3. يساعد في هضم الطعام بصورة أفضل محتواه العالي من الألياف قد يؤدي إلى تحسين عملية الهضم، حيث تساعد الأطعمة الغنية بالألياف الهضم الجيد ونمو البكتيريا النافعة في الأمعاء مما يساعد في الحفاظ على انتظام حركة الأمعاء وتجنب الأمراض. 4. يساعد في فقدان الوزن الكميات الكبيرة من الألياف الموجودة في دقيق جوز الهند قد تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول وزيادة مستويات الطاقة وتقليل الشهية. فوائد وأضرار زيت جوز الهند للشعر - موضوع. لذلك قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من السمنة بتأثير أكبر جرّاء تناول دقيق جوز الهند بدلًا من دقيق القمح. القيمة الغذائية لدقيق جوز الهند إضافة لندرة أضرار دقيق جوز الهند، فإنّه يتميّز بقيمة غذائية عالية ومجموعة متنوعة من العناصر الغذائية حيث تحتوي الحصة الواحدة والتي هي ربع كوب أو ما يعادل 30 غرامًا على الآتي: الطاقة 120 سعر حراريّ الكربوهيدرات 18 غرام السكر 6 غرام الألياف 10 غرام البروتين الحديد 1 ملليغرام ومقارنة بدقيق القمح يحتوي دقيق جوز الهند على المزيد من الدهون والبروتين والألياف، كما أنّ الحديد هو المعدن الأساسي الموجود في دقيق جوز الهند مما يجعله خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًّا نباتيًّا والذين يهتمون بالحصول على كميّةٍ كافيةٍ من الحديد.
كثير من الأشخاص يبحثون عن بدائل صحية لدقيق القمح، ربما لأنهم يعانون من مشاكل تمنعهم من تناول القمح ومشتقاته، أو ربما لأنهم يرغبون في التغيير، ويعتبر دقيق جوز الهند (طحين جوز الهند) هو أحد هذه البدائل الصحية، فما هي فوائده؟ وما هي أضراره؟، تابعونا لتعرفوا الإجابة. ما هو دقيق جوز الهند؟ طحين جوز الهند هو أحد المشتقات التي يتم استخراجها من ثمرة جوز الهند ، ويتميز بلونه الأبيض أو لونه المائل للصفرة، ويتم تصنيعه بطريقة معينة، حيث يتم استخراجه من الجزء الداخلي لثمرة جوز الهند والمعروف باللب، ويتميز هذا الجزء بلونه الأبيض. وتتم العملية عن طريق كشط هذا اللب، ومن ثم بشره إلى أجزاء أصغر، بعدها يتم فصل الأجزاء الصلبة الموجودة بلب الثمرة عن الأجزاء السائلة والمعروفة بحليب جوز الهند، ولهذا السبب يعتبر دقيق جوز الهند أحد المنتجات الثانوية لحليب جوز الهند. أضرار زيت جوز الهند للشعر وأبرز المعلومات عنه - ويب طب. القيمة الغذائية لدقيق جوز الهند يعتبر طحين جوز الهند من المواد التي تحتوي على عدد من العناصر الغذائية، حيث يحتوي 30 جرام منه على: كمية من السكر تساوي 6 جرامات تقريباً. كمية من الألياف تعادل 10 جرامات. 6 جرامات من البروتين. 4 جرامات من الدهون. أما عن كمية الكربوهيدرات في دقيق جوز الهند، فإن 30 جرام من جوز الهند تحتوي على 18 جرام من الكربوهيدرات، هذا بجانب عدد من العناصر الغذائية الهامة حيث تحتوي هذه الكمية على نسبة من الحديد تساوي 20% تقريباً من احتياجات الجسم اليومية، و40% من نسبة الألياف التي يحتاجها الجسم في اليوم.
