ضجت مواقع التواصل الاجتماعي في الفترة الماضية بقصة انفصال النجمين التركيين كرم بورسين وهاندا أرتشيل بعد علاقة حب دامت لحوالي العام وانتهت بخلاف فيما بينهما وقطع الصداقات حتى عبر صفحاتهم الخاصة. وفي الفترة الماضية لم تبرز ارتشيل اي حزن على انفصالها لا بل لا تزال تنشر بعض الصور والاعمال التي تقوم بها، وفي كل صورة لها تبرز في قمة السعادة ما اعتبره البعض وسيلة كي تغيظ فيها كرم بورسين الذي انتشرت في الاونة الاخيرة اخبار مفادها ارتباطه بفنانة اسبانية. بدورها، نشرت ارتشيل صورة غبر خاصية "ستوري" ظهرت فيها سعيدة ومرتاحة ما دفع عدد كبير من المتابعين بتهنأتها على قوتها وعزيمتها بعدم صدور اي ردة فعل منها حول الانفصال.
صدور القرار النهائي بحق منى السابر... وحلا الترك تكذب في المحكمة!! بعد طردها بسبب باسل خياط.. سارة التونسي توضح وترد قانونياً! © 2000 - 2021 البوابة ()
شجاعة وجرأة كبيرة تحلت بها الممثلة التركية، هانده إرتشيل ، الشهيرة باسم "سيلين" خلال آخر تصريحاتها والتي اعترفت من خلالها بعلاقتها العاطفية مع صديق حبيبها السابق، أكين مارت دايماز. اعتراف شجاع وقال موقع "gecce" التركي إن الجميلة التركية هانده إرتشيل حضرت يوم أمس الثلاثاء، العرض الأول لفيلم "فريق العريس"، بصحبة صديقها الممثل التركي، ساربجان كورو أوغلو. وأوضح الموقع التركي أن هانده إرتشيل لم تهرب كعادة المشاهير الأتراك عند سؤالهم عن علاقاتهم العاطفية، بل أجابت وقالت إن علاقتها بالتركي، محمد دينتشلار ، تسير على نحو جيد. وعند سؤالها عن ظهور حبيبها محمد دينتشلار معها في وسائل الإعلام، قالت هانده إرتشيل "أتمنى أن يحدث ذلك قريبا". وبهذه التصريحات الشجاعة اعترفت هانده إرتشيل بوقوعها في عشق صديق حبيبها السابق أكين مارت دايماز. وكان هانده إرتشيل تقضي عطلة صيفية خلال الأيام الماضية مع حبيبها الجديد محمد دينتشلار في العاصمة التشيكية براغ. يشار إلى أن هانده إرتشيل بدأت علاقتها مع محمد ديناتشرلر قبل عدة أشهر، ومحمد ديناتشرلر هو الصديق المقرب لحبيبها السابق الممثل التركي، أكين مارت دايماز. حبيب هاندا ارتشيل انستا. ووصفت العديد من وسائل الإعلام التركية علاقة هانده إرتشيل بـ"محمد ديناتشرلر" باعتبارها خيانة لأكين مارت دايماز.
تم نشره الخميس 25 آذار / مارس 2021 11:18 صباحاً المدينة نيوز:- افادت وسائل اعلام محلية تركية ان رجل الأعمال التركي مراد أكدوغان قد انفصل عن حبيبته الممثلة التركية هاندا أرتشيل. ويعود السبب الى ان أفراد عائلته رفضوا علاقته بها، وذلك بعد شهر من ارتباطهما، الأمر الذي شكل جدلا واسعا بين الجمهور. كما وكانت نشرت هاندا أرتشيل صورة جديدة في صفحتها الخاصة على موقع التواصل الإجتماعي. وعمدت في إطلالتها إلى إرتداء بدلة بيضاء اللون، وتركت شعرها منسدلاً على كتفيها بتسريحة ناعمة. كما وأثارت إطلالتها إعجاب عدد كبير من متابعيها. حبيب هاندا أرتشيل يتصدّر الترند في تركيا | النهار. خصوصاً وأنها تعمل بشكل مستمر على الظهور بإطلالات جذابة وأنيقة.
