محلية الاثنين 11 نيسان 2022 رد رئيس حركة التغيير المحامي إيلي محفوض، على كلام نائب حزب الله حسين الحاج حسن، وقال له، "أستاذ حسين الحاج حسن إذا كان التصويت للائحة القوات اللبنانية هو تصويت للأميركيين على ما تقولون والقوات هي رأس حربة بمواجهة حزب الله فهذا يستدعي باللبنانيين جميعاً بمن فيهم أهلنا الشيعة التصويت بكثافة لمرشحي لوائح لقوات اللبنانية أما غزوتكم لعين الرمانة فكانت هجوم ميليشياوي مفضوح". وتابع محفوض، "استاذ حسين الحاج حسن أنتم ميليشيا مسلحة مدرجة على لوائح الارهاب لدى عشرات الدول تعتاش تقبض وتأتمر بأوامر دولة أجنبية هي إيران. أنتم لا تقيمون أي اعتبار للدولة ولا لأركانها الذين أوصلتم معظمهم إلى الحكم ليكونوا بخدمتكم أما القوات فاسمها على قياس تاريخها وفخرها أنها قوات لبنانية".
وشهد شاهد من أهل الحزب، وما تجربة أحد أبناء "شهدائه" مع النائب حسين الحاج حسن، سوى نموذج مصغّر عن كيفية إدارة "حزب الله" شؤون أبناء الطائفة الشيعية ، وما هو مفهومه للإصلاح ولمكافحة الفساد وكيف يريد بناء مؤسسات الدولة. الحاج حسين علي رضا وظائف. فالشاب "المظلوم" علي مظلوم إبن "حزب الله" وأحد أبناء الشهداء، يظهر من خلال منشوراته الأخيرة مهددا بفضح الحاج حسن وتعريته، ربما له أسبابه، من خلال نشر تسجيلات صوتية يرجوه فيها الحاج حسن، بالكف عن مهاجمته عارضا عليه بعض المغريات وحسب تعبيره: "في تسجيل صوتي أملكه تتعدى مدته الساعتين والنصف يُسمع جليّاً صوت "ثقة السيد" النائب حسين الحاج حسن، وهو يرجوني للكف عن مهاجمته على وسائل التواصل الاجتماعي، عارضاً عليّ بعض المغريات تاركا لي الخيار بمهاجمة من اريد من الحزب"!! وهنا تدخل أحد معاونيه ليقول لي حرفيا "هاجم مين ما بدك حتى السيد حسن بس ما تقرب عالوزير" نعم، هذا النائب نفسه هو ثقة سيده!! #يتبع الشاب "المظلوم" يظهر من خلال منشوراته الأخيرة مهددا بفضح الحاج حسن وتعريته ربما له أسبابه من خلال نشر تسجيلات صوتية يرجوه فيها الحاج حسن بالكف عن مهاجمته عارضا عليه بعض المغريات حقائقمنالتسجيلات_الصوتية وإستكمل مظلوم حملته بنشر مقطع من التسجيل للحاج حسن يقول فيه:" أنا هلأ دقيت لمدير الألفا هو وعدني ب أربعة وملتزم معي فيهن وقلي شهر من شيل موظف ومنحط إسم".
فقد شهدت نشاطات للنائب اشتباكات لفظية بينه وبين الحاضرين. قبيل انتخابات عام 2018 وجد الحاج حسن نفسه محاطاً بالرفض في المنطقة التي مثلها مدة 22 عاماً من دون أن يشعر ناسها بأنه عمل على إنمائها. برز جو في بعلبك الهرمل يعترض على أداء نواب حزب الله في المنطقة ويطالب بتنحيهم وتحديداً الحاج حسن. وظائف بمجال مركز الاتصال في شركة الحاج حسين | وظائف ويب. استدعى فشل النائب البقاعي وزملائه في التعاطي مع أبناء المنطقة وفي تمثيلهم داخل المجلس تدخلاً مباشراً من نصرالله لامتصاص غضب الناخبين وإنقاذ مرشحه الدائم من خطر السقوط في الانتخابات، ما يشكل ضربة لحزبه. وبالفعل كادت الاعتراضات يومها تطيح بالنائب لولا ممارسة نصرالله الابتزاز العاطفي للناخبين وتحميلهم بشكل غير مباشر المسؤولية عن احتمال المخاطرة بحياته قائلاً "اذا استدعت المعركة الإنتخابية أن أذهب شخصياً الى بعلبك الهرمل… أقولها لكم من الآن، وبلا خيرة، ومن دون حساب لشيء. أنا طالع لفوق، ورح إبرم ضيعة ضيعة. أنا لا امزح، وكلامي ليس من باب التشجيع". وحرصاً على إنجاح مرشحيه لجأ نصرالله إلى تخويف الناخبين من خطر "داعش"، كما أكد ثقته التامة بهم برغم الاعترضات. بالتوازي أطلقت حملة إعلامية تصف الحاج حسن وزملاؤه بـ"ثقة الأمين".
