يعد البصل من الخضروات الأكثر فائدة للصحة، لذلك يرغب الكثيرين في تناوله إلا أن رائحة الفم التي يحدثها تسبب الإزعاج، وقد تبقى الرائحة أيضا في المنزل وعلى اليدين،في هذا المقال سنتعرف على كيفية إزالة رائحة البصل من الفم مع بعض النصائح لإزالة الرائحة من المنزل واليدين. كيفية إزالة رائحة البصل من الفم يسبب تناول البصل حدوث رائحة غير مقبولة في الفم وبالتالي سوف نتعرف على كيفية إزالة رائحة البصل من الفم مع بعض الطرق فيما يأتي. الشاي الأخضر حيث يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، والتي تعمل على إزالة البكتريا التي سببها البصل، مما يؤدي إلى إزالة رائحة الفم المزعجة. الليمون يحتوي الليمون على أحماض مضادة للبكتريا، وبالتالي يقتل البكتريا المسببة لرائحة الفم المزعجة. البقدونس للبقدونس الطازج رائحة قوية، مما يساعد على إخفاء رائحة البصل من الفم، ويعمل البقدونس أيضاً على تنظيف الفم، مما يؤدي إلى إزالة رائحة البصل بمجرد مضغ بعض من أوراق البقدونس. السكر والذي يحتوي على مضادات للبكتيريا، والذي يعمل على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم. التفاح يعمل التفاح على إزالة رائحة البصل من الفم عن طريق الإنزيمات الموجودة بداخلة، والتي تقوم بتفكيك مركبات الكبريت وبالتالي التخلص من رائحة الفم المزعجة.
كيف تتخلص من رائحة البصل ؟ أغلب الناس يمتنعون عن تناول البصل بسبب هذا السؤال، على الرغم من أن تناول البصل له الكثير من الفوائد الصحية، كما أن البصل من المكونات الأساسية التي تعطي نكهة وطعم مميز للطعام، كما أن هناك كثير من الناس يحبون تناوله ولكن الرائحة التي يسببها البصل تسبب لهم الإزعاج والإحراج بسبب رائحته القوية سواء في الفم أو على الأيد، وهناك طرق كثيرة للتخلص من رائحة البصل ولتجنب بقائها لذلك سنقدم بعض الطرق للتعرف عليها. كيف تتخلص من رائحة البصل في الفم التخلص من رائحة البصل في الفم يتم كالآتي: الاهتمام بتنظيف الأسنان بعد تناول البصل سواء بخيط الأسنان أو استخدام الفرشاة والمعجون، من خلال تنظيف الأسنان واللسان أيضًا؛ لأنه مسئول عن تكوين معظم الجراثيم في الفم، ويجب غسل الفم جيدًا. تناول المأكولات أو تناول المشروبات التي تكافح رائحة البصل وتقضي عليها، مثل الليمون أو الجزر. شرب الشاي الأخضر لأنه يساعد على التحسين من رائحة الفم الكريهة التي يسببها البصل. استخدام الزيوت العطرية للفم، تعتبر الزيوت العطرية واحدة من أهم المكونات القوية المضادة للجراثيم التي تدخل في غسول الفم؛ لأنها تقضي على الجراثيم وتنعش النفس.
ونظراً إلى عديد من المركبات المفيدة الموجودة بعائلة الثوم، قد يساعد استهلاكها في تقليل نسبة السكر بالدم المرتفعة. أحد التحذيرات المهمة، هو أن البصل والثوم غنيان بالكربوهيدرات قصيرة السلسلة مثل السكريات والألياف، والتي قد تزعج بعض الناس إذا امتصتها الأمعاء الدقيقة بشكل ضعيف. خصوصاً أولئك الذين يعانون أمراض الجهاز الهضمي الحساسة أو حالات مثل متلازمة القولون العصبي والارتداد الحمضي؛ وهو ما يؤدي إلى أعراض مثل الغاز والانتفاخ والإسهال والإمساك. لماذا لا تختفي رائحة البصل والثوم بشطف الفم؟ عند شطف الفم أو تنظيف الأسنان بالفرشاة، لن تتخلص من الرائحة تماماً، حيث يتم استقلاب بعض المواد الكيميائية الكبريتية الموجودة في تلك الخضراوات، وينتهي بها المطاف في مجرى الدم. نظراً إلى أن الدم يتدفق إلى كل جزء من أجزاء الجسم، فإن المواد الكيميائية ذات الرائحة الكريهة تعمل أيضاً على الوصول إلى كل جزء من الجسم تقريباً قبل أن تخرج من جسمك عبر طرق مختلفة، مثل الزفير أو من خلال المسام. هذا هو السبب في أن الجسم بالكامل تبدو أحياناً رائحته كريهة عند تناول جرعة كبيرة من البصل أو الثوم. إذن، كيف يمكن التخلص من الرائحة؟ لسوء الحظ، لا يوجد شيء يمكن أن يضمن رائحة نظيفة تماماً بعد تناول الثوم والبصل.
