وفي السياق نفسه، أكد عبدالله ناصر المطيري، أن أنظمة ولوائح الخدمة المدنية قديمة وموضوعة منذ عقود من الزمن وأغلبها يحتاج لتغيير لمواكبة العصر، فمثلا في الترقيات يستمر البعض على مرتبة معينة لسنوات طويلة بحجة عدم وجود وظيفة شاغرة للترقي عليها، بينما سلم الكادر الصحي على سبيل المثال ثابت والترقيات كل 4 سنوات من مستوى إلى مستوى، مضيفاً أن سلم الرواتب يحتاج لتعديل الحد الأدنى للراتب على ألا يقل عن 5 آلاف ريال بسبب الغلاء المعيشي، وكذلك بدل النقل يفترض ألا يقل عن ألف ريال، مع صرف بدل سكن للسعوديين حيث إن أكثر من 60% منهم لا يتملكون مساكن خاصة بهم ولابد من زيادة الرواتب والعلاوة السنوية.
وأضاف أن الشفافية في وزارة الخدمة المدنية ملموسة في كافة أعمالها وإجراءاتها، كما أنها حققت نتائج ملموسة، ولكن نتطلع لأن تكتمل المنظومة بتحويل المراتب لمستويات للقضاء على سباق موظفي الوزارات. تكافؤ الفرص وأكد نواف النهير، على الوزارة أن تهتم بمبدأ تكافؤ الفرص بين جميع المواطنين في الاختيار والتعيين والترقية والتأهيل والتدريب وغيرها من مجالات الخدمة المدنية، مشيراً إلى أن ذلك لن يتحقق إلا بتعديل نظام المراتب خاصة من الأولى إلى العاشرة، وأضاف موظفو الدخل المحدود الإداريون يجب تحويلهم إلى نظام مستويات، فضلاً عن تبني الوزارة لاستراتيجية التكامل بين مختلف الأجهزة الحكومية بشكل ميداني وبعيداً عن المكاتب. تحويل النظام وأشار مقرن الشويمان، إلى أن لائحة الترقيات في نظام الخدمة المدنية تحتاج لتطوير، والأفضل التحويل من نظام المراتب لنظام المستويات فمثلاً موظف في المرتبة الثانية يسابق على ترقية في منطقة أخرى من أجل علاوة 140 ريالاً، لا نريد حوافز جديدة ولا زيادة بل تحويل النظام من المراتب لمستويات وسريان العلاوات التي حددت قبل 50 عاماً ولم تحدث بنظام المستويات كحال اللائحة التعليمية أو الصحية. سلم الرواتب وفي الدمام يرى خالد ناصر العقيل، أن نظام سلم الرواتب القديم يحتاج لتعديل، مع ترقية الموظف آلياً بعد مرور المدة النظامية، وذلك بدلا مما هو حاصل الآن، وقال: العلاوة السنوية تعتبر علاوة ترضية لا تسمن ولا تغني من جوع، كما أن بدل السكن يعتبر مطلباً أساسياً، وكذلك السماح بتنقل الموظفين بين مختلف الوزارت بأنظمة ميسرة، مع تحفيز الموظفين مادياً.
نبات ذنب الخيل: يعد هذا النبات غنيًا بالسيليكا، والتي تعد مركبًا ممتازًا لنمو الشعر، ورغم أن هذه استخدام هذه النبتة في هذه الوصفة يعد اختياريًا، لكن يفضل إضافة ملعقتين من أوراقها. جل الصبار: يساهم جل الصبار بتكثيف الشعر، ويقوم بتسكين فروة الرأس بشكلٍ طبيعي، ويعمل كقاعدة لتنعيم سيروم الشعر، ولذلك تحتاج الوصفة إلى ملعقتين من جل الصبار. الزيوت العطرية: تقدم الزيوت العطرية كزيت نبتة الروزماري، ونبتة اللافندر فوائد عديدة لصحة الشعر وفروة الرأس، ويمكن إضافة 10 قطرات من زيت نبتة الروزماري، و10 قطرات أخرى من زيت نبتة اللافندر عند تحضير سيروم الشعر الطبيعي. المراجع [+] ^ أ ب ت "Hair Serums – What Are They & Why To Use Them",, Retrieved 18-01-2020. Edited. ↑ "10 Top-Rated Hair Serums Overzealous Amazon Reviewers Can't Get Enough Of",, Retrieved 18-01-2020. سيروم للرموش لتطويل وتكثيف الحواجب والرموش بشكل طبيعي. Edited. ↑ "DIY Hair Growth Serum Recipe",, Retrieved 18-01-2020. Edited.
