طريقة عمل كيك الدخن بالجوز كيك الدخن بالجوز مليء بالزيوت الصحية ولا يحتاج إلى السكر الذي يمكن أن يضر بالأسنان والصحة، كما أنه يستغرق 15 دقيقة في تحضيره و30 دقيقة في الطهي. المكونات كوب ونصف من دقيق القمح ملعقة صغيرة من البيكنج بودر ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم ربع ملعقة صغيرة من الملح بيضتان كبيرتان ثلث كوب من زيت الزيتون ثلث كوب من العسل الأبيض ملعقتان صغيرتان من الفانيليا السائلة ملعقة من عصير الليمون 3 ملاعق صغيرة من بشر الليمون نصف كوب من اللبن ملعقة صغيرة ونصف من الخل الأبيض كوب من الدخن المسلوق نصف كوب من الجوز المفروم كوب وربع من التين المجفف المفروم ربع كوب من الزنجبيل البودر ربع كوب من العسل ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطريقة يحتاج كيك الدخن إلى تسخين الفرن على درجة حرارة 160 درجة مئوية. طريقة عمل كيك الدخن بالتفاح والجوز | قل ودل. اخلطي في إناء مقدار الدقيق مع بيكربونات الصوديوم والبيكنج بودر والملح واتركي هذا الخليط جانبًا. أحضري إناء آخر واخفقي البيض مع العسل والفانيليا وزيت الزيتون وعصير وبشر الليمون واستمري في الخفق حتى تتجانس تلك المكونات معًا، وأضيفي نصف مقدار دقيق القمح وضعي فوقه اللبن ويكون مخلوطًا بالخل ودقيق الدخن والتين المفروم والجوز و الزنجبيل.
كيكة الدخن بالتمر هي كيكة خفيفة مصنوعة من دقيق الدخن الذي يحتوي على المعادن والفيتامينات. هذا الدقيق صحي ولايحتوي على جلوتين لذلك فهو مناسب لمن لديهم حساسية القمح أو الجلوتين. كما يقضي أيضاً على الدهون والكربوهيدرات الضارة بالجسم و يقلل الشهية ويحافظ على الوزن. المقادير كوبين من طحين الدخن ملعقة كبيرة بيكنغ باودر 1 كوب سكر 3 حبات بيض 1 كوب حليب جاف 1 كوب زيت 1 كوب ماء تمر معجون بدون نوى طريقة التحضير في وعاء للعجن ضعي الطحين مع البيكنج باودر وقلبي بملعقة خشب، ثم أضيفي باقي المقادير. إخلطي جميع المقادير معًا، حتى تتكون لديكِ عجينة لينة نوعًا ما. قسمي الخليط لقسمين، ضعي القسم الأول في قالب فرن مدهون، ثم افردي طبقة التمر في الوسط. ضعي القسم الثاني من العجينة فوق التمر وساوي السطح. إخبزي الكيكة في فرن متوسط الحرارة (180 درجة مئوية) لمدة 30 دقيقة، واختبري النضج بعود خشبي. أتركيها لتبرد ثم قطعيها وقدميها مع القهوة المُفضلة و بالهنا والشفا. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
يُنصح بتناول التمر لدعم الجهاز العصبي، وذلك لاحتوائه على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم الذي يسهم في السيطرة على معدّل ضربات القلب والتنفس. لا تبالغ في تناول الوصفة فهي غنيّة بالسعرات الحرارية، وتناول حصّة مناسبة منها لتحسين التمثيل الغذائي نظرًا لاحتواء التمر على فيتامينات ب والفوليك التي تقلل من التعب والإرهاق. كيك دخن بالتمر ومرضى السكري يعد دقيق الدخن مناسبًا لمرضى السكري، فهو يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات البسيطة التي تحتاج لوقتٍ طويلٍ للهضم، وبالتالي الحكم بمستوى السكر في الدم. كيك دخن بالتمر ومرضى القلب تساعد الألياف الغذائية الموجودة في الوصفة على تقليل كميّة الكولسترول الضار في الدّم، مما يسهم في تقليل خطر الإصابة بتصلّب الشرايين وأمراض القلب. احرص على تناول كميّة مناسبة من وصفة كيك دخن بالتمر، وتجنب الإفراط لتفادي السعرات الحرارية والدهون الفائضة. كيك دخن بالتمر والنساء الحوامل حاولي إعداد وصفات الحلويات باستخدام دقيق الحبوب الكاملة كالدخن وتجنبي الدقيق الأبيض المكرر، لتحصلي على أكبر قدر من البوتاسيوم الذي يدعم صحة ووظائف القلب والكلى والعضلات. القيم الغذائية للحصة الواحدة السعرات الحرارية 769 سعرة حرارية إجمالي الدهون 27.
96 عدد المشاهدات Thanks! Share it with your friends! You disliked this video. Thanks for the feedback! التصنيف مسلسلات رمضان 2021 مسلسل بيت الذل الكلمات الدلالية تورنت, حصري, مشاهدة, تحميل, نسخة اصلية, مسلسلات, خليجية, 2021, مسلسلات رمضان 2021, مسلسل, الحلقة, بيت الذل, مسلسل بيت الذل, مباشر, اونلاين, الثامنة والعشرون, بيت الذل الحلقة 28 Sorry, only registred users can create playlists.
6 2 HDTV جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي يتناول العمل العديد من الصراعات التي تنشأ داخل الأسرة الواحدة. والمشاكل التي تواجه أفرادها. مسلسل الدراما الكويتي بيت الذل الموسم الاول الحلقة 26 السادسة والعشرون بطولة عبدالرحمن العقل واحلام حسن مشاهدة وتحميل اون لاين 2021 بجودة عالية 1080p 720p 480p موقع شوف لايف مسلسلات رمضان 2021 تجمعنا.
بث مباشر لقناة بى ان سبورت اتش دي 5 لاهم مباريات اليوم مباشرعبر. مشاهد Bein Sports 5 HD بث حي و مباشر مجاناً. بى ان سبورت اتش دي 5 بدون تقطيع لايف اون لاين. B قناة بي ان سبورت 6 بث مباشر – Bein Sports 6 TV 203 عدد المشاهدات / 0 Likes قناة بي ان سبورت 6 بث مباشر – Bein Sports 6 TV قناة بى ان سبورت اتش دي 6 لايف بدون تقطيع. مسلسل بيت الذل الحلقة 26 السادسة والعشرون | شوف لايف. بث مباشر لقناة بى ان سبورت اتش دي 6 لاهم مباريات اليوم مباشرعبر شبكة قناة بي ان سبورت. مشاهد Bein Sports 6 HD بث حي و مباشر مجاناً. بى ان سبورت اتش دي 6 بدون 2:03:33 Popular قناة بي ان سبورت 7 بث مباشر – Bein Sports 7 TV 189 عدد المشاهدات / 0 Likes قناة بي ان سبورت 7 بث مباشر – Bein Sports 7 TV مشاهدة قناة بى ان سبورت اتش دي 7 لايف بدون تقطيع. بث مباشر لقناة بى ان سبورت اتش دي 7 لاهم مباريات اليوم مباشر. مشاهد Bein Sports 7 HD بث حي و مباشر مجاناً.