Image processed by CodeCarvings Piczard ### FREE Community Edition ### on 2015-11-07 22:00:19Z | | آداب يوم الجمعة خصّ الله تعالى أمة محمد صلى الله عليه وسلم بخصائص ومميزات عن بقية الأمم، ومن ذلك -أنه اختار لهم هذا اليوم العظيم، وهو يوم الجمعة، وهو سيد الأيام وأفضلها عند الله. (((( آداب يوم الجمعة )))) | منتديات كويتيات النسائية. I و جعله الله عيدًا للمسلمين، روى ابن ماجه في سننه من حديث ابن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "إِنَّ هَذَا يَوْمُ عِيدٍ، جَعَلَهُ اللهُ لِلْمُسْلِمِينَ، فَمَنْ جَاءَ إِلَى الْجُمُعَةِ فَلْيَغْتَسِلْ" للجمعة آداب وأحكام يجب على كل مسلم العمل بها واغتنام الأجر والفضل العظيم من الله تعالى: 1-صلاة الفجر في جماعة قال صلّى الله عليه وسلم: "أفضل الصلوات عند الله صلاة الصبح يوم الجمعة في جماعة" السلسلة الصحيحة. 2-الغُسْلُ قال صلى الله عليه وسلم: "إذا جاء أحدكم إلى الجمعة فليغتسل" متفق عليه. الأمر بالاغتسال أمر مؤكد جدًّا، ويرى بعض العلماء وجوبه. 3-التطيّب واللّباس الحسن قال صلّى الله عليه وسلم: "من اغتسل يوم الجمعة، ومسَّ من طيب إن كان له، ولبس من أحسن ثيابه، ثم خرج وعليه السكينة حتى يأتي المسجد، ثم يركع إن بدا له، ولم يؤذ أحداً، ثم أنصت إذا خرج إمامه حتى يصلي، كانت كفّارة لما بينهما".
8- عدم التفرقة بين اثنين: ألا يفرق بين اثنين، يعني لا تأتى بين اثنين تدخل بينهما وتضيق عليهما، أما لو كان هناك فرجة فهذا ليس بتفريق، لأن هذين الاثنين هما اللذان تفرقا، لكن أن تجد اثنين متراصين ليس بينهما مكان لجالس ثم تجلس بينهما!! هذا من الإيذاء، وقد رأى النبي - صلى الله عليه وسلم - رجلا يتخطى الرقاب يوم الجمعةوالنبي - صلى الله عليه وسلم - يخطب، فقال له: " اجلس فقد آذيت "(صحيح/صحيح الجامع الصغير وزيادته، 155/63). 9- قراءة سورة الكهف في يومها: أي يسن أن يقرأ سورة الكهف في يوم الجمعة، لأن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: " من قرأ سورة الكهف في يوم الجمعة أضاء له من النور ما بين الجمعتين "(صحيح/صحيح الجامع الصغير وزيادته، 6470). وعنه أيضا - صلى الله عليه وسلم -: "من قرأ سورة الكهف يوم الجمعة أضاء له النور ما بينه وبين البيت العتيق"(صحيح/صحيح الجامع الصغير وزيادته، 6471). 10- الإكثار من الدعاء وتحري ساعة الإجابة: لحديث أبي هريرة - رضي الله عنه - أن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: " إن في الجمعة لساعة لا يوافقها عبد مسلم وهو قائم يصلي يسال الله شيئا إلا أعطاه إياه "، وقال بيده يقللها. اداب يوم الجمعه وفضله. [صحيح البخاري، 935].
وكذلك فعن أبي سعيد الخدري، رضي الله عنه، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " غسل يوم الجمعة على كل محتلم. وسواك. ويمس الطيب ما قدر عليه " [ صحيح مسلم، 846/7]، والأفضل أن يخصها بسواك الجمعة وليس السواك العادي، ولهذا لو أن الإنسان استعمل يوم الجمعة الفرشاة التي تطهر الفم لكان هذا حسنا وجيدا. 7- التبكير إلى المسجد: ويسن أن يبكر إلى الجمعة. اداب يوم الجمعة. والدليل على ذلك حديث أبي هريرة رضي الله عنه: " من اغتسل يوم الجمعة غسل الجنابة ثم راح فكأنما قرب بدنة، ومن راح في الساعة الثانية فكأنما قرب بقرة، ومن راح في الساعة الثالثة فكأنما قرب كبشا أقرن، ومن راح في الساعة الرابعة فكأنما قرب دجاجة، ومن راح في الساعة الخامسة فكأنما قرب بيضة. فإذا خرج الإمام حضرت الملائكة يستمعون الذكر " [ صحيح البخاري، 881] ، ومن أتى بعد دخول الإمام فليس له أجر التقدم، ولكن له أجر الجمعة، لكن أجر التقدم حرم منه. وكثير من الناس – نسأل الله لنا ولهم – ليس لهم شغل في يوم الجمعة، ومع ذلك تجده يقعد في بيته أو في سوقه أي حاجة وبدون أي سبب، ولكن الشيطان يثبطه من أجل أن يفوت عليه هذا الأجر العظيم، فبادر من حين تطلع الشمس، واغتسل وتنظف، والبس أحسن الثياب، وتطيب، وتقدم إلي المسجد، وصل ما شاء الله، واقرأ القرآن إلي أن يحضر الإمام.
