عقب ذلك ألقى وكيل وزارة المعارف للمباني والتجهيزات الهندي عبداله الفوزان كلمة بالنيابة عن معالي وزير المعارف الدكتور محمد بن أحمد الرشيد أكد فيها على أن افتتاح هذه المدرسة إنجاز يضاف إلى الإنجازات التربوية، ويقام صرح من الصروح التعليمية التي حققتها خطط التنمية المباركة والتي نعتز بأن نقول بكل فخر شاركت فيها شركة أرامكو السعودية حيث أسهمت ببناء مدارس للبنين والبنات بنماذج إبداعية من حيث التميز المعماري والأداء التربوي، وكذلك التشغيل والصيانة بأساليب حديثة وقواعد محكمة جعلتها تتميز عن كل المشاريع التنموية وتعتبر قدوة يحتذى بها. وبين أنه إذا كان التعليم حقيقة استثمارا بشريا فإن المباني المدرسية هي البوتقة التي تنصهر فيها كل الجهود الساعية لهذا الاستثمار وهي البيئة الصالحة للأداء التربوي المتطور والتي تساعد على الارتقاء بالنتائج الهادفة لبناء المستقبل بتنشئة الأجيال القادمة فلذات أكبادنا وأغلى ثروة تمتلكها الدولة. وأضاف: ولهذا كان الدعم من حكومتنا الرشيدة مستمرا، والعطاء لا ينقطع منذ بداية تكوين الدولة الحديثة على يدي جلالة الملك عبدالعزيز طيب الله ثراه، ومرورا بسنوات خطط التنمية المباركة التي يقودها خادم الحرمين الشريفين رائد التعليم الأول ومؤسس منهجه المتميز وحتى في الظروف الاقتصادية التي تمر بها المنطقة حاليا,, كان الاهتمام زائدا والدعم متواصلا، ولا أدل على ذلك من صدور قرارات مجلس الوزراء الموقر التي تنص على مشاركة القطاع الخاص في التنمية في مجال بناء المدارس وتوفير الأراضي اللازمة لها ودعم مخصصات صيانتها.
توثيق البرامج والأنشطة اللامنهجية والمنهجية بالمدرسة شاهد المزيد… مجمع الأمير سعود بن نايف ( الابتدائي) August 30, 2012 ·. تمنياتنا للجميع بعامٍ جديد حافل النجاح والتوفيق. 55. 4 Comments. Like Comment Share. مجمع الأمير سعود بن نايف ( الابتدائي) is with Abdurahman GH. May 15, 2012 ·. جريدة الرياض | سعود بن نايف يدشن فصول "الطفولة المبكرة" و "المدرسة الذكية" بالمنطقة الشرقية. 22. شاهد المزيد… الهيكل الإداري: الهيكل الإداري لمجمع الأمير سعود بن نايف التعليمي بالدمام القسم المتوسط و الثانوي – للعام الدراسي 1439- 1440هجري بيان بأسماء الهيكل الإداري لمجمع الأمير سعود بن نايف التعليمي بالدمام ا شاهد المزيد… مدرسة الفاروق 4. 1 كيلو متر مجمع الأمير محمد بن فهد التعليمي 6. 1 كيلو متر معهد الدراسات الفنيه البحريه 7. 7 كيلو متر شاهد المزيد… سعود بن نايف بن عبد العزيز آل سعود (1375هـ / 1956 -) أمير المنطقة الشرقية منذ 2013، وهو الابن الأكبر للأمير نايف بن عبد العزيز ولي العهد السعودي السابق من زوجته الأميرة الجوهرة بنت عبد العزيز بن مساعد بن جلوي، وكان أيضا رئيس … شاهد المزيد… حياتك بلا سمنة كان شعار مبادرة المشفى الصحي التي قدمتها عيادة الدكتور الحسن النعمي في حديقة الأمير سعود بن نايف.
