ضعي الكمية في وعاء زجاجي نظيف وجاف تمامًا، واحفظيه مغلقًا بإحكام حيث يمكنكِ استخدامه مدة عام كامل. إن تعلمكِ لطريقة حفظ الخضروات والفاكهة لمدة طويلة ستحافظ على استهلاك كميات مناسبة يوميًا دون القلق بشأن تلف الباقي في حال شراء كمية كبيرة، والذي يمكن أن يحدث في موسم بعض أنواع الخضار بسبب انخفاض التكلفة أو في الحالات الطارئة، كما يمكنكِ أن تستخدميها في كافة الحالات للحفاظ عليها طازجة وذو مذاق رائع طوال الوقت.
نشاط (1): شاركي زميلاتك في المجموعة بالبحث عن ثلاث أنواع من الفواكه ورد ذكرها في القرآن الكريم ؟ التين ، العنب ، الرمان. حفظ الفواكه: تحفظ الفواكه الطازجة في درج الثلاجة والرفوف السفلية منها. تحفظ الفواكه المجمدة في مجمد الثلاجة. نشاط (2): اقترحي طرائق أو أشكالاً أخرى لتقديم فاكهة الخوخ ؟ مربى الخوخ. كمبوت الخوخ ويزين بالمكسرات ويقدم. تدل الملصقات الصغيرة الموجودة على حبات الفواكه على هوية المنتج ، كما أنها توضح نوعه ومحتواه ونوعية الأسمدة المستخدمة في زراعته. أصناف من سلطات الفواكه: سلطة الفواكه: المقادير: كيلو فواكه منوعة (مشمش ، فراولة ، برتقال ، عنب ، موز ، كمثري). مقدار من العصير أو الشراب السكري. الطريقة: تختار الفواكه التامة النضج وتغسل جيدا حسب نوعها. تقطع حسب الرغبة أحجاماً متساوية الشكل مناسبة للأكل. ترتب الفواكه في طبق زجاجي عميق أو أكواب صغيرة وعميقة. توضع بضع ملاعق من العصير أو الشراب على الفواكه في كل كوب بحيث يصل لمنتصفه. تقدم باردة وتؤكل مباشرة. طريقة عمل تارت صغير بالفواكه الطازجة من الشيف حوريّه ّزنّون - فتافيت. مقادير الشراب السكري: كوب ماء ، 3 – 4 ملاعق كبيرة سكر ، ملعقتان من عصير الليمون. الطريقة: يرفع الشراب السكري على نار هادئة حتى يغلي مدة دقيقتين مع نزع الزبد ، ثم يضاف عصير الليمون ، ويترك حتى يبرد تماما.
فوائد الفواكه البرتقالية والصفراء: تحتوي هذه المجموعة على مادة البيتا كاروتين التي تعزز من صحة العين ولها دور كبير في التقليل من خطر الإصابة بالسرطان، ومن هذه الفواكه الخوخ والليمون والبرتقال والشمام. فوائد الفواكه الخضراء: تحتوي الفواكه ذات اللون الأخضر على مادة مضادة للأكسدة وهي مادة الفينولات المهمة في التقليل من خطر الإصابة بهشاشة العظام وأمراض القلب، كما أنه حديثاً تمّ اكتشاف دورها في التقليل من الأمراض العصبية، ومن هذه الفواكه الكيوي، والعنب الأخضر، والتفاح الأخضر. 30 صنف من الطعام ينبغي عدم حفظه بالثلاجة | مجلة قهوة الصباح. فوائد الفواكه للجسم وبشكلٍ عام فإن جميعَ أنواع الفواكه بمختلف ألوانها وأشكالها توفر للجسم ولصحة الإنسان الكثير من الفوائد المهمة، ومنها: خفض نسبة الكوليسترول والدهنيات في الدم. التقليل من مشاكل الهضم والإمساك بسبب احتوائها على كمياتٍ كبيرة من الألياف المتنوعة المفيدة في ذلك. التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، وضغط الدم، والبرد، والإنفلونزا، وفقر الدم، وذلك بسبب احتوائها على البوتاسيوم والمعادن المهمة في ذلك، كما أنها تُعدّ مصدر غني بفيتامين ج الضروري لوقاية الجسم من الأمراض. رفع مستوى المناعة في الجسم. تقليل احتمالية الإصابة بحصوات الكلى.