عدم ضياع اليوم في اللهو وتنظيف البيت كما تفعل كثير من الأمهات بل يجب أن يكون هدا اليوم مقدس له خصوصية داخل كل الأسر المسلمة في العالم العربي والإسلامي وفي كل بقاع الأرض. أعمال مستحبة يوم الجمعة تستحب بعض الأعمال يوم الجمعة والتي لها عظيم الثواب مثل زيارة المريض وشهود أو حضور جنازة وعتق الرقاب. آداب يوم الجمعة - شبكة الدفاع عن السنة. ساعة استجابة الدعاء يوم الجمعة هناك في اختلاف في وقت ساعة الاستجابة المخصص بيوم الجمعة وهي هناك من قال أن ساعة الاستجابة تكون من بداية خطبة الجمعة وحتي انتهاء الصلاة. ومنهم من قال أن ساعة الاستجابة تكون من صلاة العصر وحتي قبل المغرب وجمهور العلماء علي هذا الرأي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
فينبغي لطالب العلم وغير طالب العلم، كل من علم سنة، ينبغي أن يبينها في كل مناسبة. ولا تقل: أنا لست بعالم! نعم لست بعالم، لكن عندك علم. فينبغي للإنسان أن ينتهز الفرص، كلما سنحت الفرصة لنشر السنة فانشرها يكن لك أجرها، وأجر من عمل بها إلى يوم القيامة.
فيه خُلِق آدمُ. وفيه أُدخل الجنَّةَ. وفيه أُخرج منها. ولا تقومُ السَّاعةُ إلَّا في يومِ الجمعةِ. قدمنا لكم أحاديث عن فضل يوم الجمعة ذلك اليوم أفضل أيام الأسبوع.
░▒▓█كيف تحول جسمك إلى ماكينة حرق دهون█▓▒░ هذة المعلومات من كتيب فيه معلومات على اعتقادي بأنها مفيدة جدا للمهتمين بوزنهم بشكل خاص ثم المهتمين بصحتهم بشكل عام. يدعي هذا الكتيب انزال وزن متبعه 7 كيلوغرامات كل 14 يوم و بعد فترة راحة لمدة 3 أيام يمكن البدء به مرة أخرى لمدة 14 يوم و التكرار هكذا حتى الوصول الى الوزن المطلوب بأذن الله. أرجوا عدم القفز هنا و الأنتقال مباشرة الى نظام الحمية لما في كل فقرة من معلومات قيمة و كل البنود مترتبة على بعض لذا أرجوا قراة الموضوع كاملا دون تعجل. - ابقاء الجسم في حالة عدم توازن غذائي Keeping your body off-balance عليك أن تعلم أن أحد أكبر الأسباب أن النّاس لا يمكن أن يخسّوا لأنّ جسمهم قد تأقلم على مستوًى سعرات معيّن, و عند هذا التأقلم ان عمليّة التّمثيل الغذائي (METABOLISM)ّ تتباطأ بشكل مثير و خسارة الوزن تصبح غير ممكنة. كيف تحول جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون - بيت DZ. في الحقيقة هذا أكبر سبب أيضًا أن النّاس الذين يتّبعون نظام غذائيّ عن طريق التجويع ستخسّ للأسبوع الأوّل أو الثانيّ ثم يصلون لمرحلة التوقف عن خسارة الوزن بسبب تأقلم جسمهم على كمّيّة السّعرات المنخفضة. بناء على ذلك يجب عدم تناول افطار غداء أو عشاء بنفس الكمية يوميا, لذلك عليك تناول كميات مختلفة من السعرات الحرارية كل يوم و عدم انتظامها يوميا, و حتى تغيريها في كل وجبة يعني افطار اليوم يجب ان يكون مختلفا عن افطار أمس أو غدا بكميات السعرات الحرارية و كذلك الغداء و العشاء أرجوا أن تكون هذه النقطه واضحه لأهميتها القصوى للحمية.