لا تنتظر! لا يسعكَ المزيد من الانتظار)، فمثلًا قد تشعر برغبة مُلحّة لتناول الطعام، أو التدخين، أو قد تشعر برغبة مُلحّة للعودة من سفركَ الذي لا تُطيق وإنهاء الغُربة إلى الأبد، أو قد تشعر برغبة ملُحّة للإنفاق والتسوّق أو الغضب، والأفضل دائمًا أن لا تتّخذ قرارًا تحت وطأة "الرغبة المُلحّة" وأن تنتظر. يصطلح الباحثون على التقنية المستخدمة للتغلّب على هذا الشعور باسم "Urge Surfing"، أي ركوب الرغبة، تمامًا مثل ركوب الأمواج (رياضة الركمجة)، بوصفها وسيلة لتجاوز الرغبة المُلحّة. تستغرق أي موجة رغبة مدّة ثوانٍ إلى دقائق (قد تصل إلى 30 دقيقة) أو أقلّ، اعتمادًا على تغذية الرغبة أو التجاوب معها أو التعاطي معها بطريقة تفاقم من وجودها. تبدأ الطريقة العلمية برای. لذلك أوّل نقطة يجب أن تدركها أنّ هذا الشعور الذي يبدو كما لو أنّه للأبد، ليس إلّا شعورًا مُؤقّتًا. يكمن سرّ النجاح في تخطّي هذه الحالة، بأن تكون على قناعة علمية بأنّ هذا الشعور ليس إلّا شعورًا مؤقّتًا وعابرًا، لأنّك ستشعر خلال موجة الإلحاح الشعوريّ بأنّها رغبة لا يُمكِن تفاديها أو تجنّبها، وستبدو كما لو أنّها مستحكمة وضرورية، لكنّك في الحقيقة لو انتظرت قليلًا حتى تعبر موجة الإلحاح الشعوري ستجد أنّك لا تريدها بنفس الطريقة، وأنّ بإمكانك مواصلة يومك بشكلٍ طبيعي.
تبدا خطوات الطريقه العلميه ب استنتج، العلمية لها مجموعة من الخطوات العلمية الصحيحة والدقيقة التي علينا اتباعها. فهذه الخطوات واتباعها يمكننا في النهاية للوصول إلى الهدف المنشود لدينا، حيث يتم تعريف السلسلة من العمليات التي اتباعها من قبل العلماء من أجل العمل على جمع المعلومات باسم الطريقة العلمية. وهي تهدف إلى الوصول إلى الأحداث الأفضل على الاطلاق، والعمل على تفسير ما يدور من حولهم من ظواهر بطريقة علمية دقيقة؛ نتطرق فيما يلي لإجابة السؤال: تبدا خطوات الطريقه العلميه ب استنتج. هناك سلسلة متكاملة ومتصلة ببعضها من الأحداث والخطوات العلمية التي يقوم بها العلماء في الطريقة العلمية. تبدأ خطوات الطريقة العلمية التي يستخدمها العلماء في تعلم العلوم ب – الملف. وتكون الخطوة الأولى هي القدرة على صياغة السؤال، والملاحظة، ويليه عملية البدء بالبحث عن المعلومات المتعلقة بالأمر. ويليه خطوة العلم على وضع مقترحات لبعض الفرضيات الممكنة حول ما تم التوصل له من معلومات، بعدها تبدأ إجراء التجارب. ومن ثم تحليل النتائج والعمل على ترتيبها، وفي النهاية تكون الخلاصة العلمية والخاتمة؛ أي: تبدا خطوات الطريقه العلميه ب استنتج صح أو خطأ؟ خطأ.
ثالثًا: استبدل العادات السيئة بعادات بديلة، لا تتوقّف عنها فحسب تُشير الدراسات العصبية إلى أنّ الدماغ حين يعتاد على عادة سلوكية مُعيّنة فإنّه يخلق مسارًا عصبيًّا للعادة؛ كي يُسهّل من حدوثها، وهذا يشتهر في الوسط العلمي وخاصّة في الدراسات العصبية والسلوكية بالعبارة التي تقول: الخلايا العصبية التي ترسل إشارات إلى بعضها بعضًا، ترتبط ببعضها بعضًا "neurons that fire together wire together". تبدأ الطريقة العلمية بنات. يترتّب على هذه القاعدة العلمية أنّه من الصعب أن تترك فراغًا لمسار عصبي تم تكوينه بالفعل، بل الأجدى أن تقوم باستبداله، فمثلًا إذا كان لديك عادة سلوكية سيئة هي تناول الأطعمة غير الصحّية عند الشعور بالقلق، فإنّ ما يجب أن تفعله هو أن تستبدل نوعية الطعام بدلًا من منع نفسك من تناول أي شيء، بهذه الطريقة أنتَ تُبقي على المسار العصبي ولا تُقاومه، ولكنّك تستبدل الطعام غير الصحّي بتناول فاكهة مثلًا، أو بتناول علكة بدل التدخين عند الشعور بالقلق مثلًا. رابعًا: ضع حواجزَ ومعيقاتٍ أمام عاداتك السيّئة لا تحدث العادات في الفراغ، كما لا تحدث بدون مقدّمات أو محفّزات سلوكية. ثمّة قواعد أساسية في علم نفس العادات تذهب إليه الدراسات، يُمكِن إجمالها بالآتي: تبدأ العادات بالعمل تلقائيًّا عند تحفيزها (هناك مُحفِّز وراء تفعيل كلّ عادة).