اصنع لنفسك أياماً تسرُّ بها لا تنتظر هذه الأشياء من أحدِ وكنْ جميلا وكنْ حرّا وكن بطلاً تغيضُ أهل قلوب الكره والحسدِ وكنْ عظيماً وكنْ حلواً وكنْ ألقاً أحلامك اليوم لا ترحل ليوم غدِ تحلو الحياة لمن يمشي بها أسداً أو واضعاً نفسهُ في هيبة الأسدِ يحيى رياني – السعودية
الاثنين - 25 إبريل 2022 الرئيسية مصر عرب عالم اقتصاد رياضة تقارير ومتابعات ثقافة وفنون علوم وتكنولوجيا سيدتي منوعات صور 2022-01-01 Share on twitter Share on favorites More Sharing Services 0 More Sharing Services More Sharing Services 0 لياقتك -جولة الصباح قراءة فى صحافة السبت كيف تصنع لنفسك ولمن حولك السعادة فى العام الجديد د. رشاد عبد اللطيف – أستاذ تنظيم المجتمع ج حلوان مدن ذكية وعواصم اقتصادية عنوان الجمهورية الجديدة د. ماجد عبد العظيم – أستاذ الاقتصاد والتطوير العقارى
فأدأ سيطر هذا اللص علي بيوتنا فأننا نصير مثل هذا الرجل ع لي الجواد ونجد أنفسنا مقيدون بالروتين. عقلك والسعادة يميل البشر إلي حب النظام. Sihr Al Bayan — تحرر من أي شيء يحزنك و اصنع لنفسك مظلة من السعادة.... ولكن الفوضي تسود حياتنا هذا التناقض الغريب مفارقة في طبيعة العقل البشري أن عقولنا تتحمس للتغير ولكننا نميل للروتين ومن منظور علم الأعصاب. أن عقولنا مياله للعادات دائما وعقلنا الباطن هو ما يتخذ الغالبية العظمي من قراراتنا وهو أمر شديد الفاعلية وطاقتنا للقرارات الكبيرة أو الجديدة يتخذها عقلنا الواعي وبذلك نميل إلي التلقائية. ا لسعادة أمران متلازمان أظهرت البحوث الحديثة أن أجسادنا وأمخاخنا محبة للخروج علي الروتين المألوف وتشير الدراسات إلي أن الناس تتعلم نشاطات جديدة ومختلفة مثل الفن والعزف علي اله موسيقية والرسم والقراءة والجري والأنشطة الرياضية المختلفة خوفا من فقدان القدرات الذهنية أو المرض أو الزهيمر. فكلما خرجنا عن الروتين والمألوف تتحسن حالتنا النفسية والبدنية وأزداد نمو الخلايا العقلية ونطرد هذه اللصوص من حياتنا للأبد ولن تدع الجواد يقودك ولكن دائما تكون أنت القائد ولا تعود للاتجاه السلبي ثلاث خطوات للتخلص من اللصوص 1- أمسك الحرامي - أمسك اللص الذي بداخلك.
الأحد 02/مايو/2021 - 09:20 م كن أنت من تصنع لنفسك السعادة ولا تصنع الحزن، فمن واقع تفكيرك يكون واقعك الذي تعيشه فإن أنت فكرت في السعادة امتلكتها، وإن فكرت في الحزن سيطر عليك، وتملكك كل ما تفكر فيه يصبح أفعالك، ومن ثم يصبح واقعك دائمًا، حلق بروحك كعصفور حر طليق وأطلق العنان لمشاعرك وخيالك وعقلك وفكرك وأنظر لكل شيء من أعلى ستجد كل الأشياء من حولك صغيرة تافهة ستجد كل شيء كحبة خردل.. المشاكل.. الهموم.. كلام الناس.. الحقد.. والغيرة، كل الصفات السيئة أتركها بأسفل ستراها أبعد ما يكون ولا ترى بالعين المجردة. اصنع لنفسك السعادة الكوري. فلكي تكون سعيداً أفرغ قلبك من كل الأضغان.. من الحسد.. الغيرة.. الحقد... النميمة.. الغيبة.. لا تشغل نفسك، وعقلك بأحد، اشغل نفسك بك فقط بقدراتك التي وهبك الله إياها وحباك بها، دع كل شيء بين يدي الله فهو عليه هين وخلق كل شيء بقدر. فقط ابتسم كي ترهب عدوك وتسعد صديقك، فالابتسامة إشراقة والإشراقة وهج من نور شمس الأمل، فلا تبخل بها على الآخرين حتى لو كان بداخلك هموماً لا تنتهي فالابتسامة تنير حياتك وحياة من حولك فكلما ابتسمت ستتغلب على أحزانك حتى في أشد أوقاتك ألما ستشعر براحة فالابتسامة طاقة إيجابية تتجدد بها حياتك.
