معالي وزير النقل والخدمات اللوجستية (المهندس صالح الجاسر) ضيف برنامج في الصورة مع عبدالله المديفر - YouTube
أكد وزير النقل والخدمات اللوجستية، صالح الجاسر، أن أعداد الوفيات بالمملكة على الطرق قبل 5 سنوات كانت 28. 8 من كل 100 ألف سنويًّا، واليوم وصلنا إلى 13. 3 من كل 100 ألف، والمستهدف الوصول لأقل من 8 من كل 100 ألف. وزير النقل والخدمات اللوجستية: أعداد الوفيات بالمملكة على الطرق قبل 5 سنوات كانت "28. 8 من كل 100 ألف" سنوياً، واليوم وصلنا إلى "13. 3 من كل 100 ألف"، والمستهدف الوصول لأقل من "8 من كل 100 ألف" #وزير_النقل_في_الصورة — في الصورة (@almodifershow) March 21, 2022 الهايبرلوب: أضاف الجاسر، خلال حواره إلى برنامج "في الصورة" المذاع على قناة روتانا خليجية، أن المملكة عقدت اتفاقيات وأجرت دراسات لإمكانية توفير قطار "الهايبرلوب"، الأسرع من الطائرة. وكشفت وزير النقل أن هناك مشروعًا لتطوير خط القطار الذي يربط الرياض بالشرقية، وأن الجسر البري لربط شرق المملكة بغربها بقطار سريع، هو أول وأهم مشروع في استراتيجية الوزارة، ويحظى باهتمام وعناية من ولي العهد الأمير محمد بن سلمان. استبعاد 200 مشروع طريق: وأردف الجاسر: بعد المراجعة تم استبعاد حوالي 200 مشروع طريق من أصل 600 لعدم الجدوى، وعملنا يرتكز على "السلامة، والجودة، وطرق حسب الاحتياج تواكب النمو والإستراتيجيات الوطنية.
قال وزير النقل والخدمات اللوجستية المهندس صالح بن ناصر الجاسر، إن الجسر البري هو أهم مشروع بالمملكة؛ حيث يربط شرقها بغربها. وأضاف الوزير، خلال لقائه ببرنامج «في الصورة» المذاع على قناة روتانا خليجية، «أن ذلك المشروع يحظى باهتمام ومتابعة من سمو ولي العهد وسيكون له أثر كبير في قوة المملكة في الخدمات اللوجستية». وأكمل: أجرينا الدراسات المتعلقة بالمشروع، وسيتم استعراضه مع الشركات المعنية، مشيرًا إلى اهتمام القيادة بذلك المشروع الذي سيرى النور قريبًا. وواصل: نعمل مع تحالف دولي تقوده شركة صينية منذ قرابة العامين لوضع مخطط كامل يتضمن 7 مراكز لوجستية من ينبع إلى مدينة الملك عبدالله إلى جدة إلى الرياض، ويتضمن رفع مستوى الطريق القائم من الرياض للمنطقة الشرقية وفع مستواها. وأشار وزير النقل، إلى أن المشروع من المقرر أن توقع عقوده خلال سنة، وسيحقق نقلة نوعية في المملكة ويستغرق تنفيذة مدة من 5 إلى 7سنوات. وتابع، إن لديه صور الآن بجميع شبكات الطرق بالمملكة سجلتها الفرق المعنية، مشيرًا إلى استخدام معدات آلية حديثة تفحص سمك طبقات الطريق والتعرجات والخطوط.
وأكد أن الوزارة مستمرة في برامج المسح والتقييم وتعزيز كفاءة الشبكة وتحسين المشهد البصري في مختلف مناطق المملكة، بالتعاون مع كافة الشركاء في هذا المجال. واستخدمت وزارة النقل والخدمات اللوجستية في هذه الحملة، عدداً من المعدات التقنية الحديثة والمركبات المتخصصة؛ لتعزيز أسطولها المتخصص بأعمال المسح والتقييم والذي يعمل على فحص حالة الطرق ومعرفة مدى جودتها واحتياجاتها، كما تضمنت المعدات المستخدمة عددا من مركبات مسح أضرار الأسطح الأسفلتية، ومركبات قياس معامل الوعورة العالمي IRI، ومركبات التقييم الإنشائي لطبقات الرصف باستخدام الوزن الساقط (FWD)، وأجهزة قياس سماكة طبقات الرصف باستخدام تقنية الجيوريدار(GPR)، كما يشارك في الحملة أكثر من 600 موظف، و136 طالباً جامعياً، موزعين على 112 عقداً، وستستمر الحملة حتى تاريخ 3 مارس 2022. ويمكن لكل المواطنين المساهمة والمشاركة في الحملة، عبر رصد وتصوير الملاحظات أو التشوه البصري ورفعها عبر تطبيق 938، حيث تحرص وزارة النقل والخدمات اللوجستية على تطبيق أعلى معايير الجودة والسلامة وتنفيذ حملات دورية لمسح وتقييم كافة شبكات الطرق خارج النطاق العمراني بشكل مستمر، بما يضمن سلامة مستخدميها، وتسهيل التنقل بين كافة مناطق المملكة وفق معايير طرقية آمنه ورفيعة تسهم في تعزيز جودة الحياة.
