الكاكاو هذا النبات الغني بالعديد من العناصر الغذائية والتي تمد الإنسان بالطاقة والحيوية، بالإضافة إلى أن فوائد الكاكاو للشعر كثيرة حيث يعمل على ترطيبه وترطيب البشرة وحمايتها من التقدم بالعمر وإخفاء التجاعيد. فإلى جانب الفوائد الجمالية للكاكاو ومن بينها تعزيز قوة الشعر ومنع تساقطه، إلا أنه يعتبر أحد النباتات الغنية بمضادات الأكسدة، والتي بدورها تعمل على الحماية من تصلب الشرايين وتعزيز صحة القلب وتعزيز عملية الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، كان يستخدم مشروب الكاكاو منذ ما يقرب من 1000 عاما قبل الميلاد على أيدي سكان أمريكا الوسطى؛ بالإضافة إلى ذلك كان قد استخدمه شعب الأزتيك كمشروب للمساهمة في مكافحة الأمراض. Books ما هي فوائد زبدة الكاكاو - Noor Library. فوائد الكاكاو للشعر أما عن فوائد الكاكاو للشعر فهو يمتلك العديد من الخصائص التي تجعله مفيدا لبصيلات الشعر فحبيباته أو مستخلص الكاكاو الخام يحتوي على نسب كبيرة وعالية من المعادن والألياف والدهون التي تفيد في صحة الشعر. كما أن استهلاك الكاكاو الخام، أو مسحوقه يشكل أهمية كبيرة من أجل العناية بصحة الشعر، حيث يعزز نمو الشعر من الجذور وبشكل خاص بعد انقطاع الطمث "الدورة الشهرية"، فيما أنه أيضا يعمل على منع الالتهابات التي قد تحدث وتؤثر على صحة الشعر، وطريقة نموه.
تسمعين عن الكاكاو أنه يُستخدم فى إعداد بعض الأطعمة المحلاة لإكسابه لون وطعم بالإضافة إلى إستخدامة كمشروب له نكهة مفضلة لدي الكثير منّا ،ولكن هل تسمعين عنه في مجال العناية بالبشرة والشعر ، فالكاكاو أصبح اليوم سيدتي يدخل في مجال التجميل لذلك دعينا نتطرق في الحديث حول الكاكاو السحري وطرق إستخدامه في مجال العناية بالشعر من خلال السطور التالية فتابعينا. فوائد الكاكاو للشعر: ١. يعمل الكاكاو على ترطيب الشعر وعلاج مشكلة جفافه. ٢. يعالج مشكلة الشيب حيث يعمل الكاكاو على إضفاء اللون البني إلى الشعر وبذلك فهو يقضي على الشعر البني. ٣. يساعد على فرد الشعر المجعد وإضافة ملمساً ناعماً. ٤. يعمل على تغذية بصيلات الشعر مما يزيد من كثافته. ٥. يحمي الشعر من التساقط وذلك لإحتوائه على العديد من المعادن مثل الماغنسيوم والزنك والكالسيوم وغيرها. خلطات الكاكاو للشعر الكاكاو والبيض تعمل هذه الخلطة على علاج مشكلة تساقط الشعر. المكونات نصف كوب من الزبادي. 2ملعقة صغيرة من الكاكاو البودر. صفار بيضة. طريقة الإعداد ١. فوائد الكاكاو للبشرة - ويب طب. نضيف المكونات مع بعض ونقلبهم جيداً حتى نصل إلى مرحلة الحصول على خليط متجانس. ٢. نطبق الخلطة على الشعر ونتركها لمدة نصف ساعة.
