لطالما تم استخدام الحلبة في علاج الأمراض والعلل التي يعاني منها الجسم، فضلاً عن استخداماتها اللامحدودة في عالم التجميل والعناية بالبشرة والشعر، وسنتعرف اليوم بشكل تفصيلي على فوائد الحلبة. ما هي الحلبة الحلبة من الأعشاب العطرية التابعة لفصيلة البقوليات، أصلها مناطق البحر المتوسط وجنوب أوروبا وغرب آشيا وشمال أفريقيا وتزرع في كافة دول العالم، أزهارها صفراء اللون في داخلها بذور صغيرة ذات لون أصفر مائل للخضرة، يتم تجفيف هذه البذور واستخدامها كنوع من التوابل في المأكولات الحلوة والمالحة أو كنوع من البذور الطبية ذات الفوائد من الدرجة الأولى. لطالما تم استخدام الحلبة منذ القدم باعتبارها عقار طبي علاجي لأي عوارض يشعر بها الجسم، فهي غنية بالفسفور، والبروتينات، والبوتاسيوم والمواد النشوية، إضافة إلى حمض التريكونيلين وحمض الكولين اللذان يعتبران أنواع من فيتامين B. فوائد الحلبة العامة تخفض السكر في الدم عند تناولها بعد الوجبات مباشرة. ما هي فوائد الليمون. تعالج الربو والبلغم والسعال، وبالتالي فإنها تساعد كثيراً في علاج مشكلة ضيق التنفس. تعالج الانتفاخات والغازات. تخفض نسبة الكوليسترول السيء في الدم، وبالتالي تمنع الإصابة بأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية، والأمراض الصدرية أيضاً.
الرمان فاكهة حمراء زاهية تأتي من شجرة صغيرة (Punica granatum) تنمو حول العالم، وتقدم حبة رمان واحدة ما يقرب من 30 ملغ من فيتامين (C) ، أي ما يعادل نسبة 33 ٪ إلى 40 ٪ من الكمية اليومية المطلوبة للبالغين، ويمكن تناول الفاكهة أو عصير الرمان بحيث سيكون إضافة رائعة لنظامك الغذائي اليومي، وهناك بعض الأدلة العلمية لدعم بعض الفوائد الصحية للرمان، وهو ما سنتعرف عليه في هذا المقال. رمان ( Pomegranate Benefits): تأتي كلمة "بوم" في الترجمة الإنكليزية للرمان من الكلمة اللاتينية "تفاح"، و"غرانيت" من كلمة البذرة، ولكن قد تكون كلمة "جرانيت" قد جاءت أيضاً من الكلمة الفرنسية القديمة التي تعني " grenat "، والتي تصف اللون الأحمر العميق للفاكهة. [1] شاهدي أيضاً: فوائد العنب فوائد الرمان: يحتوي الرمان على خصائص مضادة للأكسدة والفيروسات والأورام، وهو مصدر جيد للفيتامينات ، مثل ( A ، C ، E) وحمض الفوليك، ويقلل الرمان من خطر الإصابة بجميع أنواع الأمراض، مثل: [2] الرمان مليء بالعناصر الغذائية المفيدة: يحتوي كوب من بذور الرمان على 24 جرام من السكر و144 سعرة حرارية، وعلى العناصر الغذائية التالية: الألياف: 7 جرام.
طرق لاستخدام زيت شجرة الشاي بديلا للكيماويات الطريقة الأولى كل ما عليكي عزيزتي أن تغسلي وجهك جيدا عبر استخدام غسول لطيف للبشرة ومن ثم يتم تبليل قطعة من القطن بزيت شجرة الشاي ومن ثم وضعه على الأماكن التي بها حب الشباب ويترك دون شطف، وتُكرر الخطوات صباحاً ومساءاً. فوائد زيت شجرة الشاي للحبوب الطريقة الثانية هي عبر غسل البشرة بمحلول مخفف وهو عبارة عن 4 قطرات من زيت الشاي وكوب ماء و يتم شطف الوجه مرة واحدة بالمحلول المخفف. الطريقة الثالثة من الممكن أيضا أن يتم معالجة حب الشباب عبر استخدام زيت شجرة الشاي كقناع باستخدام بياض بيضة مع أربع نقط من زيت شجرة الشاي، ويتم مزج المكونين معا ويوضع على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة ومن ثم يتم شطفه عبر الماء الدافئ جيدا ويستخدم القناع مرة واحدة اسبوعيا فقط. 3 طرق فعّالة لاستخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب. يفكك دهون البشرة يعمل زيت شجرة الشاي أيضا على تفكيك دهون البشرة وبالتالي تعمل على غلق المسام وتكون حب الشباب الذي يعتبر مشكلة كبيرة للعديد من الشباب في الآونة الأخيرة. وصفة للقضاء على حب الشباب كل ما عليكي فعله هو إحضار ملعقة صغيرة واحدة من خل التفاح وقطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي وقطعة من القطن، ومن ثم يتم خلط جميع المكونات مع بعضهم البعض وتوضع على المنطقة المصابة باستخدام القطن ومن ثم يتم تركها لمدة خمس إلى سبع دقائق وتغسل بالماء العادي وتكرر مرة واحدة كل يوم.
