يُعتبر اللافندر من أجمل النباتات العطرية في العالم وأكثرها شعبية؛ إذ تلعب رائحة تلك الزهور المريحة دوراً أساسية يجعلها تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. ونظراً لتعدد استخداماته، فهو أحد أفضل نباتات الحدائق التي يمكنك امتلاكها والاستمتاع بها عندما تحتاج إلى القليل من الجمال والهدوء في حياتك. في هذا المقال نتعرف على فوائد شاي اللافندر وكيفية تحضيره بالصورة الصحيحة، وما إذا كان تناوله بمعدل معين قد يتسبب في بعض الأعراض الجانبية. ما هو الخزامى أو اللافندر؟ اللافندر شجيرة مزهرة، تحظى بشعبية كبيرة في دول البحر الأبيض المتوسط، ولكنها تنمو في جميع أنحاء العالم وله العديد من الفصائل التي تتناسب زراعتها مع مختلف الفصول والظروف المناخية. شاي حليب اللافندر الأفضل في العالم... ما سره؟!. ويتم استخدام اللافندر بشكل أساسي لصنع العطور و الصابون ومنتجات العناية بالبشرة المختلفة و الزيوت الأساسية وفي تحضير الحلوى والمشروبات مثل شاي اللافندر. وعلى الرغم من أن الأوراق صالحة للأكل أيضاً، إلا أن الزهور هي الجزء الأكثر شعبية وقيمة في نبات اللافندر؛ إذ يتم استخدامها طازجة ومجففة ولصنع زيوت اللافندر الأساسية ومستخلصات اللافندر. اقرأ أيضا: فوائد القهوة العامة!
اقرأ أيضاً: أشياء يمكن تحضيرها في ماكينة القهوة إذ ترتبط رائحة اللافندر ارتباطاً وثيقاً بالشعور بالاسترخاء. في الواقع، قد يكون لاستنشاق زيت اللافندر الأساسي تأثير متوسط على جودة النوم ، وقد يؤدي أيضاً إلى تحسين جودة التركيز في فترات الاستيقاظ خلال اليوم. تخفيف الآلام والصداع النصفي قد يساعد استنشاق زيت اللافندر الأساسي في علاج أنواع مختلفة من الألم. أظهرت الدراسات أن استنشاق رائحة اللافندر لمدة 15 دقيقة قد يساعد في علاج الصداع المستمر و الصداع النصفي. وبالتالي فإن مجرد شم رائحة شاي اللافندر بعد تحضيره يحقق فائدة للصحة العامة، وقد يقلل الاستنشاق طويل الأمد أو التدليك بزيت اللافندر من آلام الدورة الشهرية وآلام الرقبة المزمنة وآلام ما بعد الجراحة، بحسب موقع Hindawi للصحة والعلوم. فوائد شاي اللافندر: أهم 9 استخدامات للمشروب الرائع - فهرس. كيفية صنع شاي اللافندر والاحتياطات الممكنة على الرغم من ندرة الأبحاث القوية حول شاي اللافندر، إلا أن شرب كوب من هذا الشاي يمكن أن يكون مهدئاً وقد يقدم بعض الفوائد. لصنع شاي اللافندر، يمكنك نقع أكياس الشاي الجاهزة المُشتراة من المتجر في ماء ساخن أو تحضيرها بنفسك. صب كوباً واحداً (250 مل) من الماء على نصف ملعقة صغيرة من براعم اللافندر واتركها لتُنقع لبضع دقائق.
قد يكون هذا صحيحًا بشكل خاص إذا كنت تأخذ وقتًا في الاستمتاع بالرائحة واستنشاقها، كما تشير الأبحاث حول عطر اللافندر. يهدئ تقلصات الدورة الشهرية التقلصات في أسفل البطن قبل أو أثناء فترة الحيض هي مشكلة شائعة بين النساء. يساعد الخزامى في الشعور بعدم الراحة. تشير الأبحاث إلى أن التدليك بزيت اللافندر الأساسي يساعد أيضًا في تقلصات الدورة الشهرية، ولكن لم تكن هناك دراسات حول تناول اللافندر في الشاي أو المكملات الغذائية. وعلى الرغم من ذلك، قد يساعد شرب شاي الخزامي والاستمتاع برائحته، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث المكثف. يحسن صحة الجلد ثبت أن زيت اللافندر له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. نتيجة لذلك، يتم استخدامه في التطبيقات الموضعية للمساعدة في مكافحة حب الشباب، وتحسين حالات الجلد الالتهابية مثل الصدفية، وشفاء الجروح أو السحجات. كما تشير نتائج بعض الأبحاث والدراسات إلى أن أنواعًا معينة من اللافندر قد تعزز التئام الجلد وتكوين الكولاجين. إقرأ أيضًا: إملأ حديقتك بالنباتات الطبية لتحصل على العديد من الفوائد المدهشة لصحتك. كيف يمكنك تحديد نوع قشرة الرأس التي تعاني منها؟ وعلاجها.
