لو أن هناك مباراة لكرة القدم مثلًا لاسْتيقظَ وترك كل شيء ليشاهدها، أليس مِن الأَولى أن نَفِرَّ إلى الله؟ أليس مِن الأَولى أن نتسابق إلى بيوت الله، حاسب نفسك واسأَلها: هل ترضين أن يكون النفاق صفةً من صفاتك؟ كيف هذا؟! نعم صفة من ترك الفجر متعمدًا هي النفاق، لذلك نجد الهواء في هذا الوقت بالتحديد من أنقى ما يكون، والسبب أنه خالي من كل شائبة، صلى النبي صلى الله عليه وسلم الفجر يومًا، ثم قال: «أَشَهِدَ فلان الصلاة؟ قالوا: لا، قال: وفلان؟ قالوا: لا، قال: إن هاتين الصلاتين من أثقل الصلاة على المنافقين، ولو يعلمون ما فيهما لأَتوهما ولو حَبوًا»؛ رواه النسائي. الآن هل تريد أن تعرف الفضل الذي يغتنمه المحافظ على ركعتي الفجر والفجر بعينه: صلاة الفجر تَعدِل قيام ليلة كاملة لك؛ قال صلى الله عليه وسلم: « مَن صلى العشاء في جماعة، فكأنما قام نصف الليل، ومن صلى الصبح في جماعة، فكأنما قام الليل كلَّه »؛ أخرجه مسلم. هل تريد دخول الجنة ؟ عليك بصلاة الفجر في جماعة؛ قال صلى الله عليه وسلم: « من صلى البردين دخل الجنةَ »، والبردان هما الفجر والعصر. *نور تام لك وحدَك يا من مَشيتَ في ظلمة الليل؛ لكي تصلي صلاة الفجر؛ قال عليه الصلاة والسلام: « بشِّر المشائين في الظُّلم إلى المساجد بالنور التام يوم القيامة »؛ رواه أبو داود والترمذي، وصحَّحه الألباني.
وأضاف الدكتور سمير الملا، أن هذه الهرمونات لازمة لأداء العمل اليومي للإنسان، وتوفر الحماية لأعضاء الجسم المختلفة ضد العديد من الأمراض، ومع الاستيقاظ واستنشاق الهواء النقي في ذاك التوقيت يتعزز عمل الهرمونات. علاقة صلاة الفجر بالساعة البيولوجية وينبه الدكتور محمد خشاب، وهو أستاذ متخصص في الجهاز الهضمي والكبد إلى أن الاستيقاظ لصلاة الفجر يعين ويحسن من الساعة البيولوجية للجسم، ويجعل الأجهزة المختلفة تعمل بشكل جيد، وتكون درجة الحرارة وقتها غالبا 36. 5 درجة مئوية وتزداد خلال النهار حتى تصل إلى 37. 2 درجة، ويكون الكبد في أفضل حالاته في ذلك الوقت. هذا ملخص ما قيل بالتفصيل من قبل أطباء مسلمين في شأن علاقة صلاة الفجر بجسم الإنسان، والله الموفق، وصلى الله وسلم وبارك على نبينا محمد "صلى الله عليه وسلم".
