لقد ختم الله عز وجل الكتب السماوية بالقرآن الكريم، وأنّ الكتب السماوية جميعاً تحتوي على حقيقة أساسية هي وحدانية الله عز وجل، رغم ما اعتراها من تحريف وتشويه عدا القرآن الكريم المحفوظ من الله تعالى فهو الكتاب الذي يتبع كل حق جاءت به الكتب السماوية السابقة وهيمن عليها. ———————————————————————— مراجــع البحث: د. علي محمّد محمّد الصّلابيّ، الإيمان بالملائكة، دار ابن كثير، دمشق، ط 2، 2013م، ص (86-92). القرطبي، الجامع لأحكام القرآن، مؤسسة الرسالة، بيروت، الطبعة الأولى، 1427 – 2006م، (1/78). كتاب الانجيل نزل على مين حبيبي. محمد قطب، ركائز الإيمان، دار الشروق، القاهرة، 2006م، ص (194). محمد عياش الكبيسي، المحكم في العقيدة، المكتب المصري الحديث، القاهرة، 2012م، ص (185).
تاريخ النشر: الأحد 21 جمادى الآخر 1430 هـ - 14-6-2009 م التقييم: رقم الفتوى: 123605 377328 0 586 السؤال إلى من أرسل التوراة والزبور وما جاء فيهن؟ الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فإن الاسمين المذكورين: التوراة، والزبور هما كتابان عظيمان من كتب الله تعالى التي أنزل على أنبيائه. فالتوراة هي الكتاب الذي أنزله على نبيه موسى عليه السلام، وفيه الهدى والنور والشريعة التي يعمل بها، فقد قال الله تعالى في شأنها: إِنَّا أَنْزَلْنَا التَّوْرَاةَ فِيهَا هُدىً وَنُورٌ يَحْكُمُ بِهَا النَّبِيُّونَ الَّذِينَ أَسْلَمُوا لِلَّذِينَ هَادُوا وَالرَّبَّانِيُّونَ وَالْأَحْبَارُ بِمَا اسْتُحْفِظُوا مِنْ كِتَابِ اللَّهِ وَكَانُوا عَلَيْهِ شُهَدَاءَ. كتاب الانجيل نزل على مين كيو. {المائدة: 44}. وللمزيد عن التواة انظر الفتوى: 39572. وأما الزبور فهو كتاب الله تعالى الذي أنزله على نبيه وعبده داود عليه السلام وكله حكم ومواعظ، وليس فيه شريعة كما سبق بيانه بتفصيل أكثر في الفتوى: 23272. والله أعلم.
جاري التحميل....
والأفضل ترك علم ذلك لله سبحانه، فلا فائدة هامة من البحث فيه.
وعلى الرغم من الوصايا كلّها لأهل الكتاب فقد عَصَوْا أمر ربِّهم، وكتموا الحق الذي أُمروا بإعلانه على الناس, وأمّا إنكارهم لبعثة الرسول (ص)، فقد اجتهدوا في مَحْوِ كلِّ ذكر صريح له عليه الصلاة والسلام في كتبهم، وأخفوه عن الناس، ومع كل اجتهادهم هذا فقد بقيتْ إشاراتٌ في التوراة والإنجيل، لا يمكن تفسيرها إلا بأنها إشارةٌ لمجيء الرسول (ص). النبي الذي أنزل عليه التوراة والنبي الذي أنزل عليه الزبور - إسلام ويب - مركز الفتوى. شاء الله سبحانه وتعالى أن ينسخَ الكتب السابقة كلّها وينزّل كتابه الأخير ليبقى في الأرض إلى قيام الساعة، كان كل رسول من السابقين يرسَلُ إلى قومه خاصة، بينما بُعِثَ الرسول محمد (ص) إلى البشرية كافة، قال تعالى: {يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنِّي رَسُولُ اللَّهِ إِلَيْكُمْ جَمِيعًا الَّذِي لَهُ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ يُحْيِي وَيُمِيتُ فَآمِنُوا بِاللَّهِ وَرَسُولِهِ النَّبِيِّ الأُمِّيِّ الَّذِي يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَكَلِمَاتِهِ وَاتَّبِعُوهُ لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ *} [الأعراف: 158]. وكذلك كانت الكتب السابقة تنزل لأقوام معينين، بينما أنزل القرآن للناس كافة، قال تعالى: {وَمَا هُوَ إِلاَّ ذِكْرٌ لِلْعَالَمِينَ *} [القلم: 52]. لذلك اقتضت مشيئة الله أن ينسخ هذا الكتاب الشامل الكامل ما سبقه من الكتب جميعاً، ويهيمن عليها.
