مدة المسح على الجوربين للمقيم ،يعتبر هذا السؤال واحدا من الاسئلة الفقهية المهمة التي يتم طرحها بشكل كبير على المنصات والمواقع البحثية، خصوصا مع اقتراب حلول فصل الشتاء، وهناك الكثير من الاسئلة التي تدور في هذا الموضوع، ومنها ما هي مدة المسح على الجوارب للمقيم، وما مدة المسح على الجوارب للشخص المسافر، وكذلك ايضا متى تقتح مدة المسح على الخفين، والان دعونا نذهب بكم الى السؤال المطروح خلال هذه المقالة وهو مدة المسح على الجوربين للمقيم. الاجابة هي: يوم وليلة يشار الى ان قضية المسح على الخفين والجبيرة ثابتة بدلالة القران الكريم والسنة النبوية، ولكن هناك مجموعة من الشروط للمسح على الخفين ومنها ان يكون قد قام بلبسهما على طهارة كاملة، وهذه الطهارة تكون من الحدث الاكبر والحدث الاصغر، اما الشرط الثاني فهو ان يتم المسح في مدة المسح ومنها ان تكون مدته يوم وليلة للشخص المقيم، وان تكون مدته ثلاثة ايام للشخص المسافر، اما عن الشرط الثالث قانه يجب ان يكون المسح في الظهارة الصغرى، بمعنى انه في حال اراد الوضوء، ولكن في حال احتاج الانسان للغسل فان عليه ان يخلع الجوارب والخفين ويقوم بغسل بدنه كامالا. وبهذا نصل بكم الى ختام هذه المقالة لهذا اليوم، قدمنا لكم من خلالها الاجابة عن تساؤل مهم وهو مدة المسح على الجوربين للمقيم.
فعلى سبيل المثال: لو لبس الخفَّ الساعة العاشرة صباحاً، وهو على طهارة، ثم أحدث الساعة الحادية عشرة فإنه يَعْتدّ بوقت حدثه، وهو الساعة الحادية عشرة. فإن كان مقيماً كان له المسح منها إلى مثلها في اليوم التالي، فينتهي توقيت المسح له في الحادية عشرة من اليوم التالي إذا كان مقيماً، وهكذا الحال في السفر ينتهي في مثل وقت الحدث بعد ثلاثة أيام. انتهى. ثم رجح الشيخ أن المدة تبدأ من أول مسح بعد الحدث، وهذا ما أفتت به اللجنة الدائمة كما سبق. وبناء على قول الجمهور, فإذا كان أخوك ـ بعد لبس الشراب ـ قد أحدث أول مرة قبل صلاة العشاء, فله المسح على الشراب إلى وقت الحدث من الليلة الموالية, وبالتالي فإذا كان قد صلى العشاء الموالية من غير نزع الشراب، فإن هذه الصلاة باطلة تجب إعادتها وما بعدها قبل نزع الشراب المذكور. جاء في فتاوى اللجنة الدائمة للإفتاء: إذا مسح رجل على خفيه بعد انتهاء مدة المسح، فما حكم صلاته إذا صلى على هذه الحال؟ ج ـ إذا مسح المقيم على الخف أكثر من يوم وليلة، أو المسافر أكثر من ثلاثة أيام بلياليهن، فالمسح الزائد غير صحيح، وعليه أن يعيد الطهارة والصلاة التي صلاها بالمسح الزائد. انتهى. والله أعلم.
وللمسح على الخفين شروط: الشرط الأول: أن يلبسهما على طهارة كاملة من الحدث الأصغر والحدث الأكبر، فإن لبسهما على غير طهارة، فإنه لا يصح المسح عليهما. الشرط الثاني: أن يكون المسح في مدة المسح، كما سيأتي بيان المدة إن شاء الله تعالى. الشرط الثالث: أن يكون المسح في الطهارة الصغرى، أي في الوضوء ، أما إذا صار على الإنسان غسل، فإنه يجب عليه أن يخلع الخفين ليغسل جميع بدنه، ولهذا لا مسح على الخفين في الجنابة، كما في حديث صفوان بن عسال رضي الله عنه قال: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم، يأمرنا إذا كنّا سفراً أن لا ننزع خفافنا ثلاثة أيام ولياليهن إلا من جنابة" (أخرجه النسائي والترمذي وابن خزيمة)، هذه الشروط الثلاثة من شروط جواز المسح على الخفين. أما المدة: فإنها يوم وليلة وثلاثة أيام بلياليها للمسافر، ولا عبرة بعدد الصلوات بل العبرة بالزمن، فالرسول عليه الصلاة والسلام وقَّتها يوماً وليلة للمقيم، وثلاثة أيام بلياليها للمسافر، واليوم والليلة أربع وعشرون ساعة، وثلاثة الأيام بلياليها اثنتان وسبعون ساعة.
