تعددت أنواع الرجيم من بينها الرجيم المتعلق بفصيلة الدم ، فكل فصيلة لها حمية تناسبها، هذه فرصتك لتتعرف على الرجيم الذي يناسبك حسب فصيلة دمك. ظهر في الفترة الأخيرة نوع جديد من أنواع الرجيم يطلق عليه اسم رجيم فصيلة الدم. يتمثل هذا الرجيم في تخصيص حمية معينة لكل نوع من أنواع الدم. استنادًا لبعض الدراسات فإن هذا الرجيم يستطيع إحداث تفاعلات كيميائية بين تركيبة الدم والغذاء الذي يستهلكه متبع الحمية. ففي حالة تناول متبع الحمية غذاء لا يناسب نوع دمه قد يحدث ذلك مشاكل في عملية الهضم مما ينجر عنه زيادة في الوزن، وهذه مختلف الحميات التي تناسب كل نوع من أنواع الدم: رجيم الفصيلة A: يفضل لأصحاب فصيلة هذا الدم تناول الأغذية المتكونة من النباتات؛ لأنه يحميهم من بعض الاضطرابات التي تواجههم على مستوى الجهاز الهضمي، كما أنه يساعد على خسارة الوزن بشكل سريع عند الاكتفاء بتناول الحبوب الكاملة والخضر وتجنب كل أنواع اللحوم. وهذا مثال لوجبات خاصة بفصيلة الدم A: فطور الصباح: تفاحة أو أكثر، علبة زبادي مع قطع خيار وطماطم. رجيم فصائل الدم لفقدان الوزن بصورة أقوى وأسرع وأكثر صحة - خسس نفسك. الغداء: سلطة خضار مع حساء خضراوات. العشاء: ٢ علبة من الزبادي مع أي نوع من الغلال. رجيم فصيلة الدم B: ينصح أصحاب هذه الفصيلة بتنويع الأغذية المتناولة في الرجيم من خضر وغلال ولحوم وأسماك والحليب ومشتقاته والحبوب… أمثلة عن الوجبات المناسبة لهذه الفصيلة من الدم: فطور الصباح: موزة مع كوب حليب قليل الدسم.
[١] رجيم فصيلة الدم A يمكن للأشخاص من ذوي فصيلة الدم A هضم الكربوهيدرات والخضراوات بسهولة، على عكس الدهون الحيوانية والبروتينات إذ أنهم يواجهون صعوبة بهضمه جيدًا، لذلك فإن رجيم فصيلة الدم A نباتي في المرتبة الأولى، وحيث أن الأشخاص الذين يتبعون رجيم فصيلة الدم A مناعتهم أقل من غيرهم، ويشعرون بالقلق لذا فإن نظامهم الغذائي يساعد في فقدان الوزن، الشعور بالطاقة، تحسن في عملية الهضم، إضافة إلى التخفيض من معدلات الكولسترول في الدم، ودائما ما ينصح الأشخاص من فصيلة الدم A بتناول أطعمة مسموحة لهم وتجنب مأكولات أخرى مثل الأطعمة الغنية بالسكر والمعلبات. [٢] الأطعمة المسموحة والممنوعة في رجيم فصيلة الدم A ينصح الاشخاص من ذوي فصيلة الدم A بتناول نظام غذائي نباتي أو عضوي بحيث يكون مناسبًا لرجيم فصيلة الدم A ويوصى عادة بتناول الأطعمة الآتية التي تساعد في فقدان الوزن بسهولة والوصول للوزن المطلوب: [٢] بروتين الصويا. الحبوب الكاملة مثل الشعير المنبت والشعير المملوء. بذور اليقطين، الجوز والفول السوداني. زيت الزيتون التوت والعنب البري. رجيم فصيلة الدم بالتفصيل - طريقة. بعض الخضراوات الورقية الداكنة مثل السبانخ. الثوم، البصل. بعض أنواع البقوليات والفول.
هل يمكن لتناول الطعام طبقاً لنظام غذائي يعتمد على فصائل الدم – O, A, B, AB – أن يساعد فى إنقاص الوزن والوصول إلى حالة صحية أفضل؟ رجيم فصائل الدم لفقدان الوزن تلك هي الفكرة التي يرتكز عليها النظام الغذائي حسب فصائل الدم، وقد تم ابتكارها بواسطة عالم الطبيعة "بيتر دادامو". حيث يعتقد "دادامو" أن الأطعمة التي يتم تناولها تتفاعل كيميائياً مع نوع فصيلة الدم. وإذا تم إتباع النظام الغذائي المصمم لكل نوع من فصائل الدم، فإن الجسم سوف يقوم بهضم الطعام بفاعلية أفضل. وسوف يتم فقد الوزن الزائد والحصول على المزيد من الطاقة، كما يساعد أيضاً في الوقاية من بعض الأمراض. ماذا يمكن أن تتناول؟ يعتمد ذلك على نوع فصيلة دمك. رجيم فصيلة الدم: الدليل الكامل للنظام الغذائي لفصائل الدم المختلفة - كيف. وإليك ما ينصح به "دادامو" لكل فصيلة: فصيلة الدم O: يمكن أن يتبع أصحاب تلك الفصيلة نظام غذائي يعتمد على البروتينات بشكل أساسي كالكثير من اللحوم الخالية من الدهن، والدواجن والأسماك والخضروات والقليل من الحبوب والفاصوليا ومنتجات الألبان. كما ينصح "دادامو" أيضاً بتناول المُكملات الغذائية لمساعدة مشاكل المعدة وبعض المشاكل الصحية الأخرى التي يميل أصحاب فصيلة الدم O إلى المعاناة منها كما يقول "دادامو".
