محتويات ضغوطات الحياة ضغوطات الحياة هي تلك الأمور التي تجبر البعض على أن يعيشوا أوقاتاً عصيبة تكون قد فاقت قدراتهم النفسية على تحملها، والجسدية على تخطيها، فلربما كانت في بعض الأحيان عبارة عن مساراً جديداً يصنع من المرء شخصاً إيجابياً، ولكن قد تكون في أوقات أخرى، سيفاً يقطع جسور الأمل وتدفع بالمرء ليكون شخصاً سلبياً، لذلك من الجيد زيادة الوعي والمعرفة حول ماهية ضغوطات الحياة وأنواعها ومظاهرها، لكي يستطيع كل من يمر بها اجتياز مصاعبها وعبور بر النجاة بعيداً عن الوقوع في جانبها السوداوي، وهذا ما سنقدمه في هذا المقال. أنواع ضغوطات الحياة إن ضغوطات الحياة هي المحرك الأساسي الذي يساعد في تقويم الشخصية، إما أن تكون الشخصية التي تتعرض لهذه الضغوطات إيجابية وإما سلبية، ولهذا إليك أبرز أنواع هذه الضغوطات التي قد تواجه المرء في الحياة: ضغط الحياة اليومي: قد يشتمل هذا النوع من الضغوطات على مجموعة من المشاكل والأمور والواجبات التي يمر بها المرء خلال اليوم أو يتعرض لها يومياً، وتكون مواجهتها ومحاولة التوصل إلى حلول جذرية لها عبارة عن عملية صقل ناجحة للشخصية، ولكن في حال الاستسلام، فيكون المرء قد خسر شوطاً كبيراً أمامها.
السبت 22 ذي الحجة 1429هـ - 20 ديسمبر2008م - العدد 14789 تناول كمية كافية من السوائل يوميًا مفيد جدًا أفاد أطباء ألمان بأن ظهور سواد أو أكياس تحت العينين والقنوات الدمعية قد يكون عارضاً لوجود أمراض خطيرة بالجسم. وأشار الأطباء إلى أنه كلما كانت الأوعية الدموية غامقة كلما كان السواد حول العينين الناجم عن تكون الصبغات أوضح وكلما كان الجلد تحت العين رقيقاً جداً كلما ظهر السواد بكثافة أكبر. وأوضحت كريستيان بايرل من نقابة أطباء الجلد والتجميل، أن انتفاخ جفون العينين بدون احمرار غالباً ما يشير إلى الإصابة بمرض في الكلى أو الغدة الدرقية، مشيرة إلى أن تهيج العينين قد ينشط الخلايا الصبغية؛ مما يجعل الجلد غامقاً وتتفتح المناطق المصابة بعد بضعة أشهر. وأضافت بايرل أن نقص إمداد الأوعية الدموية بما يكفي من الأكسجين يؤدي إلى تدفق دم قاتم اللون يحوي كمية أقل من الأكسجين. وأكدت بايرل أن تناول الخمر وقلة النوم ليسا هما السببين الوحيدين وراء هذه الحالات؛ فالذين يعانون من سوء التغذية إضافة إلى الذين يجلسون أمام الكمبيوتر بدون التعرض لهواء جيد غالباً ما تقل لديهم كمية الأكسجين. ومن جانبه، أوضح الدكتور هارالد بريسر من جامعة ميونيخ بألمانيا، أن السواد تحت العينين يحتاج إلى نسبة كافية من الحديد، وتناول كميات من السوائل ما بين لترين إلى ثلاثة لترات يومياً، وممارسة الرياضة، والبعد عن الضغط العصبي.
