أضف الآن السكر والفانيليا إلى المكونات واخلط المكونات لمدة 7 دقائق حتى تصبح كريمية ومرنة. المزید من المعلومات حول: طريقة عمل الكيكة المالحة بالجبنة والزعتر المزید من المعلومات حول: طريقة عمل الكيكة الاسفنجية المزید من المعلومات حول: طريقة عمل الكيك العادي الخطوة الثانية هي إضافة الشوكولاتة: في هذه المرحلة، أضيفي زيت مسحوق الكاكاو إلى الزيت السائل واخلطي جيدًا، أضيفي المكونات الكريمية واخلطيها مرة أخرى. الخطوة الثالثة: أضف الدقيق الآن نخلط الدقيق مع البيكنج بودر وننخله ثلاث مرات، وفي المرة الرابعة ننخل الطحين على سائل الكيك تدريجيًا ونخلط المكونات جيدًا، وأخيراً نضيف الشوكولاتة إلى العجين، الآن مكونات كيكة الشوكولاتة لدينا جاهزة. الخطوة الرابعة إعداد الصينية دهن الصينية من الداخل بالزيت أو الزبدة الجيدة ورش داخل الصنيية بالكامل بالدقيق. الآن صب مكونات كعكة الشوكولاتة في الصينية، ارفع القالب واضغط عليه برفق على طاولة العمل عدة مرات حتى يتم فرد المكونات وسطح المواد أملس تمامًا. ألذ كيكة شوكولاته بالصوص هشة ولذيذة ( بالصور ) ..}. الخطوة الخامسة لخبز الكيك: ضع الكيكة في فرن محمى على حرارة 175 درجة مئوية لمدة 50 دقيقة ولا تفتح باب الفرن على الإطلاق لمدة 45 دقيقة.
ملعقتان كبيرتان من الفانيليا. كوب من اللبن. كوبان من السكر. ملعقة كبيرة من البيكنغ باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. كوب من الزيت النباتي. ربع كوب من مسحوق الكاكاو. لصلصة الشوكلاتة: نصف كوب من مسحوق الكاكاو. كوب من الزبادي. كوب من قطع الشوكلاتة. نصف كوب من السكر. ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. طريقة التحضير نسخن الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية. ندهن قالب الكيك بالزبدة ونضعه جانبًا. نضع البيض في الوعاء الخاص للخلاط الكهربائي، ونخفق البيض على سرعة عالية لمدة دقيقة. نضيف الفانيليا والسكر إلى خليط البيض، ونخفق المكونات حتى يذوب السكر. نضيف الزيت النباتي و اللبن تدريجياً، ونخفق المكونات لمدة دقيقتين. نضع المكونات الجافة تدريجياً، الطحين، والبيكنغ باودر، وبيكربونات الصودا، والملح، والكاكا، ثم نخفقهم جيدًا حتى يختلط مع خليط الكيك ونحصل على قوام كثيف. نسكب مزيج الكيك في قالب الكيك المجهز من قبل. نضع القالب في الفرن المسخن مسبقاً. نخبز قالب الكيك لمدة تتراوح بين أربعين إلى خمس وأربعين دقيقة أو حتى انتفاخ ونضج الكيك. نضع الزبادي، والكاكاو، وقطع الشوكلاتة، والفانيليا في قدر على نار متوسطة الحرارة مع الاستمرار في التقليب لمدة خمس دقائق ثم نزيله ونسكبه على الكيك عند خروجه من الفرن مباشرةً.
