نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: المركزي الأوروبي يفتح النار على سوق العملات الرقمية - Al Masry Al Youm - المصري اليوم, اليوم الثلاثاء 26 أبريل 2022 01:20 صباحاً قال فابيو بانيتا، عضو المجلس التنفيذي ل لبنك المركزي الأوروبي ، إن الأمريكيين تطلعو لما يقال عليه نقودا رقمية لا مركزية، منذ أكثر من 15 عاما، تحت مسمى ساتوشي ناكاموتو ، مطور البرمجيات ذو الاسم المستعار، حيث تطلعوا إلى تحقيق يوتوبيا فوضوية لعملة مستقرة خالية من التدقيق العام. وبعد مرور ما يقرب من 15 عامًا، أصبحت الأصول المشفرة هي ما يتحدث عنه الجميع، وكان الانجذاب مدفوعا بتعجب عشاق العملات المشفرة من صعود سوقها، وشعورهم أنه يجب عليهم استغلال فرصهم في مقامرة العملة المشفرة وتحقيق ارباح خيالية. أوضح فابيو بانيتا، أن المبشرين بالعملات المشفرة يعدون بالجنة على الأرض، باستخدام سرد وهمي لأسعار الأصول المشفرة المتزايدة باستمرار، وذلك للحفاظ على تدفقات دائمة لسوقها من المستثمرين الجدد، وبالتالي الزخم الذي يغذي فقاعة التشفير، لكن المظاهر خادعة،و يظل حلم ساتوشي ناكاموتو في تكوين أموال جديرة بالثقة مجرد حلم وفق فابيو بانيتا.
عادت أغلب العملات الرقمية للارتفاع خلال تعاملات اليوم الثلاثاء مع اتجاه المتعاملين لتنفيذ عمليات شراء سريعة قبيل مضي الفيدرالي قدماً في رفع الفائدة أول الشهر القادم. وتستعرض «الرؤية» في التقرير التالي أسعار العملات الرقمية مقابل الدولار اليوم الثلاثاء 26 أبريل 2022، بحسب بيانات موقع «كوين ماركت كاب»، المختص برصد أداء العملات الرقمية. وخلال تعاملات اليوم، ارتفعت عملة «بيتكوين»، بنسبة3. 93% بعدما صعد سعرها إلى مستوى 40. 64 ألف دولار، وزادت عملة «بي إن بي» بنسبة 3. 02% عند مستوى 403. 11 دولار. وارتفعت عملة «إيثريوم» بنسبة 5. 1%، لتصل إلى 3. 005 ألف دولار، وزادت عملة «شيبا إينو» 5. 09% بعدما صعد سعرها إلى مستوى 0. 00002429 دولار. وزادت عملة «سولانا» في تلك الساعة من تعاملات اليوم 3. 8% إلى مستوى 101. 02 دولار، وارتفعت عملة «أفاكس» التابعة لمنصة أفالنش لتطبيقات التمويل اللامركزي والأصول المالية بنسبة 3. 86% إلى 72. تحليل الدوجكوين مع الارتفاع الاخير بسبب استحواذ ايلون ماسك - موقع عربيوم اخبار العملات الرقمية. 39 دولار. وارتفعت عملة «بلوكادوت» بنسبة 1. 98% إلى مستوى 17. 94 دولار، واستقرت عملة «تيثير» عند مستوى 1. 003 دولار، وارتفعت عملة «دوغ كوين» بنسبة 25. 07% بعدما صعد سعرها إلى مستوى 0.
وأوضح فابيو بانيتا أنه يجب ألا نكرر نفس الأخطاء من خلال انتظار انفجار الفقاعة، وعندها فقط ندرك مدى انتشار مخاطر العملات المشفرة في النظام المالي، وبينما قد يأمل البعض في أن يكونوا أكثر ذكاءً وأن يخرجوا في الوقت المناسب، فإن الكثيرين سيكونون محاصرين.
الثلاثاء 26/أبريل/2022 - 04:02 م العملات الرقمية تشهد العملات الرقمية في الفترة الأخيرة انتشارًا واسعًا وحالة من الحيرة ما بين القبول والرفض في دول العالم المختلفة وعلى الرغم من عدم القبول حول الكثير من دول العالم فإن توجهات بعض الدول الأخرى ورجال الأعمال والمشاهير تميل إلى الاعتراف بها كعملة. وننشر أسعار العملات الرقمية اليوم الثلاثاء 26 أبريل وفقا لآخر التحديثات اليومية وأبرز التحركات التي تمر بها خلال اليوم حيث شهدت العملات المشفرة تذبذبا من بداية تعاملات اليوم. أسعار العملات الرقمية انخفض سعر عملة Bitcoin بنسبة 0. 07% ليصل إلى 40463. 53 دولار. وانخفض سعر عملة Ethereum بنسبة 0. 26% لتصل 3002. 97 دولار. ارتفع سعر عملة (Litecoin) LTC خلال التعاملات بنسبة 0. 14% ليصل إلى 105. 19 دولار. انخفض سعر عملة Stellar بنسبة 0. 61% لتسجل 0. 19197 دولار. وارتفع سعر عملة Bitcoin Cash ABC بنسبة 1. 61% إلى 322. 79 دولار. أبوظبي تمنح Kraken ترخيص التداول في العملات الرقمية مقابل الدرهم الإماراتي | ساتوشيات. وانخفض سعر عملة Cardano بنسبة 1. 07% لتسجل 0. 89353 دولار. وذكر تقرير إخباري أوروبي أن عدد الشركات التي أصبحت تتبنى مدفوعات العملة المشفرة "العملات الرقمية" تتزايد في الفترة الأخيرة، مع توسع انتشار "البيتكوين" وعملات شس رئيسة أخرى، وتوجه عدد من الدول للاعتراف رسميا بمثل تلك العملات.