ابتداء مدة المسح للمقيم - YouTube
وفي هذا المثال الذي ذكرنا عرفت كم صلى من صلاة، وبهذا المثال الذي ذكرناه تبين أنه إذا تمت مدة المسح، فإنه لا يمسح بعد هذه المدة ولو مسح بعد تمام المدة، فمسحه باطل، لا يرتفع به الحدث.
السؤال: ما هي كيفية تقدير الوقت في المسح على الخفين؟ الإجابة: هذه المسألة من أهم المسائل التي يحتاج الناس إلى بيانها، ولهذا سوف نجعل الجواب أوسع من السؤال، إن شاء الله تعالى. فنقول: إن المسح على الخفين ثابت بدلالة الكتاب والسنة، أما الكتاب فهو من قوله تعالى: { يا أيها الذين آمنوا إذا قمتم إلى الصلاة فاغسلوا وجوهكم وأيديكم إلى المرافق وامسحوا برؤوسكم وأرجلكم إلى الكعبين}، بكسر اللام: { أرجلِكم} فتكون أرجلكم معطوفة على قوله: { برؤوسكم} فتدخل في ضمن الممسوح، والقراءة التي يقرؤها الناس في المصاحف: { وأرجلَكم} بفتح اللام، فهي معطوفة على قوله: { وجوهكم}، فتكون من ضمن المغسول، وحينئذ فالأرجل بناء على القرائتين: إما أن تغسل وإما أن تمسح، وقد بيَّنت السنة متى يكون الغسل ومتى يكون المسح، فيكون الغسل حين تكون القدم مكشوفة، ويكون المسح حين تكون مستورة بالخفِّ ونحوه. أما السنة، فقد تواترت عن النبي صلى الله عليه وسلم، المسح على الخفين وعدَّه أهل العلم من المتواتر، كما قال من نظم ذلك: مما تواتر حديثُ من كذب *** ومن بنى لله بيتاً واحتسب ورؤية شفاعة والحوض *** ومسح خفين وهذي بعض فمسح الخفين مما تواترت به الأحاديث عن النبي صلى الله عليه وسلم، والمسح على الخفين إذا كان الإنسان قد لبسهما على طهارة أفضل من خلعهما وغسل الرجل، ولهذا لما أراد المغيرة بن شعبة رضي الله عنه أن ينزع خُفَيْ رسول الله صلى الله عليه وسلم، عند وضوئه قال له: " دعهما فإني أدخلتهما طاهرتين " ثم مسح عليهما (متفق عليه).
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مجموع فتاوى و رسائل الشيخ محمد صالح العثيمين المجلد الحادي عشر - باب المسح على الخفين.
حاول ألا تفرط فى تناول الطعام: طالما أنك لا تريد نقص الوزن أو التعرض لخطر نقص الوزن، تجنب محاولة تكوين السعرات الحرارية أو تناول الطعام كما لو كنت بحاجة إلى تعويض فترة الصيام، فسيساعدك تناول أحجام وجبات عادية على الشعور براحة أكبر، والحصول على نوم أفضل، وبالطبع ما نرجوه من فقدان الوزن خلال شهر رمضان. تناول المزيد من الخضار والفواكه والبروتين: حاول أن تأكل مجموعة متنوعة من الأطعمة فى السحور والافطار، واذهب أولاً إلى أكبر عدد ممكن من الفواكه والخضروات والدهون من النباتات مثل زيت الزيتون والمكسرات والحبوب الكاملة قدر الإمكان، فهذه الأطعمة، جنباً إلى جنب مع البروتين، تجعلك ممتلئاً أثناء فترة الصيام ويمكن أن تساعد أيضاً فى التحكم فى نسبة السكر فى الدم أثناء الصيام كما أنها لاتجعلك تأكل بشراهة عند الافطار مما يؤدى الى زيادة الوزن [2]
