كيف ارتب غرفتي و ملابسي و تسريحتي بشكل راقي ابي تجاربكم بالمقسمات خصوصا - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت.
kwtlegend 26-10-2015 11:52 PM رد: كيف ارتب اثاث غرفتي (تم ارفاق فيديو) لو انا مكانك اشوف انه كثير الشبابيك راح احط الدولاب مكان الشباك القوس جلسه السرير اول ما تدخل يسار المكتب اخليه مقابل المدخل ظهري للطوفه ووجهي على القوس احتمال في مجال تسريحه يمين المكتب مع مرايه شغل بسيط التلفزيون يمكن فوق السرير اذا مصر عليه في بديل اخذ شاشه pc كبيره وتقدر تفرها على الجلسه وقت تشوف تلفزيون او تكون مشغل افلام على pc Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. البوابة الرقمية ADSLGATE © 2021
غرفتنا جزء أساسي من يومنا، إنتاجيتنا وطاقتنا،لذا يجب المحافظة على ترتيبها ونظافتها،إن حافظت على روتين أسبوعي للتنظيف لن يطول الأمر دائما ما نسعى وبأقل جهدٍ ممكنٍ لترتيبِ الغرفةِ والبيتِ، بسببِ ضغوط الحياةِ والعمل، وأحيانا وفي خضمِ الماراثون الذي نكون فيه سعيًا لأهدافنا لا يعد هناك متسع من الوقتِ والطاقة لأجلِ تنظيمِ البيتِ. كيف ارتب غرفتي واخليها بسيطة. أو ننظمه ثم يعود كما كان في ظرفٍ وجيزٍ، ولأن البيت يكون مكان استرخائنا بعد رجوعنا من العمل للنوم أو الجلوس، أو إذا كان نفسه مساحة العملِ، فنحتاج ليكون بصورةٍ مرتبة ونظيفة، ليكون باعثًا على الراحةِ النفسية، ويجعلنا أقل تشوشًا واستمتاعًا بما نقومُ به. من خلال تجربتي الخاصة في السعي للمحافظةِ على ترتيب البيتِ، وخاصة غرفتي، فإن أول ما أشعر بهِ حالما أرتب الغرفة، هو الشعور بالراحةِ والفرحِ، وأول ما أقوم بهِ لأجلِ التخلص من الطاقة السلبية، والعمل على رفعِ انتاجيتي هو ترتيب الغرفة، وطي الملابس مع تنظيم الخزانةِ. إذا كنتم مثلي عانيتم من قبلِ في التحكم في تنظيم الغرف، والمحافظةِ على ترتيبها، تقضون وقتًا طويلًا في فعلِ ذلك، تعانون من عدم الراحة وعدم القدرة على فعلِ أي شيء آخر بسبب منظرها الفوضوي، فهذا المقال لكم.
ثانياً: ترتيب الخزانة الخزانة هي ثاني أهم جزء من الأثاث في غرفة النوم ، لذلك عند القيام بمهمة ترتيب غرفتي ، يوصى بوضع الخزانة أمام السرير ، وهذا يؤدي إلى تكوين وإنتاج توازن في غرفة النوم. شكل غرفة النوم ، حيث يمكنك اختيار خزانة واسعة ومنخفضة الارتفاع وذلك إذا كان هناك مساحة كافية وكبيرة على جدار الغرفة. لكن يمكنك اختيار خزانة بحيث تكون رأسية الشكل وطويلة في حالة عدم وجود مساحة كافية للخزانة على الحائط ، كما يمكنك اختيار خزانة تناسب الشكل والجسم لوضع الخزانة تحت نافذة حفاظًا على مساحة غرفة النوم ، ويمكنك الاستفادة من سطح الخزانة لترتيب وتنظيم الكتب عليها في حال كنت تحب القراءة كثيرًا. كيف ارتب غرفتي. إقرئي أيضاً: ديكورات غرف نوم بنات ثالثاً: إخفاء الأجهزة الإلكترونية والرياضية إن وجود أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الإلكترونية مثل التلفاز والأجهزة الرياضية ومساحة العمل في الغرفة يمكن أن يشتت الشعور بالراحة ، كما أنه يتسبب في زيادة اليقظة والاستنزاف واستخراج الكثير من الطاقة ، لذلك ينصح الكثير من الناس بالاختباء هذه المعدات والأجهزة عند ترتيب غرفتي عن طريق وضعها في الخزانة أو تغطيتها بقطعة قماش إذا كانت في غرفة النوم.