أضيفي 3 ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا والعسل. اتركيه لمدة 4-5 دقائق حتى يبدأ الخليط في التماسك. اخفقي وضعيه على شعرك لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه. وصفة فازلين زبدة الكاكاو مع زيت الزيتون تعتبر هذه الوصفة بمثابة ترطيب عميق للشعر التالف ويمكن وضعه كل أسبوع. وإليكِ الطريقة: يتم إذابة 1/4 كوب زبدة الكاكاو، 1/4 كوب زيت جوز الهند و 5 ملاعق كبيرة من شمع العسل. يضاف زيت الزيتون بمجرد الذوبان ويخزن. اخفقيها قبل التطبيق واتركيها لمدة 15-20 دقيقة. ملاحظة ، قد تضطرين إلى تعديل كمية المنتجات حسب طول شعرك. فإذا كان لديك المزيد من وصفات فازلين زبدة الكاكاو التي تصنعينها بنفسك، جربيها مع تلك الوصفات. محاذير عند استخدام فازلين زبدة الكاكاو نظرًا لأن زبدة الكاكاو غنية بالدهون المشبعة والأحماض الدهنية، فهناك قواعد معينة يجب وضعها في الاعتبار عند استخدام فازلين زبدة الكاكاو. لا بأس من وضع زبدة الكاكاو على وجهك مرة أو مرتين في اليوم إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف. فوائد واضرار الكاكاو للحامل والبشرة والشعر. ومع ذلك إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب فإن الكميات الكبيرة من زبدة الكاكاو قد تسد مسامك مما يؤدي إلى مزيد من البثور. وشعرك الدهني أيضاً لا تكثري من استخدامه للعدم غلق مسام الشعر، وتكوين دهون تسبب قشرة فروة الرأس.
رشة قرفة تُمزج المكونات في وعاء حتى تتشكل عجينة ناعمة. يمكن إضافة المزيد من العسل إذا كان قوام المعجون سميكاً. يُوزع الماسك على الوجه والرقبة. يُترك الماسك لمدة 30 دقيقة. يُغسل الماسك جيداً. يُكرر هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. ماسك الكاكاو والطين يعمل هذا الماسك على توحيد لون البشرة وتفتيحه، ويمنحها إشراقة طبيعية. كوب مسحوق كاكاو ملعقتان صغيرتان من الطين ملعقتان صغيرتان زبادي سادة ملعقة صغيرة من عصير الليمون ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند تخلط جميع المكونات جيداً. يُوزع الماسك على وجهك ورقبتك. يُترك الماسك لمدة 20-30 دقيقة. يُغسل باستخدام الماء البارد. ماسك الكاكاو والأفوكادو يحتوي مسحوق الكاكاو على مركبات الفلافونويد التي تقضي على الجذور الحرة الضارة، بينما يحتوي الأفوكادو على الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تمد البشرة بالغذاء اللازم لها، ويعمل كلا المكونين معاً لإعادة فقدان الرطوبة الطبيعية للبشرة. ½ حبة أفوكادو مهروسة ملعقتان صغيرتان من حليب جوز الهند ملعقتان صغيرتان زيت زيتون تُخلط كافة المكونات جيداً. يُوزع الماسك على الوجه والرقبة بالكامل. يُترك حتى يجف، ثم يُغسل بالماء جيداً.
منح الشعر صبغة طبيعية: حيث يُستخدم مسحوق الكاكاو لإجراء الصباغة الطبيعية وتقوية الشعر بشكل عام، حيث يتم تخفيف المنتج بالماء إلى حالة من الطين، وبعد ذلك يتم وضع الخليط على الشعر وتركه لبعض الوقت، ونتيجة لمثل تلك الوصفة يمكن الحصول على لون الشوكولاتة دون الإضرار بالشعر، كما يُعيد الزيت بشكل فعال الحيوية للشعر الهش، والذي غالبًا ما يخضع للتجعيد الكيميائي والإجراءات "القاسية" الأخرى.
دعيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر. يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. ماسك الكاكاو والنشا للوجه يعمل الكاكاو على ترطيب البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة، ويقي من أشعة الشمس. أما النشا فتتعدد فوائده للوجه والبشرة بشكل عام، فهو يعمل على التخلص من زيوت البشرة الزائدة خاصة لدى أصحاب البشرة الدهنية، كما يعمل على تنظيف البشرة من الشوائب، ويساعد على علاج الطفح الجلدي و حكة الجلد. يمكن تحضير ماسك الكاكاو والنشا لتغذية بشرة الوجه وزيادة نضارتها يتضمن هذا الماسك المكونات التالية [10]: بودرة الكاكاو. ملعقة من النشا. ملعقة من اللبن. ملعقة من عصير الليمون. القليل من الماء لتذويب الكاكاو. طريقة التحضير يتم تذويب بودرة الكاكاو بمزجها مع الماء جيدا الى حين التأكد من عدم وجود كتل في المزيج. ثم تضاف ملعقة من النشا ويتم تحريك المزيج جيداً. ثم يتم إضافة ملعقة اللبن مع ملعقة من عصير الليمون الطازج ويتم خلط المزيج جيداً حتى يتحول إلى عجينة. يوضع الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يزال باستخدام الماء الدافئ وقطعة من القماش. ماسك الكاكاو لتفتيح البشرة يمكن استخدام الكاكاو لتفتيح البشرة، وذلك بتحضير الماسك التالي [11]: ملعقة صغيرة من الكاكاو.
[١٢] وتجدر الإشارة إلى الشوكولاتة الداكنة تُعدّ الخيار الأكثر صحّة، وخاصّة بالمقارنة مع شوكولاتة الحليب التي تمتلك في تركيبها كميّة من الدهون والسُكّريات الأخرى، ويُنصح دئائماً عند شراء الشوكولاتة باختيار الأنواع المصنوعة باستخدام الكاكاو الذي لم يتعرّض لعمليّات المعالجة. [١٣] المراجع ↑ Anna Brooks (16-8-2019), "8 Healthy Reasons to Eat Dark Chocolate" ،, Retrieved 6-9-2020. Edited. ^ أ ب ت Kris Gunnars (25-6-2018), "7 Proven Health Benefits of Dark Chocolate" ،, Retrieved 6-9-2020. Edited. ↑ Stefanie Williams, Slobodanka Tamburic, and Carmel Lally (2009), "Eating chocolate can significantly protect the skin from UV light", Journal of Cosmetic Dermatology, Issue 3, Folder 8, Page 169-173. Edited. ^ أ ب Mark Stibich (3-2-2020), "The Health Benefits of Chocolate" ،, Retrieved 6-9-2020. Edited. ↑ Yella Hewings-Martin (3-10-2017), "Is chocolate good for our skin? " ،, Retrieved 6-9-2020. Edited. ↑ Saivaree Vongraviopap, Pravit Asawanonda (2015), "Dark chocolate exacerbates acne", The International Journal of Dermatology, Issue 5, Folder 55, Page 587-591.
تحذير من التعرض للشمس ظهر الجمعة عمون - حذرت ادارة الارصاد الجوية من خطر التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة في مناطق البادية والأغوار والبحر الميت والعقبة، يوم الجمعة. وقالت الارصاد الجوية إن درجات الحرارة ترتفع قليلاً الجمعة، لتصبح الأجواء حارة نسبياً في المرتفعات الجبلية والسهول، وحارة في باقي المناطق، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة.
-المدة المناسبة للتعرض للشمس: 1000 إلى 2000 وحدة دولية يوميًا من فيتامين د كافية للبالغين، وهي الكمية التي سيصنعها جسمك تقريبًا من 15 إلى 30 دقيقة من التعرض للشمس مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، وهذا هو النطاق المثالي لجميع البالغين الأصحاء تقريبًا في العالم. الأرصاد تحذر: ابعد عن الشمس وقت الظهيرة.. الجو بكرة شديد الحرارة - شبكة الهدف. لون البشرة والمكان الذي تعيش فيه وكمية الجلد التي تعرضت لها كلها تؤثر على كمية فيتامين د التي يمكنك إنتاجها من ضوء الشمس. وأفضل وقت للتعرض للشمس يعد منتصف النهار ( الساعة 12 مساء) خاصة خلال فصل الصيف، وأفضل وقت للحصول على ضوء الشمس الصحي، حيث تكون الشمس في وقت الظهيرة في أعلى نقطة لها، وتكون أشعة UVB أكثر كثافة. وللحصول على فيتامين د يوصي بعض العلماء بتعريض نحو ثلث مساحة البشرة لأشعة الشمس، ووفقًا لهذه التوصية ويجب أن يكون ارتداء بلوزة بدون أكمام وسراويل قصيرة لمدة 10-30 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع خلال فصل الصيف في الأوقات المذكورة سابقًا، كافيًا للحصول على فيتامين د.