نقوم بهرس حبتين من الفراولة، باستخدام أي شيء يمكن هرسه بها. نقوم بإضافة ملعقة صغيرة من الزبادي الى الفراولة المهروسة. نقوم بوضع المزيج الناتج على الوجه وأماكن تواجد الحبوب الحمراء، ونتركه مدة عشرون دقيقة. نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر جيداً. نصائح لتجنب ظهور الحبوب الحمراء هناك العديد من النصائح التي سوف نطرحها لتكون في عين الاعتبار لتجنب ظهور الحبوب الحمراء على الوجه، الى جانب استخدام بعض من ماسك للحبوب الحمراء، للحصول على بشرة أكثر نعومة ونضارة، فان هذه النصائح هي: حاول ان لا تلمس الوجه: ان لمس الوجه مراراً وتكراراً فإنها تنقل العدوى البكتيرية من اليد الى الوجه، وهذا يودي الى زيادة الحبوب في الوجه، فتجنب لمس الوجه قدر الإمكان. أكثر من ماسك للحبوب الحمراء - وسامة. لا تُعرض نفسك لأشعة الشمس: ان تعرض نفسك لأشعة الشمس الضارة، قد تسبب لك الالتهابات في الجلد، ما يؤدي الى حدوث تهيجات، وظهور حبوب في الوجه. ترطيب البشرة: هناك العديد من الادوية التي قد تُستخدم لعلاج الحبوب الحمراء تسبب جفاف للبشرة، فننصح باستخدام مرطب البشرة الجيد والخاص بنوع البشرة الخاصة بكم. لا تقم باستخدام زيوت للشعر: لا تستخدمها خوفاً من وصولها للوجه، فإنها تعمل على تسديد المسامات في البشرة.
ما هي فوائد زيت شجرة الشاي لحب الشباب؟ وكيف من الممكن توظيف هذا الزيت في روتين العناية بالبشرة لمساعدتك على مقاومة حب الشباب؟ لاقى زيت شجرة الشاي رواجًا واسعًا في السنوات الأخرى في مجال العناية بالبشرة، لذا لا عجب أن تجده من المكونات الشائعة الاستخدام في مستحضرات العناية بالبشرة، لا سيما تلك المخصصة لمقاومة مشكلة حب الشباب. ولكن، ما حقيقة فوائد هذا الزيت لحب الشباب؟ زيت شجرة الشاي لحب الشباب: ما حقيقة فوائده؟ فلنستعرض الإجابة في ما يأتي: زيت شجرة الشاي لحب الشباب: دراسات وأدلة علمية إليك نبذة عن الأدلة العلمية المتوفرة حول فوائد زيت شجرة الشاي لحب الشباب: في دراسة تم فيها مقارنة تأثير كل من زيت شجرة الشاي وبيروكسِيد البِنْزويل (Benzoyl peroxide)، لوحظ أن زيت شجرة شاي ساعد بالفعل على تخفيف حدة حب الشباب مع مضاعفات جانبية أقل من تلك المرتبطة باستخدام بيروكسِيد البِنْزويل. تبعًا لدراسة ثانية، فإن الاستخدام الموضعي لهلام يحتوي على زيت شجرة الشاي بنسبة 5% قد يساعد على علاج حب الشباب الطفيف والمتوسط. كيف أستخدم زيت شجرة الشاي لحب الشباب - ليالينا. في دراسة علمية أخرى، لاحظ الباحثون أن قيام مجموعة من المصابين بحب الشباب بتطبيق زيت شجرة الشاي بطريقة معينة مرتين يوميًّا على الوجه وعلى مدى 12 أسبوعًا قد ساعد على تقليل عدد البثور في البشرة.
تعاني نسبة كبيرة من النساء من ظهور الحبوب، ولا يقتصر الأمر على فترة المراهقة، فقد تظهر في أي مرحلة عمرية، ورغم توافر أنواع كثيرة من الكريمات والمستحضرات المخصصة لعلاجها، يفضل بعض السيدات استخدام المكونات الطبيعية، لأنها آمنة على البشرة ولا تسبب جفافها، على عكس معظم علاجات الحبوب الأخرى، وزيت شجرة الشاي من الزيوت العطرية التي اشتهرت بخواصها المطهرة والمضادة للبكتيريا، لذا يدخل في تركيب عديد من كريمات العناية بالبشرة الدهنية المعرضة للحبوب. تعرفي معنا في هذا المقال إلى أهم فوائد زيت شجرة الشاي للحبوب، وكيفية استعماله لعلاجها.