تعد تمارين البلانك من أكثر التمارين الفعالة لشد البطن، وتمتاز بقدرتها العالية على حرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن. تعرف هنا على فوائد تمارين البلانك: تمتاز تمارين بلانك بسهولة أدائها وتطبيقها، فمن الممكن أن تطبق في المنزل أو في النادي الرياضي وحتى أثناء العمل. دقيقة من هذه التمارين كفيلة بتغيير حياتك. كل ما يهمك معرفته حول فوائد تمارين البلانك إليك في ما يأتي: فوائد تمارين البلانك هناك العديد من الفوائد الصحية لتمارين بلانك، نذكر أهمها في ما يأتي: 1. فوائد تمرين بلانك للجنس: ما هي؟ - ويب طب. تساعد في التخفيف من آلام الظهر يمكن لتمارين البلانك إن أجريت بوضعية صحيحة تخفيف آلام الظهر وتعزيز صحة الظهر ككل، لكنها لن تخلصك من آلام الظهر بشكل كامل ونهائي. إذ تساعد تمارين البلانك على محاذاة الفقرات ومن شأنها التقليل من الإجهاد غير الضروري في منطقة العمود الفقري، كما أنه تساعد أيضًا على ترتيب الأربطة بشكل صحيح. 2. تحسن من مرونة الجسم من فوائد تمارين البلانك أنها قد تزيد من مرونة عضلات الجسم ومن ضمنها مجموعة العضلات الخلفية، وكذلك العضلات حول منطقة الكتفين و الترقوة. العضلات في هذه المناطق سوف تنمو وتتمدد مع الاستمرارية في القيام بتمارين البلانك.
يساعد على الوقوف بشكل مستقيم إن القيام بتمارين البلانك بانتظام وبناء عضلات ظهرك سيحميك من الوقوف منحنياً. ولا تساعد هذه التمارين على تحسين المظهر فحسب، إذ أن الوقوف بشكل مستقيم يساعد أيضاً في الحفاظ على قوة عظامك وتناسق جسمك. يحسن التوازن مع تحسن وضعية الجسم واستقامة العامود الفقري، يصبح الجسم أكثر توازنا. كما يساعد في تقوية عضلات البطن لتصبح قادرة على ابقائك ثابتا. وإذا كنت ترغب بالحصول على فوائد إضافية جرب وضعية البلانك الجانبية. يحسن المرونة صدق أو لا تصدق، تمارين البلانك ستحسن مرونتك عن طريق تمديد الكتفين وشفرات الكتف بالإضافة إلى أوتار الركبة وأقواس قدميك وأصابع قدميك. وإذا قمت أيضًا بتمارين البلانك الجانبية، فستحصل على فائدة إضافية تتمثل في تمدد العضلات المائلة في جسمك. تغيرات هائلة تحدث لجسمك عندما تمارس تمارين البلانك يومياً - الاتحاد السعودي للرياضة للجميع. يعزز التمثيل الغذائي أو عملية الأيض لأن تمارين البلانك تعمل على تقوية العضلات أكثر من تلك التي تعمل على تقويتها تمارين البطن التقليدية الأخرى، وفي هذه الحالة ستحرق المزيد من السعرات الحرارية خلال اليوم وهو أمر عليك حقا التفكير به إذا كنت تقضي فترات طويلة جالسا أمام الكومبيوتر. بمجرد أن تتخطى حالة عدم الارتياح الأولية الناتجة عن تثبيت وضعيتك بشكل صحيح، يمكنك ممارسة تمارين البلانك وتثبيت وضعيتك لفترات أطول تدريجيا في كل مرة.
فوائد تمرين بلانك 1-تقوية عضلات الجسم تضفي وضعية تمرين بلانك عليه أهمية كبيرة حيث تساعد على بناء وتقوية عضلات كافة أعضاء الجسم الرئيسية بما في ذلك عضلات الظهر والأرداف والبطن، حيث يساعد على تقوية العضلات الست وإبرازها. 2-التخلص من الدهون المواظبة على ممارسة ذلك التمرين تساعدك على التخاص من الدهون في محيط البطن والأرداف والفخذين، حيث يساعد شد الجسم خلال التمرين على خسارة الوزن والدهون، ما يمنحك الرشاقة. 3-تحسين الحالة المزاجية يعمل بلانك على تحسين الحالة المزاجية لممارسيه، من خلال استرخاء العضلات المجهدة نتيجة للعمل اليومي، والوقوف أو الجلوس لفترة طويلة، ما يؤدي إلى تشنجها ويعطي الشعور بالضيق. 4-شد الأعصاب وتوازن الجسد الوضعية الأساسية للتمرين جعلت له دورًا هامًا في شد الأعصاب والعمل على توازن الجسم ومن ثم التوازن العقلي أيضًا، من خلال الاتكاء المستمر لفترة معينة على الساعدين وأطراف القدمين، وذلك يمنحك القوة ويساعدك على الوقوف بثبات لفترة طويلة. 5-تخفيف الآلام للتمرين أثر كبير في تخفيف آلام غضاريف الرقبة وعضلات الكتفين والترقوة، وأيضًا تلك الموجودة بأعلى وأسفل الظهر، من خلال العمل على شدها أثناء التمرين.