احتوائه على نسبة عالية من الألياف يساعد على تنظيم عملية الهضم، وعلاج الإمساك الذي يصيب عدد كبير من الأطفال. يمد الطفل بالطاقة والنشاط، وذلك لاحتوائه على البروتين، وذلك بنسبة اثنان في المائة لكل كوب من أكوابه. يحسن من القدرة على التركيز، ويساهم في تحسين القدرات العقلية، من خلال تحفيز خلايا المخ. فوائد جوز الهند للحامل يساعد أيضًا جوز الهند على تحسين الصحة العامة للحامل، وذلك لأنه يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها في تلك الفترة.. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم، والذي يعمل على حماية عظام الحامل، والوقاية من هشاشة العظام. يخفف من المشاكل التي تصيب المعدة في فترة الحمل، ومن بينها الشعور بالغثيان والقيء. يعالج حموضة المعدة والتي ينتج عنها الحرقة الشديدة في المعدة. يحتوي على الألياف الغذائية التي لها دور فعال في علاج الإمساك وتحسين الهضم. كما أنه يدر البول، لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم، ويخلص الجسم من السموم وتكون السوائل. سكر جوز الهند: فوائد وأضرار وحقائق هامة - ويب طب. كما أنه يخلص المرأة الحامل من مشاكل الحمل المزعجة، وذلك من خلال احتوائه على عنصر الفوسفور الذي يزيد من طاقة ونشاط الحامل. المحافظة على الوزن الصحي خلال فترة الحمل، وذلك لكونه يساعد في الوقاية من زيادة الوزن.
يُعرف زيت جوز الهند بأنه منتج مدهش يصلح لاستخدامات عدة، أبرزها تقوية الأظافر ، و تبييض الأسنان ، وإزالة المكياج. كما أثبت فاعليته في حرق الدهون. ولكنه على عكس ما كان يُعتقد، زيت جوز الهند ليس جيدًا لكل شيء، بخاصة في استعماله ك مرطب للوجه. إذ يمكن لزيت جوز الهند أن يسدّ مسام الوجه ما يؤدي الى ظهور حب الشباب. يحتوي زيت جوز الهند على مضادات الأكسدة بكمية كبيرة، ما يؤدي إلى إغلاق مسام الوجه ومنع البشرة من التنفس، وبالتالي تعطيل عمل الخلايا. من هنا لا يحبذ استخدام زيت جوز الهند كمرطب ولا سيّما للبشرة الدهنية. يمكن أن يكون زيت جوز الهند بمثابة مزيل مكياج لذوي البشرة الحساسة. لا يقتصر خطر استخدام زيت جوز الهند على الوجه فحسب، ولكنه قد يؤذي الشعر أيضًا. يوصي البعض باستخدام زيت جوز الهند البكر على الشعر. ولكنّ المشكلة أنّ هذا النوع يمنع فتحات بصيلات الشعر التي تحتفظ بها الغدد الدهنية من إنتاج الزيت المفيد للشعر. أهم أطباء الأمراض الجلدية يوافقون على أنّ زيت جوز الهند يسد المسام ويسبب المشاكل عند وضعه على الوجه. عند تطبيق زيت جوز الهند على البشرة ستتزايد البكتيريا وخلايا الجلد الميت، ما يؤدي إلى تكوّن الزيت الذي يساعد أساسًا في انسداد المسام.