الخل وضع بعض من الخل على اليدين سواء خل تفاح أو خل عادي ثم تغسل جيداً بالماء، حيث يعمل على إزالة رائحة البصل تمام. القهوة وضع القليل من مسحوق القهوة على اليدين مع الغسل جيداً بالماء بعد وضعه مباشرةً، لأن القهوة لها رائحة قوية تعمل على إزالة رائحة البصل من اليدين. الملح نضع بعض من مسحوق الملح علي اليدين وتغسل جيداً مع استمرار وضع الماء على اليدين يزيل رائحة البصل تماماً. معجون الأسنان نضع قليل من معجون الأسنان على اليدين مع الفرك الجيد ثم غسلهما بالماء الدافئ، يعمل على إزالة رائحة البصل لاحتوائه على مادة الفلورايد. السكر نضع القليل من السكر على اليدين مع الفرك جيداً تحت الماء، لأن السكر يكسب اليدين رائحة جيدة ويزيل رائحة البصل منها. زيت الزيتون نضع بعض قطرات من زيت الزيتون على اليدين مع فركها جيداً تحت الماء، ثم غسل اليدين بالصابون، لأن زيت الزيتون يمتص الروائح المزعجة من الجلد. غسل اليدين باستعمال الصابون يساعد على التخلص من الرائحة المزعجة، نتيجة احتواء الصابون على زيت جوز الهند وزيت الخروع ذوو الرائحة النفاذة. نصائح لإزالة رائحة البصل من اليدين هناك العديد من النصائح التي يجب أن نفعلها من أجل التخلص من رائحة البصل الكريهة التي تصيب اليدين، ومن بين تلك النصائح ما يلي.
تناول أطعمة مثل التفاح والسبانخ والنعناع إذا تناولت وجبة غنية بالثوم بشكل خاصّ، كل ما عليك فعله هو أن تتناول بعدها التفاح أو مضغ أوراق النعناع، فقد أشارت الدراسات إلى أنّ التركيب الكيميائي للتفاح أو النعناع يساعد في إزالة الرائحة الكريهة، وخاصة بعد تناول الثوم أو البصل. وقد يساعد الشاي الأخضر الساخن في ذلك. الفرشاة والخيط بعد الأكل تعيش الكثير من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة تحت خط اللثة، ويمكن أن يساعد التنظيف بالفرشاة والخيط بعد تناول البصل أو الثوم في القضاء على البكتيريا المسبّبة للرائحة. وإذا كنت خارج المنزل فحاول الاحتفاظ بخيط تنظيف، حتى تبقى أنفاسك منعشة فترة أطول من الوقت. استخدم غسول الفم تشير الأدلّة العلمية إلى أنّ غسول الفم الذي يحتوي على ثاني أكسيد الكلور، فعّال في التخلص من رائحة الفم الكريهة. كما يمكن أن يساعد ثاني أكسيد الكلور في إزالة البلاك وبكتيريا اللسان وجزيئات الطعام. والجدير بالذكر أنّ ثاني أكسيد الكلور يستخدم أيضاً في تنقية وتحسين طعم المياه. اشرب الشاي الأخضر يمكن الاستعانة بكوب ساخن من الشاي الأخضر بعد الوجبة لتقليل الرائحة الكريهة موقتاً. ففي دراسة عام 2014 استخدم المشاركون غسول فم الشاي الأخضر، ووجدوا أنه يمكن مقارنته بغسول الفم المطهّر، وذلك لفاعليته المضادّة للبكتيريا، وقدرته على تقليل رائحة الفم الكريهة.
ونظرا لأنه من مضادات الأكسدة الغنية بفيتامين C، فالبصل يساعد في تقوية الجهاز المناعي ويحسن من أدائه. هذا غير غناه بعنصري الكروم والكبريت اللذان يساعدا في تنظيم نسبة السكر في الدم؛ وقد أظهرت الدراسات أن من يعانون من مرض السكري ينخفض لديهم مستوى الجلوكوز عند تناول البصل الأحمر، وذلك لمدة أربع ساعات كاملة. ولكن يجب توخي الحذر وعدم الإكثار من تناوله، أو تناوله بكميات كبيرة، فقد يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل غير مطلوب. وهذا كله لا يفي البصل حقه، ففوائد البصل لا حصر لها؛ وبالتالي فهو من الأطعمة التي لا غنى عنها، ولا يمكن استبدالها بغيرها. أضرار الإفراط في تناول البصل على الرغم من كونه من الأطعمة التي تكثر فوائدها، لا يستحب الاستهانة ببعض الأعراض الجانبية التي يسببها تناول البصل، أو بالأحرى كثرة تناوله. فالإفراط في تناول البصل قد يسبب الغازات والانتفاخات وحموضة المعدة وتهيجها، مما قد يؤدي إلى القيء أو الغثيان في بعض الحالات، ويؤثر سابا بشكل كبير على المرضى الذين يعانون من أمراض القلب. كما أنه قد يسبب النزيف وزيادة سيولة الدم إذا ما تم تناوله مع الأدوية المضادة للتجلط، لأنه يمنع التجلط بدوره.
