الاهتمامات والشغاف اختيار التخصص بناء على شغفك قد يكون من أفضل الاشياء التي تعملها لنفسك. فتخيل أن تعطى المال في شيء تحب أن تعمله. يمكنك أيضا الاختيار على حسب اهتمام معين. الاهتمام يشبه الشغف لكن الشغف أقوى وأوضح ويعود على مبادئك أيضا. ففي العادة الاهتمامات قد تتغير أما الشغف يصعب تغييره. اختبار تحديد التخصص cym اون لاين مجاناً - نور المعرفة |سؤال و جواب | تبادل المعرفة. لكن ضع بالاعتبار أنه يجب أن تتأكد أنه اذا كنت ستختارتخصص بناء على شغفك أنك ستجد وظائف ومستقبل لهذا التخصص. ان لم تستطع على تحديد اهتمامك أو شغفك, أسأل اصدقائك وعائلتك. يمكنك أيضا أن تأخذ اختبارات لتحديد التخصص: اختبار منصة اكتشاف اختبار جامعة Loyola اختبار ThoughtCo اختبار roadtripnation مستقبل التخصص هل ستجد وظائف للتخصص هذا عند تخرجك؟ هل ستتوفر وظائف لهذا التخصص بعد 10 أو 20 سنة من الان اذا اردت أن تغير جهة العمل؟ يجب عليك أن تسأل نفسك هذه الاسئلة وترى الاحصائيات والنمو الوظيفي. لرؤية التخصصات المطلوبة لعام 2030 أنقر هنا لرؤية الوظائف المتوفرة حاليا لتخصص معين أطلع على موقع indeed الذي يساعدك في البحث على الوظائف المتوفرة و نشر سيرتك الذاتية. كما ننصحك بمتابعة حساب د. وافي عبدالله في تويتر فهو ينشر بين فترة و أخرى فرص العمل المتاحة في بعض مناطق المملكة ومتابعة الهاشتاقات الوظيفية والسوشال ميديا عموما.
كما تلعب سنوات الخبرة دورًا مهما أيضا في مقدار الراتب, فكلما زادت سنوات الخبرة زاد راتبك عموما. هذه المواقع تساعدك على معرفة متوسط الرواتب لتخصص ما لكن تأكد بأن الراتب المكتوب ينطبق في السعودية: PayScale Emolument Taakkad SalaryExplorer أختيار الجامعة ليست جميع الجامعات على تساو, سواء على الترتيب في تخصص محدد أو الترتيب العام. فقوة الجامعة تساعد في التوظيف وتساعد في تعلم واتقان التخصص. بناء على ذلك يمكنك تحديد جامعتك عبر ترتيبها في التخصص الذي تريده والفرص التي توفرها لك. لمعرفة أفضل 7 جامعات سعودية لعام 2020 أنقر هنا ولرؤية ترتيب الجامعات العام لمنظمة QS أنقر هنا أعطي نفسك وقتا أعطي نفسك وقتا لتحديد تخصصك من ناحية التفكير ومن ناحية الاستكشاف. اعلم أن لديك الوقت الكثير بيدك فبعض الجامعات تسمح لك بتغيير التخصص بعد سنة. يمكنك أخذ برامج تدريبية (Internships) التي تساعدك في استكشاف بعض المجالات حيث ستأخذ تجربة مباشرة وترى وتسأل الناس في وظيفتهم. غالبا ما تقام هذه البرامج في الصيف و موقع صيفي يعتبر أحد أكبر مواقع البرامج التدريبية المقدمة من وزارة العمل والتنمية الاجتماعية وصندوق تنمية الموارد البشرية "هدف".
يواجه معظم الطلبة الذين أشرفوا على دخول الجامعة مشكلة في اختيار التخصص, لانها تعد من أهم القررات في حياتك. في الواقع, 61% من المتخرجين يودون أن يغيروا تخصصهم اذا رجع الزمن. فمن المؤكد أنك هنا لأنك تساءلت أي تخصص اختار؟ يجب أن تأخذ بعين الاعتبار عدة أمور عند اختيار التخصص. في هذا الدليل سنظهر لك كيف تختار التخصص المناسب لك ولمستقبلك المهني بناء على عدة عوامل. القدرة القدرة هي الأشياء التي تستطيع ان تعملها عموما. التعرف على قدراتك ومهاراتك خطوة أولى لمحي الكثير من التخصصات من بالك. بعض الناس جيد في الحفظ, البعض الاخر في التفكير النقدي... الخ. عين قدراتك واسأل الاخرين الذين حولك. لكن ضع بالاعتبار انه يمكنك بناء قدرات معينة وأن قدراتك اليوم ليست نفس قدراتك 5 سنين من الان. يجب أن تضع في بالك ان كل جامعة لها درجة موزونة معينة تطلبها, سواء للسنة التحضيرية أو للتخصص. لمعرفة النسب الموزونة المطلوبة للجامعات أنقر هنا. المبادئ تستطيع أن تختار تخصصك بناء على مبادئك في الحياة. مثلا: تريد أن تساعد المرضى لتخفف ألمهم وتوفر لهم العلاج فتختار أن تصبح طبيبا. لكن لا تجعل كل اهتمامك يعتمد على مبادئك فقط فالكثير من الناس ينضجون وتثبت وتتغير مبادئهم في الجامعة.