كما شهد الحفل توقيع 9 اتفاقيات مع الشركات الرائدة والمتخصصة في القطاع اللوجستي وذلك للمساهمة في تدريب (85) متدربًا ومتدربة في برامج الدبلوم، كما تضمن الحفل توقيع اتفاقيات للتدريب في مسار البرامج القصيرة لتقديم دورات لـ 600 متدرب، إضافة إلى توقيع اتفاقيات مع شركاء الأكاديمية الإستراتيجيين في المجال التدريبي كليتي الجبيل وينبع، إضافةً إلى معهد ماساتشوستس (ZLC – MIT)، الذي سيقدم برامج تنفيذية لقياديي القطاع اللوجستي في منظومة النقل والخدمات اللوجستية، كما قدم عددًا من نماذج وكفاءات الأكاديمية من المتدربين والمتدربات نبذة قصيرة أمام الحضور عن تجربتهم التدريبية خلال التحاقهم ببرامج الأكاديمية. وتهدف الأكاديمية السعودية اللوجستية من هذه الاتفاقيات الإستراتيجية إلى تمكين الكفاءات الوطنية للمساهمة في صناعة المستقبل اللوجستي، والمشاركة في مسيرة البناء لمنظومة متكاملة ورائدة على جميع المستويات الإقليمية والعالمية في قطاع النقل والخدمات اللوجستية، عبر تأهيل الكوادر البشرية المتخصصة والقادرة على تحقيق ذلك. ويأتي هذا امتداداً لجهود الأكاديمية منذ انطلاقها في شهر يوليو من العام الماضي 2021 في دعم صناعة النقل والخدمات اللوجستية في المملكة، حيث أسهمت خلال الأشهر القليلة الماضية في تمكين 150 متدربًا ضمن دفعتها الأولى في برامج الدبلومات التخصصية التي تمتد لـ 12 شهرًا، وسيعمل المتدربون بعد اجتيازهم للبرامج مع نخبة من الشركات الرائدة في القطاع اللوجستي.
لقد استخدمت حليب اللوز ، ولكن لا تتردد في استخدام حليب جوز الهند أو أي حليب آخر منخفض الكربوهيدرات من اختيارك. إذا كنت تريد معرفة كيفية صنع الحليب باستخدام الكريمة الثقيلة ، اقرأ هذا المنشور هنا هذه الوصفة تصنع 4 فطائر ، مع 4 جم صافي كربوهيدرات لكل حصة ، أو 2 جرام صافي كربوهيدرات لكل فطيرة. تلميح! يساعد مزج جميع المكونات على خلق تناسق سلس. إذا لم يكن لديك خلاط ، ما عليك سوى خلط جميع المكونات معًا. يجب أن يكون الخليط مهتزًا ، أو على الأقل قابل للبلل. إذا كان الخليط صلبًا جدًا ، أضف القليل من الماء إلى الخليط لضمان الاتساق فطائر جبنة كيتو بالكريمه هذه الفطائر من جبن الكيتو خالية من السكر وخالية من الجوز وناعمة ورطبة. باستخدام طحين جوز الهند, هذه الفطائر مناسبة لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات من الكربوهيدرات. السعرات الحرارية: 228 كالوري التحضير: 5 دقائق الطبخ: 10 دقائق المجموع: 15 دقيقة مكونات بان كيك الكيتو 1/3 كوب جبن كريمة 2 أونصة / 60 جم (كامل الدسم) 1/4 كوب دقيق جوز الهند 2 بيض كبير 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا 1/44 ملعقة صغيرة سائل ستيفيا أو 1/4 كوب من التحلية المفضلة 3 أونصة سائلة من حليب اللوز غير المحلى 90 مل (أو الحليب المفضل) 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند للقلي (أو السمن) تعليمات في الخلاط ، ضع الجبن الكريمي ودقيق جوز الهند والبيض ومسحوق الخبز ومستخلص الفانيليا والتحلية المفضلة والحليب المفضل.