ما هو دقيق الكينوا؟ يتكون دقيق الكينوا من حبوب الكينوا التي تُطحن إلى فتات صغيرة حتى تتحول إلى دقيق. من حيث الشكل ، تتحول الكينوا من الأصفر إلى الأبيض ويصبح طعم الدقيق ترابيًا ومميزًا. ومن المثير للاهتمام أن هناك ثلاثة أنواع من هذا الطحين حاليًا ، وهي دقيق الكينوا الأحمر ودقيق الكينوا الأسود ودقيق الكينوا الأبيض ، ولكن المدهن هو دقيق الكينوا الأبيض لأن طعمه خفيف نسبيًا ولا يحتوي على أي انتفاخ أثناء الطهي ، و هذا لأن هذا الطحين باهظ الثمن ، لذلك يجلب الناس حبوب الكينوا الكاملة بكميات كبيرة ويطحنونها إلى دقيق ناعم من خلال مطحنة الحبوب أو حبوب البن أو البهارات. ماهو الكينوا. الكينوا هو أحد النباتات في عائلة Chinopodaceae التي تزرع في مناطق الأنديز وتتكيف مع أنواع مختلفة من التربة والظروف المناخية. مؤخرًا في جميع المتاجر والتسوق عبر الإنترنت والمدونات وقوائم المطاعم ، والآن يتم تضمينها أيضًا في قوائم الرحلات ، ولسبب وجيه ، وصفات مصنوعة من الدقيق ويستخدمه الكثيرون في نواح كثيرة للاستفادة منه بكل الطرق الممكنة لأنه هي واحدة من أغنى الحبوب بفوائدها. [1] طريقة تحضير دقيق الكينوا يتم تحضير دقيق الكينوا بنفس طريقة تحضير أي دقيق آخر من الحبوب الكاملة.
شرب الماء ببطء وثبات. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، بما في ذلك البطيخ والخيار والكوسا واللبن والمرق والمكسرات والبذور والتمر. تناول بذورالشيا الرطبة التي تساعد على إبقاء الجسم رطب. ما هو الكينوا وطرق استعماله | وصفات الكينوا لأكل صحي ولذيذ | 3a2ilati. ولتجنب التعب يؤكد الأخصائيون على أهمية الحصول على قسط كاف من النوم، و تقول أخصائية التغذية أبرار نالي:" إن الحفاظ على جدول نوم عادي أمر بالغ الأهمية، كما أنه يساعد في تنظيم الهرمونات التي قد تسبب لك الشعور بالجوع ثم الإفراط في تناول الطعام".
ويتابع الطبيب أنه ينبغي استبدال الكربوهيدرات المصنعة مثل الخبز الأبيض ورقائق البطاطس والمعكرونة بمصادر طاقة بطيئة الإطلاق، مثل الأرز البني أو الكينوا. ويضيف: "سوف يفاجئك شيئان: كمية السكر التي كنت تستهلكها على حين غرة، والسرعة التي ستبدأ بها دهون البطن في ترويض نفسها". ماهو الكينوا – تريند. وأوضح أن هناك طريقة أخرى فعالة في إنقاص دهون البطن وهي الصيام المتقطع، مضيفاً: "لا يقتصر الأمر على فقدان الوزن ببساطة عن طريق تناول سعرات حرارية أقل، ولكن جسمك يستجيب لضغوط الصيام من خلال تعزيز وظيفة الهرمونات لتسهيل فقدان الوزن وحرق الدهون للحصول على الطاقة". وأشار إلى أن الصيام قصير الأمد يمكن أن يؤدي إلى العديد من التغييرات في الجسم التي تجعل حرق الدهون أسهل، وهذا يشمل انخفاض الأنسولين، وزيادة هرمون النمو وتحسين عملية التمثيل الغذائي. وأوضح أنه وفقاً لإحدى الدراسات، يمكن أن يتسبب الصيام المتقطع في فقدان الوزن بنسبة تتراوح من ثلاثة إلى ثمانية بالمائة على مدار ثلاثة إلى 24 أسبوعاً. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
أسوان/ محمد عوض نظم الاتحاد النوعى للبيئة بأسوان بالتعاون مع مؤسسة وطن أخضر – مصر و رشة العمل افتراضية تحت عنوان "المياه العربية وتغيرات المناخ" فى إطار الاحتفال باليوم العالمى للمياه ٢٠٢٢، بمشاركة عدد من خبراء المياه فى مصر وعدد من الدول العربية. وقال الدكتور أحمد زكى أبو كنيز رئيس الاتحاد النوعى للبيئة بأسوان، أن ورشة العمل تمت افتراضياً و شارك فيها من مصر الدكتور عباس شراقى استاذ الموارد المائية بجامعة القاهرة بمداخلة عن الموارد المائية فى العالم العربى.. التحديات و الفرص, حيث تناول مدى كفايتها و كفائة استخدامها. ما هو الكينوا بالعربي. و اشار الى معدل التبعية المائية العربية المرتفعة و اهم المشكلات التى تحيط بالمياه العربية القادمة من وراء الحدود و طالب بتكوين هيئة علمية عالمية مسيطرة على استخدامات المياه و توزيعها و ان تكون لها آلية قانونية مفعلة و ملزمة. وخلال الورشة شارك الدكتور ابو بكر الصديق احمد التهامى أستاذ ادارة البيئة و تقييم الاثر البيئى و العميد السابق لكلية العلوم البيئية جامعة أم درمان الاهلية – السودان فى تناول مهددات و تحديات أستدامة أمدادات المياه المنزلية فى المدن السودانية. و كانت المداخلة الأخيرة للدكتور خالد غانم أستاذ البيئة و الزراعة العضوية بجامعة الأزهر حول استخدامات الأراضى الهامشية و الادارة المتوازنة للمياه.
يحتوي كوب واحد من الكينوا المطبوخة على 77. 7 ميكروغرام من حمض الفوليك، أي ما يعادل 19. 4٪ من الاحتياج اليومي. ما هو الكينوا بالمصري. مصدر جيد للمغنيسيوم يحتوي كوب واحد من الكينوا المطبوخة على 118 ملليغرام من المغنيسيوم، وهو معدن مهم لأكثر من 300 نوع من التفاعلات الأنزيمية داخل الجسم والخلايا. انخفاض مستويات هذا المعدن يسبب ارتفاع ضغط الدم واحتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع 2 والصداع النصفي. 1 2