إن القيام بحركات الصلاة المتنوعة، يعتبر تمرينا في حد ذاته وينعكس إيجاباً على جسم الإنسان، حيث أن العلماء يقولون أن أفضل التمرينات هي التمرينات غير المجهدة اليومية المتكررة خلال اليوم والموزعة على أوقات اليوم وكل هذه الأشياء موجودة في الصلاة، وحركات الصلاة يمكن للجميع أن يؤديها كبيراً كان أم صغيراً، ذكراً كان أم أنثى، غنياً كان أم فقيراً. إن حركات الصلاة تشمل العضلات والفقرات والعظام وتقي الإنسان الكثير من المتاعب الصحية. الصلاة ومن ضمنها صلاة الفجر، تقي الإنسان الكثير من الأمراض والأوجاع كالأمراض العصبية وأمراض الأوعية الدموية، مثلاً حينما يسجد الإنسان يتدفق الدم إلى الرأس بسبب الجاذبية، وحينما يرفع رأسه ينخفض الضغط فجأة وهذا يكسب شرايين المخ مرونة عجيبة ويقويها. إن التحسن في المزاج والصحة النفسية الذي تحدثه جميع الصلوات في الإنسان يرفع من قوة جهاز المناعة مما بدوره يرفع درجة الوقاية من الأمراض وخاصة المستعصية. الصلاة مع الصبر تعين على مواجهة ظروف الحياة كما أخبرنا الله سبحانه وتعالى، كما وأن الصلاة تعين على تنظيم الأوقات والانضباط وتمنح الإنسان الإرادة والصلابة لمواجهة أعباء الحياة. الصلاة تمنح الإنسان القدرة على معالجة التوتر والإرهاق والتخلص من ضغوط العمل، وهي تساعد الإنسان على التحكم بتصرفاته وتعلمه الهدوء والسكينة والتواضع.
الشيخ: الحمد لله، وصلى الله وسلم على رسول الله، وعلى آله وأصحابه ومن اهتدى بهداه.
يمكنك تطبيقها لإطلالة عفوية ومرحة وطبيعية، تسريحة مريحة جداً، وتُليق بغالبية أشكال الوجوه وتناسب الشعر الطويل والقصير، ويمكن تطبيقها على الشعر القصير من خلال تثبيته بشكل دائري باستعمال الدبابيس الرقيقة للحصول على الشعر المحكم، مع ترك القليل من الشعر مفروداً لإعطاءه مظهراً جميلاً. تسريحات الويفي العريض للشعر الخشن بإمكانك أن تحصلي على هذه التسريحة إذا كان شعرك خشناً، ستبدو رائعة عليك، مهما كان شكل وجهك أو لون شعرك، لتستمتعي بإطلالة طبيعية وحديثة جداً. يكمن السر وراء جمال هذه التسريحة في طبقات الشعر المحددة، وتُعد من أكثر التسريحات طبيعية، وهي التسريحة التي تسعى النساء إلى البحث عنها لإبتكار إطلالة أنيقة. و تُناسب هذه التسريحة أشكال الوجه المدوّرة والطويلة والمثلثة والمربعة بالإضافة إلى جميع ألوان الشعر. تسريحات الضفائر للشعر الخشن تُعتبر تسريحة الضفائر من التسريحات المثالية والسهلة لإخفاء تجعّد الشعر وجفافه وخاصة من أطرافه، إضافةً إلى أنّها لا تستغرق الكثير من الوقت لتجهيزها هي من التسريحات الملائمة لجميع المناسبات وخاصةً عندما تكون مرتبة. أجمل قصات عصرية للشعر القصير تناسب موسم ربيع 2022 - مجلة هي. و يمكنك تجربتها بحيثُ تكون رقيقة أو سميكة وذلك بحسب رغبتك وإذا كنت من صاحبات الشعر القصير فيُمكنك التألق بالضفائر الرفيعة والناعمة خلف الأذنين ما يُضفي لمسة مميزة إلى إطلالتك، تجنبي إدخال الكثير من الضفائر إلى شعرك القصير لئلا تحصلي على إطلالةٍ مبالغ بها، يكفي أن تعتمدي عدداً قليلاً من الجدائل حتى تحصلي على الإطلالة التي تطمحين لها.
بالإضافة إلى ذلك فالغرة الأمامية الطويلة تمنحك الأنوثة رغم قصر الشعر. تعد هذه القصة عصرية ورائعة وتناسب موسم ربيع 2022، فلا تتردي في تجربتها.