· يعتمد هذا النظام على إيقاف تناول الطعام لنصف عدد ساعات اليوم وتناوله في لنصف لأخر في يومه. · هنا يساعد الصيام على تحويل الدهون التي في الجسم لطاقة وبالتالي يحدث خسارة في الوزن. صيام يوم كامل كل أسبوع · هذا النوع يعتمد على إيقاف تناول الطعام لمدة يوم أو يومين كل أسبوع ولكن يسمح بشرب السوائل مثل المياه والمشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة دون إضافة السكر. · على الرغم من أن هذ الأسلوب يعطي نتائج ناجحة لكن وجب علينا أن ننبهكم زوار موقع صحتنا الكرام أنه يسبب أرق وتعب وصداع تحديدًا في الفترات الأولي من القيام بذلك حتي يعتاد الجسم عليه. جدول الاكل في الصيام المتقطع لمدة أسبوع للمبتدئين - أخسر الوزن الأن • مدونة جسمي. · هذا الأسلوب لا ينصح به المبتدئين في القيام بنظام الصيام المتقطع لانقاص الوزن. أسلوب صيام يوم بعد يوم · هذا الأسلوب من جدول الصيام المتقطع للتخسيس يعتمد على صيام يوم كامل وفي اليوم التالي تتناول الطعام بشكل طبيعي. · في هذا الأسلوب يجب على الشخص تجنب تناول أي أطعمة صلبة أو تناول أي طعام يزيد سعراته الحرارية عن 500 سعرة حرارية. · لا ينصح باتباع هذا النظام من يعاني ببعض الأمراض لذا فيجب قبل القيام به استشارة طبيبك المسئول عن علاجك. أسلوب 16 ساعة صيام في اليوم · جدول الصيام المتقطع للتخسيس لمدة 16 ساعة يعد هو أساس ومبدأ هذا النظام ومن يقوم باتباع هذا النظام من قام باتباع أسلوب 12 ساعة صيام في اليوم ولم يعطي نتائج مرضية.
[box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]نَموذج جدول الأكل في الصيام المُتقطع 8 ساعات[/box] اليوم الأول [tie_list type="starlist"] قبل وجبة الإفطار فور الاستيقاظ: كوب من الشاي الأخضر. وجبة الإفطار (10 صباحًا): رقائق من القمح الكامل + كوب من الحليب. وجبة خفيفة (11. 30 صباحًا): سلطة خيار. وجبة الغذاء (1 ظهرًا): سمك مشوي + خضار مسلوق أو سلطة خضراء + زبادي قليل الدسم. وجبة خفيفة (2. 30 عصرًا): براونيز شوكولاتة داكنة (مُتوسطة الحجم). وجبة خفيفة (4 عصرًا): طبق صغيرة من رقائق البطاطس. وجبة العشاء (6 مساءً): دجاج مشوي + خضروات مشوية + خبز قمح كامل. جدول الاكل في الصيام المتقطع 8 ساعات يوميا لصحه افضل ..... [/tie_list] اليوم الثاني [tie_list type="checklist"] عند الاستيقاظ من النوم: كوب من القهوة بدون سكر. وجبة الإفطار (10 صباحًا): كوب من عصير الموز أو كوب من عصير اللفت بالخضروات. وجبة خفيفة (11. 30 صباحًا): سلطة البطيخ. وجبة الغذاء (1 ظهرًا): عيش التورتيلا + حليب قليل الدسم. وجبة خفيفة (2. 30 عصرًا): ثمرة من التفاح (كبيرة الحجم). وجبة خفيفة (4 عصرًا): وعاء صغيرة من الفشار. وجبة العشاء (6 مساءً): شوربة الدجاج + شوربة العدس + كاسترد الفواكه أو لازانيا خضروات + كوب من عصير الخيار.
