشوة "الموت القليل" لأنه استسلام للطاقات البدائية. الاندماج مع شخص آخر في الجنس هو تحوّل وإطلاق الطاقة. المالية كما يتعامل المنزل الثمان مع نوع آخر من الدمج ، مثل التمويل. تكتشف كيف تزيد ثروة الشريك أو تقوض مواردك الخاصة. أشياء مثل الميراث أو الممتلكات أو المال تقع في هذه الفئة. الضرائب هي رمزيا الثمن الذي تدفعه أو تكلفة ركوب الحياة.