" آداب النوم والاستيقاظ " (1) محاسبة النفس قبل النوم: فيُستحب للمسلم أن يُحاسب نفسه قبيل النوم عمَّا بدر منها من أعمال خلال نهاره، فإن وجد خيرًا حمد الله تعالى، وإن وجد غير ذلك استغفر وأناب وبادر إلى التوبة وعزم أن يكون يومه الآتي خيرًا من يومه السالف بإذن الله. (2) النوم مبكرًا: لحديث عائشة رضي الله عنها أنَّ رسول الله صلى الله عليه وسلم كان ينام في أول الليل ويقوم آخره فيصلِّي ( متفق عليه). (3) استحباب الوضوء قبل النوم: والاضطجاع على الشقِّ الأيمن، لحديث البراء بن عازب رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: « إذا أتيت مضجعك فتوضَّأ وضوءك للصلاة، ثم اضطجع على شقِّك الأيمن.. ».. ولا بأس أن يتحوَّل إلى شقِّه الأيسر فيما بعد. دعاء النوم والاستيقاظ | موقع البطاقة الدعوي. (4) استحباب نفض الفراش: وذلك ثلاثًا قبل الاضطجاع عليه، لحديث أبي هريرة رضي الله عنه، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: « إذا أوى أحدكم إلى فراشه فلينفض فراشه بداخلة إزاره، فإنه لا يدري ما خلَّفه عليه.. ». وفي رواية « ثلاث مرات » ( متفق عليه) ، وداخلة الإزار: طرفه الداخلي الذي يلي الجسد. (5) كراهية النوم على البطن: لحديث أبي ذر رضي الله عنه قال: «مرَّ بي النبي صلى الله عليه وسلم وأنا مضطجع على بطني فركضني برجله وقال: يا جنيدب، إنما هذه ضجعة أهل النار» ( رواه ابن ماجه وصححه الألباني) (6) كراهية النوم على سطح غير محجر: لحديث علي بن شيبان أنَّ النبيَّ صلى الله عليه وسلم قال: « من بات على ظهر بيتٍ ليس عليه حجاب فقد برئت منه الذمّة » ( البخاري في الأدب المفرد وصححه الألباني).
تغير نمط ومواعيد ونوعية الأكل الفجائية قد ينتج عنه زيادة عمليات إنتاج الطاقة (الأيض) للغذاء تأثير على الهرمونات يصادف شهر رمضان هذا العام توافقه مع الإجازة الصيفية وهو أمر لم نعهده منذ سنين وهذا من وجهة نظري سيعقد التغيرات التي تحدث في نوم الصائمين خلال شهر رمضان. فالصائمون هذا العام سينقسمون إلى قسمين قسم من الشباب وهم يتمتعون بالإجازة الصيفية والمتوقع أن أكثرهم سيقضي الليل في السهر وينام بعد وجبة السحور وصلاة الفجر والنوع الآخر هم الموظفون الملتزمون بدوام ثابت حتى وإن تأخر موعد بدء الدوام إلا أن عليهم الاستيقاظ صباحا للذهاب إلى العمل وهذا يعني أن العائلة الواحدة وفي البيت الواحد ستنقسم إلى فريقين فريق يحاول السهر والآخر يطلب بعض النوم لالتزامه بموعد استيقاظ محدد وفي الغالب فإن الفريق الذي يفضل السهر تكون كلمته هي الأعلى في النهاية ويسود السهر في أغلب منازلنا في شهر رمضان. وقد قمنا بإجراء بعض الأبحاث على النوم في شهر رمضان وأرى أنه من المناسب مشاركة القراء في نتائجها في هذا الوقت من العام. دعاء النوم والاستيقاظ من النوم. يرتبط شهر رمضان في ذهن الكثير من الناس بالسهر ليلا والنوم نهارا. وهذا النمط من الحياة يختلف من بلد مسلم لبلد آخر حيث يبدو أن العادات السائدة في المجتمع تؤثر على نمط حياة الفرد خلال الشهر الكريم.
من ناحية أخرى فإن التغير السريع في نمط تناول الطعام من النهار إلى الليل (الصوم خلال النهار والإفطار في الليل) يصاحبه بعض التغيرات العضوية (الفسيولوجية) في الجسم. والسؤال المعتاد سماعه، هل يؤدي الصيام خلال شهر رمضان إلى زيادة النعاس والنوم؟ للإجابة على هذا السؤال نحتاج إلى بعض التفصيل حيث يجب التفريق بين تأثير الصوم على فسيولوجية الجسم وبين تأثير تغير نمط الحياة خلال شهر رمضان وتأثير ذلك كله على النوم. كيف يؤثر تغير نمط الحياة خلال رمضان على النوم؟ يرتبط شهر رمضان لدى الكثير بالسهر خلال الليل. وتحدث تغيرات في نسق حياة المجتمع ككل مما يساعد على السهر خلال الليل. فساعة بدء الدوام تتأخر خلال رمضان وتنشط المحلات التجارية حتى ساعة متأخرة من الليل وكذلك القنوات الفضائية وتكثر اللقاءات الاجتماعية بين الأقارب والأصدقاء بين الأقارب والأصدقاء حتى ساعة متأخرة من الليل. وينتج عن السهر نقص حاد في عدد ساعات النوم خلال الليل لدى البعض مما قد يسبب الخمول والنعاس وتعكر المزاج خلال النهار. وقد وجدنا في دراسة أجريناها على طلاب كلية الطب (عينة مكونة من 56طالباً وطالبة) أنه لا يوجد اختلاف في مجموع ساعات النوم التي ينامها الطالب خلال شهري شعبان ورمضان فقد نام الطلاب نفس عدد الساعات خلال شهر شعبان والثلاثة الأسابيع الأولى من رمضان.