قد يُفيدك أكثر: رسائل رومانسية جامده رسائل رومانسية جامدة رسائل حب جامدة طحن سحبك كما تُحبك تلك التي انجبتك واكثر. كيّفُ لُا اكونّ مجَنَؤٌن مُعّكِ ؤٌانَتيّ لُمُ تّتّرًكي لُيّ عّقًلُ فُيّ عشقيّ لُك. أحتضن قلبك كيف ضع يدك على صدرك وأغمض عينيك وإقرأ المعوذتين. لماذا أراك على كل شئ كأنك في الأرض كل البشر كأنك درب بغير انتهاء واني خلقت لهذا السفر اذا كنت أهرب منك اليك فقل لي بربك أين المفر. انت عمري اللي ابتدئ بنورك صباحي. ملامحك من حُسنها م تفارق خيالي والخيال اللي يحتويك م أجمله. عشقتك أكثر مما سمح به عقلي. انآ احبك رغم أنـف قبيلتيّ ومدينتيٌ وسلاسلَ العادات. أدركت أنني أحبك منذ أن أصبحت أبتسم لحديث دون أن ترآني. سَأقولُ لك أُحبُّك حينَ تنتهى كلُّ لُغَات العشق القديمَة. أَتاني هَواها قبل أن أعرف الهَوى ولم أَدرِ ما يشكي المحبُّ من الضَنا دَهاني ولم يطرق فؤاديَ طارقٌ فصادفَ قلباً خالياً فتمكّنا. اصنع لنفسك السعادة الحلقة. جمال واحد يبقى للأبد ولا يشيب جمال القلب. هِي عنوان أول أُمنياتي, ومُنتصفها و آخرها وجميعها هِي أولَى أولويّاتي هِي مقصدي بالحُروف هِي وردتي هِي من يُحبها قلبِي. إبتِسامَتُها التي تَأتِي على خَجل تُرهِق عَيناي تَأمُلاً.
بقلم عمرو أبو مازن اقرأ ل " فاليري سينلينيكوف ": 💖💖 علمني كتاب " أحبب مرضك " ل " فاليري سينلينكوف " اقرأ أيضا ل " عمرو أبو مازن ": 🌎⛵ كورس في مقال: كيف تتدرب على المراقبة حتى تصبح اسلوب حياه اقرأ أيضا: 🌍💗 الأمراض الجسدية: ماذا تعني؟ وكيف تُشفى؟ 🌍💗 اقرأ أيضا: 💖💖 التواصل بين الجسد والعقل اللاوعي 💖💖 اقرأ أيضا: الكون عبارة عن طاقة اقرأ أيضا: 💖💖 كيف تصحح محتويات عقلك اللاواعي؟ 💖💖 اقرأ أيضا: 💖💖 إن إدراكك و وعيك يتدخل بين بيئتك، وبين جسدك 💖💖 DivaKhoolood369 DivaKhoolood888 🌳⛵🔥🌊💳💰💶💴💵💸🌹✨👑☯🌈👀👂🐝🚀☘💃💎💗💗🌏❄🌲🐎🐂🦅🐉🌞🌝🌻🌸🌺🍇🍓🥂🎼🛬🛸🛳🔑🔮⚖☯♈♉✅👑👑
ولأنه لم ير أي معاناة ولا موت من قبل أدرك الأمير أننا نشيخ ونكبر ونمرض ونموت في النهاية فدخل في حالة اكتئاب شديد وعاش حياة زاهدة لسنوات طويلة هجر فيها متع الدنيا وبدأ رحلة البحث الداخلي والمعاناة حتي سار عمره 49 عاما واكتشف أن اللص الأول للسعادة هو السيطرة. يريد هذا اللص منا الاعتقاد أن بإمكاننا السيطرة علي الحياة عوضا عن تقبلها كما هي والحقيقة التي عانا منها الأمير هوا لتطوق إلي أن تكون الحياة مختلفة عن ماهي عليه وطبيعة الحياة هي وجود الكثير من الأمور الخارجة عن السيطرة وبصفتنا بشر فأننا سنعاني ونمرض ونموت في النهاية وها هي طبيعة البشر وقد أدرك الأمير في النهاية أن الحقائق الصعبة للحياة لا تسلبنا سعادتنا إن السعادة هي معرفة ما يمكننا السيطرة عليه وتقبل مالا يمكننا السيطرة عليه وأن السعادة تنبع من داخلنا وأفعالنا هي التي تجلب لنا السعادة. السيطرة وهم واللحظة الراهنة هي الواقع وأننا أذا عشنا الحاضر فقط سنكون سعداء فلا شيء يفيد في التفكير في المستقبل أو الماضي والتفكير في الماضي لا يصحح الأخطاء التي ارتكبناها ولأكنة يزيد لدينا الشعور بالندم وهذا الشعور يسبب لنا التعاسة فالماضي هو ما كان ونحن يمكننا التعلم منه ونبدأ في التغير في قرارات جديدة وبوعي تام.