3- لتحسين عملية الهضم عسر الهضم هي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص، فتكون مصحوبة الرغبة في القئ، حرقان المعدة، وألام البطن، كما قد تتطور تلك المشكلة إلى حدوث قرحة بالمعدة. ويساعد اللافندر على تسحين عملية الهضم من خلال تسكين بطانة القناة الهضمية وتحفيز إفراز العصارة الصفراء. كما يساعد أيضًا على التخلص من الغازات وحالات الإمساك. تناول شاي اللافندر وسيلة طبيعية ممتازة لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي وعسر الهضم. حضري شاي اللافندر من خلال غلى ملعقة كبيرة من أزهار اللافندر مع الماء، بعد ذلك، يصفى جيدًا ويشرب ساخنًا. 4- لسرعة شفاء الجروح زيت اللافندر يتمتع بخصائص مطهرة قوية. واستخدام زيت اللافندر على الجروح، الخدوش، والندبات يساعد على حمايتها من العدوى. كما يساعد أيضًا على سرعة شفاء الجروح ويقلل من ظهور الندبات والأثار. استعملي زيت اللافندر مخففًا مع زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا لتطهير الجروح. 5- لعلاج الغثيان زيت اللافندر فعّال في تخفيف حدة أعراض الغثيان والرغبة في القئ. ولعلاج تلك الحالة، ضعي قطرة واحدة من زيت اللافندر على نهاية اللسان، وراء الأذن، أو تحت منطقة السُرة. 6- لتخفيف آلام العضلات حمام اللافندر ممتاز جدًا للاسترخاء وتخفيف ألام العضلات.
[2] والله ورسوله أعلم. [3] حكم تخصيص عبادة لليلة النصف من شعبان ذكر أهل العلم أنّه لا يجوز تخصيص ليلة النصف من شعبان بعبادة معينة، أو عملٍ خاص أو قيامٍ أو نحوه، إلا لو كان ذلك موافقًا لعادةٍ عند المسلم، ولو قام المسلم فيها اعتقادًا منه أنّ لها أفضليّة بقيامها فقد قام بما لم يأت به الشرع، وقد أدرج أهل العلم هذا الفعل مع البدع المحدثة، وكلّ ما ورد من الروايات في تخصيص ليلة النصف من شعبان وبعبادةٍ معينة أنكره العلماء وضعفه، واعمال ليلة النصف من شعبان مفاتيح الجنان لا يصحّ للمسلم أن يأتي بها ولا الاعتقاد بفضلها وهي من البدع المنكرة والله أعلم. [4] شاهد أيضًا: فضل ليلة النصف من شعبان ابن باز رأي أهل العلم في ليلة النصف من شعبان لم ينكر أهل العلم بالمطلق أنّ لليلة النصف من شعبان الكثير من الفضل، وقد تعددت أقوالهم بين من يؤيد فضلها وبين من يقول أنّه بالرغم من فضلها فلا يجوز للمسلم أن يخصصها بالعمل، أو أن يبتدع بها، وممّا ورد فيها من أقوال أهل العلم ما يأتي: قول الإمام الشافعي: "بلغنا أن الدعاء يستجاب في خمس ليال: ليلة الجمعة، والعيدين، وأول رجب ونصف شعبان". تأملات - ويكي الاقتباس. قول الإمام ابن تيمية: "أما ليلة النصف من شعبان ففيها فضل، وكان في السلف من يصلي فيها، لكن الاجتماع فيها لإحيائها في المساجد بدعة".
