نخلط مكونات الصلصة و نخففها بالماء حسب الرغبة و نسكبها فوق صينية الكفتة و تصبح جاهزة للتقديم. ملاحظة: يمكن اعادة الصينية الى الفرن لمدة خمس دقائق بعد وضع الطحينة.
نصائح صحية لتصبح طريقة تحضير الكفتة بطحينية أكثر صحة، يُنصح بمراعاة الإرشادات الصحية الآتية: تناول حصص قليلة من الكفتة بطحينية لتجنب زيادة الوزن، فهي غنية بالدسم والدهون، كما أنها عالية السعرات الحرارية. اختيار نوع لحم قليل الدهن ومن دون لية. الانتباه لكمية الملح المضاف لأن الطبق عالي بالصوديوم. الابتعاد عن قلي الكفتة والاكتفاء بشويها لتقليل نسبة الكولسترول والدهون. اكتشف أشهر فيديوهات صينية كفتة بالطحينة | TikTok. صينية الكفتة بالطحينة ومرضى السكري دائمًا ينصح مريض السكري بالتقليل من كل ما قد يعرضه لمضاعفات ومشكلات أخرى، مثل: الاغذية الدسمة واللحوم الحمراء، لذلك يجب التقليل من تناول الكفتة بطحينية قدر الإمكان. صينية الكفتة بالطحينة ومرضى القلب بالرغم أن الطحينية مفيدة لصحة القلب فهي دهون مفيدة، إلا أن وصفة الكفتة بالطحينة غير مفيدة لهم، وذلك لأن الوصفة عالية محتوى الصوديوم والدهون واللحوم الحمراء التي لا ينصح لمريض القلب بتناولها. يُنصح بتجنب اللحوم الحمراء بشكل عام واستبدلها بالدواجن والأسماك لمرضى القلب، أو تناول حصص بسيطة منها ومحسوبة وبدون ملح وبشرط أن تكون مشوية وقليلة الدهن. صينية الكفتة بالطحينة والنساء الحوامل الوصفة مصدر للحديد والكالسيوم والبروتينات والعديد من المعادن المهمة للحامل وجنينها خلال هذه المرحلة، إلا أنه يجب تناولها بكميات قليلة، وذلك لأسباب متعددة، ومنها: الطحينية تزيد الوصفة دسمًا إذ أنها تحسب من حصص الدهون.
بدلاً من ذلك يمكنك شراء خليط اللحم المفروم جاهز. إضافة الطماطم و الزيت و البهارات و عجنهم مع اللحم. ستعمل كل من الطماطم و زيت الزيتون علي منع اللحمه من الجفاف و يعطيها طعم و قوام ألذ فرد الخليط في صنية و شكليه علي شكل كرات. و ترك مسافة بسيطة بين كل منهم. وضع الخليط في الفرن لمدة 20 دقيقة ، حتي تستوي اللحمه و ينشف ماؤها. يمكنك قلي البطاطس او شويها أو سلقها. ثم توزيعها علي وجه الصينية أو وضعها بين كرات الكتفته. إضافة عصير الليمون إلي الطحينة و التقليب جيداً حتي يصبح الخليط ثقيل للغاية. إضافة الماء بالتدريج إلي الخليط و غليه لمدة 5 دقائق. سيساعد ذلك علي إذابة الطحينة و يصبح قوامها مثل الصلصة الناعمة. صب الطحينة فوق الكفتة جيداً. صينية الكفتة بالطحينة - مطبخ منال العالم - YouTube. تغطية المقلاة بورق الفويل جيداً ، و عمل ثقوب للسماح للبخار بالخروج. خبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة في الرف الأخير و بعدها ، يمكنك الأن تقديمها مع الأرز أو الخبز أو السلطة و بألف هنا.