نكثر من شرب الماء خاصة أثناء ساعات الصيام. نشرب كوب من الشاي أو الشاي الأخضر أو فنجان من القهوة بدون إضافة السكر. مسموح شرب اليانسون والنعناع والتيليو وغيرها من الأعشاب بدون إضافة السكر. أخطاء نقع بها خلال فترة الريجيم أحياناً نقع في الأخطاء خلال فترة الريجيم علينا أن ندرك تلك الأخطاء حتى لا تفسد ما وصلنا إليه من نقص في الوزن وبل بالعكس قد تسبب في زيادة الوزن. عدد ساعات النوم غير منتظمة وغير كافية للجسم. عدم شرب كميات مناسبة من الماء والمشروبات الساخنة خلال فترة الصيام. عدم تنظيم ساعات النوم. عدم تنظيم أوقات الوجبات خلال فترة الإفطار. عدم تنظيم وتوزيع الأطعمة على الوجبات. نصائح هامة عند إتباع هذا الريجيم هناك بعض النصائح يجب أن نعرفها قبل البدء في نظام الصيام المتقطع حتى نحصل على النتيجة المطلوبة ونخسر الوزن الزائد وهي: لا نفرط في تناول الطعام خلال ساعات الإفطار حتى لا يتسبب ذلك في مشاكل الجهاز الهضمي. يجب أن تكون الوجبات غنية بالخضروات والكربوهيدرات والبروتينات والدهون الصحية. يجب أن نقلل من التفكير في الطعام خاصة في وقت الصيام، لأن التفكير في الطعام يزيد من الشعور بالجوع. تقليل التوتر والقلق لأن التوتر يزيد من الشعور بالجوع والرغبة في تناول المزيد من الطعام.
جدول الوجبات في نظام الصيام المتقطع وقت الإفطار: لا يمكن تجاهل هذه الوجبة أو تجاوزها لأنها تعمل على تزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها في بداية اليوم ومساعدة الجسم في الحرق ، ويفضل أن يكون ذلك في الساعة 10 صباحًا كل يوم. الوجبة الأولى: الوجبة الخفيفة بين الإفطار والغداء بين الساعة 11 صباحاً و 12 ظهراً ، ويفضل أن تكون الوجبة الخفيفة 100 سعرة حرارية فقط. موعد وقت الغداء: يعد تضمين الغداء في جدول الأكل في النظام الغذائي للصيام المتقطع للبروتين أمرًا ضروريًا لتعزيز عملية الحرق ، وكذلك الخضار ، ويمكن أن تكون هذه الوجبة بين الساعة الواحدة بعد الظهر والساعة الثالثة مساءً. وجبة خفيفة من الوجبة الثانية: في الساعة الخامسة مساءً ، يمكنك تناول الفواكه أو الخضار. مشروبات الصيام المتقطع للحصول على جميع الفوائد الصحية للصيام المتقطع مثل حرق الدهون ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، وانخفاض مستويات السكر في الدم ، وزيادة جهاز المناعة لديك ، وما إلى ذلك ، يجب عليك التحكم في السعرات الحرارية التي تتناولها. من ناحية أخرى ، لا يزال بإمكانك تناول المشروبات التي لا تحتوي على أي سعرات حرارية أثناء فترة الصيام ، مثل: يشرب الماء.
نظام الصيام المتقطع هو أحد الطرق التي تساعد على إنقاص الوزن، وتعتمد فكرته على تقسيم الوقت إلى ثلاث أنواع، وليس على تقسيم نوعية الطعام، وهذا هو الأمر المميز به، والذي جعله يختلف عن بقية أنواع الأنظمة الغذائية الأخرى، والتي تعتمد على تقليل السعرات الحرارية التي يتم تناولها، حتى يتم خسارة الوزن ، وفي السطور التالية نعرض لك المسموح والممنوع بهذا النظام من وجبات ومشروبات، كما نوضح جدول الأكل في نظام الصيام المتقطع بالتفصيل. ما هو نظام الصيام المتقطع؟ هو عبارة عن نظام يسمح بتناول أي كمية من الطعام، في أوقات محددة، ومنع تناولها في أوقات أخرى، ويقتصر فيها فقط على تناول المشروبات الدافئة، والأعشاب الحارقة للدهون، وينقسم إلى ثلاثة أنواع هي: نظام 16/8. نظام 5/2. نظام الأكل ثم التوقف. ما هو نظام 16/8؟ ويعني أنه على الشخص الصيام لمدة 16 ساعة متواصلة بدون تناول أي نوع من أنواع الطعام، فقد يتم الاعتماد على المشروبات الساخنة، وفي مدة ال 8 ساعات الأخرى يتم فيها تناول الوجبات الثلاثة، فيفضل أن يتم تناول الطعام منذ الساعة 12 ظهراً، وحتى الساعة الثامنة مساءا، ثم يتم الامتناع عن الطعام، حتى نفس التوقيت في اليوم الثاني وهو 12 ظهراً، والجدير بالذكر أن مدة 16 ساعة صيام تشمل فترة النوم أيضًا، وهو ما يقلل الشعور بالجوع خلال فترة الصيام.