من هي سارة بوب فيت كانت سارة من أكثر الأشخاص التي تنجذب كثيراً تجاه كافة أنواع تدريب اللياقة البدنية بمختلف أشكالها في عمر المراهقة، بعد ذلك قامت بعمل دروس تدريبية جماعية حتى تكون كعمل بدوام جزئي لها خلال فترة دراستها الجامعية في القانون في بلدها، ثم انتقلت للعيش في تركيا وقامت بمزاولة مهنة مكتبية، وكانت حياتها مليئة بالأعمال الأخرى، وذلك كان لا يتيح لها فرص ممارسة الرياضة أو اتباع أنظمة غذائية صحية بنفس القدر الذي اعتادت عليه. بعد ذلك قامت بالذهاب إلى فصول اللياقة البدنية في صالة الألعاب الرياضية المحلية، ولكنها كانت غير راضية عن ذلك، فقررت أخذ دورات تدريبية في اللياقة البدنية لصقل مهاراتها والحصول على شهادات معتمدة لزيادة معلوماتها الرياضية مع المداومة على تحسين حياتها الخاصة، لتحقيق الهدف الذي ترغب فيه حتى تصل للجسم المثالي. ثم قامت بالسعي حتى حصلت على كافة الخبرات التي تؤهلها لشغل مجال مدرب اللياقة البدنية EREPS و NASM و ACE، وكانت سارة طموحة جداً حيث لم تكتفي بذلك فقط بل قامت بافتتاح مركز سارة فيتنس (Sara Fitness) في عام 2018، الذي يقع في مكان راقي ومميز في ميتروبول Metropole، حيث تتيح سارة في المركز تدريبات خاصة باللياقة البدنية المخصصة للنساء اللواتي يرغبن في تحسين اللياقة البدنية لأجسامهم.
دائمًا ما تبحث الفتيات والسيدات عن دورات تدريبية في اللياقة البدنية للنساء؛ للحفاظ على أجسادهن وأوزانهن، وبالتالي التمتع بصحة جيدة ومظهر جميل. الرياضة بشكل عام لها فوائد كثيرة، سواء للرجال أو النساء؛ لذلك انتشرت بصورة كبيرة مشروعات المراكز الرياضية والجيمات في الفترة الأخيرة. دورات تدريبية في اللياقة البدنية للنساء منذ فترة ليست بالكبيرة كانت ممارسة الرياضة خاصة في الجيم، مقتصرة على الرجال فقط، وبالأخص في عالمنا الشرقي. لكن بعد ظهور معايير جديدة للجمال الأنثوي، وربطه بزيادة عضلات بعض أماكن الجسد وقلتها في البعض الآخر، اتجهت معظم السيدات والفتيات لممارسة الرياضة وتمارين اللياقة البدنية. الركض والمشي وحمل الأوزان الخفيفة، أيضا تأدية تمارين البطن والظهر والأرجل وغيرها، هي طريقك الوحيد للحصول على جسم مثالي وقوام رشيق. لماذا تلجأ النساء إلى الجيم؟ هناك أكثر من سبب يحتم على النساء ممارسة الرياضة، ومنها: الحصول على جسد مثالي مثل ممثلات هوليود. إنقاص الوزن خاصة لـ ربات البيوت. زيادة الوزن لـ اللاتي يعانين من النحافة. التمتع بالنشاط والحيوية وخفة الحركة. مواجهة ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. أهمية الرياضة لـ النساء للرياضة أهمية كبرى، سواء لـ الرجال أو النساء على حدٍ سواء، وذلك بسبب الفوائد الكثيرة التي تعود على ممارسيها، مثل: التخفيف من الآم الدورة الشهرية لدى النساء.