يعتبر شهر شعبان من الأشهر المباركة في السنة الهجرية، ويقضي المسلمون ليلة النصف منه بالتقرب إلى الله تعالى، اقتداء بالهدي النبوي الشريف، وعملا بسننه. أسامة الأزهري: ليلة النصف من شعبان عظيمة وعيد للملائكة - أخبار مصر - الوطن. ويدعو متخصصون إلى اغتنام هذه الليلة المباركة بالعمل الصالح والدعاء الطيب، مؤكدين أن التسامح والعفو بين الناس شرط رفع الأعمال للمولى عز وجل، متمثلين القول المأثور "مثلي هفا ومثلك عفا". ويوجهون الأفراد خلال حديثهم لوكالة الأنباء الأردنية (بترا)، للتخلي عن البغضاء، ودرء الشحناء، لما لها من جميل الأثر على النواحي الاجتماعية والنفسية، مستشهدين بالآيات القرآنية الكريمة والأحاديث النبوية الشريفة. وفي هذا الصدد، يذكر مفتي محافظة العاصمة الدكتور محمد الزعبي قول الرسول الكريم: "إن لربكم في أيام دهركم نفحات، فتعرضوا لها، لعله أن يصيبكم نفحة منها فلا تشقون بعدها أبدًا"، ومن نفحات ربنا الكريم أننا نتفيأ ظلال شهر شعبان، الشهر الذي امتدحه النبي صلى الله عليه وسلم، فعن أسامة بن زيد رضي الله عنهما قال: قلت: يا رسول الله، لم أرك تصوم شهراً من الشهور ما تصوم من شعبان؟ قال: "ذاك شهر يغفل الناس عنه، بين رجب ورمضان، وهو شهر ترفع فيه الأعمال إلى رب العالمين، فأحب أن يرفع عملي وأنا صائم".
وفي شعبان هذا حوّل القاضي محي الدين بن فضل الله من كتابة السر بمصر إلى كتابة السر بالشام، ونقل شرف الدين بن شمس الدين بن الشهاب محمود إلى كتابة السر بمصر، وأقيمت الجمعة بالشامية البرانية في خامس عشر شعبان، وحضرها القضاة والأمراء، وخطب بها الشيخ زين الدين عبد النور المغربي وذلك بإشارة الأمير حسام الدين اليشمقدار الحاجب بالشام، ثم خطب عنه كمال الدين بن الزكي. وفيه: أمر نائب السلطنة بتبييض البيوت من سوق الخيل إلى ميدان الحصا، ففعل ذلك. البداية والنهاية/الجزء الرابع عشر/ثم دخلت سنة اثنتي وثلاثين وسبعمائة - ويكي مصدر. وفيه: زادت الفرات زيادة عظيمة لم يسمع بمثلها، واستمرت نحوا من اثني عشر يوما، فأتلفت بالرحبة أموالا كثيرة، وكسرت الجسر الذي عند دير بسر، وغلت الأسعار هناك فشرعوا في إصلاح الجسر، ثم انكسر مرة ثانية. وفي يوم السبت تاسع شوال خرج الركب الشامي وأميره سيف الدين أوزان، وقاضيه جمال الدين بن الشريشي، وهو قاضي حمص الآن. وحج السلطان في هذه السنة وصحبته قاضي القضاة القزويني وعز الدين بن جماعة، وموفق الدين الحنبلي، وسبعون أميرا. وفي ليلة الخميس حادي عشرين شوال رسم على الصاحب عز الدين غبريال بالمدرسة النجيبية الجوانية، وصودر وأخذت منه أموال كثيرة، وأفرج عنه في المحرم من السنة الآتية.
وتكمن قوة المجتمعات العربية وتضامنها في الحرص على بقاء المودة في العلاقات الاجتماعية كنوع من التقارب والاحترام، ويتجلى ذلك في تجمع الأسر على موائد رمضان الفضيل ما يزيد أواصر التقارب الاجتماعي، وهذا ما يميزها عن المجتمعات الفردية بحسب تعبيرها. وتزيد الرواشدة: على الفرد تخطي الشعور بالظلم، من خلال التسامح، حيث يعتبر الإنسان المتسامح قويًا وناجحًا، كونه لا يقف عند الضغينة ولا يجمد حياته عند موقف أو شخص، داعية لتخطي تأثير العبارات السلبية على النفس لأنها تعيق الاستمرار في الإنجاز. وتستنكر في السياق أولئك الذين ينقلون شحنائهم لمواقع التواصل الاجتماعي في منشورات قد تطول وتختتم بعبارة "مقصودة"، كأحد سبل "التنفيس" عن العلاقات المتوترة، ولكنها وإن كانت كذلك لا تصل في الغالب لقطع العلاقات تماما لأن القيم الدينية الداعية للتسامح أساس العلاقات في المجتمعات العربية القائمة على الترابط وديدنها. اعمال ليلة النصف من شعبان عند الشيعة. وتنوه الرواشدة إلى أن البعض قد يرهن التسامح باعتذار غيره عن الخطأ، ولكن في مواضع معينة ربط الدين الحنيف القدرة على التسامح بطبيعة الخطأ وحجمه عملا بقوله تعالى: "وَلَكُمْ فِي الْقِصَاصِ حَيَاةٌ يَاْ أُولِيْ الأَلْبَابِ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ" البقرة/179.