قمة برج شبكة خلوية برج شبكة خلوية لخدمة الهاتف النقال في بغداد الشبكة الخليويّة أو شبكة الهاتف المحمول ( بالإنجليزية: Cellular network) هي شبكة الاتصالات حيث تمثل المحطة الاخيرة في شبكة الاتصالات اللاسلكية. كل شبكة خلوية تحتوي على الأقل على جهاز الإرسال والاستقبال (transceiver) في موقع ثابت، المعروف باسم موقع خلوي أو محطة البث القاعدية. محطة البث القاعدية للخلية توفر تغطية الشبكة والتي يمكن استخدامها لنقل الصوت والبيانات وغيرها. كل خلية تستخدم مجموعة مختلفة من الترددات التي يجب ان تختلف عن ترددات الخلايا المجاورة لتفادي أي تشويش وتوفير الخدمة بجودة داخل نطاق تغطية كل خلية. [1] توفر مجموعة من هذه الخلايا التغطية الإذاعية لمساحة جغرافية واسعة. وهذا يتيح لعدد كبير من أجهزة الإرسال والاستقبال المحمولة (مثل الهواتف النقالة وأجهزة النداء الآلي وغيرها) للاتصال مع بعضها البعض ومع الهواتف الثابتة في أي مكان في الشبكة عبر محطات القاعدة حتى لو كان بعض من الأجهزة تتحرك بين أكثر من خلية واحدة أثناء الإرسال. الشبكات الخلوية تقدم عددا من المزايا اهمها: [1] قدرة سعة أكبر من جهاز إرسال واحد، لأن نفس التردد يمكن أعادة استخدامه في خلية أخرى بشرط ان تكون الخليتين بعيدة عن بعضها البعض ولا توجد منطقة تغطية مشتركة بينهم.
الأجهزة المحمولة تستخدم طاقة أقل مع جهاز إرسال واحد أو الأقمار الصناعية لأن الأبراج الخليوية عادة تكون أقرب لهذه الاجهزة. منطقة تغطية أكبر من منطقة تغطية الإرسال الأرضية. تقدم شركات مزودي خدمات الاتصالات الرئيسية شبكات الصوت والبيانات الخلوية على معظم مساحة الأراضي المأهولة بالسكان في الأرض. حيث تتيح للهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة امكانية بقائها على إتصال بالشبكة العامة للهاتف وبالإنترنت. الشبكات الخلوية يمكن استخدامها لعمليات البحث [2] والمؤسسات. [3] هيكلة الشبكة الخلوية للهاتف المحمول [ عدل] الشبكة الراديوية المتنقلة الخلوية المبسطة تتكون مما يلي: شبكة من محطات الراديو التي تحتوي على الأنظمة الفرعية للمحطة الأساسية. البدالة الرئيسية للتعامل مع المكالمات الصوتية والنصية. شبكة الحزمة للبيانات ( جي بي آر إس) للتعامل مع البيانات المتنقلة. الشبكة العامة لتحويل الهاتف لربط أتصالات المشتركين مع بعضهم البعض. طالع ايضا [ عدل] النظام العالمي للإتصالات المتنقلة. سي دي إم أيه 2000. تطور طويل الأمد (شبكات إتصالات). محاكاة شبكات الحاسب. إشعاع الهاتف المحمول والصحة. المصادر [ عدل] بوابة اتصال عن بعد
من أجل تحسين جودة الإرسال وقدرة النظام وتغطية الإشارة حقق الجيل الثاني من شبكات الهاتف المحمول "2G" نقطة فاصلة مع التكنولوجيا السابقة، وبهدف كل التحول الرقمي الذي أدخله معيار النظام العالمي للاتصالات المتنقلة "GSM". ولد نظام "GSM" في أوروبا في أوائل التسعينيات، كما إنّ نظام "GSM" الذي تم تنفيذه من خلال تطوراته المتتالية، يقف كمعيار للهاتف المحمول مع أكبر عدد من المستخدمين العالميين. أجاز استخدام التكنولوجيا الرقمية إنشاء خدمات نقل البيانات الأولى، وفي شكل رسائل نصية أي خدمة الرسائل القصيرة"SMS"، ورسائل الوسائط المتعددة "MMS" وبروتوكول التطبيقات اللاسلكية "WAP"، وهو المعيار الذي سمح به الانتقال إلى محتوى إنترنت معين على الهاتف المحمول. كل هذا أصبح ممكناً بفضل تطور معيار "GSM" والجيل "2. 5G" وهو طريق وسطي بين الجيل الثاني والجيل الثالث من " GSM UMTS ". وكانت خدمة راديو الحزمة العامة " GPRS " متبوعة بتقنية معدلات البيانات المحسنة للتطور العالمي " EDGE "، ولقد سمحت بزيادة سرعة الاتصال بناءً على نظام نقل بيانات جديد بتبديل الحزمة. ملاحظة: "MMS" هي اختصار لـ "Multimedia-Messaging-Service". ملاحظة: "UMTS" هي اختصار لـ "Universal-Mobile-Telecommunications-System".