6- Short Textured Crop لا تختلف كثيراً عن التسريحة السابقة على صعيد المناطق المتدرجة السفلية من الرأس، ولكن الطبقة العلوية يكون الشعر فيها أقل كثافة وأقصر. أفضل قصات شعر الرجال لأصحاب الجبين العريض (صور) 7- Spiky Sections الطبقة العلوية من الشعر تكون منبسطة مع الحفاظ على تدريج بسيط في منتصف الرأس، ويتلاشى وجود الشعر في أسفل الرأس. 8- Thick Spiky Hair من ضمن أفضل وأكثر قصات الشعر أناقة وعصرية وتتناسب بشدة مع الرجل صاحب الشعر الكثيف؛ حيث تعتمد على طبقة علوية كثيفة وطبقات متدرجة سفلية من الشعر. 9- Messy Spikes تناسب الرجل صاحب الشعر المجعد بحيث تعتمد على الطبقة العلوية الكثيفة من الأعلى. 10- Short Pomp من قصات الشعر المميزة التي تعتمد على ترك الطبقة العلوية من الشعر طويلة من الأمام ومتوسطة الطول من الخلف والوسط مع الحفاظ على طبقات الشعر متدرجة من الأسفل. اجمل قصات الشعر القصير للبنات. لماذا شعر الرأس دائماً أطول من شعر الجسم؟ 11- Short Sweep Back لا تختلف عن القصة السابقة باستثناء طبقة من الشعر الكثيف يتم تمشيطها إلى الخلف وبالطبع هي مناسبة فقط للرجال من أصحاب الشعر الكثيف. 12- Comb Over Fade أيضاً هي للرجل ذي الشعر الكثيف، ولكن الشعر لا يكون اتجاهه للخلف بل إلى الأمام مع الميل إلى الجانب بالنسبة للمنطقة أمامية من الشعر أعلى الجبهة.
قصات الشعر القصير البوب المتدرج للوجه الدائري تُعد هذه القصة خياراً رائعاً إذا كنت ترغبين في إظهار أسلوبك الجريء. بالإضافة إلى ذلك، فهي تتمتع بميزة كونها جذابة للغاية على وجه دائري. وتُضفي لمسة راقية ورائعة على إطلالتك وستبدو رائعة أكثر مع الغرّة، وبإمكانك أن تحصلي عليها إذا كان شعرك خفيفاً ومالساً أيضاً وستستمتعين بإطلالة طبيعية جداً. أهم النصائح للعناية بالشعر القصير يُنصح بقص الشعر والتخلص من أطرافة مرة كل شهرين، حيثُ يُساعد ذلك على تحفيز نمو الشعر بشكل طبيعي ويُحافظ على صحته ويُخلصه من الأطراف المتقصفة والتالفة. استخدام منتجات الشعر التي تقي من أضرار أشعة الشمس وخاصة الأشعة فوق البنفسجية، وتتوفر هذه المنتجات بأشكال متعددة كالرش أو الهلام أو الكريمات المختلفة. أجمل مجوهرات نجمات هوليوود في حفل توزيع جوائز الأوسكار 2022 - ليالينا. حماية الشعر عند التعرض للشمس لفترات طويلة حيثُ يُنصح بارتداء قبعة أو وشاح لتغطية الشعر وذلك لحمايته من الجفاف والتلف. إستخدام الشامبوهات الطبيعية التي تُناسب أنواعاً مختلفة من الشعر، هو شامبو البيض الذي يتكون من بيضة واحدة وكأس من الماء الدافئ للشعر القصير وللشعر المتوسط بيضتين وكأس ونصف من الماء الدافئ أما للشعر الطويل فسنحتاج إلى ثلاث بيضات وكأس ونصف من الماء، ثم يُمزج الخليط جيداً ويوضع على فروة الرأس والشعر لمدة خمسة دقائق، ثم يُغطى الشعر بقبعة الإستحمام والإنتظار لمدة خمس دقائق أخرى، ثم يُغسل، وتُكرر هذه العملية مرتين في الشهر.
شاهدي أيضاً:3 تسريحات شعر بخطوات سهلة تابعي أيضاً: تمتّعي بإجازة الصيف.. وحافظي على شعركِ باتّباع هذه النصائح تسريحات شعر قصير... اليكِ طرق تنفيذها ألوان صبغات الشعر لهذا الصيف... جرأة وتميز