ابداعات أدبية المزيد غياب النور من الوجود إلى القلب في لحظةٍ حزينة مهيبة انطلقت الأصوات مُدويةًلإعلان خبر وفاتك حيث وقعت عليّ الدهشةووقع قلبـي حينها لم يقع الكتاب الذي بين يدّيكنت أستعد به لاختباري الجامعي ب أمل محفوف بالتفاؤل لخروجك سالماً بعد فترة قصيرة من رؤيتي لك في المستشفى جرّاء هذه... الزيارات: 10759 امرؤ القيس (١)كلكم سمعتم بامرؤ القيس. وكلكم سمعتم بأن أباه كان ملكا. لكن السؤال الذي يطرح نفسه عند استحضار سيرة امرؤ القيسما السبب الذي... الزيارات: 10808 الجاحظ (١)عندما بدأ الجاحظ في تأليف البيان والتبيين لم يكن يمتلك كمبيوتر أو أوراق وأقلام فاخرة ولم يكتبه في غرفة مكيفةلم... الزيارات: 11569 خواطر في الكتابة (١)من الكتابة على ورق البرديمرورا بالجلود وبعد ذلك الورقوصولا إلى الكتابة على الشاشةاختلفت الوسائل والأشكالوبقي الكاتب هو العنصر الأهمفي منظومة... الزيارات: 12373 علاقات (ترررن... مدرسه سعود بن نايف بن عبد العزيز. ترررن) صوت جرس الهاتف يملأ المنزل ويتسابق الجميع بكل لهفه للرد على ذلك المتصل المجهول لمعرفة من هو فربما... الزيارات: 11265
وأشار الى أن الدراسة بدأت في المدرسة مع بداية العام الدراسي الحالي وهي أحدث مبنى مدرسي نموذجي أنشأته شركة ارامكو السعودية ويتسع 24 فصلاً دراسياً وبها قاعة متعددة الأغراض وقاعة للفنون التشكيلية ومختبر للعلوم وثلاث قاعات عمل للمعلمين وقاعة للاجتماعات وملاعب رياضية وترفيهية وغرف للإدارة وتم تزويدها بأحدث الأجهزة المساندة للتعليم بالإضافة إلى فصلين لضعاف السمع وعيوب النطق. وأضاف مدير عام التعليم بأن بنك الرياض ساهم في تمويل معمل الحاسب الآلي ضمن التعاون بين القطاع الخاص لدعم البرامج التعليمية كما يتم تطبيق حصة نشاط الحاسب الآلي وحصة نشاط اللغة الإنجليزية ضمن الجدول المدرسي الصباحي بالإضافة إلى حصة نشاط أسبوعية, ويتم في المدرسة تدريس بعض المواد بواسطة سبورة نيولجي الإلكترونية كأول مدرسة حكومية بالمنطقة الشرقية تطبق ذلك وكذلك يتم فيها تطبيق نظام الجودة الإيزو 9002 ضمن ثلاث مدارس بمدينة الدمام ضمن خطة الإدارة العامة للتعليم لتعميم ذلك على بقية مدارسها تباعاً. من ناحية أخرى أشار مدير مدرسة الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز الابتدائية فيصل بن محمد القو بأنها مناسبة كريمة من سموه الكريم الى أن يعلن انطلاقة البرنامج من مدرستنا التي تفخر بأنها تحمل اسما غاليا هو سمو الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز.
من جانبٍ آخر، قدمت منشطة «صحة والعافية»، لأطفال مراكز الوسطى، دورة «الطاهي المبدع» التي هدفت إلى تعريفهم بفنون الطبق؛ وإعداد بعض الوصفات السهلة وذات القيمة الغذائية العالية كوجبة الفطور الصحي، وأطباق من الحلوى قليلة الدسم. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
ساري نظام غذائي للوقاية من شراهة الجوع، والمحافظة على رشاقة جسمك: وجبة الإفطار ربع رغيف + 2 بيضة مسلوقة وخيار أو خس. والاختيار الآخر ربع رغيف + 5 ملاعق جبن قريش + كوب زبادي. مابين الإفطار والغذاء تناولي شريحة بسكويت واحدة أو ثمرة فاكهة حتى لا يهاجمك الجوع بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم، مع إمكانية إضافة ملعقتين من اللبن منزوع الدسم على الشاي أو القهوة مرة واحدة يوميا. وجبة الغداء نصف دجاجة أو شريحة كبيرة من اللحم أو قطعتين من السمك المشوي أو المسلوق، بالإضافة إلى السلطة الخضراء، وتشكيلة من الخضروات المطهوة على البخار، بالإضافة إلى شريحة من "التوست" أو ملعقتي أرز أو ثمرة بطاطس مسلوقة. صور عن الهرم الغذائي. وجبة العشاء مثل الإفطار أو تناول صنف واحد من الفاكهة، مع عدم إغفال الإكثار من شرب الماء، ويفضل أن لا تقل الكمية عن 8 أكواب ، مشيرا إلى أن نسبة الشرب تقل في الشتاء لعدم الشعور بالعطش على الرغم من أن الماء يساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن وطرد السموم من الجسم. مشروب الشتاء للدفء وتقليل الشهية: في ليالي الشتاء القارس يمكنك تحضير فنجان من الشراب الدافئ يكون عبارة عن: ( ملعقة شاي أخضر + ملعقتي زنجبيل + ملعقتي نعناع أخضر + ملعقتي كمون) ، يغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويحلى بملعقة من بدائل السكر ، ويمكن تناوله قبل كل وجبة عشاء بنصف ساعة لتقليل الشهية.