عند ترتيب غرفة ضيقة ، يمكنك وضع مقعد في نهاية السرير بحيث يكون مكانًا إضافيًا للجلوس. يجب أن تضع مكتبًا جانبيًا على جانب واحد من السرير ، والذي يتضمن عددًا من الأبواب الخلفية والأدراج ، حيث يمكنك وضع الكتب والنظارات ومستحضرات التجميل والأشياء والأشياء الأخرى لجعل الغرفة أكثر ترتيبًا وتنظيمًا وهدوءًا. يجب عليك اختيار المصابيح التي تعطي إضاءة كافية لجميع أجزاء الغرفة. المصدر:
نظفـت غرفتـي | يوم التنظيف الأسبوعي - YouTube
أفضل 5 كريمات لعلاج الحكة في المناطق الحساسة نقدمها لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث أن هناك الكثير من الأشخاص سواء الرجال أو النساء قد يعانون من الحكة الشديدة في المناطق الحساسة وتكون الأسباب متعددة التي تؤدي إلى تحسس هذه المنطقة والشعور بحكة شديدة جدا وخصوصا لدى النساء، ولذا فيجب أن نذكر أن هناك مجموعة من الدهانات الموضوعية المستخدمة لعلاج مثل هذه الحالات التي قد تكون مزعجة بحد كبير. أفضل 5 كريمات لعلاج الحكة في المناطق الحساسة في أحيانا كثيرة يكون السبب الرئيسي للحكة في المناطق الحساسة و التحسس من شيء معين بصرف النظر عن نوع هذا الشيء في سوف يتم تناول أسباب الحساسية في المناطق الحساسة بالتفصيل، فإن واحد من أشهر أنواع الكريمات المستخدمة في علاج حكة المناطق الحساسة هو:- 1- كريم هيدروكورتيزون هذا الكريم اثبت فاعلية شديده في علاج مثل هذه الحالات، فهو فعال ومتوفر في الصيدليات بشكل كبير ويمكن استخدامه بعد استشارة الطبيب فهو آمن تماما. 2- كريم كيناكومب أيضا واحد من الكريمات المعروفة في علاج الحكة في المناطق الحساسة هو كريم كيناكومب فهو فعال جدا في ترطيب المنطقة وتهدئتها والتخلص تماما من أي آثار تؤدي إلى الحكة سواء فطريات أو تهيج في الجلد لذلك يمكن استخدامه.
أيضا عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية قد تؤدي بشكل كبير إلى الشعور بالحكة والتهاب المنطقة و تراكم الفطريات والكثير من الضرر. بعض أنواع الملابس قد تسبب تهيج الجلد في هذه المنطقة وتحسس شديد وخصوصا إذا كانت الملابس في هذه المنطقة غير مصنوعة من القطن. بعض وسائل الحماية المستخدمة أثناء الجماع في العلاقة الزوجية. من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة ب حكة المناطق الحساسة عند النساء هو انقطاع الدورة الشهرية وخصوصا بعد الوصول إلى سن اليأس. انتقال بعض الفيروسات أو الفطريات أو البكتيريا أثناء العلاقة الزوجية. ما علاج الحكة في المنطقة الحساسة دون اللجوء إلى طبيب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ويمكن التعرف على المزيد عبر: الحكة في المناطق الحساسة أسبابها وعلاجها بالأعشاب طرق طبيعية لعلاج حكة المناطق الحساسة هناك بعض المواد الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها بشكل كبير و استخدامها في المنازل لعلاج مشكلة حكة المناطق الحساسة التي تسبب الكثير من الألم والانزعاج للرجال والنساء. استخدام الشوفان المطحون يستخدم في ترطيب هذه المنطقة بشكل دوري ومستمر حيث أن له تأثير فعال جدا في حماية هذه المنطقة من أي بكتيريا أو فطريات كما أنه يساعد بشكل كبير على ترطيب الجلد والتخلص من أي شعور بالحكة فهو غني جدا بالمواد المفيدة والنافعة لهذه المنطقة.
