قدمت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بإدارة طب الأسرة، بعض النصائح والتوصيات الطبية لمرضى السكري لاتباعها أثناء الصيام في رمضان لتجنب المضاعفات، ومنها تناول الأطعمة التي يتم امتصاصها ببطء مثل الفواكه والخضروات في وجبة السحور. وأكد استشاري طب الأسرة والمجتمع بالمدينة الدكتور أكرم الحازمي، أهمية تناول وجبة السحور في وقت متأخر قبل أذان الفجر بقليل و تناول كميات قليلة من الطعام عند الإفطار وتجنب تناول الأطعمة الحلوة أو الدهنية، وأيضًا فحص مستوى السكر في الدم عدة مرات أثناء فترة الصيام والحرص على شرب الكثير من السوائل الخالية من السكر والكافيين لتجنب الإصابة بالجفاف، وممارسة التمارين الرياضية بعد صلاة العشاء، بالإضافة لتغيير النظام العلاجي، الذي يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المعالج؛ لأن عدم الاستشارة يعرّض المريض لانخفاض أو ارتفاع شديد في نسبة السكر بالدم أثناء شهر رمضان. وأشار إلى أن النشاط الحركي خلال فترة الصيام قد يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم، لذا يُنصح مريض السكري عند الشعور بأعراض هبوط السكر بالدم، والمتمثلة في (رعشة، إحساس بالبرد، تعرق، دوار، نسبة السكر أقل من 60 ملجم، أو نسبة السكر 70 ملجم في بداية النهار)، فعليه أن يفطر فورًا، أما عند شعور المريض بأعراض ارتفاع مستوى السكر المتمثلة في (تبول شديد، عطش، جفاف، نسبة السكر أكثر من 300 ملجم)، فإن عليه الإفطار فورًا، والاتصال بالطبيب المعالج وأخصائي التغذية لأخذ النصيحة.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة المواطن ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من المواطن ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
صحيفة وصف:نقدم لكم اليوم الثلاثاء، 18 رمضان، طريقة تحضير طاجن تورلي بالخضراوات، حيث يتميز طاجن التورلي بأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المختلفة وكذلك المفيدة بالنسبة لصحة الجسم بعد ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك. المكونات كيلو جرام من اللحم الضأن المقطع إلى مكعبات. حبة واحدة من الباذنجان الرومي المقطع إلى شرائح. عدد اثنين حبة من البطاطس المقطعة إلى مكعبات. ثلاث حبات من الكوسا المقطعة إلى حلقات. عدد 2 حبة كبيرة من الجزر المقطع إلى مكعبات. ربع كيلو جرام من الفاصوليا الخضراء. ربع كيلو جرام من البسلة الخضراء. نصف ملعقة كبيرة من البهارات. عدد 3 رؤوس من البصل المفروم. كوب واحد من عصير الطماطم. عدد 4 ملاعق صغيرة من السمن. عدد 2 حبة من الفلفل الرومي. 2 حبة من الفلفل الرومي. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم. تحذير من “سعود الطبية” لمستخدمي أدوية الغدد في رمضان. البعض من الملح فلفل ويكون حسب الرغبة. طريقة التحضير في البداية يجب أن يتم إحضار وعاء ويوضع به البعض من السمن ويوضع على النار ثم يضاف عليه البصل ويقلب بشكل جيد. بعد ذلك يضاف عليهم اللحم وكذلك الفلفل مع العمل على تقليبهم لمدة حوالي ثلاث دقائق ويتم إضافة البهارات على هذه الخلطة وكذلك يضاف عصير الليمون.