نظمت الإدارة العامة لمراكز الأطفال ورشة عمل بعنوان «الهرم الغذائي»، استمرت على مدى أسبوع، واستهدفت أطفال مراكز المدينة «الرقة، الخالدية، الحيرة، حلوان، مغيدر». صور الهرم الغذائي الجديد. وتأتي هذه الورشة ضمن برنامج «صحة وعافية» الذي تضمن عدداً من الورش التوعوية الصحية التي تنظمها الإدارة في إطار خطتها الاستراتيجية الهادفة إلى توعية الأطفال وتثقيفهم بالتغذية السليمة المتوازنة، وكذلك تعريفهم بأهم المرتكزات الأساسية عن الهرم الغذائي، وذلك لأهميته في الحفاظ على صحتهم ونمو أجسامهم. وتناولت الورشة التي نفذتها منى دينار، منشطة «صحة وعافية» في المراكز، عدداً من المحاور، بدأت بشرح مبسط عن الهرم الغذائي وبأسلوب مشوق للأطفال، وذلك من خلال عرض مجسم مصغر عن الهرم، ثم تطرقت إلى أنواع الحبوب وفوائدها الصحية للجسم، وتعريف الأطفال بأهم الوجبات الغنية بالألياف التي يجب أن يتناولوها أثناء وجباتهم، كما تطرقت أيضاً إلى أصناف الفواكه والخضراوات وفوائد كل صنف، وضرورة الإكثار من تناولها بحصص يومية، في حين تفاعل الأطفال خلال الجانب العملي من الورشة بإعداد طبق من السلطة المشكلة من أنواع الخضار والفواكه. واختتمت الورشة بتعريف الأطفال بأنواع السكريات والحلويات، وطرق الاستفادة منها، وأشارت إلى آلية اختيار الأطعمة ذات السعرات الحرارية القليلة، أثناء إعداد الوصفات الغذائية المفيدة، ثم قدمت بعض الإرشادات حول ضرورة الابتعاد عن العادات السيئة والضارة في التغذية، وعدم الإكثار من تناول الحلويات.
اترك تعليقًا ضع تعليقك هنا... إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول: البريد الإلكتروني (مطلوب) (البريد الإلكتروني لن يتم نشره) الاسم (مطلوب) الموقع أنت تعلق بإستخدام حساب ( تسجيل خروج / تغيير) أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. رجيم الهرم الغذائى أفضل من الكيميائى - اليوم السابع. إلغاء Connecting to%s أبلغني بالتعليقات الجديدة عبر البريد الإلكتروني. أعلمني بالمشاركات الجديدة عن طريق بريدي الإلكتروني
تخطى إلى المحتوى الهرم الغذائي قديما وحديثا التقسيم الهرمي للأطعمة أساسي في تخطيط الوجبات الغذائية للأفراد جدة: «الشرق الأوسط» لترجمة الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الأخرى إلى كميات محددة من الأطعمة، قامت الهيئات الصحية والمهتمة بالتغذية بإعداد نظام المجموعات الغذائية التي تساعد الفرد على اختيار مجموعة من الأطعمة في الوجبة الواحدة، بحيث توفر له جميع احتياجاته من العناصر الغذائية بالكمية الكافية للصحة الجيدة. ويعتمد نظام المجموعات الغذائية أساساً على تقسيم الأطعمة إلى مجموعات متشابهة أو متقاربة إلى حد ما في مكوناتها من العناصر الغذائية، بحيث يمكن الاسترشاد بها عند التنويع لاختيار الأطعمة الممثلة للمجموعات الغذائية المختلفة، إذ ليس ثمة طعام منفرد يزود الجسم بكميات كافية من جميع العناصر الغذائية، ما عدا حليب الأم ولفترة زمنية محددة. هرم غذائي: تحدث الى «الشرق الأوسط» استشاري التغذية بوزارة الصحة ونائب رئيس الجمعية السعودية للغذاء والتغذية الدكتور خالد بن علي المدني، وقال إن المختصين في وزارة الزراعة الأميركية في سنة 1992 قاموا بإعادة توزيع المجموعات الغذائية وترتيبها هرمياً وأُطلق عليه «التقسيم الهرمي للأطعمة»، يضم المجموعات الغذائية المختلفة.