ويمكن تعريف هذا الإحساس، بأنه شعور المرء بالاشتياق لمرحلة سابقة من مراحل الحياة. ويقول كلاي روتليدج، أستاذ الإدارة في جامعة نورث داكوتا ستيّت الأميركية، إن الدراسات تُظهر أن مشاعر الحنين إلى الماضي، يمكن أن تشكل أداة مفيدة ومصدرا للإلهام ولبعث مشاعر الراحة في النفوس كذلك، بما يساعد العاملين على اجتياز اللحظات العصيبة التي يمرون بها في حياتهم المهنية، وتحفيزهم على بذل قصارى جهودهم على صعيد أداء وظائفهم. تفاصيل الطفولة والدراسة ولمة العيلة هي ما يستذكرها الخمسيني علي حسين، حينما كان يقضيها مع أسرته في أجواء عائلية يملؤها الدفء والحنان الذي يفقده الآن وسط مسؤولياته والتزاماته. ووفق ما يقوله، فإن "الخبز مع الشاي والسمن البلدي والرشوف ووجبة العشاء التي يتزامن توقيتها مع مسلسل الساعه التاسعه تفاصيل لا ينساها ابدا من ذاكرته". صور عن الحنين الي الماضي الجميل. أخصائي علم النفس التربوي الدكتور موسى مطارنة يشير إلى أن ملامح الطفولة تبقى ثابتة في ذاكرة الانسان ومخيلته وفي عقله الباطن المرتبط بالرفاق والمكان والزمان والمدرسة وبالمناسبات. وعندما يبلغ الإنسان سنا معينة وفق مطارنة، يبدأ باستعادة هذا الشريط الدائري بكل تفاصيله، فالعقل الباطني بطبيعته يستوعب كل المتغيرات، وبالتالي تكون مرحلة الطفولة هي الأصل والاساس والثبات ودائما الحنين يكون لتلك الايام بتفاصيلها وشخوصها وذكرياتها.
ولا تتوقف عن خلق ذكريات لنفسك تستدعيها في المستقبل، وهذا يوصف بـ "النوستالجيا الاستباقية"، وإن توقفت عند مرحلة الانشغال بالتفكير في الماضي وامتنعت عن ملء خزان ذكرياتك الذي ستتصل به في المستقبل فأنت ساعتها تعانى اكتئابا يستدعى العلاج! خلاصة القول.. إن الذكريات جميلة والماضي مبهج، ولكن الماضي لنتذكره وليس لنعيش فيه إلى الأبد لأنه انتهى!..
وبحسب سرحان، فإن الحنين للماضي جزء من الانسان فهو يعيده الى ذكريات قديمة خصوصا ايام الطفولة والشباب، فكبار السن مثلا يحبون الحديث عن ماضيهم فهو يذكرهم بفترة القوة والشباب والإنجاز. ويقول سرحان؛ "التراث والموروث الثقافي جزء مهم من حياة المجتمعات، ومن الضروري ان يتاح الاطلاع عليه للأجيال، جيلا بعد آخر، وخصوصا عندما يطلع الجيل على فترات سابقة امتازت بعدم توفر سبل الراحة".