بالنسبة للخضار مثل الفلفل الحلو والجزر والبروكلي يجب أن تُقطع إلى قطع صغيرة على شكل شرائح أو مكعبات حسب الرغبة، وذلك بعد أن تنظيفها جيدًا، ضعيها في إناء به ماء مغلي على النار واتركيها مدة دقيقتين، ثم انقليها إلى وعاء به ماء بارد ويمكن أن يحتوي على قطع من الثلج أيضًا واتركيها مدة 3 دقائق، الآن تكون هذه الخضار جاهزة ليوضع كل صنف منها في كيس بلاستيكي مفرغ من الهواء ومغلق بإحكام ومن ثم إلى الفريزر. طريقة حفظ الخضروات الورقية في الفريزر: تعتبر الخضروات الورقية هي الأكثر تأثُرًا عند حفظها لمدة من الزمن، فهي أسرع في التلف وفقدان القيمة الغذائية، لذا يجب أن تتبعي الخطوات والنصائح كاملة في عملية حفظها لفترات طويلة في الفريزر: تخلصي من السيقان كلها ونظفي الأوراق جيدًا بالماء والخل لإزالة كافة الأتربة والأوساخ عنها. جففي الأوراق جيدًا بالمنشفة أو المناديل الورقية. ضعي أوراق كل صنف في كيس خاص مغلق بإحكام مع تفريغ الهواء جيدًا منه قبل نقلها إلى الفريزر. طريقة حفظ الفاكهة بالثلاجة: يجب اعتماد الأدراج في الثلاجة لحفظ الفواكه على غرار الخضروات، فهذا الجزء منها به درجة مناسبة من الرطوبة التي تحافظ على الفاكهة والخضار، إليكِ بعض النصائح الهامة في حفظ الفاكهة من موقع: بعض الفاكهة تنتج غاز الإيثلين كالتفاح لذا من الضروري أن توضع لوحدها لأنها ستسبب تلف باقي الفاكهة، يمكنكِ تخزينها في الثلاجة لأكثر من أسبوع.
المكونات 240 جرام دهن نباتي 100 جرام بندق محمص 0 ملعقة كبيرة سكر ملعقة صغيرة ملح صواني تارت صغيرة غير مدهونة 500 جرام كريمة الخفق 150 جرام جبنة المسكربون عصير الليمون تشكيلة من الفواكه الطازجة و يفضّل الفواكه الحمراء الصغيرة جيب حلواني مع قمع طريقة التحضير 1 تذوب كمية السكر و الملح في الماء و يترك جانباً. 2 يخلط الطحين، البندق مع الدهن النباتي و يخلط باليد لنحصل على حبيبات مثل البرغل. 3 يصنع حفرة وسط الطحين و يسكب فيها كمية الماء البارد المخلوط مع السكر و الملح و تجمع العجينة دون عجنها. 4 توضع العجينة في كيس بلاستيك و تدخل الثلاجة لترتاح و تبرد على الأقل ساعتين و يفضّل يوم كامل. 5 يسخن الفرن 200 درجة مئوية. 6 تخرج العجينة من الثلاجة، تفرد فوق طاولة العمل المرشوشة بالطحين ، تقطع دوائر او على حسب شكل وحجم الصواني ثم تلبس في الصواني ، تغطى بأكواب ورقية و تملأ بالحبوب الجافة و تدخل الفرن لتخبز نصف خبز تقريباً 10 دقائق ، بمجرد ما تحمر الأطراف ، ينزع من عليها الأكواب الورقية و الحمص و نواصل خبزها كلياً 10 الى 15 دقيقة أخرى حسب حجم التارت. 7 تخرج التارت من الفرن و من الصواني ، توضع فوق شبك إلى أن تبرد تماماً.