تقي الحوامل من آلام الظهر وأمراض السكر والضغط. الرياضة تقوي المناعة، وكذلك الذاكرة. تساهم في الحصول على وزن مناسب. تساعد في علاج النحافة، وأيضا السمنة. الوقاية من الأمراض الخطيرة والمزمنة بشكل عام. الحصول على الراحة النفسية والتخفيف من الضغوطات والقلق والتوتر. كيف تصبحين مدربة جيم؟ كما أشرنا سابقًا إلى أن الاستثمار في مشروعات المراكز الرياضية والجيم، زادت بشكل كبير، فإن الطلب أيضا على العاملين في هذا المجال كبير للغاية. ويكثر الطلب بشكل خاص على المدربات؛ بسبب قلة عددهن في هذا المجال؛ لذلك فإن دراسة هذا التخصص والاحتراف فيه، يضمن بنسبة كبيرة الحصول على الوظيفة المناسبة بالمقابل المادي المناسب. الأمر قد يتخطى كونك مدربة جيم، إلى افتتاح مشروعك الخاص وإدارته بنفسك، خاصة أن في المجتمعات الشرقية تفضلن النساء أن يقوم بتدربيهن نساء آخريات مثلهن. سواء كنتِ ترغبين في دراسة هذا التخصص لـ الإفادة الشخصية وتدريب نفسك بنفسك، أو كان هدفك استثماري للعمل في المراكز الرياضية أو افتتاح جيم خاص بكِ، فإن دبلومة المدرب الشخصي هي الأنسب لكِ. عملي دبلومة المدرب الشخصي دبلومة المدرب الشخصي من خلال دبلومة المدرب الشخصي ستقومين بدراسة مجموعة من المحاور، تشمل على كل ما يتعلق بالتخصص، بطرق عملية تطبيقية، فضلًا عن المادة العلمية النظرية.
الرياضة بشكل عام لها فوائد كثيرة، سواء للرجال أو النساء؛ لذلك انتشرت بصورة كبيرة مشروعات المراكز …
^ تصنيفات مدارس الموضة العالمية لعام 2015. أعمال الموضة. ^ [sn] (31 آذار (مارس) 2011). يصنف استطلاع الرسامين المعاصرين المدرسة في المرتبة الثالثة كأفضل برنامج للخريجين في المملكة المتحدة أرشفة 28 فبراير 2014 في آلة Wayback... مدرسة سيتي آند جيلدز أوف لندن للفنون. ^ ملفات تعريف جودة RAE 2008: UOA 63 Art and Design. الكلية الملكية للفنون - ويكيبيديا. تمرين تقييم البحث 2008. قراءة متعمقة كريستوفر فرايلينج ، الكلية الملكية للفنون: 150 عامًا من الفن والتصميم (1987)
وهكذا ، بعد إعادة تطوير ناجحة للمبنى من قبل Wright & Wright (الميزانية 4. 3 مليون جنيه إسترليني ، مساحة الأرضية 2500 متر مربع) ، تم افتتاح مبنى Sculpture في يناير 2009. [9] [10] في عام 2018 مُنح RCA إذن تخطيط لإعادة التطوير مبنى النحت في مبنى جديد للفنون والعلوم الإنسانية ، صممه هيرزوغ ودي ميرون ، ومن المقرر الانتهاء من العمل في أواخر عام 2021. [11] تم تكليف مخطط رئيسي من قبل Haworth Tompkins وتم الانتهاء من المرحلة الأولى من التصميم ثلاثي المراحل مع افتتاح مبنى Sackler في 19 نوفمبر 2009 ، لإيواء قسم الرسم. يحتفل اسمها بذكرى هدية كبيرة من مؤسسة دكتور مورتيمر وتيريزا ساكلر. [12] [13] [14] مبنى دايسون، واسمه تكريما ل جيمس دايسون افتتح، التي تبرعت £ 5M للتنمية الخيرية التربوي، في 24 سبتمبر 2012. وهذه هي البداية ل الطباعة و التصوير ، ويحتوي على جناح الابتكار حيث يمكن إطلاق المصممين البدء بها الأعمال. [15] [16] تم افتتاح مبنى Woo في 30 سبتمبر 2015 ، لاستكمال مشروع Battersea. تم تسميته على شرف السير Po-Shing و Lady Helen Woo ، اللتين مولتا منحًا دراسية في RCA منذ التسعينيات. مركز الشيخ إبراهيم يدشن «المنحوتة المعلقة» للفنان خالد فرحان الاثنين المقبل - صحيفة الأيام البحرينية. يستوعب برامج السيراميك والزجاج والمجوهرات والمعادن.