النظام الغذائي لفصيلة الدم AB معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي فصيلة الدم (AB): يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وB، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول) ومرض فقر الدم. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة: نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك، الخضار، الفاكهة، متنجات الألبان، الحبوب والبقوليات. وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس. رجيم فصيلة الدم o. وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية (السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر. وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر.
اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم. اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم. واخير فصيلة الدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج (ماعدا لحم الديك الرومي) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار.
ياسعد قلبي يوم بشروني بضناها ألف مبروك بالمولوده يابعد هذا القلب ويتربى بدلالكم وعزكم يا "صلة القرابة" "الاسم". الف الف مبروك يا "صلة القرابة" "الاسم" بالمولودة الجديد "اسم المولود" حفظها الله ورعاها تتربى في عزك ان شاء الله. رزق "صلة القرابة" "الاسم" بمولودة أسمها "اسم المولوده" الف الف مبروك اللهم أنبتها نباتا حسنا و اجعلها قرة عين لوالديها ووالديهم ونسأل الله العظيم ان يجعلها من مواليد الخير و السعادة. احب أهنيك بالمولودة الجديدة اللي شرفت للعيله الله يجعل بقدومها الخير كله لكم يارب ويجعلها قرة عين لوالديها ويجعلها من الصالحات. الف مبروك بالمولودة وتتربى بعزكم ودلالكم والله يجعلها من الذرية الصالحة بحق سيدي محمد واله. أذنان بتذكرة واحدة - سواليف. الحمد والشكر لله على السلامة وألف مبروك بالمولودة وجعلها من مواليد الولاء والسعادة وتتربى في العز والدلال.
أذنان بتذكرة واحدة / #يوسف_غيشان تقول الحكاية، التي تصلح لكل زمان ومكان، أن سيدا قديما أنجبت زوجته ولدا لم يكن له سوى أذن واحدة، بينما كان مكان الأذن الأخرى مغلقا ومسدودا. بالتأكيد فقد غضب السيد القديم، ثم مال إلى الاكتئاب، وهو يرى فلذة كبده مشوها. مستشار السيد لاحظ هذا التغير في مزاج سيده وولي نعمته، فبادره السيد بالقول: يا مستشاري العزيز …اليوم ولدت زوجتي ولدا سيخلفني. ألف ألف مبروك يا سيدي فلنعلن الأفراح والليالي الملاح. اسكت يا مستشاري ولا تعلن شيئا، فقد ولد ابني الوحيد بأذن واحدة فقط…بالتأكيد سيتحول إلى أضحوكة للعباد. طلب المستشار الأذن بالخروج من مجلس الملك، ثم عاد بعد قليل وهو يضع محرمة ينز منها الدم على إحدى أذنيه. ماذا فعلت بنفسك يا مستشاري العزيز؟ لقد قطعت إذني يا سيدي وماذا يفيدني هذا يا أحمق؟ لن يشعر ابنك بالغربة وكيف ذلك. تعلن قانونا جديدا للعقوبات. وما فحوى هذا القانون الجديد؟ العين بالأذن والسن بالأذن والنفس بالأذن. وماذا يعني هذا؟ السارق تقطع أذنه بدل يده، والفاسد تقطع أذنه والمجرم تقطع اذنه، المديون تقطع اذنه…….. رسائل الف مبروك المولود الجديد - ليدي بيرد. لا تكمل يا مستشاري العزيز…. لقد فهمتك لقد فهمتك. وهكذا، وعلى مدى سنوات، صار الكثير من أبناء الشعب من مقطوعي الأذن، وما أن استلم «أبو اذن مقطوعة» مكان والده بعد عمر طويل، حتى صارت عملية قطع الأذن عادة طبيعية عند الناس يجزّون أذانهم بعد الولادة، ويحتفلون بذلك، كما يحتفلون بطهور الأولاد.