التسبب بمشكلات لفروة الرأس إذا ما تم تصنيع السيروم من مكونات غير مناسبة لحالة الجلد. سلبيات سيروم الشعر الجاهز على الرغم من أن سيروم الشعر التجاري يمنح الشعر مظهرًا جميلًا، إلا أن استعماله لا يخلو من بعض السلبيات، مثل: صعوبة تنظيف الشعر من السيروم، مما قد يثقل الشعر ويضفي عليه مظهرًا دهنيًّا غير جذاب. منع تسلل الرطوبة من البيئة الخارجية إلى داخل الشعرة، مما قد يؤدي لإصابة الشعر بالجفاف والضعف على المدى البعيد. رفع فرص تراكم الأوساخ والملوثات المختلفة في منطقة الفروة وعلى سطح الشعرة. تفاقم حالة الشعر الضعيف وزيادة و ترققه. معلومات قد تهمك عن سيروم الشعر؟ سيروم الشعر، هو عبارة عن سائل يتكون من مزيج من مجموعة من المكونات النشطة، مثل مادة السيليكون وبعض الأحماض الأمينية، والتي تعمل على تغليف الشعر من الخارج بطبقة عازلة قد تساعد على: حماية الشعر من بعض العوامل البيئية الضارة، مثل: أشعة الشمس ، والهواء الملوث. ترتيب وتهذيب خصلات الشعر المجعدة. تنعيم الشعر ومنحه مظهرًا لامعًا. فك عقد الشعر. سيروم رموش معزز ومقوي لشعر الرموش والحواجب لإطالته وتكثيفه. حماية الشعر من التلف الذي قد تسببه أدوات التصفيف الحراري أو الصبغات. لكن يجب التنويه إلى أن سيروم الشعر التجاري لا يستطيع اختراق الشعر أو مسامات فروة الرأس بعمق، لذا، تعمل مكونات السيروم التجاري عادة على تحسين مظهر الشعر بشكل سطحي، ولكنها لا تعالج مشكلات الشعر كما قد تفعل الزيوت وبعض مستحضرات العناية بالشعر.
بطء نمو الشعر هي واحدة من أكثر شكاوى النساء شيوعًا. وتعود هذه المشكلة إلى عدة عوامل من بينها نقص التغذية، الإجهاد، إهمال العناية بالشعر، الإفراط في استخدام منتجات الشعر و تصفيف الشعر بالحرارة. تطويل الشعر و تعزيز نموه يبدأ من بصيلات صحية، لذلك من أفضل المنتجات في هذا الشأن هو تطبيق مصل أو سيروم على جذور الشعر وفروة الرأس. سيروم لتطويل الشعر والشعراء. فيما يلي نقترح عليكِ سيروم طبيعي للشعر مُجرب يعزز نمو الشعر ويمنحكِ شعرًا طويلًا في وقت قصير. اقرئي أيضا: فوائد زيت حبة البركة لعلاج تساقط الشعر المكونات: 4 ملاعق كبيرة بذور حبة البركة 4 ملاعق طعام من بذور الحلبة 1/2 كوب جل الصبار نصف كوب ماء 10 قطرات من زيت إكليل الجبل الطريقة: تحتاجي أولاً إلى إضافة البذور السوداء أو بذور حبة البركة وبذور الحلبة إلى الماء وتنقعها لمدة 2 إلى 3 ساعات. صفي البذور وضعي ماء البذور إلى جل الصبار. أضف أيضًا زيت إكليل الجبل العطري واخلطه جيدًا حتى يصبح متجانسًا. لا يمكنكِ استخدام جل الصبار الطازج في هذه الوصفة لأنه لن يتحلل مع المكونات الأخرى ولن يدوم أكثر من يوم واحد. انقلي هذا المصل إلى زجاجة مُحكمة الغلق، واستخدميه على فروة رأسك قبل 30 دقيقة من غسل الشعر.
يمكن استخدامه أيضًا كماسك ليلي. فوائد سيروم حبة البركة: 1- حبة البركة تشتهر بذور الحبة السوداء بخصائصها المعززة لنمو الشعر لأنها تغذي فروة الرأس وتقوي بصيلات الشعر. كما أنها تعزز الدورة الدموية في فروة الرأس والتي ترتبط بشكل مباشر بتعزيز نمو الشعر. إنها رائعة أيضًا لتأخيرشيب الشعر. تضيف لمعانًا لشعرك وتُقلل من تساقطه. 2- بذور الحلبة تغذي بذور الحلبة بصيلات الشعر وتقويها وتعزز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يساعد على تغذية البصيلات، ومن ثم نمو الشعر سريعًا. تحتوي أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومغذية تساعد على محاربة قشرة الرأس وتحافظ على فروة رأسك صحية. 3- جل الصبار جل الصبار مرطب رائع، يساعد على تقليل التجعد كما أنه يعزز لمعان الشعر، ويساعد أيضًا في تقليل مشكلة التقصف و التساقط. كذلك، له خصائص مغذية لفروة الرأس تقوي بصيلات الشعر وتعزز نموه. 4- زيت إكليل الجبل العطري زيت إكليل الجبل أثبت فعاليته في تعزيز نمو الشعر. يغذي بصيلات شعركِ ويجعلها أقوى ويقلل من التساقط، كما يعزز نمو الشعر ويحد من تكسره. سيروم لتطويل الشعر الاحمر. هذا الزيت الطبيعي يجعل شعركِ أكثر كثافة وأطول تدريجيًا.
