م قام ملكها حيرام بإنجاز عدد من المشاريع العمرانية، فوصل الجزر ببعضها وردم جزءا ً من البحر بهدف توسيع رقعة المدينة الساحلية. صور تستعمر البحر المتوسط وتُأسّس قرطاج العظيمة ما لبثت المدينة أن تجاوزت حدودها الضيقة بفضل اقدام تجارها وبحارتها الذين جابوا المتوسط ووصلوا الى سواحل الاطلسي، وأسسوا لهم المستعمرات والمحطات التجارية، ومن بينها قرطاجة التي انشؤوها في حوالي العام 815 ق. م. كانت تلك الحقبة تمثل عصر صور الذهبي، فأزدهرت وأثرت بفضل منتوجات مستعمراتها كما بفضل صناعاتها المحلية، التي من بينها صناعة الزجاج الشفاف وصناعة الارجوان. مدينة لبنانية تاريخية - موضوع. صور تُوصل الحضارة الى اليونان، وتُعطي التسمية لأوروبا لم يكتف التجار الصوريين بنشر بضائعهم وسلعهم، بل تخطوها الى نشر حضارتهم واليهم يعود الفضل في ايصال الابجدية الفينيقية الى الاغريق الذين حفظوا لهم الجميل من خلال تدوين اخبار قدموس ابن ملك صور الذي لقنهم الابجدية وأخبار اوروبا شقيقته التي تركت اسمها على القارة المعروفة باسمها. معبد ملكارت في صور الأجمل في شرق البحر الأبيض المتوسط أثار معبد ملكارت في صور إعجاب جيرانه ومعاصريه. يشير المؤرخون إلى أنه لا يوجد ما يضاهي جماله في شرق البحر الأبيض المتوسط.
بيروت أول ذكر لاسم بيروت ورد بلفظ "بيروتا" في ألواح تل العمارنة سماها الفنيقيون "بيريت" وهي كلمة فينيقية تعني الآبار. ولقبت المدينة عبر العصور بالعديد من الألقاب منها: سماها الفينيقيون "بالمدينة الإلهة" و"بيروت الأبيّة والمجيدة" لعنادها في مقارعة مدينة "صيدون" و"زهرة الشرق"، وأطلق عليها الرومان "أم الشرائع" بسبب بناء أكبر معهد للقانون بالإمبراطورية فيها. ونعتها العثمانيون "بالدرة الغالية". في العصر الحديث خلدها نزار قباني بلقب "ست الدنيا". ما هي أعظم مدينة في لبنان عبر التاريخ؟ | ثورة الفكر. وعرفت أيضا باسم "باريس الشرق" خلال فترة الستينات وأوائل السبعينات من القرن العشرين، أي خلال عهد الازدهار الاقتصادي في لبنان. بُنيت بيروت من قبل أهل جبيل (بيبلوس) قبل أربعة آلاف سنة، إلّا انها بلغت ذروتها في عهد الامبراطورية الرومانية، وتمّ تعميرها وفقا للنمط المعماري الروماني، فبُنيت فيها الأبنية، من هياكل ومسارح وحمامات، ومؤسسات حكوميّة فخمة. وأصبحت مدينة رومانية كاملة الحقوق في سنة 14 ق. م، ومنحت لقب المستمعرة الممتازة. اشتهرت بيروت تحت الحكم الروماني بمدرسة القانون والتي استمرت بتدريس الحقوق لأكثر من 300 عام، وكانت في ذلك العهد مرجعاً لطلاب العلم من الوطنيين والأجانب.
الكنائس الأثرية: ككنيسة القديس يوحنا مرقس، وكنيسة سيدة الأم الفقيرة، وكنيسة سيدة النجاة، وكنيسة مار تقلا، وكنسية سيدة البوابة. معالم أخرى: القلعة الصليبية، وروك ستوك، وموقع عين الملك، وبقايا القصر الكبير، ومرفأ جبيل وأبراجه، ومسجد السلطان إبراهيم بن أدهم، ومتحف المتحجرات، ومعبد الأنصاب، والمدافن الملكية، والسوق القديم، وحديقة بيبلوس بارك، وشاطئ جبيل، ومؤسسة لويس قرداحي. محطات تاريخية في تاريخ جبيل قديماً في القرن السادس قبل الميلاد كانت المدينة قرية لصيادي الأسماك، وكانت تقع على تل يشرف على البحر الأبيض المتوسط. في نهاية القرن الرابع قبل الميلاد أصبحت جبيل مدينة، وفي نهاية الألف الثالث قبل الميلاد تعرضت للغزو والحريق على يد قبائل الأمورية. احتلها اليونانيون بقيادة الاسكندر الكبير في العام 333 قبل الميلاد، وفي أواسط القرن الأول قبل الميلاد احتلت على يد القوات الرومانية بقيادة بومبيوس. معلومات متنوعة عن جبيل تعد المدينة من المدن القديمة جداً التي سكنت بالبشر؛ إذ بلغ عدد سكانها اليوم 60 ألف نسمة، ويتألف المجتمع السكاني فيها من عدة طبقات كالمزارعين، وصغار الصناعيين، والتجار، وأصحاب الاختصاصات العالية كالمهندس والطبيب والمحامي.