5. يقاوم البكتيريا والفيروسات قد يكون حمض اللوريك الموجود بالدقيق فعالاً في مقاومة بعض أنواع البكتيريا والفيروسات وأيضاً الفطريات، فقد يساعد في محاربة عدوى الخميرة، وكذلك عدوى بكتيريا المكورات العنقودية. استعمالات طحين جوز الهند إن استخدامات دقيق جوز الهند متعددة وكثيرة، حيث يستخدم في كثير من الوصفات الغذائية، سواء كانت هذه الوصفات مالحة أو حلوة، لذا يستخدم في صناعة: المعجنات مثل الخبز والفطائر. المخبوزات مثل البسكويت والمافن. يمكن إضافته للحساء لزيادة كثافته. بديل دقيق القمح يستخدم طحين جوز الهند كأحد بدائل دقيق القمح لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين ، وذلك لأن دقيق جوز الهند من الأنواع الخالية من الجلوتين، كما يمكن استخدامه مع الأشخاص المصابين بحساسية القمح أو اضطرابات الجهاز الهضمي (مرض سيلياك)، كما أنه مناسب للأشخاص الذين يتبعون أنظمة خاصة مثل نظام باليو. أضرار دقيق جوز الهند بالرغم من أن طحين جوز الهند يعتبر من الأنواع الآمنة تماماً، كما أنه أحد أهم بدائل دقيق القمح الصحية، إلا أنه قد يتسبب في بعض الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص، ويمكن أن تتمثل أضرار هذا النوع في: يسبب الانتفاخات والغازات بالرغم من أن هذا الدقيق يساعد في تحسين عمل الجهاز الهضمي بسبب الألياف الموجودة به، إلا أن هذه الألياف قد تعمل كسلاج ذو حدين، فنتيجة ارتفاع نسبتها قد يصاب بعض الأشخاص بالغازات والانتفاخات.
قسم إدارة الأعمال تتلخص أهداف القسم فيما يلي: السعي لتحقيق أعلى المستويات والمعايير في البحث الأكاديمي من خلال الالتزام بالقيم العلمية الأخلاقية في جميع مجالات البحث التي تتماشى أيضًا مع الثقافة. الاستخدام الفعال للموارد المتاحة من أجل تعظيم العائد من هذه الموارد في مجال الخدمة المهنية وتحسين جودة الأداء الاقتصادي. دعم تحقيق هذه الأهداف من خلال التخصيص الرشيد للموارد من أجل تحقيق الأولويات التي حددتها الكلية. تلبية احتياجات الدائرة بكفاءة من خلال المراجعات الدورية والتقييمات المستمرة لبرامج وأنشطة الدائرة قسم نظم المعلومات الإدارية يلتزم قسم نظم المعلومات الإدارية في كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع بحي الراكة بتحقيق الأهداف التالية. إعداد خريجين بخلفية واسعة ومتعمقة في علم نظم المعلومات الإدارية حتى يتمكنوا من تطبيق ما تعلموه في عالم الأعمال بنجاح. تدريب الطلاب حتى يتمكنوا من مواجهة التحديات الحديثة في المجالات الإدارية من خلال تصميم برامج كمبيوتر مبتكرة وعملية لحل هذه التحديات. إنتاج خريجين بارزين لديهم الخبرة والقدرة على تصميم وتحليل وتشغيل مجموعة متنوعة من أنظمة المعلومات للمؤسسات المختلفة.
تعلن جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ممثلة بعمادة القبول والتسجيل عن استقبال طلبات القبول لكلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع للفصل الثاني للعام الجامعي 1438/1439هـ خلال الفترة من يوم الأحد 1 ربيع الأول 1439هـ الموافق 19 نوفمبر 2017م إلى يوم الخميس 12 ربيع الأول 1439هـ الموافق 30 نوفمبر 2017م حسب الشروط التالية: يشترط على المتقدم/ــة تقديم طلب التحاق الكتروني. يشترط أن يكون المتقدم/ــة سعودي الجنسية أو من أم سعودية. يشترط أن يكون المتقدم/ـــة قد حصل على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها خلال الخمس سنوات الماضية أي من عام 1433/1434هـ فما فوق. يشترط أن يكون المتقدم قد تقدم لاختبار القدرات العامة كما يشترط أن تكون المتقدمة قد تقدمت لاختباري القدرات العامة والتحصيلي. يشترط أن لا يكون للمتقدم/ـــة سجل سابق أو حالي في جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل. يشترط أن لا يكون للمتقدم/ـــة مقيد أو مقبول في جامعة سعودية أخرى. يقتصر التقديم على كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع فقط. تمنح الكلية درجة البكالوريوس، ولا تمنح مكافأة شهرية للطالب/ــة خلال البرنامج العام. عند الترشيح للقبول سيتم إرسال رسالة على الجوال المسجل في طلب الالتحاق وستتضمن الرسالة التعليمات الخاصة بإنهاء الاجراءات الإلكترونية للقبول.
