السلام عليكم، لو سمحت عملت عملية الرباط الصليبي والغضروف منذ شهر في الرجل اليمنى، ويوجد تورم حول الركبة يصل إلى أسفل الرجل، ووصلت نسبة الثني إلى 90 درجة فقط مع العلاج الطبيعي، متى يتم الاستغناء عن العكاكيز ومتى أستطيع أن أسوق السيارة ومتى أمشي وأتحمل على رجلي المصابة تحملاً كاملاً وما هي التمارين التي يجب أن أمارسها فى البيت. وشكراً جزيلاً على مساعدتك الأخ محمود؛ عموماً التأهيل للعودة للحالة الطبيعية بعد أي عمليه يأخذ عدة أسابيع، والتورم قد يأخذ أسابيع وفي بعض الأحيان أشهراً حتى يختفي تماماً، ووصول ثني الركبة لديك الى 90 درجة بعد شهر من عملية إعادة بناء الرباط الصليبي واستئصال جزء من الغضروف هو تقدم ملحوظ ولا داعي لاستعجال النتائج حتى لا تؤثر على التئام الرباط. حركة وثني الركبة بعد جراحة الرباط الصليبي والغضروف. والتحميل الكامل والاستغناء عن العكاز عادة يكون بعد ستة أسابيع من العملية، لكن في بعض الأحيان إذا كانت هناك إعادة بناء للغضروف وليس استئصالاً يتم تأخير التحميل الكامل حسب قرار الطبيب المعالج الذي يقدر درجة الإصابة والاستجابة للعلاج. وعموما، الأربطة السميكة مثل الرباط الصليبي تحتاج إلى ستة أسابيع حتى تصل إلى أول مراحل الالتئام الذي قد يمتد لشهور، وذلك لعودة الأمور إلى طبيعتها قبل الإصابة من حيث عودة الشعيرات الدموية وعودة قوة الأنسجة لطبيعتها البيولوجية التي تتحمل جميع الحركات خاصة الالتوائية (twisting movements)، لذلك لا أنصح بالعودة لممارسة رياضة التحامية ويحدث معها التواء مع التحميل مثل لعب الكرة قبل مرور سنة من العملية.
0 تصويت تستطيع المشي بعد عمليه الرباط الصليبي وذلك بعد ثلاث اسابيع من العمليه وبعد التمارين الرياضية والعلاج الطبيعي تم الرد عليه مايو 24، 2016 بواسطة Safaa salah ✦ متالق ( 193ألف نقاط) ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة تستطيع المشي بعد عملية الرباط الصليبي بعد 3 اسابيع وذلك بعد العلاج الطبيعى والتمارين وحسب إرشادات الطبيب المعالج فاطمه محمد ✭✭✭ ( 71. 4ألف نقاط) تستطيع المشي بعد عملية الرباط الصليبى بحوالى اسبوعين او ثلاثة أسابيع كما يحدد لك الطبيب و في البداية يفضل استخدام عكازات ديسمبر 16، 2017 shaimaa karam ( 68. 0ألف نقاط)
متى تبدأ الهرولة بعد عملية إعادة ترميم الرباط الصليبي الامامي - YouTube
النشيد الوطني الإماراتي - عيشي بلادي - YouTube
الدكتور عارف الشيخ مؤلف النشيد الوطني الاماراتي من هو كاتب النشيد الوطني الاماراتي، يعتبر النشيد الوطني لأي دولة بالعالم نشيد مقدس لا يمكن الاستغناء عنه في الاحتفالات الوطنية، حيث أن النشيد عندما يقوم المواطن بلفظ الكلمات يترك شعور من العظمة والافتخار بوطنه الذي يعيش به ويكن له كل المحبة والاحترام ، وفي هذا المقال الجميل عبر موقع طموحاتي الرائع سنتعرف على كاتب النشيد الوطني لدولة الامارات وايضا لنا الشرف في متابعتكم لنا زوارنا الكرام في جميع الاوقات للتعرف على كل جديد. من هو كاتب النشيد الوطني الاماراتي تتميز كل دولة في العالم بنشيد وكلمات تختلف عن غيرها من الدول وهذا شيء جميل حتى يصبح هناك دافع لدى المواطن ليحب نشيد بلاده ويردده، وتعتبر دولة الامارات العربية من الدول العربية التي لها سيادة كبيرة في المنطقة العربية وايضا من اشهر الدول العربية التي يأتي اليها الزوار والسياح من جميع أنحاء العالم لزيارة مدينة دبي الرائعة التي تحتض اكبر برج في العالم وهو برج خليفة.
