السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة زوار وأعضاء مزيكا تو داي الكرام كنا فى خدمتكم على مدار 12 عاماً بدون أي مقابل ويشهد الله على أننا لم نلتقى أي أموال حتى نرضيكم ونظل دائماً عند حسن ظنكم دائماً كنا نحاول التطوير والتغيير إلى الأفضل مقابل الخدمة التى كنا نقدمها لكم لأن الجو العام لم يعد ملائم بالنسبه لنا وهذا القرار نهائي بناءاً على رغبتنا ولكن نعتذر لكم على أننا لن نستمر بعد الآن ولم يتم إجبارنا على هذا 16/02/2018 والموقع مش للبيع وليس لنا مواقع اخري ولكن القرار طواعيه لقناعتنا شكراً لكم على كل شئ النهاية
2011 مترجم ايجي بيست اون لاين مشاهدة فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! 2011 مترجم hd اون لاين فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! 2011 مترجم HD مشاهدة اون لاين | سينما العرب فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! 2011 مترجم, مشاهدة وتحميل فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! 2011 مدبلج كامل HD, فيلم فينوم 2011 مترجم اون لاين, فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! مترجم كامل, تحميل فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! 2011 مدبلج كامل HD, مشاهدة فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! مترجم, تنزيل فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! مترجم بجودة اتش دي, مشاهدة مباشرة لفيلم فينوم 2011 مترجم, فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! مترجم bluray السم, فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! تحميل أفلام جودة عالية و حجم صغير 2022 مواقع خرافية. 2011 مترجم مشاهدة وتحميل الأفلام ذات جودة عالية من الوقت, فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer! 2011 مترجم - فاصل إعلاني, العنوان العربي, فيلم André van Duin - Ja Hoor... Daar Is Ie Weer!
11. موقع لودينيت "LodyNet" لمحبي الأفلام والمسلسلات الهندية ، يمكن وصف هذا الموقع بأنه موسوعة العروض الهندية ، حيث يوفر لها ترجمة احترافية ، وهي فرصة للتعرف على الحضارة الهندية والثقافات المختلفة بسبب تنوع الأفلام والمسلسلات المتوفرة وللممثلين المشهورين. 12. موقع الدار داركم " DarDarkom " التصميم المريح هو أكثر ما يلفت انتباهك في موقع ما بصرف النظر عن حشود المواقع الأخرى. يحتوي هذا الموقع على العديد من التصنيفات التي تساعدك في اختيار فئة الفيلم أو المسلسل الذي تحتاجه ، بالإضافة إلى ميزة اختيار الجودة التي ترغب في مشاهدة فيلمك عليها بما يتناسب مع سرعة الإنترنت لديك ، بالإضافة إلى عروض المصارعة المجانية و ركن مكتبة النجوم الذي يحتوي على معلومات عن النجوم الساطعة في المسلسلات والأفلام العالمية. 13. موقع شاهد فور يو " Shahid4u " وبحسب شهادة عدد من مستخدمي هذا الموقع ، فإنهم يرون أنه يقدم أفلامًا غير متوفرة في مواقع أخرى ، لكن اللافت للنظر هو الزاوية التي يتم فيها تمييزه عن مواقع أخرى ، زاوية الأغاني ، المقاطع والمسلسلات والبرامج التلفزيونية الشعبية. أفضل موقع تحميل افلام ومسلسلات مترجمة. داخل صندوق الأفلام ، يمنحك الموقع قائمة بالأفلام والمسلسلات التي يتم العمل عليها ، وسيتم عرضها على شاشات السينما العالمية في المستقبل القريب.
تاريخ النشر: 2021-04-07 آخر تحديث: 2021-09-12 الصنف: أطباق رئيسية التقييم: تعرفي على أسهل طريقة لتحضير سمك هامور مشوي بالفرن صحي بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة " يمي " المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك. المكونات 10 دقيقة 5 اشخاص مقادير سمك هامور مشوي بالفرن 2 كيلو سمكة هامور كبيرة مفتوحة من الظهر. ملعقة كبيرة ثوم مفروم. ملعقة كبيرة ملح. ملعقة كبيرة كمون. ملعقة كبيرة بهارات سمك. ملعقة كبيرة بابريكا. ¼ كوب عصير ليمون. مقادير تتبيلة السمك ثمرة بصل كبيرة مقطعة أرباعًا. ثمرة فلفل رومي أخضر مقطعة أرباعًا. قرن فلفل حار "اختياري". سمك هامور مشوي مقدم من شيف رضا الموافي. 2 ثمرة طماطم مقطعة أرباعًا. 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم. ½ حزمة بقدونس طازج مفرومة. ½ حزمة كزبرة طازجة مفرومة. 2 ثمرة جزر مبشورة. 5 فصوص ثوم. ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة. ملعقة صغيرة فلفل أسود. ملعقة صغيرة كمون. ملعقة صغيرة بهارات سمك. ¼ كوب زيت زيتون. طريقة التحضير 40 دقيقة ضعي كلا من الثوم المفروم والكمون وبهارات السمك والبابريكا والملح وعصير الليمون في وعاء وقلبيهم جيداً حتى تمتزج مكونات التتبيلة ثم ادعكي السمكة بالتتبيلة وغطيها واتركيها مدة لا تقل عن 60 دقيقة.