زائر موضوع: رد: كيكة الشوكولاته بالصوص هشة ولذيذة الخميس مارس 29, 2012 11:20 pm مممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم شهتوني???? زائر موضوع: رد: كيكة الشوكولاته بالصوص هشة ولذيذة الخميس أبريل 05, 2012 11:18 am Saronooo صبية نشيطة عدد المساهمات: 337 نقاط: 4128 تاريخ التسجيل: 18/03/2012 العمر: 24 الموقع: كوكب المريخ موضوع: رد: كيكة الشوكولاته بالصوص هشة ولذيذة الجمعة أبريل 06, 2012 1:12 pm???? زائر موضوع: رد: كيكة الشوكولاته بالصوص هشة ولذيذة الأربعاء أبريل 11, 2012 9:15 am يمممممم لذيذه/يعطيك العافيه???? زائر موضوع: رد: كيكة الشوكولاته بالصوص هشة ولذيذة الجمعة أبريل 13, 2012 6:22 am???? زائر موضوع: رد: كيكة الشوكولاته بالصوص هشة ولذيذة الجمعة يونيو 08, 2012 12:52 am???? زائر موضوع: رد: كيكة الشوكولاته بالصوص هشة ولذيذة الأربعاء أغسطس 22, 2012 5:22 pm يسلمووو???? زائر موضوع: رد: كيكة الشوكولاته بالصوص هشة ولذيذة الإثنين سبتمبر 17, 2012 2:13 am???? زائر موضوع: رد: كيكة الشوكولاته بالصوص هشة ولذيذة الإثنين أكتوبر 29, 2012 6:57 am رووووعه امي دايماً تسويها سهله وسرييييعه وحلوه????
تجربتي مع مدرات الحليب الطبيعية ليستفيد منها الجميع، إن مستوى حليب الثدي المنخفض هو مصدر قلق شائع بين العديد من الأمهات المرضعات، لذلك تكثر الحاجة لمدرات الحليب الطبيعية في حين أن معظم الأمهات تنتج ما يكفي من الحليب لإطعام أطفالهن، أخريات تعاني من قلة إنتاج الحليب. أفضل أعشاب النفاس | مجلة سيدتي. تجربتي مع مدرات الحليب الطبيعية وأكثر الأسباب شيوعًا هي عدم كفاية تناول الطعام وتناول السوائل، والتعب، وارتفاع مستويات الإجهاد وإطعام الطفل بشكل نادر جدًا أو لفترات قصيرة من الوقت فقط. وتشمل مدرات الحليب الطبيعية أمور مثل الرضاعة بشكل أكثر تكرارية، والحفاظ على التغذية الجيدة والاستهلاك الذي يشجع على إنتاج الحليب، وإذا استمر القلق بشأن نمو طفلك أو إدرار اللبن، فتحدثي مع طبيب الأطفال الخاص بك ومستشار الرضاعة. تجربتي مع تخفيض هرمون الحليب أجرى موقع " طريقة " استطلاعاً لرأي بعض قراءه لعرض تجربتهم مع مدرات الحليب الطبيعية وكانت تلك أبرز التعليقات التي شاركوها معنا: تقول إحدى السيدات أن تجربتها الناجحة في إدرار الحليب تكونت من عدة طرق: التركيز على الطعام الصحي و المغذي شرب السوائل و بكثرة, أكثرت من شرب الماء والحليب حيث كنت أشرب لتر يومياً من الحليب المنزوع الدسم الابتعاد قدر الإمكان عن التوتر النفسي والغضب التركيز على مدرات الحليب الطبيعية فقد كنت أخذ ملعقة صغيرة حلبة 3 مرات يومياً وأكل التمر بكثرة وأشرب منقوع اليانسون والشمر 3 أكواب يومياً، وكنت أكل الحلاوة الطحينية بالإضافة إلى شوربة الشعير.