000 جنيه مستعمل 33. 000 جنيه 27. 000 جنيه لمتابعة سعر الذهب مباشر في السودان انقر هنا: اسعار الذهب في السودان
الفاصوليا الطويلة. الفاصوليا الهشة. الفاصوليا التي تصدر صريرا. الفرق بين الفاصوليا الحمراء والبيضاء: فوائد الفاصوليا الخضراء: تساعد على الانقاص من الوزن بسبب أنه يوجد بها نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، و دهون ليست مشبعة. نجد في الفاصوليا نسبة كبيرة من الفيتامينات كفيتامين A ،B6 ،B1 ،C، و بها ايضا الكثير من الأملاح معدنية مثل: ( كالحديد ، الكالسيوم ، الماغنسيوم ، المنجنيز و البوتاسيم)، لذلك نجدها جيده لمرضى السكر، تعتبر مفيدة جدا في فصل الصيف بسبب أنها مليئة بالمياه حيث يمثل فيها نسبة 90% من عناصرها. لها دور في تنظيم عمليات الجهاز الهضمي بسبب أنها مليئة بألياف طبيعية. لها دور في الحماية من سرطان القولون. تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول عبر الدم. في الفاصولياء نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة مثل اللوتين. نجد أنها تفيد في مقاومة الشيخوخ و الكثير من الأمراض. براعم الفاصوليا الخضراء فوائد عظمة لجسمك - ثقف نفسك. تمثل الفاصوليا مصدر مهم لحمض الفوليك، و هو واحد من العناصر الضرورية لكي تنمو خلايا DNA. كما أن الفاصوليا الخضراء مفيدة جدا للمرأة الحامل، حيث تساعد على نمو الجنين، و تقيه من حدوث تشوه خلقي. تحمي العين و تحفظاها من أضرار الأعشعة فوق البنفسجية، بسبب مضادات الأكسدة التي بها.
[٤] [٨] محاذير استخدام الفاصولياء الخضراء قد تسبّب الفاصولياء وبعض البقوليّات الأخرى ردود فعلٍ تحسسيّةٍ لدى بعض الأشخاص، لذلك يجب استشارة الطبيب في حال ظهور أعراض الحساسية عند تناول الفاصولياء الخضراء. [٣] التداخلات الدوائية مع الفاصولياء الخضراء قد تتداخل بعض المركبات الموجودة في الفاصولياء الخضراء مع بعض الأدوية، مثل مميعات الدم (بالإنجليزية: Blood thinners) التي قد يتداخل تأثيرها مع المستويات العالية من فيتامين ك الموجود في الفاصولياء، لذلك يجب الحرص على تناول الفاصولياء باعتدال عند استخدام هذه الأدوية، واستشارة الطبيب حول النظام الغذائيّ المناسب بالتزامن مع الدواء الموصوف. انواع الفاصوليا الخضراء بكافة أحياء سكاكا. [٤] وصفات لاستخدام الفاصولياء الخضراء يمكن تناول الفاصولياء الخضراء النيئة بكمّيةٍ معتدلة للحدّ من الشعور بالجوع، كما يمكن اتّباع عددٍ من الوصفات لتحضيرها، وفيما يأتي ذكرٌ لبعضٍ منها: [٩] سلق الفاصولياء الخضراء أو طهيها بالبخار، وخلطها مع الطماطم الكرزية، مع إضافة خلّ البلسميك. شوي الفاصولياء الخضراء بزيت الزيتون، مع إضافة جبن البارميزان المبشور الطازج، والفلفل الطازج المطحون، على درجة حرارة تصل إلى 218 درجة مئويّة حتى تنضج الفاصولياء وتصبح مقرمشة من الخارج.