8. البصل، والكرّاث، والثوم البصل، والكرّاث، والثوم تندرج جميعها ضمن قائمة أطعمة لا تحفظ في الثلاجة، حيث إن الرطوبة العالية تؤدي إلى إفساد هذه المواد الغذائية، وتساعد على إنباتها أو تعفنها، ولذلك يفضل حفظهم في مكان بارد وجاف. 9. الفلفل بألوانه سواء الفلفل الأخضرأو الأحمر أو الأصفر، فلا ينصح وضعهم في الثلّاجة، والأفضل تركها في مكان جاف وبارد وجيد التهوية، وينطبق هذا على الفلفل الحار أيضًا. 10. الفواكه الإستوائية الفواكه الإستوائية تشمل الأناناس، والبابايا، والكيوي، والمانغو، وغيرها، حيث أنها تخزن بشكل أفضل في درجات الحرارة العادية. 11. البطاطا إن درجات الحرارة المنخفضة سوف تؤثر على مذاق البطاطس، كما أن الرطوبة تؤدي إلى إنباتها، وبالتالي يصعب استخدامها في ما بعد. ينصح بتخزين البطاطا في مكان مظلم وبعيدًا عن أي رطوبة. 12. البطاطا الحلوة إذا وضعت البطاطا الحلوة في الثلّاجة، فتظهر عليها بقع تغير لونها، ولأنها تحتاج إلى رطوبة عالية، فينصح وضعها داخل كيس بلاستيكي أو حاوية خاصة لحفظ المنتجات الغذائية. 13. الطماطم أطعمة لا تحفظ في الثلاجة أحدها الطماطم إذ يتسبب تبريد الطماطم في سرعة تلفها، كما أن وضعها في الثلّاجة يؤدي إلى تغير نكهتها ورائحتها.
الفاكهة التي تنتج غاز الايثلين: وهو الغاز المسؤول عن نضج الفاكهة وبالتالي يسرع من عملية فساد وعطب الفاكهة، لذلك يفضل إبعاد الفاكهة التي تنتجه عن الأنواع الأخرى حتى لا تتلفها، ومن الفاكهة التي تنتجه نذكر: الخوخ، و الافوكادو ،والمانجو ،والموز ،والشمام ،والكيوي ،والكمثرى، أما الفاكهة الحساسة لغاز الإيثلين فهي التفاح والبطيخ. نأتي بعد ذلك للفاكهة التي تحتاج لعناية في الحفظ والتخزين ونذكر منها: العنب: لتخزين العنب لأطول فترة ممكنة يمكن وضعه في كيس مثقوب من بلاستيك أو الورق وحفظه في الثلاجة. الرمان: من الفاكهة ذات العمر الطويل وذلك بسبب القشرة السميكة التي تحفظه من التلف السريع، لكن اذا أردنا حفظ الرمان بعد تفريط حباته فيمكن القيام بذلك من خلال وضعه في أكياس ورقية داخل الثلاجة. الأناناس:يمكن تقطيع الجزء العلوي من الأناناس ووضعه بطريقة مقلوبة في الثلاجة لحفظه وذلك يساعد على توزيع السكر بشكل متساو في كل الثمرة. البلح: يتم غسل البلح جيدا ونزع عنه نواته ثم يوضع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق، بعدها يترك ليبرد ويعبأ في أكياس، ثم يحفظ في الثلاجة. التفاح: من الفاكهة ذات العمر الطويل، لكنه سريع العطب اذا تم تقطيعه لشرائح، لهذا يمكن حفظ شرائح التفاح عن طريق غسله، ثم وضعه على النار في قدر به ماء وسكر وتركه حتى الغليان، بعد ذلك يرفع من على النار ويترك حتى يبرد، ثم يضاف له عصير الليمون ويوضع في أكياس في الفريزر.