وطريقة التطبيق تعتمد على أن تقومي بوضع ملعقتين من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ، وغسل المنطقة بهذا السائل لمدة أيام قليلة، وستلاحظين الفرق. الماء والملح أذيبي ملعقة صغيرة في الماء الدافئ واستخدميه لشطف المنطقة الحساسة ليلا قبل الخلود إلى النوم مع القيام بهذه الطريقة حتى تشعري بالتحسن. جففي المنطقة جيدا بعد ذلك حتى تتخلي من الرطوبة. نصيحة صحية إزالة الشعر بهذه المنطقة أمر ضروري لأنه يبقيك بعيدة عن البكتيريا والإصابة بالحكة ذلك بالإضافة لكونها خطوة جمالية فى الأساس. علاج إكزيما المناطق الحساسة | سوبر ماما. استخدمي المناديل الورقية لتجفيف هذه المنطقة بعد غسيل هذه المنطقة من الأمام للخلف لتبقى جافة. العناية بالبشرة أثناء الدورة الشهرية أمر فى غاية الاهمية لتجنب الإصابة بالالتهابات بمجرد انتهاء الدورة. استخدمي بودرة أو صابون المسك لتعطير منطقة
تاريخ النشر: 2013-11-06 00:39:44 المجيب: د. سالم الهرموزي تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 18 سنة، طولي 165 سم، ووزني 42 كيلوجرام، أعاني من النحافة. منذ شهرين تقريباً أعاني من حرقان في البول، والتبول يأخذ وقتاً طويلاً حتى يتم إفراغ المثانة جيداً، وسببه الإفرازات - على ما أظن -؛ لأنه كان عندي حكة في المنطقة الحساسة. عندما بحثت في المواقع، وجدت تفسيراً لحالتي، تحت مسمى: الإصابة بالفطريات، وتظهر في صورة بقع كبيرة، وتكون حافة البقع نشطة مائلة للاحمرار أكثر من الجزء الداخلي لها، وتحتوي على حبيبات دقيقة تميزها، وتغطي المنطقة المصابة – خاصة في منتصفها – بقشور دقيقة. عالجتها بكريم ( أليكا – أم)، وما زالت الحكة. سؤالي: كيف أتعالج من هذه الحالة دون الذهاب إلى طبيب؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ MEME حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أختي الكريمة: بالنسبة لحرقان البول هناك أكثر من سبب يفضي إلى ذلك: 1- التهاب الجهاز البولي:هنا بالإمكان عمل تحليل بول، مع زراعة واختبار لحساسية الميكروب، إذا اتضح أن هناك خلايا صديدية؛ يجب تناول المضاد الحيوي، الذي تقترحه الزراعة واختبار الحساسية.
وهناك وصفات مشهورة، ومنتشرة، للذين يعانون من النحافة، ويرغبون في زيادة وزنهم؛ من خلال زيادة كمية الطعام، ونوعيته كالتالي: 1- يفضل أكل وجبات صغيرة، ومتعددة، بدلاً من وجبات كبيرة، وقليلة، فيحتاج النحيف إلى ثلاث وجبات رئيسة، وثلاث وجبات صغيرة، بحيث تكون الوجبة الأولى منهن بين الفطور والغداء، والثانية بين الغداء والعشاء، والأخيرة قبل النوم. 2- تناول الأطعمة الغنية بالطاقة: كخليط الفواكه مع الحليب، وخاصة كوكتيل الموز، والمعجنات كالفطائر، والكعك. 3- بدء تناول الوجبة بالطبق الرئيسي، وتأجيل السلطة، والفاكهة لآخر الوجبة. 4- تناول الفواكه والخضروات. 5- تناول بعض الحلويات في نهاية كل وجبة. 6- إضافة زيت الزيتون إلى السلطات. 7- إضافة العسل إلى الحليب، والمشروبات الساخنة. 8- تناول المكسرات، والفواكه المجففة في الوجبات الصغيرة، أو إضافتها إلى السلطة، والأرز. 9- تناول كوب من اللبن مع الغداء والعشاء. 10- شرب الحليب كامل الدسم، أو المضاعف، وذلك يُحضّر: بإضافة ثلث كوب من حليب البودرة منزوع الدسم، إلى كوب من حليب كامل الدسم؛ وهو يحتوي على سعرات حرارية تفوق الحليب كامل الدسم بنسبة 50%، ومقدار من البروتين ضعف الحليب كامل الدسم.