لن أتحدث كثيرا عن أهمية إنشاء و اختيار كلمة سر قوية لحساباتك و أجهزتك لأنك تعلم هذا الأمر مسبقا و هو سبب مجيئك و اطلاعك على هذا المقال، إذا أنت تعلم الأهمية القصوى حاليا لكلمة المرور القوية و أن تجاهل هذا الأمر سيسبب لك مشاكل و قد تتعرض للاختراق و التجسس بسهولة في ظل عالم متحول و متطور جدا تقنيا في مجال الاختراق و التجسس ، بل هناك أشخاص أصبح لديهم خبرة في توقع و تخمين كلمة السر السهلة، لذا اصبح بشكل إجباري تماما أن تضع كلمة مرور قوية لأي حساب خاص بك و كذلك كلمة سر قوية لفتح أجهزتك لديها درجة تشفير عالية يصعب توقعها أو اختراقها. لاشك أنك تعرف ضحايا للاختراق قد ضاعت منهم أموالهم و بياناتهم الشخصية و العديد من الأمور الأخرى بسبب تجاهل وضع كلمة سر قوية. إذن زاد اقتناعك أكثر أنه يجب عليك التقيد بما سنقدمه لك في هذا المقال لحماية نفسك. و لكي لا نطيل عليكم في هذا التقديم إليكم الأن كل ما سيساعدكم في إنشاء و اختيار كلمة مرور قوية فعالة و ناجعة. فتابعوا معنا المقال لأخره. نصائح لاختيار كلمة سر قوية لحماية أجهزتك هذه مجموعة من النصائح التي ستساعدك في وضع و اختيار كلمة سر قوية و تجنب مجموعة من الأخطاء التي قد تقع فيها و تجعلك مهددا بالاختراق و عرضة للتجسس في أي وقت ، هي مزيج ما بين نصائح لأشياء يجب القيام بها و نصائج لأشياء يجب الابتعاد عنها و اجتنابها وهي: 1 ـ دائما قم بمزج و خلط الحروف مع أرقام و رموز أثناء إنشاء كلمة سر لحسابك أو جهازك.
5 ـ لا يجب أن تستخدم الكلمات الشهيرة و المعروفة و الشائعة لدى الكل و سهلة التخمين و التوقع مثل اسم دولة كما لو كنت تسكن في مصر ووضعت كلمة Egypt أو وضعت كلمة love أو freedom، أو password. و غيرها من الكلمات الشائعة التي تستخدم كثيرا في محيطك أو مدينتك أو دولتك. 6 ـ لا يجب أن تستخدم حروف أو أرقام متتابعة و متتالية و أنا شخصيا في بداياتي الأولى في العالم الإلكتروني الرقمي كنت أقوم بهذا الخطأ ، و يعني هذا الخطأ كأن تضع كلمة سر على الشكل التالي: 12345abcde ، أو azerty أو 123456789. تجنب هذا الأمر قدر المستطاع. 7 ـ لا يجب أن تكرر كلمة المرور هي ذاتها في حسابات كثيرة، و أظن أنني أشرت لهذه النقطة في النصيحة رقم 3 ولا داعي لأن أكرر أهميتها اختصارا لوقتك عزيزي المتابع. 8 ـ يجب أن تقوم بتغيير كلمة السر الخاصة بك خاصة الحساسة مثل كلمة مرور حساب بنكي بشكل دوري يعني كل شهرين أو 5 أشهر حاول تغيير تلك كلمة المرور بأخرى أكثر قوة 9 ـ أن تستغرق بعض الوقت أثناء عملية إنشاء كلمة مرور قوية و اخذ دقائق للتفكير بشأنها فيه فائدة كبيرة لك و لمعلوماتك و لأموالك و كل ما يتعلق به و ذلك سيحميك في المستقبل، و تذكر أن ذلك الوقت نتائجه جد جد رائعة و ثمينة.
تساعد كلمات المرور القوية في منع الأشخاص غير المصرح لهم من الوصول إلى الملفات والبرامج والموارد الأخرى، ويجب أن يكون من الصعب تخمينها أو اختراقها. مواصفات كلمة المرور الجيدة: أن يبلغ طولها ثمانية أحرف على الأقل ألا تحتوي على اسم المستخدم أو الاسم الحقيقي أو اسم الشركة ألا تحتوي على كلمة كاملة أن تكون مختلفة بقدر كبير عن كلمات المرور السابقة أن تحتوي على أحرف كبيرة وأحرف صغير وأرقام ورموز الحصول على المزيد من التعليمات حول الحفاظ على سلامة حساب Microsoft الخاص بك وأمانه هل تحتاج إلى مزيد من المساعدة؟