الشمام لصحة العين يحتوي الشمام على فيتامين A الذي يساعد على تحسين الرؤية، والحفاظ على صحة العين وحمايتها من الإصابة بالعديد من الأمراض. فوائد الشمام للمرأة قد يساعد الشمام على التقليل من التدفق الشديد للدم أثناء فترة الطمث (الدورة الشهرية)، كما أن شرب عصير الشمام من الممكن أن يمنع التجلطات. فوائد الشمام الصحية ستذهلك حتماً - كل يوم معلومة طبية. فوائد الشمام للجهاز الهضمي تحتوي ثمرة الشمام على كمية عالية من الألياف الغذائية، وهي عنصر أساسي لحركات الأمعاء الصحية وصحة الجهاز الهضمي، لذلك فإن تناول كمية مناسبة الشمام الذي يحتوي على الألياف الغذائية يمكن أن يؤدي إلى تجمع البراز، وتقليل الإمساك، وجعل حركات الأمعاء منتظمة. فوائد الشمام للوقاية من السرطان الشمام يحتوي على كمية جيدة من الفولات، على سبيل المثال، يوفر ربع الشمام المتوسط 25 ميكروجرام وفقًا للمجلة الأمريكية للتغذية السريرية، وتُظهر الأبحاث الأولية أن حمض الفوليك قد يساعد في توفير الحماية في مرحلة مبكرة من التسرطن لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستوياته. ومع ذلك، فإنه يحذر من أنه إذا تم إعطاؤه لاحقًا بمستويات عالية محتملة، فإنه في الواقع يمكن أن يعزز التسرطن، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة إمكانات مكافحة الشمام ضد السرطان.
من أبرز فوائد الشمام للرجل والقولون هو حماية هذا العضو من التعرض إلى سرطان القولون، وهذا بفضل ما يضمه من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة ونشاطها بالقولون. احتواء الشمام على ألياف غذائية بشكل كبير أدى إلى تحسن حركة الأمعاء أثناء الهضم، والتخلص من ظهور مشكلة الإمساك التي تؤرق الكثير، هذا بجانب قيام الجسم بهضم الطعام بشكل أفضل. فوائد الشمام للكبد تناولت الدراسات العلمية الحديثة فوائد الشمام للرجل لصحة الكبد، وأكدوا أن الشمام مفيد للكبد بشكل كبير، ومن أبرز فوائده ما يلي: يمنع الشمام تكون الحصوات داخل عضو الكبد. يحتوي الشمام على مركبات الفلافونويد وهي أشهر مضادات الأكسدة بالجسم، وتحمي الكبد من الإصابة بالسرطان. يساعد الشمام الكبد على التخلص من السموم بشكل دائم. الشمام من الفواكه التي تتميز بأن 90% من تركيبها الغذائي عبارة عن ماء، وهذا الماء مهم لصحة الكبد وما يفرزه من عصارات تفيد الجسم. فوائد الشمام للنوم الشمام من الفواكه التي تساعد على القضاء على التوتر وإعطاء الجسم شعوراً بالراحة والاسترخاء، وهذا الأمر يعد من أهم فوائد الشمام للرجل الذي يعاني الأرق المستمر، ويساهم الشمام في إزالة التوتر بفضل ما يمتلكه من مركبات تساهم في التغلب على مسببات التوتر بالجسم.
يجب استخدامه من قبل مرضى السكر باعتدال. يجب استخدامه من قبل الأشخاص الذين يتناولون مدرات البول باعتدال. الآثار الجانبية للشمام على الرغم من كونه غذاءً غنياً وصحياً للغاية لا يجب نسيان أن الشمام يمكن أن يكون غير قابل للهضم عندما يستهلك غير ناضج، بالإضافة إلى ذلك هناك بعض الحالات التي يجب فيها الاستغناء عن هذه الفاكهة تمامًا: حساسية الشمام هناك أشخاص لديهم حساسية من الشمام لهذا لا يستطيعون تناوله. اضطرابات الجهاز الهضمي في بعض الحالات يمكن أن يتسبب الشمام في مشاكل في الجهاز الهضمي (مثل الإسهال). المراجع: Beneficial Role of Bitter Melon Supplementation in Obesity and Related Complications in Metabolic Syndrome: 23 Best Benefits Of Cantaloupe (Kharbuja) For Skin, Hair, And Health: 11 Amazing Benefits And Uses Of Melons