وهكذا ، بعد إعادة تطوير ناجحة للمبنى من قبل رايت آند رايت (الميزانية 4. 3 مليون جنيه إسترليني ، المساحة الأرضية 2500 متر مربع) ، تم افتتاح مبنى النحت في يناير 2009. [9] [10] في عام 2018 مُنح RCA إذن تخطيط لإعادة التطوير مبنى النحت في مبنى جديد للفنون والعلوم الإنسانية ، صممه هيرزوغ ودي ميرون ، ومن المقرر الانتهاء من العمل في أواخر عام 2021. [11] تم تكليف مخطط رئيسي من قبل Haworth Tompkins وتم الانتهاء من المرحلة الأولى من التصميم ثلاثي المراحل مع افتتاح مبنى Sackler في 19 نوفمبر 2009 ، لإيواء قسم الرسم. يحتفل اسمه بذكرى هدية كبيرة من مؤسسة دكتور مورتيمر وتيريزا ساكلر. [12] [13] [14] مبنى دايسون، واسمه تكريما ل جيمس دايسون افتتح، التي تبرعت £ 5M للتنمية الخيرية التربوي، في 24 سبتمبر 2012. وهذه هي البداية ل الطباعة و التصوير ، ويحتوي على جناح الابتكار حيث يمكن إطلاق المصممين البدء بها الأعمال. [15] [16] تم افتتاح مبنى Woo في 30 سبتمبر 2015 ، لاستكمال مشروع Battersea. تم تسميته على شرف السير Po-Shing و Lady Helen Woo ، اللتين مولتا منحًا دراسية في RCA منذ التسعينيات. يستوعب برامج السيراميك والزجاج والمجوهرات والمعادن.
سوبر تاوس وعبر أربع تركيبات فنية تعيد مخاتشيفا سرد القصص المعقدة وإعادة صياغتها عبر مجموعة من الشخصيات والأشياء، بما في ذلك شخصيتها البديلة «سوبر تاوس»، كما تشتمل تركيباتها الفنية هزلية الطابع والسياقية في أغلبها على ساحات تدريب الجمباز التي يشوبها الخلل، وعلى سيرك الحقبة السوفيتية، وقاعات الزفاف، وسلاسل الجبال المعلقة في أعمالها، تمتزج الحقائق مع الأسطورة والخيال، مما يزعزع مفهوم الأصالة ويفسح المجال أمام الخيال. كما تصنع طبقاتٍ تتصاحب فيها الحكايات المبهجة مع ما هو غريب وغير متوقع، وكذلك مع المآسي التي لا يدركها العقل في بعض الأحيان. صياغة التاريخ ومن جانب آخر تتخذ تاوس مخاتشيفا ضمن سياق المعرض معظم قصصها من شمال القوقاز وبحر قزوين خلفية لها، وتحديداً جمهورية داغستان. وعلى امتداد ممارستها الفنية، تتأمل مراراً وتكراراً في عمليات صنع وإعادة صياغة التاريخ والتراث، خاصة خلال فترة خضوع هذه المنطقة الجغرافية لإعادة التشكيل في أعقاب انهيار الحقبة السوفيتية، فيلقي الأول منها وعنوانه «شاري فاري» (2019) نظرة على الثقافة البصرية لشعب القوقاز من خلال نشاطات السيرك الخاصة بهم، مما يستحضر مشاهد فريدة وعجائب وأوهاماً حول المستقبل.