وهذا بالطبع يدفعه لأن يستعيد دافعيته مستمتعا بحاضره ومجتهدا من أجل القادم. وأظهر بحث جديد نشر في مجلة "JNeurosci" ، أن الحنين إلى الماضي، قد يخفف من إدراكك للألم. وطلب الباحثون في الأكاديمية الصينية للعلوم وفي جامعة لياونينغ نورمال، من المشاركين بالدراسة، تقييم مستوى الألم لديهم الناتج عن التحفيز الحراري، وذلك خلال مشاهدتهم صورا قديمة مثل رسوم متحركة، أو ألعاب أو حلويات من الطفولة، مقارنة مع الصور الحديثة. وفي الأثناء، كانت آلة التصوير بالرنين المغناطيسي تفحص 34 مشاركا. في ذكريات الماضي.. حياة أخرى تعاش - جريدة الغد. واكتشف الباحثون أن مشاهدة الصور التي تحيي ذكريات الطفولة كانت مرتبطة بشعور المشاركين بالألم على نحو أقل. وقال جو ياتشو كونغ، أحد المشرفين على الدراسة، لـCNN "إنه من خلال إدارة شعورهم بالانزعاج، بدلاً من القضاء على المؤثرات غير السارة، أو الحد منها، يمكن للناس الاستعانة بالحنين لإعادة صياغة تجاربهم المؤلمة". فـ"الحنين إلى الماضي هو عاطفة إيجابية في الغالب يدركها الناس بسهولة في حياتهم". كما أن الناس يمكن أن يشعروا بالسعادة والسلام، مثلًا، عند تصفح الصور التي تجمعهم بأصدقائهم وأفراد عائلتهم. وكانت دراسات سابقة أظهرت أيضًا الفوائد النفسية والعاطفية الناجمة عن مشاعر الحنين إلى الماضي.
مقالات متعلقة تاريخ الإضافة: 22/11/2011 ميلادي - 26/12/1432 هجري الزيارات: 21366 ا لحنين للماضي (مادة مرشحة للفوز بمسابقة كاتب الألوكة الثانية) تضيء بسمةٌ طفولية عجيبة تتحدَّى تجاعيدَ السنين وجهَ ذلك الشيخِ الكبير كلَّما تحلق أبناؤه وأحفادُه حوله ليحكي لهم ذكرياتِ طفولته، عندما كنتُ صغيرًا فعلتُ كذا وكذا، وسافرت إلى ذلك المكان، بصحبةِ فلان وفلان، كان الحالُ كذا وكذا، ولكننا كنَّا كذا وكذا، وتتخلَّلُ حكاياتِه عن الماضي تنهداتٌ حارة، وآهات حزينة، من قلب يهزُّه الشَّوقُ، ويتملكه الحنين. جميلةٌ أيامُ الطفولةِ بذكرياتِها السعيدة التي تتردَّدُ في أصدائها ضحكاتُ البراءة، وقفزات أقدام صغيرة تحاولُ اكتشافَ العالم الكبير غير عابئة بالغدِ وهمومه، ويدور دولابُ العمرِ دوراتٍ سريعةً يبيضُّ لها الشَّعر، وينحني معها الظهر، ولايكاد يسلم من دورانِها إلاَّ ذكرياتُ الطفولة والحنين إلى الماضي البعيد، والعجيب أنَّنا نرجعُ دائمًا لتلك الذكريات، ونقارنُ بين الحاضرِ ومتغيراته المحيرة، والماضي وقِيمه وأطيافه وأخيلته المنقوشة في قِلاعٍ حصينة في الذاكرةِ تتمنع على النسيان، ولاتهزمها جيوشُ الشَّيْب والهرم.
لكن أولا يجب معرفة كيف يكون الحنين إلى الماضي مفيدا لنا. من المستحيل العودة بالزمن إلى الوراء وتغيير ماضيك ولكن يمكن تغيير طريقة تفكيرك (مواقع التواصل) حلو ومر تقول كريستين باتشو الخبيرة في "النوستالجيا" (التوق الى الماضي) في مقال لها على موقع جمعية علم النفس الأمريكية (APA)، إن الحنين إلى الماضي حلو ومرّ بطبيعته، لأنه يذكرك بالتغيير من جهة، ومدى ثراء حياتك من جهة أخرى. وتضيف باتشو أنه "أثناء الأوقات الصعبة يمكن لتذكر ماضينا والرجوع إليه أن يقوينا من خلال تذكيرنا بكيفية تجاوزنا للتحديات، أو الخسارة، أو الإصابة، أو الفشل، أو سوء الحظ في الماضي". وتابعت "عندما نشعر بالحزن أو الإحباط، قد يكون من دواعي السرور أن نتذكر أننا ما زلنا الشخص الذي كان سعيدا وقويّا ومنتجا". صور الحنين الي الماضي مع كلمات جميلة. لكن قد لا يشعر بعض الناس بالراحة عند التفكير في ماضيهم، وبدلا من ذلك يجعلهم يشعرون بالاكتئاب". تقول الدكتورة باتشو "إذا كنت شخصا يميل إلى الشعور بالضيق عند تأمّل الذكريات، فقد تكون هناك طريقة بسيطة لتغيير وجهة نظرك، فكّر في الأشخاص الذين كنت قريبا منهم في ذلك الوقت". وتوضح "في الحقيقة.. لن يجلب لك الحنين دائما الشعور بالدفء والغموض، ولذلك من الطبيعي أن تشعر بالحزن أو الانزعاج عندما تفكر في ذكريات معينة.