وفيه ارتباط بمهد النبوة، وتذكُّرٌ لحوادثَ ماضيةٍ قيِّمة، كما أن فيه عاملاً من عوامل الوحدة بين المسلمين، ومن أجل ذلك جاء في بيان فضل الحج في الكتاب والسنة ما يأتي: أولا: أنه أفضل الأعمال أو من أفضل الأعمال، كما جاء في حديث أبي هريرة حينما سُئِلَ الرسول صلى الله عليه وسلم: أي الأعمال أفضل؟ قال: "إيمانٌ بالله ورسوله، ثم الجهاد في سبيل الله، ثم الحج المبرور"، والحج جهاد، وفضل الجهاد عظيم، وهو ذروة سنام الإسلام. وفى حديث الطبراني في شأن الرجل الضعيف الذي لا يستطيع أن يجاهد: "هلم إلى جهادٍ لا شوكة فيه: الحج"، وفى رواية النسائي: "جهاد الكبير والضعيف والمرأة: الحج". من فضائل الحج. وفى رواية البخاري ومسلم أن عائشة قالت للرسول صلى الله عليه وسلم: "نرى الجهاد أفضل العمل أفلا نجاهد؟ قال: لَكُنَّ أفضل الجهاد: حجٌ مبرور". ثانياً: في الحج أيضا مغفرة الذنوب، لحديث البخاري ومسلم: "من حج فلم يرفث ولم يفسق رجع كيوم ولدته أمه". وفى رواية لمسلم،عندما أسلم عمرو بن العاص: "أما علمت أن الإسلام يهدم ما قبله، وأن الهجرة تهدم ما قبلها، وأن الحج يهدم ما قبله؟". وفى حديث النسائي والترمذي وصححه: "تابعوا بين الحج والعمرة فإنهما ينفيان الفقر والذنوب كما ينفي الكير خبث الحديد والذهب والفضة، ليس للحجة المبرور ثواب إلا الجنة، الحجاج والعُمَّار وفدُ الله إن دعوه أجابهم، وإن استغفروه غفر لهم".
وعن ابن عمر - رضي الله عنهما - قال: كنت جالسًا مع النبيّ - صلى الله عليه وسلم - في مسجد مِنى، فأتاه رجلٌ من الأنصار ورجل من ثقيف، فسلما، ثُمَّ قالا: يا رسول الله، جئنا نسألك فقال: « إن شئتُما أخبرتُكما بما جئتما تسأَلاني عنه فَعَلتُ، وإن شئتما أن أمسِكَ وتسأَلاني فعلتُ » فقالا: أخبِرنا يا رسول الله، فقال الثقفي للأنصاري: سل. فقال: أخبرني يا رسول الله. فقال: «جئتني تسألُني عن مخرجك من بيتكَ تَؤُمٌّ البيتَ الحرامَ ومالكَ فيه، وعن ركعتيك بعد الطوافِ ومالك فيهما، وعن طوافِك بين الصفا والمروة ومالك فيه، وعن وقوفك عَشيَّة عرفةَ ومالك فيه، وعن رميك الجمار ومالك فيه، وعن نحرك ومالك فيه، مع الإفاضة، فقال: والذي بعثك بالحق، لَعَن هذا جئتُ أسألك.
☝️ لمن يتحسر على فوات الحج من المجاهدين والمُنفِقِين، أقول لهم: أبشروا، فتجهيزُ مجاهدٍ على أرض الشّامِ أعظمُ من تجهيزِ حاجٍّ إلى البلدِ الحرامِ، وجهاد الدفع لردّ عدو صائل عن حُرُماتِ المسلمين أعظمُ مِن الجهاد بالطواف والتلبية… قال تعالى: *{أَجَعَلْتُمْ سِقَايَةَ الْحَاجِّ وَعِمَارَةَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ كَمَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ وَجَاهَدَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ}* [التّوبة:19] ✍️ #الطريفي (بتصرُّف كبير)
هذه كلمة مختصرة عن فضل الحج ومنافعه وشيء من أحكامه: متى فرض الحج؟ فرض الحج على الصحيح سنة تسع من الهجرة، وهي سنة الوفود التي نزلت فيها سورة آل عمران وفيها قول الله تعالى: { ولله على الناس حج البيت من استطاع إليه سبيلا}. حكم الحج حكم الحج الفرضية ، وهو من أركان الدين، ودليله ما سبق من الآية الكريمة، وكذا جاء في السنة ما يدل عليه. فعن ابن عمر رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " بُني الإسلام على خمس: شهادة أن لا إله إلا الله وأن محمدا رسول الله وإقام الصلاة وإيتاء الزكاة والحج وصوم رمضان ". من فضائل الحج والعمرة. رواه البخاري (8) ومسلم (16). هل يجب الحج على الفور؟ نعم، يجب الحج على الفور ، ودليله ما سبق من الآية الكريمة، وهو الأصل في الأوامر الشرعية، ومن السنة ما يدل على هذا الحكم: عن أبي هريرة قال: " خطبنا رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال: " أيها الناس قد فرض الله عليكم الحج فحجوا ". رواه مسلم (1337). عن ابن عباس رضي الله عنها قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " مَن أراد الحج فليتعجل فإنه قد يمرض المريض وتضل الضالة وتعرض الحاجة ". رواه أبو داود (1732) - دون قوله " فإنه قد.. " وابن ماجه (2883) وأحمد (1836).