5853 views 739 Likes, 74 Comments. TikTok video from я смотрю аниме (@wxihx): "تصاعد😡مسن😡نصامكصت😊ميني😱كسنيننصوذك😆😆😆ىسونينصهخكص😱😱😱مصنيهكضنتطنزص😅😅😅😅". оригинальный звук. تصاعد😡مسن😡نصامكصت😊ميني😱كسنيننصوذك😆😆😆ىسونينصهخكص😱😱😱مصنيهكضنتطنزص😅😅😅😅 chikibamboni_officail1 🌿ЮКИ🌿🌿 522 views TikTok video from 🌿ЮКИ🌿🌿 (@chikibamboni_officail1): "ينيننثنصتقنصهينصنصنيكحيخثخثخصصححصحصخصخصخصخصهثهصهثهصههصهصنيهثقخحلحافحفحفحفحلخخبخبخبلخ#бп #ЦЭЛЬ_3_К_ДО_ШКОЛЫ #он". ينيننثنصتقنصهينصنصنيكحيخثخثخصصححصحصخصخصخصخصهثهصهثهصههصهصنيهثقخحلحافحفحفحفحلخخبخبخبلخ #бп #ЦЭЛЬ_3_К_ДО_ШКОЛЫ #он fadia_kitchen مطبخ فاديا👩🍳Fadia Kitche 831 views TikTok video from مطبخ فاديا👩🍳Fadia Kitche (@fadia_kitchen): "كفته البطاطا مع كرات اللحم #arabic_cuisine_23 لمعرفة الطريقة تابعوني ب @ كبه وكباب ع كوكباد". Personal. كفته البطاطا مع كرات اللحم #arabic_cuisine_23 لمعرفة الطريقة تابعوني ب @ كبه وكباب ع كوكباد
ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. حبة كبيرة من البصل المفروم. 2 من فصوص الثوم المهروس. تُتبع الخطوات الآتية لتحضير الكفتة بطحينية: يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية. يُحضر خليط الكفتة، وذلك كما الآتي: يُفرم كل من اللحم والبصل والثوم و البقدونس والكزبرة والفلفل في فرامة كهربائية. تُضاف البهارات الخاصة بخليط الكفتة، وتعجن الكفتة بالأصابع جيدًا حتى تتجانس وتتوزع البهارات. تُشكل الكفتة إلى قطع اسطوانية صغيرة الحجم. تُدهن مقلاة متوسطة العمق بالقليل من الزيت، وتوضع على نار عالية. تُقلب أصابع الكفتة في الزيت الساخن حتى تتحمر. تُنقل الكفتة المحمرة إلى قدر الطهي الخاص بالفرن. يُحضر خليط الطحينية، وذلك بخلط كل من الزبادي والطحينية وعصير الليمون والملح جيدًا حتى يتم الحصول على مزيج سائل متجانس. يُوضع قليل من الزيت في مقلاة على نار متوسطة، ثم يُضاف إليه كل من البصل والثوم، ويُقلبان إلى أن يتغير لونهما للون الذهبي. يُضاف خليط الطحينية على الثوم والبصل، ويُقلبوا سويًا حتى الغليان. يُسكب خليط الطحينية على أصابع الكفتة في قدر الفرن. يُوضع قدر الكفتة على الطابق الثاني في الفرن لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
امرأة برج القوس مع رجل الحمل ما مدى التوافق في الحب والسرير. ما مدى توافق نساء القوس ورجال برج الحمل عقليا وعاطفيا وجنسيا؟ أفضل كلمة لوصف العلاقة بين امرأة القوس ورجل برج الحمل هي الطاقة. كلاهما من علامات النار ، ودائما ما تكون في الطريق. وطالما أن الحمل الذكر يمكنه مواكبة رامي السهام فإن مباراة حب البروج ستستمر لفترة طويلة. كيف تعتني بزوجتك الحامل أهم 9 نصائح لرعاية زوجتك امرأة برج القوس مع رجل الحمل – الايجابيات هناك العديد من أوجه التشابه بين هاتين العلامتين الشمس. كل من القوس والحمل مؤنسون ويتمتعون بحفلة جيدة ، لذا فإن التواصل مع بعضهم البعض ليس بالأمر الصعب. و الرجل الحمل عريض وغزلي، و المرأة القوس ممتعة وساحرة. يستمر مزاحهم الذكي طوال الليل ويكتشفون أن لديهم الكثير من الأشياء المشتركة. لا تحب أي من علامات البروج أن تكون مقيدة ، لأن امرأة القوس ورجل الحمل مستقلان بشدة. مصر اليوم. وسوف يفاجأ رجل برج الحمل عندما يكتشف أن امرأة القوس هي أكثر طيرانًا منه. في حين أنه يمكن أن يستقر في مكان ما ويزرع جذوره ، فإنها تفضل السفر فوق أي شيء آخر. في نفس الوقت يجدها مثيرة ويقرر أن هذا هو التحدي الذي يرغب في قبوله.