الفيتامينات: يمكنك استخدام بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية إذا كنت لا تحصل على الكميات الصحيحة من الطعام. زيت الخروع: تم إجراء العديد من الدراسات حول قدرة زيت الخروع على إطالة الشعر وتكثيفه ، وقد أكد بعضها قدرته على ذلك ، وقد عارضت أبحاث أخرى هذا الأمر ، لكن الرأي الأكثر ترجيحًا حتى الآن هو أنه يقوي ويقوي بصيلات الشعر.. استخدام السيروم: تحدثنا عن عدة أنواع جيدة من السيروم ، يمكنك استخدام أي منها لإطالة وتكثيف رموشك وحواجبك. تطويل الشعر وتتقيله اتحدى ان لم يطول هذا السيروم شعرك يوم بعد يوم من مكون واحد فقط اسهل مايمكن يرش فقط - وصفات مجربة. مستحضرات التجميل: تجنبي الاستعمال المطول واغسلي جيداً قبل النوم ولا تتركيه على الجلد والرموش ليلاً. الأمراض المناعية والمزمنة: يجب علاج الأمراض التي تسبب تساقط الشعر مثل الثعلبة وأمراض الغدة الدرقية وسرطان الجلد. قد يهمك ايضاً: قطرة لوميجان لتطويل الرموش وتكثيف الحواجب وعلاج فراغات الشعر
بالطبع هناك العديد من أنواع الرموش الصناعية والماسكارا المذهلة التي تساعد المرأة في الحصول على رموش طويلة وسميكة ، ولكن في نفس الوقت الإفراط في استخدام الماسكارا ووصلات الرموش ومزيل المكياج يضعف الرموش الطبيعية بمرور الوقت. لذلك ، من الجيد أن تنمي رموشك بشكل طبيعي باستخدام مصل فعال سيفي بالغرض ، لهذا السبب نعرض لكم في هذا المقال أفضل سيروم للرموش لتطويل وتكثيف الرموش. أسباب تساقط الرموش قد تتساءلين عن أسباب تساقط الرموش ، هناك عدة أسباب لتساقط الرموش ، وليس فقط تساقط الشعر في أجزاء مختلفة من الجسم ، مثل: استخدام الرموش الصناعية: وضع الرموش الصناعية واستخدام الصمغ سيتسبب في تلف الرموش خاصة إزالة الرموش الصناعية لأنه يزيل بعض بصيلات الشعر من رموشك. سيروم لتطويل الشعر الستريت. مستحضرات التجميل: إذا كنت تفضلين استخدام الكثير من مستحضرات التجميل ، فعليك تقليل أوقات التطبيق ، خاصة أنواع الرموش مثل الماسكارا ، لأنها تزيد من تساقط الشعر. التهاب الجفن: يسبب هذا المرض حكة شديدة في عينيك بسبب الالتهاب الذي يتسبب في تساقط الرموش. الحروق: تسبب الحروق تلف بصيلات الشعر. في حالة تلف الشعر ، لن ينمو الشعر في تلك المنطقة مرة أخرى ، ولكن إذا لم يتضرر ، فمن السهل إعادة نمو الشعر.
سوء التغذية: يساعد الغذاء الصحي على تقوية بُصيلات الشعر، خاصة الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر، مثل: فيتامين "ج". فيتامين "د". الزنك. فيتامين "ب". الحديد. البروتين. نصائح لمنع تساقط الرموش والحواجب عليكِ اتباع بعض النصائح لكي تتمكني من الحصول على أفضل النتائج عند استخدام سيروم الرموش والحواجب، من هذه النصائح: معاملة رموشك برفق: تجنبي الاحتكاك بها بشدة، وإذا كنت تعانين التهاب جفن العين ، عليكِ زيارة طبيب العيون لعلاجها. الاهتمام بالتغذية: تناولي الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لتغذية وزيادة نمو الرموش، مثل الأسماك الدهنية والبطاطا الحلوة والمكسرات. الفيتامينات: يمكنك استخدام بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية، إذا كنتِ لا تحصلين على الكميات المناسبة من الغذاء. زيت الخروع: أجريت عدة أبحاث على قدرة زيت الخروع على تطويل وتكثيف الشعر وهناك بعض منها أكد قدرته على ذلك، وأبحاث أخرى نفتها، لكن الرأي الأرجح حتى الآن أنه يقوي البصيلات ويكثفها. استخدام السيروم: تحدثنا عن عدة أنواع جيدة من السيروم، يمكنكِ استخدام واحد منها لكي يساعدك على تطويل وتكثيف الرموش والحواجب.