الحصول على الإشعارات مجانا بان كيك بالقشطة والفواكه @ketoarabi المكونات: 4 بيض مع نقطة خل فانيليا حسب الرغبة 100غ جبنة كريمي ممكن نستبدله ب3/4 علبة قشطة kdd الحجم الصغير أو نخلطه مع زبادي يوناني مناسب لنظام الكيتو او لبنة او كريمة. ملعقة صغيرة بايكنغ باودر. ثلاثة أرباع الكوب أو كوب الا ربع دقيق لوز. أو ما يعادله 3 ملاعق كبيرة دقيق جوز الهند. 2 ملعقة صغيرة محلي معتمد لنظام الكيتوجنيك طريقة التحضير: نضع الجبن الكريمي في المايكرويف لمدة 30-40 ثانية. نحرك الجبن، ونضيف باقي المكونات بالتدريج ونخلطهم جيدًا. نترك الخليط في البراد لمدة تزيد عن ربع ساعة: في مقلى غير لاصق ويمكن دهنه بقطعة زبدة صغيرة، ونار هادئة، نضع كمية من الخليط وننتظر لتظهر الفقاقيع ويتغير لونها من الأطراف ونقلبها للجهة الثانية لحظات وتصبح جاهزة. قدّميها مع القشطة الطازجة وشراب البان كيك والفواكه المسموحة للنظام الكيتوني واستمتعي. حضري معه الشيرة الكيتونية صوص شوكولا كيتو إيناس الحاج أخصائية تغذية علاجية ومدربة خاصة للكيتو لدي أسلوبي المميز و المتميز في تطبيق الكيتو دايت حققت نتائج رائعة لدى المشتركين معي خلال الأربع سنوات السابقة لتتعرف أكثر على إنجازاتي يمكنك زيارة صفحة انستغرام الموضوع السابق محليات الكيتو
فطائر جبن بالكريمه الكيتو هذه خالية من السكر وخالية من الجوز وناعمة ورطبة للغاية. باستخدام دقيق جوز الهند (وهو نقي ، وليس الجوز) هذه الفطائر مناسبة لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. لماذا تضيف الجبن الكريمي إلى بان كيك كيتو ؟ غالبًا ما تكون فطائر بان كيك كيتو جافة وقاسية. تميل إلى أن تكون مصنوعة من الدقيق الذي لا يحتوي على الغلوتين ، مما يجعلها هشة للغاية وقابلة للكسر. ومع ذلك ، تستفيد هذه الفطائر بشكل كبير من إضافة الجبن الكريمي ، الذي لا يضيف فقط بعض الدهون الإضافية للحفاظ على المزيج والمنتج النهائي طريًا ، ولكنه يوفر أيضًا بنية للفطائر أثناء الطهي ، وأثناء تناول الطعام. لقد استخدمت هذا التكتيك أيضًا عن طريق وضع جبن الريكوتا في الفطائر لنفس السبب لأن جبن الريكوتا يضيف الدهون والنكهة والهيكل.
ويرجع ذلك أساسًا إلى مدى كثافتها وسهولة صنعها. لذلك دعونا نتحدث عن طريقة صنعها! أولاً ، أخرجي المقلاة وأضيفيها إلى الموقد الخاص بك واضبطي الحرارة على درجة متوسطة. الآن سترغب في طلاء مقلاة برذاذ الخبز / الزبدة وتسخينها. بمجرد أن يسخن الزيت / الزبدة ، سترغب في إضافة القليل من خليط البانكيك إلى المقلاة. الآن ، يعتمد مقدار الخليط الذي تستخدمه على عدد الفطائر التي تريد صنعها. ولكن فقط لكي تعرف أن الوصفة ستصنع فطيرة واحدة فقط متوسطة الحجم أو 2 فطائر صغيرة الحجم. لذا فقط ضع ذلك في الاعتبار. ارشادات وتعليمات الطهي ستعتمد المدة التي تستغرقها في طهي فطائر دقيق اللوز حتمًا على مدى كثافتها. ومع ذلك ، هناك بعض المؤشرات التي تدل على استعدادهم للانقلاب. أولاً ، ستبدأ في رؤية بعض الفقاعات تتشكل على الفطائر. وبعد ذلك ستبدأ أيضًا في ملاحظة أن "الحلقة الخارجية" للفطيرة تتحول إلى لون أفتح من الوسط. بمجرد حدوث ذلك ، يعد هذا مؤشرًا جيدًا على أن فطيرة الكيتو جاهزة للقلب. لذا ، اقلبها ، ثم اطبخ الجانب الآخر لمدة دقيقة أو دقيقتين. يجب أن تكون قادرًا على الضغط على الفطيرة بإصبعك والشعور ببعض "الارتداد" منها. افضل بان كيك كيتو سميكة ورائعة من دقيق اللوز تحضر في دقيقة واحدة!