كيف تحول جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون الفهرس 1 شرب الماء 2 تناول الألبان قليلة الدهون 3 تناول البيض 4 ممارسة الرياضة 5 المراجع شرب الماء يُساعد شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً على حرق حوالي 100 سعرة حرارية بناءً على دراسة ألمانية، وقد يصل مُعدل حرق الماء إلى 700 سعرة حرارية أسبوعياً أو 2800 سعرة حرارية شهرياً، كما يُحافظ الماء على بقاء أجزاء الجسم بما فيها الأمعاء والكليتين بحالة جيدة. [1] تناول الألبان قليلة الدهون يُساعد تناول منتجات الألبان قليلة الدسم على تثبيط كمية الدهون في جسم الإنسان، حيثُ أشارت الدراسات إلى أنَّ الكالسيوم يُساعد على تقليل امتصاص السعرات الحرارية الموجودة في الطعام عند تناول منتجات الألبان قليلة الدسم، وأشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أنّ تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالكالسيوم بما فيها منتجات الألبان قليلة الدسم تُساهم في خفض كميات الدهون في منطقة البطن خاصة عند الذكور البالغين الذين ينتمون للبشرة البيضاء. [1] تناول البيض أظهرت الدراسات أنّ تناول البيض في وجبة الإفطار يساعد على تعزيز الشعور بالشبع والاحساس بامتلاء المعدة للأشخاص الذين يُعانون من السمنة أو السمنة الزائدة، ويعود السبب في ذلك إلى زيادة حرق السعرات الحرارية التي تلزم في عملية هضم البروتينات، حيثُ يعد البيض من مصادر البروتين المهمة الذي يعمل على زيادة معدلات الأيض بنسبة 35-20% ويستمر هذا لساعات متعددة بعد تناول الطعام، ويُنصح بتناول ثلاث بيضات أسبوعياً للحفاظ على الصحة الجيدة، وللمساعدة على حرق دهون الجسم.
تدريبات القوة هي أفضل طريقة لبناء العضلات. لإنفاق المزيد من السعرات الحرارية ، ادمج تمارين القوة مع تمارين الكارديو لجني أقصى قدر من الفوائد. اشرب الشاي أو القهوة يوفر الكافيين دفعة لعملية التمثيل الغذائي لديك. وجود الخاص بك شاي أخضر أو القهوة ، ولكن باعتدال ، ستزيد من إنفاقك على الطاقة. يحفز تعزيز الكافيين نظامك ويمنحك الانطباع بأن لديك فائضًا من الطاقة يحفزك على أن تكون أكثر نشاطًا. يعتبر الشاي الأخضر خيارًا أفضل لأنه يوفر فائدة من مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات. أكثر من الوجبات الصغيرة يعتبر تناول ست وجبات صغيرة أكثر فائدة من تناول ثلاث وجبات كبيرة. الدعاء المستمر للطعام يحافظ على إشباع النظام حتى تتجنب الإفراط في تناول الطعام أثناء أوقات الوجبات. بالإضافة إلى التدفق المستمر للطاقة ، فإن عملية التمثيل الغذائي تعمل في أفضل حالاتها. أطعمة تساعد على حرق الدهون بدلًا من تناول وجبة صباحية سريعة من الكعك أو الخبز أو مجرد كوب من الشاي ، خذ لحظة واستغرق في تناول الفواكه أو الشوفان أو الباراثا أو البيض. كيف تحول جسمك الي ماكينة لحرق الدهون المشبعة. وجبة فطور صحية ومرضية تساعد جسمك على الدخول في الأخدود. تخطي وجبة الصباح أو اختيار خيارات غير صحية للإفطار يستنزف جسمك من الطاقة ويجعلك تشعر بالجوع الشديد في الغداء.
قد تكون البقول خيارًا رائعًا لأنها منخفضة الدهون والسعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، البقول هي مصدر البروتين الذي ينمي نمو العضلات وتقليل الدهون. حتى الفيتامينات والمعادن الموجودة في البقول تعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي لجسم الإنسان وتعمل كعامل لخفض الدهون. لذلك قد يكون خيارًا رائعًا بالنسبة لك عندما تكون بصدد عملية التخلص من دهون البطن بسرعة وستحل هذه المشكلة الجسدية بالطريقة الطبيعية. حرق الدهون بسرعة – الأسماك: تعتبر الأسماك دائمًا أطعمة صحية وقد تكون رائعة عندما تحاول إنقاص دهون البطن. تحتوي الأسماك على البروتينات وأحماض أوميغا 3 الدهنية. نمو العضلات ضروري لتقليل الدهون ويعمل البروتين على إنماء العضلات في جسم الإنسان. يسرع أحماض أوميغا 3 الدهنية من عملية التمثيل الغذائي ويضمن صحة جيدة. في النهاية، يحرق الدهون ويمنع زيادة الوزن وهذا هو سبب دهون البطن. لذلك يمكنك تناول الأسماك كل يوم بدلاً من الأطعمة الأخرى التي تحفز الدهون للتأكد من أنك لن تكتسب وزناً. يمكن أن تكون هذه طريقة طبيعية رائعة لكيفية التخلص من دهون البطن بسرعة. كيف تحول جسمك الي ماكينة لحرق الدهون ساره. اللوز: اللوز ليس فقط خيارًا رائعًا حول كيفية التخلص من دهون البطن بسرعة، ولكنه أيضًا حل رائع للعديد من المضاعفات الصحية.
و الأن و بعد انتهاء هذة الحمية ننصح الجميع بتطبيق القواعد أعلاة و كل البنود المذكورة أعلاه لما فيها من فائدة للجميع و أن لم تتبع نظام الحمية فالمعلومات المذكورة أعلاه قيمة صحية و مفيدة للجميع. و يجب أيضا مراعاة بأن الوزن لن يتغير في يوم أو يومين نرجو أنتظار على الأقل 5 أيام حتى تبدأوا بعمليات التوزين. اعتذر عن اي خطأ خارج عن إرادتي منقووووووووووووووووووووووووول للفائدة