7. فوائد الخزامى للحمل تؤثر الضغوط اليومية على صحة المرأة الحامل بشكل مضاعف فهي أكثر قلقًا، وكلما زاد مستوى القلق، تزداد مخاطر الإصابة بالصداع والاكتئاب وانخفاض الطاقة. هناك الكثير من الأبحاث التي تشير إلى أن الخزامى تمتلك تأثيرات إيجابية على الحالة المزاجية والتوتر والقلق والاكتئاب، على سبيل المثال، وجدت تجربة نُشرت في فبراير 2018 في مجلة العلاج التكميلي أن استنشاق زيت اللافندر يقلل القلق والاكتئاب والعصبية. كما أن فوائد عشبة الخزامى المهدئة كافية لتهدئة الصداع أو الصداع النصفي الذي يرافق العديد من النساء طوال فترة الحمل، استنشقي زيت اللافندر الأساسي لمدة 15 دقيقة بدلًا من تناول المسكنات التي قد تضر بصحة الجنين. هل كان الموضوع مفيد ؟
تعد عشبة الاستخدوس واحدة من أكثر الأعشاب المشهورة منذ القدم وذلك بسبب فوائدها الطبية المتعددة، فما فوائد عشبة الاستخدوس وما محاذير استخدامها؟ عشبة الاستخدوس وتعرف أيضًا باسم الخزامى أو اللافندرأو اسطوخودوس والأستقدوس واسمها العلمي ( Lavandula Angustifolia)، حيث تعد من أقدم الأعشاب المُستخدمة في العالم نظرًا لفوائدها الطبية والتجميلية المتنوعة وهي تنتمي إلى فصيلة النعناعيات (Lamiaceae). تُستخدم أزهارها في إنتاج زيت الخزامى الذي يُعد من أشهر الزيوت العطرية التي يشيع استخدامها في المستحضرات التجميلية، ولكن ما أبرز فوائد عشبة الاستخدوس؟ فوائد عشبة الاستخدوس تتميز هذه العشبة برائحتها العطرية وأزهارها بنفسجية اللون وقد اُستخدمت لعلاج الاضطرابات النفسية والعقلية والاضطرابات الهضمية، في الآتي تفصيل لفوائد عشبة الاستخدوس: أثبتت إحدى الدراسات العلمية فاعليتها المُحتملة في علاج القلق والأرق والتخفيف من أعراض المتلازمة السابقة للحيض (Premenstrual syndrome) والمساعدة في تخفيف الآلام والتئام الجروح. تبين أن العلاج العطري ساعد مرضى السرطان على التعامل مع الآثار الجانبية لعلاج السرطان، حيثُ ترسل مستقبلات رائحة الزيت العطري رسائل إلى الدماغ يُمكنها التأثير على الحالة المزاجية.
الرئيسية فوائد الأعشاب الجمالية ما هي فوائد عشبة الخزامى لبشرتك؟ تعرفي عليها نُشر في 20 فبراير 2022 تعد الخزامى (الاسم العلمي: Lavandula angustifolia) من النباتات المزهرة، وتنتمي في الأصل إلى الفصيلة الشفوية (بالإنجليزية: Lamiaceae)، وتعود في الأصل إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، والشرق الأوسط، والهند، [١] [٢] وتمتلك الخزامى العديد من الاستخدامات، إذ يتم إضافتها إلى العديد من الأطعمة، ويمكن صناعة شاي الخزامى منها، كما أن لها استخدامات في تصنيع مواد التجميل، والأدوية العشبية، ويمكن استخدام الزيت العطري أيضاً للخزامى في العديد من الصناعات. [٣] فوائد عشبة الخزامى للبشرة وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران التي تعاني من جروح عميقة أن استخدام مرهم يحتوي على زيت الخزامى العطري، ومستخلص العرقسوس يحفز من نمو الكولاجين، وبناء النسيج الحبيبي (بالإنجليزية: Granular tissue)، ويسرع من عملية شفاء الجروح، [٤] بينما بينت دراسة أخرى أجريت على الحيوانات أن استخدام ضمادات تحتوي على الزيت العطري للخزامى ساعد على التخفيف من الحروق الناجمة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية متوسطة المدى، كما كان لهذه الضمادات تأثير في تقليل خطر الإصابة بالعدوى الجرثومية بعد التعرض للحرق، إذ إنها قد ثبطت من نمو البكتيريا المكورة العنقودية الذهبية.