كلمات/ أحمد عبدالله امزربه: نحن بغينا القضية.. مابغينا الفلوس يالعيدروس شي لله.. طارق بدل عبدربه في المعاشق يحوس يالعيدروس.. شي لله بيداتكم إلى عدن.. جبتوا حليف المجوس يالعيدروس.. شي لله ون الجنوبي مشرد.. ومن بقي في الحبوس يالعيدروس.. شي لله الميسري ماتبوه.. جبتوا ضعاف النفوس يالعيدروس.. شي لله.. يالعيدروس شي لله يالعيدروس شي لله.. يالعيدروس شي لله
الف مليون مبروك يا "صلة القرابة" "الاسم" احر التهاني والتبريكات ازفها إليك بمناسبه ارتزاقك المولود الجديد الذي تم الإتفاق على تسميته "اسم المولود" بورك لك في المولود وشكرت الواهب ورزقت بره وبلغ اشده. ما شاء الله تبارك الرحمن بورك لكم في الموهوب وشكرتم الواهب جعله الله من مواليد الخير و الصلاح اللهم ياودود أسألك حفظ هذا المولود وأن ترزقه لذة السجود وصون العهود وجنة الخلود بارك الله لكم فيه كما أسأله تعالى أن يمن عليكم جميعا بالصحة و العافية والحمدلله على سلامة أمه. ألف ألف مبروك يا"صلة القرابة" "الاسم" المولود الجدي بارك الله لك في الموهوب وشكرت الواهب الله يجعله من مواليد السعادة ويرزقكم بره وصلاحه. ازف أجمل التهاني والتبريكات ل"صلة القرابة" "الاسم" بمناسبه ارتزاقه المولود البكر جعله الله من عيال السلامه ويتربى بعزكم إشاء الله بوركتم بالموهوب ورزقتم بره وشكرتم الواهب. الكذابون الثلاثة والفلسطيني الضحية - بقجة. بارك الله لك في المولود وشكرت الواهب ورزقك الله بره وبلغ اشده وجعله الله من حفظة القران الكريم والسنه النبويه المطهره. من فضل الله رزقت اليوم بمولود جديد اسميته "اسم المولود" جعله الله من الصالحين البارين ولله الحمد من قبل ومن بعد.
وفد أمريكي رسمي زار أول أمس الخميس إسرائيل والسلطة الفلسطينية، يتكون من شخصيتين مختلفتين الأصل والقومية: الأولى اسمها ياعيل لامبرت، نائبة وزير الخارجية الأمريكي، والشخصية الثانية اسمها هادي عمرو مساعدها للشؤون الإسرائيلية والفلسطينية. الأمريكية ياعيل هي يهودية الولادة والتربية. وإسم (ياعيل) هو اسم يهودي يعني بالعبرية (الوعل) وهو ماعز جبلي. وهذا الإسم هو واحد من أكثر أسماء الإناث في إسرائيل منذ عام 2016. أما هادي عمرو فهو دبلوماسي أمريكي لبناني الأصل، إسلامي التربية والولادة، وتولى ملف المفاوضات الفلسطينية ـــ الإسرائيلية خلال إدارة الرئيس الأمريكي الأسبق باراك أوباما، وعُيّن في منصبه مع مجيء إدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن في يناير 2021. إذاً، يهودية قلبها ينبض لإسرائيل بلسان أمريكي، ومسلم (معتدل) حسب الوصفة الأمريكية، قلبه ينبض حسب التعليمات الأمريكية، وصلا إلى إسرائيل على أمل أن "يحلحلا" العقدة بين إسرائيل والسلطة الفلسطينية، المكروه رئيسها محمود عباس من طرف رئيس الحكومة الإسرائيلية بينيت، الذي يرفض بشدة الإجتماع بعباس. في مقالي أمس الجمعة والذي نشر على صفحات هذا الموقع، بعنوان " وقاحة إسرائيلية لا مثيل لها" تحدثت عن كذب ووقاحة وزير الخارجية يائير لابيد، الذي وكما يبدو أن الكذب في دمه وتفكيره.
تحصلت مؤخرا الدكتورة رؤى لجنف، على جائزة 'لوريال اليونسكو للمرأة في العلوم' ضمن مجال البحوث العلمية حول الحساسيات الغذائية لبروتينات الحليب في مخبر التحاليل الغذائية بالمدرسة الوطنية للمهندسين بصفاقس بالتعاون مع المستشفى الجامعي الحبيب بورقيبة والمستشفى الجامعي الهادي شاكر بصفاقس. ورؤى الأجنف هي دكتورة وباحثة علمية في المدرسة الوطنية للمهندسين بصفاقس ومتحصلة على دكتوراه في العلوم الغدائية. وتُمنح جائزة لوريال-اليونسكو للمرأة في العلوم بهدف تحسين وضع المرأة في العلوم عن طريق التعريف بالباحثات النساء اللواتي ساهمنَ في مجال التقدم العلمي. يشار الى أن قيمة الجائزة 10. 000 دولار، لكل فائزة وهي نتيجة للشراكة بين شركة مستحضرات التجميل الفرنسية لوريال ومنظمة الأمم المتحدة للتربية والتعليم والثقافة (اليونسكو).