تكون الأجواء اليوم الأربعاء، حارة نسبياً في المرتفعات الجبلية والسهول، وحارة في باقي مناطق المملكة، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط على فترات. وتحذر إدارة الأرصاد الجوية في تقريرها، من خطر التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة خاصة في مناطق البادية والأغوار والبحر الميت والعقبة. وبحسب التقرير، ترتفع درجات الحرارة قليلاً، يوم غدٍ الخميس، لتسجل أعلى من معدلاتها الاعتيادية لذات الوقت من السنة بحوالي (2-3) درجات مئوية، وتكون الأجواء حارة نسبياً في المرتفعات الجبلية والسهول، وحارة في مناطق البادية، بينما تصبح حارة جداً في الأغوار والبحر الميت والعقبة، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط على فترات. أفضل وقت للتعرض للشمس في الشتاء - السيرة الذاتية. ويطرأ الجمعة، ارتفاع طفيف آخر على الحرارة، وتكون الأجواء حارة نسبياً في المرتفعات الجبلية والسهول، وحارة جداً في مناطق البادية والأغوار والبحر الميت والعقبة، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط على فترات. وتبقى الاجواء السبت، حارة نسبياً في المرتفعات الجبلية والسهول، وحارة جداً في مناطق البادية والاغوار والبحر الميت والعقبة، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط احياناً.
5-الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د أظهروا سرعة أبطأ في معالجة المعلومات، وقد ظهر هذا التأثير بدرجة أكبر بين الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. 6-ضوء الشمس هو الطريقة الأساسية للحصول على فيتامين د لذلك يسمى في بعض الأوقات بفيتامين الشمس، ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة أن ضوء الشمس يحتوي في الواقع على فيتامين د، لكنه في الواقع يحتوي على الأشعة فوق البنفسجية التي تحفز الجلد على إنتاج فيتامين د. 7-من الأمراض العصبية التي يمكن أن يساعد ضوء الشمس في منعها "الزهايمر أو الخرف، مرض الشلل الرعاش أو مرض باركنسون، مرض التصلب المتعدد، الصرع والنوبات العصبية، مرض الفصام، ضعف الإدراك". الارصاد تحذر من التعرض لأشعة الشمس الاربعاء :: الوقائع الإخبارية. 8-ضوء الشمس له أهمية للصحة النفسية فأشعة الشمس تساعد في الحفاظ على الصحة النفسية وليس الصحة العصبية فقط، حيث إنها تساعد في تقليل الاكتئاب والاضطراب العاطفي الموسمي. 9- ضوء الشمس يساعد الجسم على إطلاق السيروتونين لذلك نجد أنه خلال فترات العام التي يكون فيها ضوء الشمس أقل توفرًا كما هو الحال في فصل الشتاء ينتج الوطاء كمية أقل من السيروتونين نتيجة انخفاض ضوء الشمس ويمكن أن يعرض الناس لزيادة خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب والقلق، مما قد يؤدي إلى حالات نفسية مثل الاضطراب العاطفي الموسمي.
الوكيل الاخباري- حذر الدفاع المدني في مديرية الأمن العام، اليوم السبت، من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال وقت الظهيرة. اضافة اعلان ويزداد اليوم السبت، تأثير الكتلة الهوائية الحارة على المملكة، ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة، لتسجل أعلى من معدلاتها الاعتيادية لهذا الوقت من السنة بحوالي (3-5) درجات مئوية، وتكون الأجواء حارة بوجه عام في أغلب مناطق المملكة، وحارة جداً في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع تواجد بعض الغيوم المتوسطة في شرق المملكة، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط أحياناً.