3 أيام مضت وظائف القطاع الخاص 37 زيارة تعلن جمعية ترميم الخيرية بالمنطقة الشرقية توفر عدد 30 فرصة وظيفية للعمل بكلاً من (الدمام – الجبيل – الأحساء – بقيق – حفر الباطن – الخفجي – النعيرية) وفق لما يلي: الوظائف الشاغرة: ● فني كهرباء. ● فني تبريد وتكييف. ● فني سباكة. ● فني دهان. الشروط: سعودي الجنسية. ● حاصل على شهادة من المعهد الصناعي الثانوي أو دبلوم من كلية التقنية. ● حاصل على شهادة الاعتماد المهني من الهيئة السعودية للمهندسين. المميزات: ● بيئة عمل محفزة. ● رواتب منافسة. ● تطوير وتدريب. التقديم عبر الرابط التالي: من هنا. سعود الطبية تُقدم نصائح لرياضة آمنة في رمضان | Riyadiyatv. للتفاصيل: من هنا. شاهد أيضاً تعلن مجموعة التركي القابضة عن وظائف لحملة الثانوية فأعلى بالرياض وجدة والخبر تعلن مجموعة التركي القابضة عن وظائف لحملة الثانوية فأعلى بكلاً من (الرياض و جدة والخبر) …
تاريخ النشر: السبت، 26 مارس 2022 ما نوع تصميمات طاولات قهوة مودرن التي ستندمج مع ديكورك؟ ما نوع أشكال الطاولات التي ستكون مثالية لغرفة المعيشة؟ لذا ننصحكِ بقراءة أبرز صيحات طاولات قهوة مودرن لهذا العام. طاولات قهوة مودرن 2022: ستأتي طاولات قهوة جديدة بألوان غير عادية وغير معتادة عليها خاصةً اللون البني. سيكون اللون الدارج لعام 2022 هو اللون الأزرق الداكن والرمادي الفاتح تتصدر طاولة القهوة المثلثة ذات الحواف المنحنية حالياً أحدث صيحات طاولات قهوة مودرن 2022، تجمع بين الجمال البسيط والحواف الدائرية الجميلة. تأتي طاولة قهوة دائرية معدنية الفولاذ المطلي بالبودرة أو الفولاذ المصقول المقاوم للصدأ كما تأتي في مجموعة متنوعة من الألوان. تعد طاولة قهوة سيليكس أحد أحدث طاولات قهوة مودرن 2022، وهي عبارة عن طاولة ذهبية ذات سطح زجاجي وردي. حصلت طاولة قهوة هاموك سلينج على تقييم عال ضمن فئة التصميم الاسكندنافي. تتميز بقطعة جلدية صناعية يدوية معلقة أسفل سطح الطاولة لتخزين أجهزة التحكم عن بعد أو المجلات والكتب. طاولة قهوة دائرية. يمكن لعشاق الموسيقى ومشاهدة الأفلام اقتناء آخر موضة طاولات قهوة تتضمن على رف مائل حيث يمكنكِ تخزين ألبوماتكِ المفضلة.
وتبقى الحكايات الكثيرة فى حياة الراحل الكبير الذى اسعدنا جميعا والحكاية الاهم لم تكتب بعد وعلى الجميع العمل على سطرها وهى الدعوى لجمع تراث الراحل وعمل متحف كبير يضم اعمالة التى ابدعها خلال رحلى استطاع ان يؤرخ لحياة شعب عانى الكثير ونسجت معه ريشة الراحل احلى اللحظات ريشة تظل تعبير عن حالة الشجن والفرح داخل الكيان الانسانى للفنان الذى ظل يعانى المرض ولم يتوقف لحظة وقد يكون المتحف حلم ولكنه ضرورة والابقى حتى يرتاح الجسد فى مثواة الاخير.. وتبقى الرغبة التى اتمنى ان تتبناها المؤسسة جائزة بأسم الراحل لشباب الفنانيين من رسامى الكاريكاتير الذى صنع لهم الحلم وترك لهم الامل فى بكرة
ر. س ٣٢٨٫٥٠ ر. س ١٦٤٫٢٥ هل ترغب في إضافة كميات سلة التسوق الموجودة مسبقًا أو استبدالها؟ رقم المنتج S0000001164 S0000001164 موجود في المخزون إشعار بانخفاض الأسعار التوصيل ر. س ٠٫٠٠ الاستلام من المتجر هذا العنصر غير متوفر في هذا المتجر ، يرجى تغييره هل ترغب في إضافة كميات سلة التسوق الموجودة مسبقًا أو استبدالها؟
حكاية هيكل وبيكار يبدأ بيكار كلامه (مصطفى حسين إنسان من الصعب اكتشافه فهو لديه طموح يفوق طموحات طلبة الكلية اذا تعدى التخصص الاكاديمي الى الجماهيري من خلال الصحافة.. يتمتع بنبوغ لا ينضب وقد فرض نفسه دون الحاجة الى مسانده من احد وانا سعيد بأنني كنت واحد من اساتذته وبكل حب اقول ان قول مصطفى حسين بأنني مكتشفه هو تواضع منه!!!. )