أقرأ أيضًا: أمراض القطط الفيروسية الأكثر خطورة: 4 أمراض تهدد حياة قطتك أمراض العيون عند القطط الصغيرة وعلاجها: 6 أمراض احذر منها امراض القطط الجلدية: قائمة تضم 10 أمراض شائعة المصادر: Diseases from cats
ذات صلة أضرار عض القطط هل القطط تسبب الأمراض أضرار خدش القطة يحدث مرض خدش القطة (بالإنجليزيّة: Cat Scratch Disease) بسبب الإصابة ببكتيريا تحملها القطط تُعرَف ببكتيريا البرتونيلة الهنسيلية (بالإنجليزيّة: Bartonella Henselae)، ومن الجدير بالذكر أنَّه لا تؤثر هذه البكتيريا في القطط، إلا أنَّها تنتقل إلى الإنسان في حال الإصابة بخدش أو بعضة قطة، ليتسبِّب الإصابة بمرض خدش القطة ظهور بعض من الأعراض الأتية: [١] فقدان الشهيّة. تضخُّم العُقد اللمفاويّة، وبالأخصِّ حول الأطراف العُلويّة، والرأس، والعنق. الإصابة بالحُمَّى. أضرار عض القطط - موضوع. الشعور بالتعب العامّ. المعاناة من الصُّداع.
3. الحساسية يمكن لبعض الأشخاص المصابين بمشكلات الجهاز التنفسي أن يتعرضوا لنوبات حساسية عند الاتصال المباشر بالقطط وتشمل أعراضها الإحمرار في العين والحكة الجلدية بشكل أساسي، وهي تحتاج إلى العلاج الفوري من خلال مضادات الهيستامين والعزل عن القطط خلال فترة العلاج. 4. البراغيث يسهل لدى القطط الحصول على البراغيث مع اختلاطها بحيوانات أخرى مصابة، والخروج إلى تربة خارج المنزل تحتوي على الحشرات، وهي تنتشر في المنزل مع إهمالها لكنها لا تنتقل إلى الإنسان، بل يمكن فقط أن تسبب لها مشكلات جلدية ولدغات مع التعامل المباشر معها في القطط المصابة. سبب لعق القطط للانسان ماتمنى. 5. طفيليات معوية مع وصول لعاب القطط إلى الأكل لدى أفراد المنزل فإنه من الوارد إصابتهم بمشكلات وطفيليات معوية، خاصة مع إصابة القطط بالديدان فإنه يكون من السهل انتقالها بهذه الطريقة ووصولها للانسان وكذلك الحيوانات الأخرى داخل المنزل. وتحصل القطط على هذه الطفيليات عادة مع لمسها للتربة الملوثة والتفاعل معها بشكل مباشر. 6. التهابات جلدية يسمى هذا المرض بهجرة اليرقات الجلدية وهي إحدى الإصابات التي تحصل عليها القطط وتسبب الحكة الجلدية مع العدوى، ويحدث ذلك عند ملامسة بيئة ملوثة تحصل من خلالها على هذه اليرقات المعدية ومن ثم تنتشر من حولها.
تعتبر القطط من الحيوانات الأليفة التي يمكنك تربيتها في البيت أهم شيء النظافة في مكان معيشتها والعناية بها جيدا ، وتعد القطط من أقرب الحيوانات الأليفة للإنسان فهي مرحة جدا وتحب اللعب واللهو دائما ، وهى من الحيوانات المخلصة جدا لأصحابها وقد تكون تربية القطط من الأشياء المضرة للإنسان لذلك علينا معرفة فوائد وأضرار تربية القطط ومدى ضررها على الإنسان. مرض القطط هناك طفيلة قد تصيب خصوصا السيدات وهذه الطفيلة تأتى نتيجة تربية القطط في المنزل ، وهذه الطفيلة خطرا جدا على المرأة حيث مهما تم الاهتمام أو العناية بنظافة القطة لابد من الإصابة بهذه الطفيلة ويطلق عليها اسم التكسوبلازما وهى تسبب الخطر الأكبر على المرأة الحامل فقد يصيب الجنين لعدم وجود مناعة وهذا مضر جدا به في ذلك الوقت. طرق نوم القطط -للقطط طرق مختلفة في التربية عن أي حيوان أخر فهي تعد من الحيوانات الأليفة الرقيقة التي تحتاج إلى معاملة برفق ورعاية خاصة ، وأيضا طرق نوم القطط مختلفة تماما عن إي حيوان أليف أخر ، ونوم القطة أيضا تختلف من قطة إلى أخرى حيث نام القطط حسب الاطمئنان للمكان الذى تسكن فيه ، فأن نامت على بطنها منطوية على نفسها فهذا دليل على عدم الاطمئنان أو دليل على الخوف.