يعاني عديد من النساء من الحكة في المناطق الحساسة، إنه عَرَض مزعج ومؤلم، ويحدث بسبب عدة عوامل، لكن لا تقلقي إذ لا تعتبر الحكة مشكلة إلا إذا استمرت أو كانت شديدة أو متكررة أو مصحوبة بإفرازات، وغالبًا ما تعاني النساء المصابات بإكزيما المناطق الحساسة من بشرة جافة جدًا؛ لأن بشرتهن غير قادرة على الاحتفاظ بقدر كبير من الرطوبة، ما يسبب زيادة تفاعل الجلد مع بعض المحفزات التي تؤدي للشعور بالحكة. علاج إكزيما المناطق الحساسة إذا كنتِ تعانين من إكزيما المناطق الحساسة، فمن الأفضل طلب المساعدة الطبية بدلًا من العلاج بالمنزل، لأن بعض العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية تحتوي على مكونات يحتمل أن تكون مسببة للحساسية ومهيجة، سيصف طبيبك عادةً المرطبات والعلاجات الموضعية لعلاج الإكزيما التناسلية وحول الشرج، إليكِ مزيد من التفاصيل بخصوص العلاج: يمكن وضع المرطبات على المنطقة الحساسة كلما دعت الحاجة. يجب إعادة وضعها بعد الاستحمام والاغتسال. الأفضل تجنب جميع أنواع الصابون ومستحضرات التجميل. الستيرويدات (الكورتيزون) آمنة للاستخدام في المنطقة الحساسة، ولكن يمكن للجلد هنا أن يمتصها بسهولة أكبر من الأجزاء الأخرى من الجسم، لذلك يجب استخدام بعناية هنا، كما يجب استخدامها مرة أو مرتين فقط في اليوم، كما هو موصوف.
يؤدي البول والبراز إلى تهيج الجلد بشكل خاص، كما يؤدي سلس البول دائمًا إلى تفاقم حالة الأعضاء التناسلية ويصعب علاجها. الالتهابات، مثل التهاب المهبل الجرثومي وداء المبيضات (عدوى الخميرة) وداء المشعرات(عدوى البروتوزوان). المواد الكيميائية التي تتلامس مع المهبل أو المنطقة التناسلية، مثل تلك الموجودة في منظفات الغسيل، والمبيضات، ومنعمات الأقمشة، والألياف الصناعية، والصابون، وجل الاستحمام، والعطور، وصبغات الأقمشة، والكريمات والغسول المهبلي، الواقي الذكري، الفوط الصحية. تشمل الأسباب الأقل شيوعًا اضطرابات الجلد مثل الصدفية والحزاز المتصلب، يتميز الحزاز المتصلب بوجود مناطق بيضاء رقيقة على الفرج حول فتحة المهبل، والآن "سوبرماما" تقدم لكِ كيفية الوقاية من الحكة في المناطق الحساسة. كيفية الوقاية من الحكة في المناطق الحساسة عزيزتي، يمكنكِ اتخاذ الخطوات التالية لتجنب الحكة في المناطق الحساسة: امسحي من الأمام إلى الخلف لمنع دخول البكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل، بعد التبول أو التبرز. تجنبي المنتجات الكيماوية مثل الدُش المهبلي أو بخاخات النظافة النسائية، والتي يمكن أن تخل بالتوازن الحمضي للمهبل. تجنبي منتجات النظافة النسائية المعطرة (الفوط الصحية، الصابون).