الخزامي هو واحد من ضمن الأعشاب الشهيرة التي لها الكثير من الاستخدامات والفوائد المختلفة، وتنتشر زراعة الخزامي في ابلعديد من المناطق المختلفة، وأهم ما يميز الخزامي هو الرائحة العطرة الطيبة، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على الفوائد المتعددة للخزامي وأيضًا بعض أضراره. ما هو الخزامي ؟ الخزامي هو نوع من أنواع الأعشاب والتي تكون مثل الأشجار وتتواجد في المناطق الجبلية، وتوجد بكثرة في الغابات، ويتم زراعتها بشكل كبير في فرنسا وأيضًا إيطاليا النرويج وانجلترا وهي من أنواع الزهور العطرية، ويوجد بنبتة الخزامي زيت يوجد في زهورها ويدخل في صناعة العطور، كما أن للخزامي العديد من الاستخدامات المختلفة والمتعددة للصحة العامة، والتي سوف نذكرها من خلال المقال. فوائد عشبة الخزامي المتعددة: هناك الكثير من الفوائد التي توفرها عشبه الخزامي للصحة العامة، وذلك لاحتواء الخزامي على العديد من العناصر والمواد المضادة للالتهاب، ومن أهم فوائد عشب الخزامي هي: أولًا: فائدة عشبه الخزامي للجروح: يساعد الخزامي على التئام الجروح والتسريع من علاجها، حيث يحتوي الخزامي على العديد من المواد المضادة للالتهاب، والتي تساعد على تسريع عملية التئام الجروح والشفاء منها بشكل سريع.
الخزامى للشعر: مفيد لجميع أنواع الشعر. عند وضع زيت الخزامى على فروة الرأس، يؤدي إلى تدفق الدم في فروة الرأس لنمو شعر صحي. يعتبر علاجًا جيدًا لقشرة الرأس وحكة فروة الرأس، ومن المعروف أيضًا أنه يساعد في علاج داء الثعلبة (حالة يفقد فيها الشعر الزائد، خاصةً في البقع). لقد أثبت دراسات أن التدليك اليومي للشعر بزيت اللافندر، يساعد على إعادة نموه بشكل كبير، وتلاحظ النتائج في غضون بضعة أشهر. طريقة العناية بنبات الخزامى: أفضل طريقة للحفاظ على نبات الخزامى هي تقليمها كل عام في الربيع، مع الحرص على عدم قطع الخشب القديم. يمكنك أيضًا تقليم النبات مرة أخرى في أوائل الخريف، سيحافظ التقليم المنتظم بهذه الطريقة على نمو النبات من جديد. بالنسبة للري ، تحتاج التربة إلى تصريف جيد حتى لا تحتفظ بالمياه، وسقي فقط عندما تكون التربة جافة. وقت قطف الزهور: أفضل وقت يبدأ بعد تفتح عدد قليل من الأزهار، ما عليك سوى الحصول على حفنة من الأعواد وقطعها بسكين أو مقص حاد. ومن الأفضل ربط السيقان في حزم لتسهيل التعامل معها أو لتسهيل التجفيف عن طريق تعليق الحزم رأسًا على عقب. إذ لم تكن قد زرعت الخزامى في حديقتك من قبل، فأنت تفقد أكثر النباتات جمالاً وفائدة، انصحك بالاستفادة من مظهرها الجميل ومن فوائدها المذهلة.
تميزت عشبة الخزامى برائحتها الفواحة و العطرة ، ما جعلها تستخدم في الكثير من العلاجات الطبيعية و خصوصا استخدام زيتها في الاسترخاء و المساج. لكن عشبة الخزامى لا تستخدم فقط لهذه الغاية، فقد استعملها العرب و الاغريق و الرومان و الهنود و الفراعنة في الكثير من الحالات الصحية. زيت زهرة الخزامي للاسترخاء الخزامى و استخداماته الصحية ● يستخدم الخزامى كمعقم طبيعي و رائع. ● يساهم الخزامى في علاج الاضطرابات النفسية و حالات اضطرابات القلق و النوم، كما يمنع عودة نوبات القلق لدى الاشخاص المصابين باضطرابات القلق البسيطة و المتوسطة. ● تستخدم الكثير من النساء الخزامي في تنظيف و تعقيم المهبل و المناطق الحساسة. ● يعد الخزامى مسكنا ، و مضادا للبكتيريا و الفطريات ، و مضادا للاكتئاب ، و مهدئا و طاردا للغازات ، و مزيلا للندوب و الجروح. زيت الخزامي يعالج الفطريات ● بمزج زيت الخزامى مع زيت الزعتر و الريحان سيتحسن نمو الشعر ، خصوصا في حالات الثعلبة ● يساعد الخزامى في علاج القروح و ذلك بوضع نقطتين منه عليها ، ليساهم في شفائها و التخفيف من انتفاخها و المها. ● يستعمل زيت الخزامى في تحسين المزاج و التخفيف من ضغوط الحياة اليومية.
