تعلم حلاقة الشعر مدرج بداية من الصفر و قص الشعر بالمقص و كيفية ضبط القياسات - YouTube
كتير مننا بنحب نغير في اللوك ونقص شعرنا لكن ساعات مش بيكون عندنا وقت نروح للكوافير وبنكون محتاجين نظبط شعرنا بنفسنا, عشان كده زي مابنجبلكم تسريحات كتيرة ومختلفة للشعر النهرده هنقول لكل بنات حوا ازاي تقصي شعرك بنفسك في البيت وجيبنالكم اكتر من قصة بالخطوات بالفيديو تقدروا تختاروا منها القصة اللي تحبوها وتنفذوها بنفسكم. – تعالوا نشوف مع بعض بالفيديوهات ازاي تقصي شعرك بنفسك في البيت خطوة بخطوة: 1- نبدأ مع اول قصة وهي تدريج الشعر من الجناب للشعر الطويل: القصة دي بيكون الشعر من ورا نفس الطول والتدريج من الجناب بس, في البداية طبعا نحضر الادوات اللي هنستخدمها وهي المقص, ومشط رفيع بسنان رفيعة عشان نقسم بيه الشعر خصل, ومشط عريض عشان نسرح بيه الشعر, وتوكة كلبس عشان نلم بيها الشعر واحنا بنقص.
ازاي تقصي القوصة بنجاح: القوصة ممكن تغير اللوك بتاعك تماما ، عشان تقصي القوصة بنجاح وتطلع مظبوطة وشكلها حلو ، قسميها ل 3 اجزاء ، جزء في النص وجزئين على الجناب ، لمي الجناب لورا بكلبس ، والجزء اللي في النص ابرميه وقصيه ، وبعدين فكي الجناب وساويها بالطريقة اللي تحبيها ، القوصة هتطلع معاكي زي ما هو باين قدامنا في الصورة قصيرة من النص وطويلة من الجناب. ازاي تقصي شعرك بنفسك في البيت ؟ ازاي تقصي شعرك بنفسك
05. وبيّنت الدارسة أن نحو نصف الأشخاص المشاركين في الدراسة (53. 3%) تبرعوا بالدم سابقاً, وبنسبة 39% منهم متبرعون لأكثر من مرة، ومتوسط نسبة وعي المجتمع تجاه التبرع بالدم كان ضعيفا (58. 07%)، بينما متوسط نسبة الانطباع كان متعادلاً (75. 45%) ، فيما كان التبرع بالدم أكثر انتشاراً عند الذكور مقارنةً بالإناث (قيمة P<0. 001). وبعد ضبط عوامل التأثير المربكة تبين أن درجة الوعي الجيدة (قيمة P=0. 027), والانطباع الجيد تجاه التبرع (قيمة P=0. استطلاع أراء المشاركين في حملة التبرع بالدم - نادي الفيحاء السعودي. 001) خاصة بين الرجال (قيمة P<0. 001) كانت أهم المحفزات للانطباع الإيجابي للتبرع بالدم. يذكر أن التطوع هو المصدر الوحيد للدم في المملكة العربية السعودية، وقد هدفت الدراسة إلى قياس مستوى وعي المجتمع السعودي بالتبرع بالدم, وسلوكهم تجاهه, ونسبة القيام بالتبرع.
دراسة أجريت بمركز الملك عبدالله العالمي للأبحاث بجامعة العلوم الصحية التطوع هو المصدر الوحيد للتبرع بالدم كشفت دراسة حديثة عن أن سبب عزوف الإناث عن التبرع بالدم هو صعوبة الوصول إلى مراكز التبرع بنسبة 49. 9%، والخوف من الإصابة بفقر الدم بنسبة 35. 7%، فيما كان أهم المعيقات للذكور هو عدم توفر الوقت 59. اكتفاء في مخزون بنوك الدم وإجراءات حذرة للتبرع - جريدة الوطن السعودية. 5%. وأشارت الدارسة إلى أن نسبة المتبرعين بالدم في المجتمع السعودي أقل من المرضى، وذلك لوجود مفاهيم خاطئة لدى الغالبية، فضلا عن تدني درجة الوعي بأهمية هذا العمل الإنساني. وأكدت الدارسة التي جاءت تحت عنوان: "انطباع وممارسات ودرجة وعي المجتمع السعودي تجاه التبرع بالدم"، وأجريت في مركز الملك عبدالله العالمي للأبحاث الطبية بجامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية على يد كل من الدكتور مصطفى ابو الفتوح، ومحمد العسيري، ومنار العماني، والوليد الجوهر، وعبدالعزيز الحقباني، أن البرامج التعليمية ضرورية لرفع مستوى الوعي وتحسين الانطباع العام تجاه التبرع بالدم، مما سيؤدي إلى زيادة نسبة المتبرعين، إضافة إلى أنه يجب النظر إلى الحواجز المعيقة للتبرع بالدم. وأجريت الدارسة على شكل استبيان يتكون من 38 سؤالا متضمنا خصاص المجتمع، ومستوى الوعي والسلوك، والمحفزات تجاه التبرع بالدم، وشارك 469 سعودياً وسعودية في تعبئة الاستبيان في عدد من المراكز التجارية، وفي العيادات الخارجية في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية في الرياض.