سيكون عليك أيضًا أن تهيمن على نفسك قليلاً. تحب الذكور الأقوياء ، لا تخاف منها. ستعمل على جعلك الحبيب المثالي لها وستحتاج إلى تلبية رغباتها إذا كنت تريد الاحتفاظ بها إلى الأبد. لا يمكن مقارنة الطاقة الجنسية لامرأة برج الحمل بواحدة من علامة أخرى. امتنع عن الحصول على هزة الجماع حتى تصل إلى بلدها وستكون على يقين من أن تستمر كزوجين لفترة طويلة. إنها أنانية بعض الشيء ، لكنها لا تحب ذلك عندما يكون شريكها هكذا. كن مستعدًا لمنحها كل انتباهك. إنها تتوقع منك أن تنتمي إليها وليس أي شخص آخر ، وستخبرك عندما تشعر أنها لم تعد موضع تقدير. لا تكن على الهاتف عندما تكون معها ، ولا تخرج مع الرجال حتى توافق عليها ، ولا تراسل صديقك المفضل أثناء حديثها. إنها ببساطة لن تقبل أنك لا تعاملها كما لو كانت مركز الكون. ماذا تحب أنثى برج الحمل في السرير كما قيل من قبل ، التملك ليس شيئًا جديدًا لها. كما أنها تشعر بالغيرة كثيرًا ، لذا لا تنتبه للسيدات الأخريات عندما تكون في مكان ما معها. ركز عليها وعليها فقط. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فستقول شيئًا وقحًا وربما أو لا ، ستحصل على بعض الجنس المكياج. أنت تقرر مقدار المخاطرة بها.
تذكر أن الأفعال أهم من الأقوال عند نساء الحمل. تفقد إمرأة الحمل حبها لك إذا شعرت بقلة التقدير أو قلة المحبة أو اكتشفت أنك تخونها. تحب إمرأة الحمل العلاقات ذات التغيرات الدائمة التي تثير من اهتمامها وتجعلها تطاردك أكثر، وتكره العلاقات المملة الثابتة. تتسم نساء الحمل بكونهن مُحبات للأسرار وهذا يُفسر صعوبة فهمهن في بعض الأوقات. أخبرها بنفسك عن سبب ضيقك أو غضبك، فهي لن تلاحظ ذلك في أغلب الأوقات. تتمتع نساء الحمل بروح حرة مُحبة وشغوفة. تحب نساء الحمل المغازلات المختلفة عن الطبيعي، فهن لا يحبذن الأمور الصغيرة في المُطلق، لذا اختر ألفاظك بعناية. قل لها أنها "فائقة الجمال" بدلاً من "جميلة"، و"مثيرة للغاية" بدلًا من "مميزة". لا تقلل من شغفها تجاه أي من الأمور واجعلها ترى أن شغفها هذا يثير اهتمامك على حق. إمرأة الحمل على الرغم من قوتها الظاهرية إلا أنها حساسة للغاية، لذا احرص على اختيار كلماتك. تحذيرات إياك ومحاولة الكذب على إمرأة الحمل، لأنها ستسألك مئات الأسئلة، وسينتهي بك الأمر بالاعتراف بالحقيقة ولن تجدي محاولتك الكذب. ستحاول إمرأة الحمل أن تجعلك صادقًا ومُنفتحًا معها دائمًا. لا تشاركها الصياح إن تسببت في إغضابها (كان الله في عونك) فإمرأة برج الحمل المحكوم بواسطة كوكب المريخ تتسم بالغضب الشديد وقد تبدأ بقذف الأشياء في وجهك.