من هي الإعلامية ريا أبي راشد التي استطاعت خلال مسيرتها أن تكون من أفضل المذيعات وأكثرهن تميزًا في العالم العربي حيث لديها عدد كبير من المتابعين الذين يعشقونها ويتابعون أعمالها بحرص، وإننا في هذا المقال نبين من هي الإعلامية ريا أبي راشد كما نستعرض نبذه عنها وعن مسيرتها وأعمالها. من هي الإعلامية ريا أبي راشد ريا أبي راشد هي مذيعة لبنانية ومقدمة برامج ، عملت كصحفية ومنتجة أيضًا في أهم المحطات العربية، وهي من مواليد الثاني عشر من مايو لعام 1977، بدأت مسيرتها في عالم الصحافة والإعلام منذ العام 2003، قدمت خلالها العديد من البرامج التي حازت على إعجاب الجميع. شاهد أيضًا: من هي مروة راتب ويكيبيديا نبذه عن ريا أبي راشد كانت بداياتها في العاصمة بيروت كصحفية في عام 1999، ثم انتقلت إلى المملكة المتحدة، حازت على البكالوريوس في الاقتصاد، ثم أتبعته بماجستير في السينما، كما أنها تتقن التحدث بعدة لغات الإنجليزية والفرنسية والعربية والإسبانية والإيطالية، وهي أول مذيعة عربية تتعمق في كواليس نجوم السينما والموسيقى العالمية، مما جعلها المرشحة الأولى لتقديم برنامج "سكووب" حيث أنه برنامج حواري اشتهر في العالم العربي كما يعتبر أحد أهم إنجازاتها.
w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
وأضافت أنها تعلمت بمرور الوقت أن تعرف الأمور التي تزعجها ولو أزعجها أي شخص تخبره على الفور، لأن مهم أن يتخلى الإنسان عن أي مشاعر سلبية داخله، خاصة أنها تنزعج من أن يقدم شخص ملاحظات على مظهرها. وحول إذا كانت مغرورة قالت:"أنا إعلامية وأكيد مغرورة ولا يمكن أقول أني متواضعة، لكن مع ذلك الغرور الزائد عند الناس ما أقدر أتعامل معه مع أني كتير مغرورة لأني بشتغل بالإعلام خاصة مع السوشيال ميديا نحن مكشوفون لكن فيه فرق بين الثقة بالنفس والغرور الزائد اللي بسببه الإنسان ما بيعرف يتعامل مع الناس. source
يجب الحرص على تقليب المكونات السابقة جيداً وذلك للتأكد من تجانس مكونات الخليط ويتم تغطية الإناء وتركه حتى تنضج مكوناته على درجة حرارة متوسطة حيث يتم تكوين مرقة البامية السميكة واللذيذة. وبذلك تكون البامية جاهزة للتقديم حيث يتم نقلها لأطباق التقديم ويمكن أن يتم تقديمها مع أطباق الأرز بالشعرية أو من خلال تقديمها مع الخبز. تعتبر طريقة عمل البامية باللحم من أكثر الطرق شهرة ولا تستغرق في الطهي غير ساعة على الأكثر.
ملعقة واحدة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من بهارات اللحمة. كمية من الماء. مكعبان إثنان من المرق. طريقة عمل طاجن البامية في الفرن قومي أولا بتحضير صينية وضعي بها كمية من الزيت وقومي بوضع ثلاث حبات من البصل بعد تقطيعه إلى قطع متساوية وقومي بوضعها في الصينية وضعي عليها نصف ملعقة صغيرة من الملح وقومي بتقليب البصل حتى يذبل. بعد ذلك قومي بإضافة البامية بعد غسلها وفتحها فتحة صغيرة من الأمام ثم ضيفي معها عصير الطماطم وضيفي إليهم نصف ملعقة صغيرة من الملح مع نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود مع نصف ملعقة صغيرة من بهارات اللحمة وضيفي إليها كمية من الماء مع مكعبان من المرق واتركي هذه الصينية المحتوية على هذه المكونات على النار لمدة خمسة عشر دقيقة. بعد ذلك قومي بتحضير طاجن مناسب وقومي بصب خليط البامية في هذا الطاجن وقومي بإدخاله في الفرن. أتركي هذا الطاجن في الفرن حتى يصبح لونه ذات لون محمر وهو اللون الشهي الذي يقبل عليه جميع الناس، بعد وصوله إلى هذا اللون قومي بإخراجه من الفرن وأتركيه يبرد وبذلك يصبح جاهز لتناوله بأشهى طعم مع أي مقبلات اخرى ترغبين بها مثل الأرز وبعض المقبلات الجانبية.
ضعي البامية في وعاء طاجن ثم اضيفي الى الطاجن فلفل رومي شرائح وادخلية الى الفرن لمدة 15 دقيقة حتى ينضج. مواضيع ذات صلة طريقة عمل المكرونة بالبشاميل وافضل الوصفات لتحضيرها
تبحث العديد من السيدات عن بعض وصفات المأكولات التي يمكننا عملها في شهر رمضان على الإفطار مثل الطواجن والصواني بمختلف أنواعها، وتوجد هناك العديد من الأنواع المختلفة من الطواجن مثل طاجن البامية وطاجن البطاطس باللحمة وغيرها من الطواجن الأخرى المتعددة، ويعتبر طاجن البامية هو من أخف الطواجن التي يمكننا عملها في لتناولها في الإفطار لأنها ذات قيمة غذائية عالية ومفيدة جدا، حيث تعتبر طريقة عمل هذا الطاجن بسيطة وسهلة وغير مكلفة، وتحتاج إلى بامية ذات ثمرات متوسطة الحجم أو صغيرة حتى تصبح بطعم أفضل. لأن البامية ذات الثمرات الكبيرة في الحجم لا تصلح لعملها في طاجن ويدخل معها بعض الخضروات مثل البصل والطماطم حتى يضيفوا إليها نكهة رائعة وطعم لذيذ، ولعمل ألذ وأشهى طاجن بامية في الفرن عليكي بإتباع الوصفة التي سوف نقدمها إليكي، سوف نقدم إليكي مكونات عمل طاجن البامية في الفرن وطريقة عملها بأشهى وأسهل طريقة للحصول على طعم مختلف وغير تقليدي من هذه البامية. مكونات عمل طاجن البامية في الفرن نصف كيلو من البامية ذات الثمار متوسطة الحجم. كوبان إثنان كبيران من عصير الطماطم. ثلاث حبات من البصل المقطع إلى قطع صغيرة.
إنقاص وزنك تحتوي البامية على سعرات حرارية منخفضة وألياف تساعد أيضا على إنقاص وزنك. ترطيب الجلد تمنحك البامية بشرة مشرقة رطبة، لما تحتويه من فيتامين C ومعادن. جهاز المناعة تحتوي البامية على كمية عالية من فيتامين C، مما يجعلها تلعب دورا رئيسيا في تقوية جهاز المناعة وحمايتك من الكثير من الأمراض. حماية ضد السرطان الدراسات أكدت أن البامية تحتوي على مستوى عال من المواد المضادة للاكسدة التي تمنع العديد من أنواع السرطان مثل سرطان القولون وسرطان الرئة وسرطان تجويف الفم، فهي تساعد على منع تحور الخلايا السرطانية. لا للكولسترول في الدم واحدة من أهم فوائد البامية أنها من أفضل الخضروات لمن لديهم مستويات كولسترول مرتفعة، لأنها تساعد على الحد منه، والسيطرة عليه.