طريقة عمل سمك هامور مشوي في الف المكونات: سمكة هامور كبيرة م ك معجون طماطم م ص ثوم مهروس رشة ملح رشة كزبرة ناشفة م ص كمون نصف م ص كركم زيت زيتون فلفل أخضر مهروس فلفل أخضر كامل عصير ليمونة كاملة كزبرة خضراء الطريقة: – نقص السمك من الظهر ونفتحه وننظفه ثم نغسله جيداً بالليمون والدقيق والماء ثم رفعه جانباً. – نجهز التتبيلة في وعاء عميق نضع صلصة الطماطم والثوم المهروس والملح والكزبرة والكمون والكركم زيت الزيتون والفلفل وعصير الليمون ونمزجه جيداً. – في صينية فرن نضع السمك ونغطيه بالتتبيلة تماماً والفلفل الكامل ثم ندخله الفرن لمدة 30 دقيقة علي حرارة 180 درجة. – يراعي تفقد السمك بعد 20 دقيقة حتي لا يجف ودهنه بباقي التتبيلة لكي لا يجف. – نرفع سمك الهامور من الفرن ثم نضعه في طبق التقديم ونزينه بالكزبرة الخضراء وشرائح الليمون ويقدم. سمك هامور فيليه مشوي بالفرن | Dietitian | دايتشن. وصحة وهنا
35 دقيقة منزلة باذنجان على الطريقة السورية ولا الذ! 10 دقيقة
الأوميغا 3: تتميّز الأسماك الدهنيّة باحتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من الأحماض الدهنيّة أوميغا 3 التي تُعزّز وظائف الجسم والدّماغ، وتحدّ من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وتدعم نموّ الجسم، كما أنّ حمض الدوكوساهيكسينويك وهو أحد الأحماض الدّهنيّة أوميغا 3 يُحسّن نمو العين والدّماغ، ويُنصح تناول حصّة واحدةٍ أو حصّتين من هذه الأسماك أسبوعيّاً؛ لتزويد الجسم بحاجته رئيس قسم المطبخ أ سمسمه سعد تابع ايضا سمبوسه بوف مقدمه من شيف رضا الموافي
رشة من الملح. ست ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. كمية من البطاطا المقطّعة، والجزر المقطّع. كوب من الماء الساخن. طريقة التحضير ننظّف السمك، ثم ننكهه بالملح، والكركم، والفلفل الأحمر، والقرفة من الجهة الخارجية. نخلط كلاً من البقدونس، والكزبرة، والبصل، والطماطم، والثوم معاً. ننكّه بالملح، ثم نسكب ملعقتين صغيرتين من من زيت الزيتون، ونحرك جيداً. نحشو السمكة بالحشوة الناتجة، ثم نضعها على صينية مخصصة للفرن. نضيف كلاً من البطاطس، والجزر إلى الصينية، ثمّ نسكب كمية من الماء، والكمية المتبقية من زيت الزيتون. ندخل الصينية إلى فرن مسخن مسبقاً، ونتركها لمدة لا تقل عن ساعة أو حتى تنضج المكوّنات. سمك الهامور المشوي بالصلصة الحارة كيلوغرامان من سمك الهامور الأحمر. رأسان من البصل. خمسة فصوص من الثوم. نصف باقة من الكزبرة الخضراء. نصف كوب من عصير الليمون الحامض. ملعقة من معجون الطماطم. خمسة حبات من البندورة الطازجة. ملعقتن صغيرتان من الكمون. ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة. قرن من الفلفل الأخضر الحار. نصف كوب من زيت الزيتون ربع ملعقة صعيرة من الملح، والفلفل الأسود المطحون. ننظّف السمك جيداً من القشور من الخارج، ومن الأحشاء من الداخل، ثم نغسله ونصفيه جيداً من الماء.