::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين:: #1 اهم مدن لبنان التاريخية تشكل صناعة السياحة في لبنان ضرورة للاقتصاد المحلي حيث تعتبر مصدرًا رئيسيًا للإيرادات اللبنانية. وتتمثل أبرز معالمها التاريخية في المدن الفينيقية، والمعابد الرومانية والصوامع المنحوتة في الصخور وفيما يلي سنتعرف على اهم مدن لبنان التاريخية -مدينة بعلبك تعرف المدينة أيضًا باسم بلبيك وتقع على سفوح جبال لبنان الشرقية في سهل البقاع اللبناني، على بعد حوالي 85 كيلومترًا شمال شرق بيروت. يبلغ عدد سكان بعلبك حوالي 82608 نسمة، ومعظمهم من المسلمين الشيعة، يليهم المسلمون السنة وأقلية من المسيحيين. وتعتبر معقلا لحركة حزب الله الشيعية. يعود سبب شهرة مدينة بعلبك إلى موقعها في سهل البقاع الخصب، الذي كان يمد محافظات بلاد الشام التابعة للإمبراطورية الرومانية بالحبوب. تشتهر مدينة بعلبك الفينيقية بوجود مجمع المعابد الذي يشكل إحدى مواقع التراث العالمي لليونسكو في وادي البقاع، وقد خصص على مدى قرون لعبادة ثلاثة آلهة: جوبيتير وفينوس وميركوري من أبرز معالم المدينة المعابد الضخمة للآلهة باخوس و جوبيتير بأعمدتهما التي يبلغ ارتفاعها 20 مترًا. شهرتها كانت بعلبك مركزا للعبادة وأصبحت حجر الزاوية في الحضارات القديمة.
العديد من دور العبادة من كنائس تاريخية أهمها كنسية سيدة النجاة، ويوحنا ومرقس. توجد فيها المساجد القديمة والتي تعود إلى آلاف السنين، ومنها مسجد السلطان عبد المجيد ومسجد السلطان ابراهيم بن أدهم. توجد فيها المتاحف التاريخية الهامة مثل متحف موقع جبيل وذاكرة الزمن والشمع وبيبي عبده، والمتحجرات. تعد لبنان من أقدم مدن العالم. وحسب اختبارات التأريخ التي تمت من خلال استخدام مادة الكربون، فقد تم اكتشاف أن الإنسان استوطن مدينة جبيل حوالي 7000 قبل الميلاد، ولكن يُعتبر أنه لم يتم تأسيسها كمدينة رسميًا حتى حوالي عام 5000 قبل الميلاد، وبحلول عام 3000 قبل الميلاد، ازدهرت القرية الصغيرة إلى مدينة مزدهرة من خلال التجارة، والصناعة التي كانت تحتوي على مختلف الأقمشة والعطور والصابون، حيث أصبحت الميناء الأهم لتصدير الأشجار، خاصة الأرز ذات قيمة عالية. أيضًا كانت أول مدينة تتفوق في بناء السفن والمراسي، وبسبب مهارة أبنائها التي تعلموها واكتسبوها من الفينيقيون. مدن لبنان السياحية توجد في لبنان العديد من المدن السياحية التي تلفت نظر العالم إليها، سواء من مشرق الأرض، أو من مغربها، حيث توجد فيها العديد من المدن التي تعتبر من أهم المدن القديمة ومنها: إقرأ أيضا: هل الكوكب قمر أم نجم مدينة شتورا.
حيث أنهم يرون التدخين وسيلة للتنفيس الوحيد لتفريغ الشعور بالملل، وبالغضب، وبالإحباط. ولذلك فإن الإقلاع عن التدخين فجأة سوف يسبب لهم الإصابة بالاضطراب العاطفي. ومن السهل الرجوع لهذه العادة بمجرد مواجهة أي من المواقف السلبية التي ينتج عنها الشعور بالغضب أو التوتر. أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة على الجسم عند ترك عادة التدخين بشكل فجائي فإن الجسم سيتأثر لا محالة، ومن أشكال هذا التأثير ما يلي: الإصابة بالسمنة من أحد أسباب الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن بسرعة هو ترك التدخين فجأة. ففي أكثر الحالات يزيد وزن الفرد التارك لهذه العادة من 1. 5 كيلوجرام إلى 4 كيلوجرام. وعند علم الفرد المقبل على ترك التدخين أنه قد يتعرض لزيادة الوزن فإنه قد يستمر في التدخين خوفًا من الإصابة بالسمنة. ولكن يجب العلم أن ذلك لن يحدث بنفس الدرجة في حالة الإقلاع عن التدخين تدريجيًا. فالسبب الرئيسي من الإصابة بالسمنة بعد الإقلاع عن التدخين فجأة هو أن المدخن يشعر بفقده لشيء ما يفضله طوال الوقت. آثار ترك التدخين فجأة - موقع مصادر. فبشكل تلقائي يتجه للثلاجة لتناول أي من الأطعمة أو الحلوى كبديل عن التدخين، ومع مرور الوقت يفاجئ بزيادة وزنه وإصابته بالسمنة. التأثر بدنيًا من الأمور التي تصعب عملية الإقلاع عن التدخين هو التأثر البدني الذي يعاني منه المدخن.