ما هو تعريف الهاتف النقال الذكي (Smartphone)؟ أهمية الهاتف الذكي في حياتنا أضرار الهواتف الذكية ما هو تعريف الهاتف النقال الذكي (Smartphone)؟ الهاتف النقال الذكي هو هاتف محمول له نظام تشغيل بشاشة عرض يسمح بتصفح الإنترنت وتبادل الرسائل النصية أو البريدية والصوت والصورة وتحميل التطبيقات ووسائل التواصل الاجتماعي عليه، ويكون به ذاكرة داخلية لحفظ البيانات عليه كما يمكن أن يتم إضافة ذاكرة خارجية، ويكون به كاميرا واحدة أو أكثر من كاميرا أمامية وخلفية. أهمية الهاتف الذكي في حياتنا توفير إمكانية الاتصال بين الأشخاص بسهولة مع التطور الحديث لتكنولوجيا الاتصال وتطور الهواتف المحمولة والتي وفرت سُبل الاتصال وتبادل المعلومات بين الأفراد والمؤسسات بكل مكان حول العالم وفي أي وقت وبسهولة استخدامه حيث يستطيع الجميع استخدامه والتعامل معه بسهولة. تنوع الخدمات والوسائل التي يمكن التعامل معها واستخدامها من أجل التواصل حيث ساعدت الهواتف النقالة الذكية (Smartphone) على التواصل بأشكال وطرق متعددة، مثل: المكالمات الهاتفية. الاتصال بالفيديو. الرسائل الصوتية. الرسائل النصية. الرسائل البريدية. حفظ المذكرات عليه (Notes) لتذكرها وقتما تريد.
3. الدخول على الموبايل من الكمبيوتر ApowerMirror برنامج توصيل الموبايل بالكمبيوتر USB تم تواجد الكثير من البرامج التتي يمكنك من خلالها فتح الهاتف على شاشة الكمبيوتر والدخول على كل ما يتواجد بالهاتف عبر الحاسوب ومن أشهر هذه البرامج هو ApowerMirror حيث يتوافق هذا البرنامج مع أنظمة الأندرويد وال ios وأيضًا يتوافق مع أنظمة تشغيل الويندوز وماك ولكن لابد أن تكون هواتف الأندرويد 5 وليس أقل. لابد من تثبيت هذا التطبيق على جهازك الكمبيوتر وتثبيته على الهاتف أيضًا "برنامج تشغيل الهاتف على الكمبيوتر" وبعد تثبيته على الهاتف يجب الدخول على developing options وتفعيل خاصية USB debugging. ثم قم بتثبيت التطبيق على الهاتف من المتجر وقم بتحميله على جهاز الكمبيوتر وافتحهم من كلا الجهازين وسوف تجد التطبيق يعمل. لتحميل التطبيق على جهاز الكمبيوتر. برنامج اظهار شاشة الهاتف على الكمبيوتر والتحكم به تحميل البرنامج للاندرويد تحميل البرنامج للايفون iphone 5. برنامج عرض الموبايل على الكمبيوتر Mobizen برنامج تشغيل الهاتف على الكمبيوتر يعتبر أفضل وأسرع برنامج يعرض الهاتف على الكمبيوتر هو برنامج Mobizen حيث يمكنك من عرض الهاتف بالكامل على الحاسوب وامكانية التحكم في كل الخصائص وكأنك تعمل مباشرة على هاتفك المحمول.