حل السعوديون في المركز الأول عالميا من بين 28 دولة من حيث إقبالهم على التبرع بالدم بنسبة 58% في دراسة أجرتها مؤسسة ابسوس اند موري البريطانية، وشملت 23 ألف شخص بالغ في كل هذه الدول ونشرت نتائجها أمس الأول، حيث أجاب من شملتهم الدراسة عن أسئلة عديدة تتعلق بالرعاية الصحية في بلدانهم. الهند حلت في المركز الثاني بنسبة 52% تليها الصين بنسبة 40% ومن ثم جنوب أفريقيا بنسبة 31% وبعدها البرازيل بنسبة 30%. من جانبه ذكر استشاري أمراض ونقل الدم مدير بنك الدم بمدينة الملك فهد الطبية بالرياض الدكتور عمار الصغير للصحيفة أن السعوديين لديهم رغبة في فعل الخير بشكل عام، ومن ضمن ذلك رغبتهم في التبرع بالدم، مضيفا «التبرع بالدم يكون إما طوعيا أو تعويضيا من خلال ذوي المريض كبديل للدم الذي نقل له. ولفت إلى أن التبرع الطوعي متوفر في المستشفيات التي لديها حملات للتبرع بالدم وسيارات وكراس مخصصة، وغالبا ما ينطبق ذلك على المستشفيات الكبيرة، أما المستشفيات الطرفية فتكتفي بالتبرع التعويضي والذي قد يكون مستقبلا وسيلة غير مجدية في تزويد بنوك الدم بحاجتها منه. ونوه الصغير إلى أن خطة التحول الوطني 2020 نصت على الوصول إلى نسبة تبرع طوعي 100% غير أن أعلى نسبة للتبرع الطوعي بالدم في السعودية 48% حتى الآن.
يساعد التبرع على تنشيط نخاع العظم في إنتاج خلايا دم جديدة تستطيع حمل كمية أكبر من الأوكسجين إلى أعضاء الجسم الرئيسية مثلاً (الدماغ …. يساعد على زيادة التركيز والنشاط في العمل وعدم الخمول). إن المتبرع المستديم في بنك الدم له معاملة خاصة عند احتياجه او احتياج أفراد عائلته للدم مستقبلاً لا قدر الله، خاصة في حالة توفر فصيلة الدم المطلوبة. هل توجد أي خطورة في التبرع بالدم؟ - التبرع بالدم لا يعرض المتبرع لأي خطر؛ من الإصابة بأي مرض. - الأدوات التي تستخدم في عملية سحب الدم معقمة ولا تستخدم لشخص آخر، ويتم التخلص منها بعد عملية التبرع بالدم. ماذا أفعل قبل التبرع بالدم؟ - احصل على قسط كاف من النوم ليلة التبرع. -تناول وجبة متوازنة قبل التبرع بحوالي ساعتين او بمعنى اصح تصوم ساعتين قبل الرع ولكن عادي تشرب مويا وتحاول تكثر منها - عليك شرب سوائل (خالية من الكافيين) أكثر من المعتاد بقليل بعد التبرع يبقى المتبرع على سرير التبرع لمدة 5 دقائق تحت الملاحظة الطبية ويسمح له بالجلوس بعد التأكد من حالته الطبية. لا يسمح للمتبرع بترك المكان قبل أن يأذن له الطبيب أو الممرضات وذلك حرصا على سلامته. يجب على المتبرع: الإكثار من شرب السوائل خلال الساعات التالية للتبرع.