أما الخطوة الثانية، يتابع المتحدث، فهي أسئلة يطرحها الطبيب حول دواعي تناول السيجارة، موردا أن هناك حالات تعاني من اكتئاب حاد يدفعها إلى ذلك وتحتاج إلى تدخل طبيب نفسي، وقد يكون "المريض" تعرض إلى صدمة في حياته دفعته إلى التدخين، أو اعتاد عليه بسبب رفاقه ومحيطه. كما يستفسر الطبيب حول كمية السجائر التي يتناولها المدخن خلال اليوم، ويتم إعداد استمارة يعود إلى نتائجها في حال وصل إلى مرحلة تستدعي استخدام الأدوية، وهي المرحلة الأخيرة التي يلجأ إليها الأخصائيون خلال تتبع مرضاهم. ويصف الأطباء ما يسمى "معوضات النيكوتين" للمدخنين، وتقدم جرعات من هذه الأدوية بحسب عدد السجائر التي يدخنها المريض، وأيضا بحسب نتائج التشخيص الأولي. وسجل المتحدث بأسف ارتفاع نسبة الأمراض المرتبطة بالتدخين، سواء أمراض المسالك التنفسية والقلب والشرايين، أو السرطانات، مؤكدا أن سرطان الرئة أول مرض بنسب عالية ناتج مباشرة عن التدخين. صحيفة المواطن الإلكترونية. وأضاف رؤوفي أن الأرقام المتعلقة بهذه الأمراض لا تسير في منحى تنازلي، لأن الإقبال على التدخين في تزايد في صفوف الشباب، والنساء أيضا، عكس ما كان عليه الأمر في السابق. الصيام رمضان تابعوا آخر الأخبار من هسبريس على Google News النشرة الإخبارية اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا
الاضطرابات العاطفية: يعتبر التدخين منفساً عند غضب المدخنين، فهم يعتبرونه المنفس الوحيد الذي يفرغون به مشاعر الملل، والغضب ، والإحباط، ولذلك سيمرّ المدخنون بالكثير من الاضطرابات العاطفيّة عند الاقلاع الفجائي عن التدخين، ولذلك سيكون من السهل العودة للتدخين عند المرور بأوّل حالة غضبٍ وتوترٍ.
#1 النيكوتين هو مادة شديدة الإدمان ، و لذلك فإن المدخنين يواجهون مشاكل عديدة للتخلص من الآثار الجانبية للإقلاع المفاجئ عنه ، حيث يكون الجسم و الدماغ معتمدين على النيكوتين و عندما يتم إزالة النيكوتين من النظام اليومي ؛ يأخذ الجسم وقت طويل للتكيف على الوضع الجديد ، و على الرغم من ذلك فليست كافة الآثار سيئة ، بل هناك بعض الآثار الإيجابية. الآثار الإيجابية للاقلاع عن التدخين – يعود معدل ضربات القلب و ضغط الدم إلى المستويات الطبيعية في 20 دقيقة فقط ، كما تعود مستويات أول أكسيد الكربون إلى طبيعتها بعد 12 ساعة فقط ، و تبدأ النهايات العصبية في التجدد بعد 48 ساعة مما يسمح للمدخن بالشم و التذوق إلى أقصى حد ، و يشعر بتنفس أفضل ، و بعد أسبوعين ، تبدأ الرئة في التعافي و ستكون أكثر راحة للتنفس ، كما يكون هناك زيادة محتملة في نشاط الأحلام. الآثار السلبية للإقلاع المفاجئ عن التدخين – لسوء الحظ ، هناك عدد من الآثار الجانبية السلبية للإقلاع عن التدخين و التي يمكن التغلب عليها ، ضع في اعتبارك أن هذه ليست سوى قائمة من الآثار الشائعة للاقلاع عن التدخين ؛ قد تواجه فقط مجموعة فرعية من تلك الأعراض ، و تشتمل على: – إعياء ، و فم جاف ، و غثيان ، و الأرق ، و الصداع ، و وخز في اليدين والقدمين ، و تعرق ، و السعال والتهاب الحلق ، و زيادة الشهية و زيادة الوزن ، و الإمساك ، و الرغبة الشديدة للنيكوتين.