من ويكي الاقتباس اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث حين تذوق الفراشة طعم التحليق بحرية وتشعر بفرحة تحريك بأجنحتها في الفضاء، فلا يقدر أن يعيدها أحد أن يقنعها أن حالها كدودة أفضل! دائما يستطيع الأطفال أن يعلموا الكبار ثلاثة أشياء: السعادة بلا سبب ، الانشغال بشيء ما ، ومعرفة كيف يطلبون بكل قوة ما يرغبون فيه. " "جدا".. كلمة نستخدمها كثيراً جدا عندما نشعر بعجزنا الشديد في أن نصف أشياء بالغة الألق عميقة الأثر - حين تسأل، لا تفكر في السؤال الذي يسبق الإجابة، فكر بالإجابة التي سبقت السؤال، كل جواب هو سؤال لجواب آخر. أبعد مسافة في العالم... هي تلك التي قد تفصل بين لسان إنسان وفعله! اعمال ليلة النصف من شعبان مفاتيح الجنان. الباب ليس ما يدخله الناس.. الباب هو ما ينسونه من أيادٍ تطرق الذاكرة أبداً إذا قمنا بتطبيق مبدأ الاختلاف لا يفسد للود قضية، فربما كان ذلك الاختلاف هو أقصر مسافة بين فكرين. الشعبية هي أن يحبك الناس عندما تترك منصبك كما كانوا يحبونك عندما تسلمته كل الظلام الذي في الدنيا لا يستطيع أن يخفي ضوء شمعة مضيئة لا تكن كقمة الجبل.. ترى الناس صغارا ويراها الناس صغيره قد نتسامح بسهولة مع الطفل الذي يخاف من الظلام، ولكن المأساة الحقيقية في الحياة هي عندما يخاف الكبار من النور!
وفي هذا الشهر ليلة تسمى ليلة النصف من شعبان وتبدأ هذه الليلة بعد غروب شمس هذا اليوم وتصادف ليلة الخميس على الجمعة وتنتهي عند صلاة فجر يوم غد الجمعة، والنبي صلى الله عليه وسلم بين فضلها وحث المسلمين على مزيد من الطاعة والعبادة فيها، فعن أبي موسى الأشعري عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "إن الله ليطلع في ليلة النصف من شعبان فيغفر لجميع خلقه إلا لمشرك أو مشاحن"، وفي هذا دعوة إلى تعبد الله عز وجل بتطهير القلوب لأن الشحناء والبغضاء قد تكون سببًا في عدم رفع الأعمال الصالحة إلى الله سبحانه وتعالى، وسببًا في عدم مغفرته للذنوب. ويستشهد الزعبي بقصة الصحابي الجليل عبد الله بن سلام، حيث قال الرسول محمد عليه السلام: "إِنَّ أَوَّلَ مَنْ يَدْخُلُ هَذَا الْبَابَ رَجُلٌ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ"، حيث كان يزيد عن أعمال الصالحين والمسلمين في زمنه أنه كان يبيت كل ليلة وليس في قلبه غلٌ ولا غشٌ ولا حقدٌ ولا حسدٌ لأحدٍ من المسلمين، وفي ذلك بيان لمنزلة من يتسامح ويصفح، ويبيت بقلب سليم. ويقول، اختصاصي الطب النفسي وعلاج الادمان الدكتور منتصر الحياري، إن على الأشخاص اتخاذ قرار التسامح حفاظًا على صحتهم الجسدية والنفسية، فالبغضاء والضّغينة والغضب يؤثرون على الحالة النفسية والجسدية للفرد، ويجعلونه أكثر عرضة للضغط النفسي والقلق والإكتئاب، ما يرفع لديه هرموني "الأدرينالين" و "النورأدرينالين اللذان يجعلان الشخص في حالة مستمرة من الإستعداد للقتال أو الهرب، ما يعني ارتفاعًا في نبضات القلب، والضغط الشرياني، وضيق في التنفس والشعور بالتعب العام، والإحساس بالآلام الجسدية على المدى البعيد.
والأمثلة من القولين كثيرة ويختلف الترجيح باختلاف الوقائع والأحوال.