شوك الضبBlepharis ciliaris ينتمي نبات الضب إلى فصيلة النباتات الشوكية الأقنتية أو Acanthaceae المُعمرة، التي تُزرع على نطاق واسع في المناطق الصحراوية حول العالم، حيث درجات الحرارة العالية والجفاف، وخاصة في مناطق الوطن العربي بما في ذلك مناطق شبه الجزيرة العربية وصحراء سيناء، ويُطلق على هذا النوع من النبات العديد من الأسماء كالنقيع والسحاية أو نبات شوك الضب وعكرة الضب والناغي والسحاة والسحايا والزغف وشوكة الديب، وتختلف هذه المسميات تبعاً لاختلاف المناطق التي ينمو فيها. ينقسم نبات الضب إلى نوعين رئيسيين هما شوك الضب الرقيق ويختصر باللاتينية Blepharis attenuata، حيث يُزرع بشكل خاص في بلاد الشام، وشوك الضب المهدب أو Blepharis ciliaris وتنتشر زراعته في كل من بلاد الشام ومصر، وفيما يتعلق بطريقة استخدام الضب، يتمّ تجفيف بذور نبات الضب وحرقها، ثم طحنها جيداً للحصول على مسحوق الضب، علماً أن المواد الفعالة في هذا النوع من النبات تتمثل في كل من القلويدات والفلافونيدات والستيرولات والتانينات. فوائد زيت الضب لنبات الضب فوائد عديدة ومنها ما يلي: يُدهن الزيت المستخرج من نبات الضب بشكل موضعي على مناطق عديدة من الجسم بهدف التخلص من الأوجاع المرافقة لحالات التهاب المفاصل، وأوجاع العضلات، كما ويعالج مشاكل العظام وأوجاع الظهر بشكل عام.
طرق استخدام زيت الضب يُستخدم زيت الضب في علاج المشاكل الصحية، عبر طريقتين رئيستين، وهما: التطبيق الموضعي: أضف نصف كوب من زيت الزيتون إلى ربع كوب من زيت الضب. امزج الزيتين جيداً. سخن المزيج قليلاً، ثم دلك به المنطقة المصابة. شرب زيت الضب كمكمل غذائي: يعمل بعض الأشخاص على إضافة زيت الضب إلى العديد من الأطعمة كمكمل غذائي، إلا أن هذه الطريقة غير أمنة، فهو مستحضر بدائي الصنع ويمكن أن يتسبب في نقل العدوى، أو حدوث حالات من التسمم. سعر زيت الضب يختلف سعر زيت الضب من دولة إلى أخرى وذلك تبعاً لتوفره، فهو أرخص سعراً في الدول التي يكثر فيها استخدامه، ولكن على العموم يبلغ متوسط سعر علبة زيت الضب حوالي 30 دولار أمريكي. فوائد زيت الضب وطرق استعماله - موقع بابونج. أين يباع زيت الضب؟ يباع زيت الضب في محلات العطارة. لا يُباع في الصيدليات لأن منتج يُصنع بشكل شخصي لا في المختبرات. كيف تصنع زيت الضب في المنزل؟ يمكنك صنع زيت الضب بشكل شخصي في المنزل، عبر طريقتين: الطريقة الأولى: احضر ضب، اذبحه واسلخ جلده ونظف أشحائه. قم بغسله تحت الماء (أو بالخل والليمون). أزل أطرافه. احضر مقلاة فيها زيت نباتي. قم بقلي الضب في المقلاة وقلبه باستمرار حتى يبدو الضب متفحماً.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
تمّ معالجة خلايا القولون السرطانية من النمط 29 والخلايا الليفية البشرية بتركيز مختلف من مزيج مستخلص بذور نبات الضب والدوكسوروبيسين. تمّت مراقبة موت الخلايا المبرمج باستخدام قياس التدفق الخلوي، كما تم تحديد التغير في تعبير مورثات BAX و BCL-2 باستخدام تقنية RT-qPCR. تبين أنّ لمزيج 125 نانوغرام/مل من DOX و 0. 625 ملجم/مل من مستخلص بذور الضب تأثير تآزري ضد خلايا القولون السرطانية من النمط 29. تبين أنّ لمستخلص نبات الضب تأثير مساهم في الموت الخلوي المبرمج لخلايا سرطان المعدة وسرطان القولون من النمط 29 بطريقة تعتمد على الجرعة. تبين من الدراسة " وجود تأثير تآزري لمستخلص نبات الضب مع دواء الدوكسوروبيسين مما قد يساعد في التخفيف من سرطان القولون وسرطان المعدة بسبب تأثيره المضاد لتكاثر الخلايا السرطانية ".