زيت جوز الهند : يعرف زيت جوز الهند بدوره لناحية تبييض الجسم وتفتيح لون البشرة، كذلك من شأنه ازالة السواد تحت العين، وذلك من خلال وضعه على الهالات السوداء والتدليك بلطف شديد وذلك في ساعات الليل ليترك لصباح اليوم الثاني. زيت اللوز الحلو : هذه الوصفة الطبيعيّة تساعد ايضاً على ازالة السواد من تحت العين، لاستعادة الثقة باجمل اطلالة واكثرها نضارة وصفاء واشراقة. اقرأي المزيد : فيكتوريا بيكهام تستعين "ببقايا طائر العندليب" لشباب بشرتها
يُسبّب السواد تحت العين الكثير من الحرج والازعاج للسيّدات، كونه يؤثّر سلباً على اطلالاتهنّ الصافية والنضرة والمُشرقة، ومن أهمّ أسباب ظهور هذه الهالات السوداء، الاسباب النفسيّة المُرتبطة بقلّة النوم، والسهر طويلاً، القلق الدائم، والتوتّر الذي يحول دون التمتّع بنوم هادئ ما يساهم في انتفاخ العيون وحصول هذا التصبّغ او الاسوداد. بالاضافة الى اسباب اخرى مثل التعرّض لأشعة الشمس من دون وضع اي حماية، الشيخوخة كون السواد هو من علامات التقدّم في السنّ، وهناك ايضاً العامل الوراثي والاستخدام الخاطئ لمستحضرات التجميل التي لا تتناسب مع نوع البشرة. في المُقابل، وكما أنّ الاسباب مُتعدّدة، فإنّ الحلول هي ايضاً كثيرة، ولأنّ ياسمينة تحرص دائماً على اختيار الوصفات الطبيعيّة التي لا تسبب اي اضرار جانبيّة، ستعرفك في هذا المقال على افضل ثلاث خلطات لازالة السواد تحت العين. الخيار : لا شكّ أنّ الخيار هو من أشهر الوصفات الطبيعيّة والمنزليّة في مجال العناية بالبشرة ، ولا سيّما على صعيد العينين، وهو الاكثر اعتماداً من قبل السّيدات، وذلك من خلال تقطيع الخيار الى شرائح دائرية مثل العين، ووضعها لحوالي العشرين دقيقة في البرّاد، ومن ثم يجب وضع هذه الشرائح على العينين لمدّة عشر دقائق، لتتخلصي بفضلها من الهالات السوداء خصوصاً عند تكرار هذه الوصفة أكثر من مرّة في الاسبوع.
وجود كدمات حول العين. سواد تحت العين للاطفال بادئ ذي بدء ينبغي أن نشير إلى أن مسألة السواد تحت العينين عند الأطفال قد يكون مجرد ملمحا وراثيا في بعض الأسر أو حتى مجرد طفرة ف. إن التعب هو السبب الأكثر شيوعا لوجود سواد تحت العين وفي بعض الأحيان قد تبدو الدوائر الداكنة تحت عينيك مجرد ظلال يلقيها الجفون المنتفخة أو المجوفة تحت عينيك والتي تتطور كجزء طبيعي من الشيخوخة أيضا ويعرف السواد تحت. شراب فيروجلوبين للاطفال هل هو فيتامين ام فاتح للشهية. أسباب سواد تحت العين كتابة إيناس ملكاوي – آخر تحديث. سبب سواد تحت العين للأطفال بواسطة. ظهور الهالات السوداء في محيطين العين يعني احتمالية التعرض لعدد من الاعراض. اسباب ظهور سواد تحت العين للاطفال. تمدد الأوعية الدموية المحيطة للعين. فرط التصبغ والذي يحدث بسبب عدة عوامل أهمها.
وضع الخيار تحت العينين إذ يساعد على التخفيف من التورم. وضع وساد باردة تحت العينين للحد من السواد. وضع أكياس الشاي تحت العينين إذ تحتوي على الكافيين التي تساعد على تحفيز الدورة الدموية تحت العينين. لكن في بعض الحالات وفي حال كان السواد ناتج عن معاناتك من مشكلة صحية، عليك التأكد من استشارة الطبيب الذي سيصف لك العلاج المناسب. لكن تأكدي من عدم أخذ أي خطوة من دون الحصول على موافقته. وبعد الحصول على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع، اكتشفي ما هي دلالة العين الصحية.