حافظة السوائل اليوم تمتليء بمغلي بذور الحلبة ويوضع بجوار سرير النفساء ، فها هي قد وضعت مولودها، فهل الحلبة من الأعشاب المفيدة للنفساء، وما الأعشاب التي تفيد النفساء وما مدى فعاليتها في هذه الفترة الفاصلة بين الولادة والحياة الطبيعية؟ الدكتورة الصيدلانية شيماء يوسف تقدم النصائح الآتية بخصوص الأعشاب التي تفيد الحامل في وقت النفاس: الينسون استخدم الينسون في العلاج منذ عصر الحضارة القديمة. يحتوي على مادة الأنيثول التي تشبه رائحة العرقسوس. يعتبر الينسون من البذور التي تستخدم في رفع هرمون السعادة. يساعد الينسون على مقاومة اكتئاب ما بعد الولادة. ينصح ألا تتجاوز جرعة النفساء من حبوب الينسون ثلاثة غرامات يومياَ، لأن هناك بعض الأبحاث التي أثبتت ضرره للرضيع. ولكن لا ينفي ذلك فائدته عند شرب منقوعه باعتدال. البابونج يقلل البابونج من إحساس الأم النفساء بالقلق والتوتر النفسي. يساعدها على النوم العميق بعد شربه مساء لأنه من مرخيات عضلات الجسم. يساعد الرضيع أيضاَ على النوم لأنه يصل له عن طريق الحليب. أعشاب تساعد على ادرار الحليب. يعتبر من مدرات الحليب للمرضعة. ويساعد في تطهير جرح الولادة في حال استعماله كغسول. يقلل من آلام البطن التي تصاحب الأيام الثلاثة الأولى من الولادة.
Publisher - الوصفة الدقيقة الرئيسية طبق اليوم فيديو مقبلات حلويات سلطات مشروبات شوربات صحة معجنات افكار ونصائح أكلات صحية فوائد كل طعام مدونة طريقة مطاعم رمضان طهاة الرئيسية مدرات الحليب للنفاس Browsing Tag تجربتي مع مدرات الحليب الطبيعية تجربتي مع مدرات الحليب الطبيعية ليستفيد منها الجميع، إن مستوى حليب الثدي المنخفض…
تدليك الثدي من جدار الصدر إلى الحلمة لتنمية تدفق الحليب. عدم ارتداء مشد صدر ضيق لانه قد يسبب انسداد القنوات في الثدي. عمل كمادات ساخنة رطبة نصف ساعة قبل الرضعات وتدليك الثدي اثناء الرضاعة للمساعدة على تدفق الحليب. اعطاء الطفل رضعات قصيرة متعددة. مدرات الحليب للنفاس | 3a2ilati. الاهتمام بمكملات للبن الأم مثل العسل الملكي و حليب اللوز ومخفوق الأرز وحليب الصويا. البدء بارضاع الطفل بعد الولادةمباشرة للمساعدة علي نزول اللبن. نصيحة اخيرة لا تلجأي الي اللبن الصناعي الا بعد استنفاذ كل المحاولات السابقة لزيادة الحليب الطبيعي. صيدلي حر مهتم بالتدوين والانترنت وطب الاعشاب
- توضع على النار لغابة الغليان، ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق. - يصفى ويشرب كوب بعد وجبات الطعام. كراويا: - تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بزر الكراويا وتغمر بنصف ليتر ماء بارد. - توضع على النار لغاية الغليان. - يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة طعام. بزر الشمر: - تؤخذ ملعقة شاي من بزر الشمر المطحون وتغمر بكوب من الماء البارد. - توضع على النار لغاية الغليان ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق. - يشرب كوب بعد طعام الغذاء وآخر بعد العشاء. جزر وعدس: أكل الجزر الطازج يومياً والمصنوع على شكل سلطة مع قليل من الزيت، أو عصير الجزر مع ملعقة من القشطة مذابة فيه، وكذلك طبيخ العدس يساعد على إدرار الحليب 06-11-2009, 11:40 AM المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: نورا اللقب: VIP الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Jun 2009 العضوية: 57 المشاركات: 2, 633 [ +] بمعدل: 0. 56 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 74 نقاط التقييم: 63 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: عزيزة النفس المنتدى: منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية رد: أعشاب تساعد على ادرار الحليب شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية. 01-09-2010, 08:59 AM المشاركة رقم: 3 المعلومات الكاتب: سكوون اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Nov 2009 العضوية: 2141 المشاركات: 524 [ +] بمعدل: 0.