إن لكل دولة مجموعة من الرموز التي تعبر عن هويتها الوطنية وتستخدم لترمز لها داخل وخارج الدولة، ومن تلك الرموز النشيد الوطني والعلم الوطني للدولة. والنشيد الوطني يتم إلقائه في المناسبات الرسمية والمدارس والأحداث الرياضية والأيام الوطنية، ليبث الحماسة في نفوس أبناء الوطن، والنشيد الوطني الإماراتي من تأليف الدكتور عارف الشيخ، وهو شاعر إماراتي كبير وخطيب ومعلم أيضًا. وقد ولد الشاعر الدكتور عارف عام 1952م، وقد عاش الشاعر في المملكة العربية السعودية، ودرس حوالي 5 سنوات في المدينة المنورة وحوالي 4 سنوات في مكة المكرمة، وانتقل لفترة قصيرة لجامعة الرياض، لكنه لم يستطيع استكمال الدراسة بالرياض لاختلاف المناهج الدراسية، ثم انتقل بعد ذلك لمصر ليدرس في جامعة الأزهر وحصل على ليسانس الشريعة عام 1977م. وقد تم تأسيس دولة الأمارات في ديسمبر عام 1971م، وقد نص دستور الدولة على اختيار علم وموسيقى السلام والوطني ونشيد وطني، وفي عام 1972م تم اعتماد لحن السلام الوطني لكن بدون نشيد، وكان هذا اللحن من تأليف الموسيقار المصري سعد عبدالوهاب. وقد ظل الحال كذلك حتى عام 1986 م، وفي ذلك الوقت قابل الشاعر معالي وزير التربية والتعليم الإماراتي فتحدث معه، وأعرب الوزير عن أسفه لأنه يدخل إلى المدارس في الإمارات فيجد الطلبة لا يرددون نشيد وطني، وأنه في أي بلد عندما يرفع علم الدولة يردد أهل البلد النشيد بحماس وفخر شديدين.
ثم أردف عارف الشيخ قائلًا "سلّمت الشريط إلى مكتب الوزير، وبعده بساعات اتصل بي بنفسه وأخبرني أنه (المطلوب)، ما أوقع السعادة في قلبي"، ثم تابع أنه قد "تم تكليف إذاعة دبي بتسجيل الكلمات على المعزوفة بصوت طلاب، ثم صدر القرار إلى المدارس بترديد النشيد مع العزف ورفع العلم، وهكذا انتشر حتى اليوم". ثم ختم الشاعر كلامه بأن "أبنائي فخورين بأن والدهم هو من ألف النشيد، فهو تكليف وتشريف في الوقت نفسه". [3]
كما يمكنكم الاطلاع علي المزيد حول ما يتعلق بهذا الموضوع من خلال الأتي: رموز دولة الامارات متى يوم العلم الاماراتي 2021 شعر عن الامارات قصير جدا اشعار عن الامارات المراجع 1 2
وأضاف أن «الطاير بعد عودته إلى مكتبه التقى المسؤولين في اللجنة العليا في الوزارة، وتحدث معهم بشأن رغبته في كتابة كلمات للنشيد، كون (التربية) في كل البلدان يتم في مدارسها تحية العلم بنشيد يردده الطلاب، ما يفترض أن يكون للدولة نشيد وسريعاً»، مشيراً إلى أن «اللجنة قررت أن يكتب النشيد شاعر يرافقه اللحن الموجود في السلام الوطني». وبحسب الشيخ، فإن الاختيار وقع عليه كونه يعمل في الوزارة آنذاك، ولديه مساهمات في وضع مجموعة من الأناشيد المدرسية المقررة ضمن المناهج والملحنة ضمن فعاليات الوزارة»، مبيناً «كُلفت بتأليف كلمات النشيد في ثلاثة أيام، وتم إعطائي الموسيقى على شريط كي أكتب الكلمات عليها». وعن بدء كتابته نشيداً تجاوز عمره 24 عاماً حتى الآن، يقول «عدت إلى البيت لأكتب، وبحكم دراستي لم أكن أميل إلى سماع الموسيقى، ولا حتى في عزف السلام، لكني جلست أستمع إلى اللحن أكثر من 60 مرة، ولم أكتب حرفاً». وتابع «وقعت في حيرة من أمري، فأنا شاعر وأكتب، لكني في هذا الموقف وجدت أنني غير قادر على الكتابة، فلو طُلب مني كتابة كلمات وطنية قد أفعل، لكن أن أكتب على لحن، فذلك وجدته أمراً صعباً للغاية». وأشار الشيخ إلى أنه «بعد تكرار سماعه اللحن أُلهم كتابة أول كلمتين (عيشي بلادي)، واستمر في تأليف كلمات على أول مقطوعة: عيشي بلادي.. عاش اتحاد إماراتنا عشت لشعب.. دينه الإسلام.. هديه القرآن حصنتك بسم الله يا وطن».