Home كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع بحي الراكة
من حي الجامعيين بالدمام إلى كلية الدراسات التطبيقية بحي الراكه!!... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبة مستجده في كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع - جامعة الدمام بالله اللي تعرف باص أو سيارة للنقل مع مجموعة بنات ساكنات بالدمام ويدامون بكلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع اللي بـ الراكه تعطيني رقم السايق لأن للأسف ماعندي أحد يوديني ويجيبني...
كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع بحي الراكة تقدم كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع بحي الراكة مجموعة متنوعة من الفرص الأكاديمية من برامج درجة البكالوريوس التقليدية إلى برامج اعتماد الدراسات العليا للمهنيين المعتمدين. حول كلية الدراسات التطبيقية وخذمة المجتمع بحي الراكة تقوم كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع بحي الراكة بتقديم برامج مهنية مثل درجة الزمالة في الفنون، بالإضافة إلى الدورات الإرشادية الموجهة للمهنيين، ويعرض لكم البوابة رؤية الكلية في الاتي: تطمح كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع أن يكون لها دور ريادي بين كليات المملكة. تسعى لتوفير الفرص التعليمية وتقديم برامج أكاديمية تدريبية للمجتمع للمساهمة في نمو المجتمع وتنميته. تلبي الكلية احتياجات المجتمع من خلال إتاحة الفرصة للناس لكسب درجات مهنية، مما سيساعدهم في حياتهم العملية. تقدم الكلية العديد من الفرص للمجتمع من خلال برامج تدريب وتعلم مستمر من أجل مساعدة المجتمع على مواكبة متطلبات سوق العمل سريعة التغير. أهداف كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع تسعى كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع بحي الراكة لتوفير بيئة تعليمية، وتحرص على تنمية مهارات الطلاب وقدراتهم، وخدمة المجتمع المحلي من خلال ما سيلي ذكره: التكامل بين الجوانب المعرفية في العلوم الإدارية وتكنولوجيا الحاسبات.
الاهتمام بنقل الخبرات المهنية داخل الفصل. التطوير المستمر للمناهج. تحسين مهارات الاتصال والتفكير النقدي. إكساب الطلاب المهارات التحليلية واستخدام الأساليب الكمية لمعالجة المشاكل. التركيز على معايير القيادة والمسئولية المهنية والقيم الأخلاقية. إتاحة الفرص للخريجين للتطوير المهني المستمر من خلال تقديم البرامج والدورات التدريبية المتخصصة. استقطاب الخريجين الموهوبين والمتفوقين من خلال برامج الماجستير والمنح الدراسية. إعداد البحث التطبيقي الذي يعتبر جزء لا يتجزأ من عملية إيجاد حلول لمشاكل المجتمع. ترسيخ قواعد الشراكة بين الكلية ومجتمع الأعمال من خلال تكرار الندوات وورش العمل. المهام الأساسية لجامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل تقييم وتحسين وتعزيز البرامج الأكاديمية في جميع أنحاء الجامعة بشكل مستمر. تطوير المهارات المهنية النظرية والعملية على حد سواء لتلبية متطلبات المجتمع. إجراء البحوث العلمية والتطبيقية لمواجهة التحديات البيئية والمجتمعية التي تأتي مع النمو والتطور السريع. تشجيع ودعم البحث العلمي في جميع التخصصات في الجامعة. تقديم ورش عمل وندوات متكررة للجمهور تتناول الموضوعات التي تهم المجتمع المحلي.
ملاحظة: نود التنويه يجب على كل من يرغب الالتحاق بالجامعة للفصل الثاني تقديم طلب جديد أثناء فترة التقديم المحددة أعلاه ولا يعد بأي تقديم سابق. تقديم طلب جديد> متابعة طلب سابق> إعلانات عمادة القبول والتسجيل تاريخ النشر: 22 أكتوبر 2017 تاريخ آخر تحديث: 02 يناير 2018