تعرف على مجموعة أغذية مدرة للبول والتي قد تساعد في التخلص من مشكلة احتباس السوائل دون أي اثار جانبية في ما يأتي. إذا كنت ممن يعانون من تورم القدمين واحتباس السوائل في أجزاء الجسم المختلفة نتيجة للحمل أو التغيرات الهرمونية أو في الفترة السابقة للدورة الشهرية، فإليك مجموعة أغذية مدرة للبول طبيعية من دون أن تسبب أي أعراض جانبية سلبية: 6 أغذية مدرة للبول نذكر لكم قائمة بأهم الأغذية التي تساعد على إدرار البول في ما يأتي: 1. الملفوف يُعد الملفوف مدر طبيعي للبول ومصدر لمجموعة مميزة من المغذيات، ويمكن استخدامه موضعيًا للتخلص من احتباس السوائل، بالاضافة إلى الاستفادة من تناوله كوجبة غنية بالسوائل والألياف والمعادن. ويُعد الملفوف الأحمر مضاد للالتهابات بفضل مادة الأنثوسيانين (Anthocyanin) التي يحتويها، لذا فهو قد يكون فعال في تخليصك من أي التهاب قد يكون سببًا في الإصابة باحتباس السوائل أحيانًا. 2. الخيار يحتوي الخيار على نسبة عالية من المياه ومادة السيليكون والكبريت، مما يجعل له دور فعال في تحفيز الكلى على إفراز حمض اليوريك والتخلص منه. كما يحتوي الخيار على كمية عالية من البوتاسيوم وكمية قليلة من الصوديوم التي تمنع إنتاج حمض النيتريك والأنزيمات الالتهابية وتحد من التورم، ولطالما استخدمت شرائح الخيار للحد من تورم العينين أيضًا.
3. الثوم يمكن إضافة الثوم إلى مجموعة أغذية مدرة للبول، حيث يحوي على مادة مهمة تعطيه خصائصه الطبية تعرف بأليسين (Allicin) وهي مادة كيميائية تحوي على الكبريت وتجعل الثوم مدر للبول. بالاضافة لكونها مادة مضادة للأكسدة قوية في الوقاية من الالتهابات. 4. البقدونس لطالما عرف البقدونس ومغلي البقدونس في العلاج التقليدي لاحتباس السوائل بالإضافة إلى كونه مصدر غني لمجموعة من الفيتامينات، كما أنه يقلل من امتصاص الصوديوم وأملاح البوتاسيوم في الجسم. أثبتت دراسة قدرة البقدونس على زيادة حجم البول، ويقلل من التورم واحتباس السوائل. 5. البطيخ يحتوي البطيخ على 92٪ من محتواه مياه، بالإضافة إلى كونه مصدر غني بالبوتاسيوم مما يجعله يمتلك خواص مدره للبول، بالإضافة إلى بعض مضادات الأكسدة التي تقلل من الالتهابات. كما يحوي البطيخ على أحماض أمينية تدعى سيترولين (Citrulline) التي تساعد على ارتخاء الأوعية الدموية، وتحافظ على السوائل وتمنع تسربها إلى الأنسجة القريبة، وبالتالي التقليل من احتباس السوائل. 6. الكرفس منذ زمن عرف الكرفس بفوائده في التخلص من احتباس السوائل الزائدة. كما تبين الآن مدى التأثير الذي قد يلعبه كمدر للبول من خلال دوره في التقليل من مستويات حمض اليوريك في الجسم عن طريق بعض المثبطات التي يحويها، مما يجعله علاج طبيعي مثالي للنقرس واحتباس السوائل الناتج عنه وعن بلورات حمض اليوريك الزائدة التي تتراكم في المفاصل.