كشفت الإدارة العامة للمرور عن طريقة حجز موعد مدرسة تعليم القيادة من خلال منصة أبشر، عن طريق عدة خطوات. تسهيلًا للراغبين في حجز مواعيد تعليم القيادة، منصة #أبشر تمكّنك من إتمام الحجز في المدارس إلكترونيًا بخطوات سهلة وسريعة. تعرف على خطوات الخدمة: #المرور_السعودي — المرور السعودي (@eMoroor) January 4, 2022 حجز موعد مدرسة تعليم القيادة وقال المرور في منشور له على حسابه بتويتر: " تسهيلًا للراغبين في حجز مواعيد تعليم القيادة، منصة أبشر تمكّنك من إتمام الحجز في المدارس إلكترونيًا بخطوات سهلة وسريعة". وأشار إلى أن الخطوات هي: الدخول لمنصة أبشر الضغط على أيقونة المواعيد اختيار المرور الضغط على الانتقال للمواعيد اختيار التدريب في مدارس تعليم القيادة يذكر أن الإدارة العامة للمرور جددت في وقت سابق التذكير بخطوات لاستخراج إذن إصلاح المركبات عبر منصة أبشر، وذلك دون الحاجة إلى مراجعة إدارات المرور. وقالت المرور السعودي في حسابه بتويتر، ردا على استفسار بهذا الشأن، " إنه يمكن استخراج إذن إصلاح المركبات عبر منصة أبشر دون الحاجة لمراجعة إدارات المرور". وحدد المرور 8 خطوات لذلك من خلال نشر مقطع فيديو تعريفي وهي: تسجيل الدخول عبر منصة أبشر اختيار المركبات – خدمات اختيار إدارة المركبات اختيار المركبة المعنية اختيار إصدار إذن إصلاح والضغط على علامة تأكيد الطلب سيتم إرسال رسالة نصية مزودة بالرقم المرجعي لإذن إصلاح التوجه إلى الورش المعتمدة المسجلة في تطبيق ارتح مشاركة الرقم المرجعي لإذن الإصلاح مع الورشة
المخالفات المرورية والغرامات في السعودية بعد التحديث من الأمور التي تشغل الكثير من الناس خاصة بعد أن تم تطبيق قواعد جديدة وتم اعتمادها رسمياً في المملكة العربية السعودية وذلك لكي يتم وضع جدول محدد يستهدف تلك الغرامات لذلك سوف نتعرف على قيمة المخالفات المرورية. كذك قد أتاحت وزارة الداخلية السعودية العديد من الخدمات الخاصة بالمرور عبر منصة أبشر مثل حجز مدرسة القيادة. كذلك يمكنك الأستعلام عن قيمة المخافات المرورية ايضا أو حجز موعد بالمرور وتجديد رخصة القيادة. وسوف نوضح معكم الان جدول المخالفات المرورية في المملكة العربية السعودية ونظام النقاط الجديد بعد تطبيقة. قيمة المخالفات المرورية والغرامات في السعودية بعد التحديث فلقد قام مجلس الوزراء السعودي بالتأكيد على أنه قد تقرر زيادة قيمة المخالفات المرورية خاصةً بعد أن شهدت المملكة في الفترة الأخيرة الكثير من المشاكل المرورية لذلك قد صرحت إدارة المرور السعودية بلائحة تنص على تعديل قوانين المخالفات وإضافة ٢١ مخالفة جديدة. تم وضع أسعار المخالفات المرورية في العديد من الجداول التي تم توزيعها وفقاً للمخالفة وتفاصيل الأسعار هي: الجدول الأول ينص على فرض غرامة مالية من ١٠٠ريال إلى ١٥٠ريال وذلك في حالة إذا تم القيادة في مكان غير مسموح به للقيادة وفي حالة إذا لم يتم التامين على السيارة و إذا تم ترك السيارة مفتوحة في مكان عام وإذا تم إيقاف السيارة من غير تنظيم وبطريقة عشوائية و إذا لم يعطي السائق أولوية المشاة للسير بالسيارة في مكان مخصص للمشاة.
10. مسلسل بابلو ينافس الفنان المصري حسن الرداد في سباق رمضان الدرامي 2022، بمسلسل"بابلو". وتدور أحداث مسلسل "بابلو" فى إطار اجتماعي حول شخصية بابلو البطل الشعبي، الذي يدخل فى العديد من الصراعات. ويشارك في بطولة المسلسل بجانب حسن الرداد، نجلاء بدر، أروى جودة، سلوى عثمان وهالة فاخر. 11. مسلسل راجعين يا هوا للمخرج محمد سلامة، وتأليف محمد سليمان عبد المالك عن قصة الراحل أسامة أنور عكاشة. ويشارك في بطولته خالد النبوي ونور اللبنانية ووفاء عامر وأنوشكا وأحمد بدير. 12. مسلسل دايما عامر مسلسل "دايما عامر" بطولة مصطفى شعبان ولبلبة وصلاح عبدالله، وتدور الأحداث في قالب كوميدي اجتماعي داخل مدرسة، ويجسد مصطفى شعبان شخصية مشرف اجتماعي. 13. مسلسل ماما عايزة إيه تخوض النجمة ريم مصطفى أولى بطولاتها المطلقة في الدراما التليفزيونية من خلال مسلسل "ماما عايزة إيه"، ومن المقرر عرضه في سباق رمضان الدرامي 2022. 14. مسلسل رانيا وسكينة بطولة روبي ومي عمر وأحمد خالد صالح وصبا الرافعي، وأوتاكا، ومحمد رضوان، ونبيل نور الدين، وسليمان عيد، والعمل من تأليف محمد صلاح العزب، وإخراج شيرين عادل. 15. مسلسل العائدون ويخوض الفنان أمير كرارة، سباق رمضان الدرامي 2022، بمسلسل "العائدون" المستوحى من أحداث حقيقية في مصر.