كتب: علي قياسة تعتبر الفاصوليا من محاصيل الخضر وتزرع من أجل قرونها الخضراء أو الحبوب الجافة حيث تحتوى حبوب الفاصوليا على نسبة عالية من البروتين، وتحتوى على نسبة من الحديد، وللنهوض بإنتاجية الفاصوليا يراعى تنفيذ حزمة التوصيات الفنية. ميعاد الزراعة عروة صيفى تزرع فى فبراير ومارس وعروة نيلى وتزرع فى سبتمبر ونوفمبر. أهم الأصناف ـ لإنتاج محصول أخضر (برونكو – بوليستا – اكزيرا). ـ للحصول على محصول جاف (جيزة 3 – جيزة 6 – نبراسكا). انواع الفاصوليا الخضراء خلال 3 سنوات. كمية التقاوي الأصناف التى تزرع من أجل الحصول على القرون الخضراء كمية التقاوى من 15 إلى 20 كجم للفدان والتى تزرع بغرض الحصول لى الحبوب الجافة تبلغ كمية التقاوى من 30 إلى 40 كجم للفدان. الإعداد لزراعة الفاصوليا تنجح زراعة الفاصوليا فى الاراضى الصفراء جيدة الصرف والتهوية قليلة الملوحة، حيث أنها حساسة جدا للملوحة وكذلك لا تنجح فى الأراضى الجيرية لانها حساسة لعنصر الكالسيوم.
خصائص مفيدة: يزيل الخبث والسموم. يقلل من مستوى الكوليسترول السيئ في الدم ؛ له تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية. يمكن استخدامها خلال الوجبات الغذائية ، لأنها مشبعة بالمواد المغذية في السعرات الحرارية المنخفضة (120kkal / 100g). أحمر الحبوب الحمراء منخفضة السعرات الحرارية (94kcal) ، وتحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات B6 ، B12 ، B1 ، A ، C ، E ، PP ، والأحماض الأمينية ، يسين ، أرجينين ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، الحديد ، النحاس ، الزنك ، إلخ. بسبب هذا التركيب الكيميائي الغني ، يكون للفاصوليا الحمراء تأثير مفيد على عمل العديد من أجهزة وأنظمة الجسم البشري. - الجهاز العصبي ، الدورة الدموية ، الجهاز الهضمي ، يقوي جهاز المناعة ، يحسن حالة الشعر ، الأسنان ، الجلد. أسود فوائد الحبوب أسود يعززها تركيز أكبر لجميع المكونات المدرجة في تكوينها. كلما كان لون الفاصوليا أكثر ثراءً ، كلما زادت كمية المغذيات التي يحتوي عليها. غالباً ما توجد الحبوب السوداء في أطباق أمريكا اللاتينية ، ولها طعم حلو ونكهة مدخنة. فاصوليا خضراء - ويكيبيديا. الفاصوليا السوداء هي الأكثر ثراء في التركيب الكيميائي والقيم الغذائية والطبية ، فهي تحتل المرتبة الأولى بين المنتجات من أصل نباتي.
نهتم بإضافة ملعقة الخل إلى هذه المكونات الطبيعية. الفاصوليا الخضراء لا تجعل فوائدها تفوتك - ويب طب. بعد مرور فترة النصف ساعة نقوم بإخراج البصل والفلفل الأخضر والفلفل الأصفر من الثلاجة ومن ثم نقوم بوضع هذه المكونات في الإناء الذي يحتوي على الفاصوليا الخضراء وباقي أنواع التوابل المميزة. بعد خلط هذه المكونات جميعًا مع بعضها البعض نعمل على إضافة التونة إليها ومن ثم خلطهم جيدًا. نقوم بوضع هذه السلطة المميزة في الثلاجة لفترة من الوقت، حتى يتم تقديمها باردة تمامًا. [1]
[٣] المحافظة على قوة العظام تساهم حصة الفاصولياء الخضراء الواحدة في إمداد الجسم بما يقارب 20% من حاجته اليوميّة من فيتامين ك، وهو من الفيتامينات الضروريّة في عمليّة تخثّر الدم، وتعزيز صحّة العظام، والوقاية من الإصابة بهشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis). [٤] محتواها من مواد قد تساهم في تخفيف الاكتئاب يُعدّ الهوموسيستئين (بالإنجليزية: Homocysteine) أحد المركبات التي قد يؤدي تراكمها في الجسم إلى خفض التروية الدمويّة إلى الدماغ، وإمداده بالعناصر الغذائيّة اللازمة، بالإضافة إلى التأثير في إنتاج عددٍ من الهرمونات المسؤولة عن المزاج مثل هرمون النورإبينفرين (بالإنجليزية: Norepinephrine)، وهرمون الدوبامين (بالإنجليزية: Dopamine)، وهرمون السيروتونين (بالإنجليزية: Serotonin)، ويساهم محتوى الفاصولياء الخضراء من الفولات في منع تراكم الهوموسيستئين في الجسم، وبالتالي الوقاية من اضطرابات المزاج والاكتئاب. [٥] الوقاية من فقر الدم تحتوي الفاصولياء الخضراء على نسبةٍ عاليةٍ من عنصر الحديد نباتيّ المصدر، ممّا يساهم في الوقاية من فقر الدم، فقد يؤدي عدم الحصول على الكميّة اللازمة من الحديد إلى الإصابة بفقر الدم المصحوب بالشعور بالتعب، والإرهاق، والإعياء، والدوار.