22. مسلسل suits بالعربي يشارك الممثل المصري آسر ياسين في دراما رمضان بمسلسله الجديد "suits بالعربي" ومن المقرر عرضه على قناة CBC ومنصة watch it الرقمية، صحبة أحمد داوود، ريم مصطفى، صبا مبارك، تارا عماد، محمد شاهين، أسماء جلال، مصطفى درويش. 23. في بيتنا روبوت 2 مسلسل "فى بيتنا روبوت 2" مسلسل رمضان الجديد، يشارك في بطولته هشام جمال، شيماء سيف، عمرو وهبة، ليلى زاهر، دنيا ماهر، محمد أوتاكا، طه دسوقى، مى دياب، وتأليف أحمد محيي وأحمد المحمدي، وإخراج أسامة عرابي. 24. شغل عالي بطولة النجوم، فيفي عبده، شيرين رضا، توني ماهر، بسمة داود، مروان يونس، كريم سرور، وغيرهم، والعمل من تأليف حسين مصطفى محرم، وإخراج مرقس عادل. 25. أولاد عابد تأليف سماح الحريرى وإخراج أكرم فريد، ويعتمد المسلسل على البطولة الجماعية، حيث يضم في قائمة أبطاله: أيتن عامر، رياض الخولي، صبري فواز، محسن محيي الدين، صفاء الطوخي، مي الغيطى، إيهاب فهمي، فراس سعيد، صفوة، سما إبراهيم، جميل برسوم، تاتيانا، محمد رضوان، سارة ناجي، عفاف مصطفى، أسامة عبد الله وعدد كبير من شباب معهد فنون مسرحية. 26. وجوه مسلسل "وجوه" يتكون من حكايتين، الأولى من العمل تحمل اسم "وش تالت"، من بطولة الفنان محمود عبد المغني، وهالة فاخر، وعابد عناني، ونورهان، ورانيا ملاح، وتامر فرج، وتأليف محمد علي إبراهيم، وإخراج معتز حسام.
4. مسلسل يوتيرن يشارك في بطولة المسلسل ريهام حجاج، وتوفيق عبد الحميد. المسلسل من إنتاج العدل جروب، وتأليف أيمن سلامة، وإخراج سامح عبدالعزيز. 5. مسلسل عودة الأب الضال تدور أحداثه في قالب كوميدي، وهو من تأليف أمين جمال، محمد أبو السعد، محمد فتحي وإبراهيم ربيع، ومن إخراج أحمد عبد العال. ويشارك في بطولته النجوم بيومي فؤاد، عبير صبري، إيمان السيد، خالد منصور، أميرة هاني، هاجر عفيفي ونور قدري. 6. مسلسل بطلوع الروح من بطولة إلهام شاهين، منة شلبي، أحمد داوود، أحمد السعدني، ومن تأليف السيناريست محمد هشام عبية، وإخراج كاملة أبو ذكري، ويتكون من 15 حلقة. 7. مسلسل "توبة" من بطولة النجم عمرو سعد، صبا مبارك، رحاب الجمل، أسماء أبواليزيد، كريم عفيفي، وتأليف مجموعة من الشباب الجدد، وإخراج أحمد صالح. 8. مسلسل مكتوب عليا يشارك النجم أكرم حسني في موسم رمضان 2022 بمسلسل "مكتوب عليا" مع المخرج خالد الحلفاوي، صحبة ثلة من الممثلين منهم عمرو عبدالجليل، هنادي مهنا، آيتن عامر، حنان سليمان، أسامة عبدالله، محمد طعيمة. 9. مسلسل أحلام سعيدة بطولة النجمة الكبيرة يسرا وإنتاج العدل جروب، ويشاركها البطولة غادة عادل، ومي كساب، ومن إخراج عمرو عرفة.
كذلك إذا حصل السائق في المرة الثالثة على أربعة وعشرون نقطة خلال سنة تسحب منه الرخصة لمدة سنة هجرية. اذا حصل السائق في المرة الرابعة على أربعة وعشرون نقطة خلال سنة تسحب منه الرخصة نهائي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