الزّعتر يعدّ الزّعتر من النّباتات الورقيّة العطريّة، ذات جذع خشبي صغير. ينمو الزعتر في المناطق المرتفعة والحارّة، وتسهل زراعته في حديقة المنزل. يتميّز برائحته القويّة وطعمه المر. تعدّ أوراق الزّعتر من أهم المصادر التي يمكن أن تمد الجسم بالبوتاسيوم والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم. فوائد أوراق الزعتر - بيت DZ. توجد أنواع مختلفة من الزّعتر، منها الزّعتر البرّي، والزّعتر البلدي، والزعتر الإيطالي، ويوجد أيضاً نوعٌ يسّمى بزعتر اللّيمون. يستخدم الزّعتر عادةً كنوعٍ من المطيّبات لتنكيه السّلطات والمعجّنات، ولكن هنالك فوائد صحيّة كثيرة له استعملها القدماء للشفاء من بعض الأمراض. سنذكر في هذا المقال فوائد الزّعتر وطرق ووسائل استعماله. فوائد الزعتر وطرق ووسائل استعماله إعداد شاي الزّعتر يشرب شاي الزّعتر مع القليل من العسل الطّبيعي وشرائح اللّيمون؛ فهو يعمل على ترخية العضلات، ويمنح الجسم الرّاحة ويزيد من مناعته، والأهم من ذلك أنّه يعمل على طرد الطّفيليّات من الجسم؛ لاحتوائه على مادّة التيمول التي تعمل على الوقاية من الإصابة من الفطريّات ومحاربتها؛ لذا يُنصح بتناوله كلّ يوم. من فوئد شاي الزّعتر أيضاً أنّه يعمل على تسكين آلام الدّورة الشّهريّة عند السيّدات، ويساعد على تسهيل عمليّة الهضم، وطرد البلغم من الجسم، ويستخدم بعض النّاس شاي الزّعتر للأطفال لكي يمنع الكوابيس عنهم وقت النّوم.
ما هي ظروف تخزين أوراق الجوافة، أوراق التيليو، أوراق الزعتر، ثمار الينسون، القنفذية، فيتامين ج؟ يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة. 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة عرض كل الفيديوهات الطبية 29 سبتمبر 2021 13267 15 أكتوبر 2014 24948 هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
الفهرس 1 الزّعتر 2 فوائد الزعتر وطرق استعماله 2. 1 إعداد شاي الزّعتر 2. 2 تعقيم الغرف 2. 3 علاج لمشاكل التنفّس 2. 4 منكّه للأكل 2. 5 طارد للحشرات الزّعتر يعدّ الزّعتر من النّباتات الورقيّة العطريّة، ذات جذع خشبي صغير. ينمو الزعتر في المناطق المرتفعة والحارّة، وتسهل زراعته في حديقة المنزل. يتميّز برائحته القويّة وطعمه المر. تعدّ أوراق الزّعتر من أهم المصادر التي يمكن أن تمد الجسم بالبوتاسيوم والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم. الزعتر. توجد أنواع مختلفة من الزّعتر، منها الزّعتر البرّي، والزّعتر البلدي، والزعتر الإيطالي، ويوجد أيضاً نوعٌ يسّمى بزعتر اللّيمون. يستخدم الزّعتر عادةً كنوعٍ من المطيّبات لتنكيه السّلطات والمعجّنات، ولكن هنالك فوائد صحيّة كثيرة له استعملها القدماء للشفاء من بعض الأمراض. سنذكر في هذا المقال فوائد الزّعتر وطرق استعماله. فوائد الزعتر وطرق استعماله إعداد شاي الزّعتر يشرب شاي الزّعتر مع القليل من العسل الطّبيعي وشرائح اللّيمون؛ فهو يعمل على ترخية العضلات، ويمنح الجسم الرّاحة ويزيد من مناعته، والأهم من ذلك أنّه يعمل على طرد الطّفيليّات من الجسم؛ لاحتوائه على مادّة التيمول التي تعمل على الوقاية من الإصابة من الفطريّات ومحاربتها؛ لذا يُنصح بتناوله كلّ يوم.
من فوئد شاي الزّعتر أيضاً أنّه يعمل على تسكين آلام الدّورة الشّهريّة عند السيّدات، ويساعد على تسهيل عمليّة الهضم، وطرد البلغم من الجسم، ويستخدم بعض النّاس شاي الزّعتر للأطفال لكي يمنع الكوابيس عنهم وقت النّوم. تعقيم الغرف يعتبر الزّعتر من المواد المعقمّة التي تُطهّر الجسم، وتعمل على طرد البكتيريا والطفيليّات، ويمكن استعماله لتعقيم الهواء في غرف المنزل عن طريق نقع الزّعتر في الماء المغلي مع القليل من الصّابون وتركه إلى أن يبرد تماماً، ثمّ يُعبّأ في زجاجة الرّش وتعقّم الغرفة به عن طريق رش الغرف بهذا المحلول. ويمكن استخدام منقوع الزّعتر أيضاً كمنظّف طبيعي لأسطح الطّاولات والمطبخ في المنزل. علاج لمشاكل التنفّس يمكن استخدام الزّعتر لعلاج مشاكل التنفّس التي يمكن أن يتعرّض لها الإنسان؛ كأمراض الأزمة الصدريّة، والتهاب الشعب الهوائية، وذلك من خلال فرم ملعقة كبيرة من الزّعتر فرماً ناعماً وخلطه مع ملعقة كبيرة من العسل الطّبيعي. يعمل هذا الخليط على تخفيف الألم في الرئتين والمجاري التنفسيّة. أوراق الزعتر - مكتبة الأرشيف. منكّه للأكل يُستخدم الزّعتر بكثرة في المطابخ العالميّة وبالأخص في المطبخ الإيطالي؛ إذ إنّهم يستخدمون الزّعتر في العديد من الوصفات القديمة والجديدة من خلال إضافته لصلصات البيتزا والسّلطات والمعكرونة؛ فإضافة الزّعتر النّاشف تمنح طعماً غنيّاً ولذيذاً للأطباق.
2- صحة الفم: يُستخدم في الغسولات الفموية بفضل خصائصه المطهرة والمضادة للفطريات، ولاحتوائِهِ على مادة الثيمول التي تدخل في بعض التراكيب المانعة لتسوس الأسنان، ويمكن أن يكون الزعتر فعالًا للغرغرة والتهابات اللثة والحلق والفم وإزالة رائحة الفم الكريهة (1, 2, 4). 3- الاضطرابات الهضمية: يفيد تناول الزعتر في علاج حالات المغص واضطراب المعدة وآلامها والتهاب المعدة والإسهال والغازات، ويعد فاتحًا للشهية أيضًا. ويمكن أن يساعد تناوله مع زيوت السمك والفيتامين E في تحسين عسر الهضم عند الأطفال (1-3). 4- الجهاز التنفسي: استخدم منذ القدم علاجًا لنزلات البرد، ويساعد شربه على تخفيف حالات التهاب الحلق والسعال. وقد بينت الأبحاث الحديثة أيضًا أنَّ تناوله مع الأعشاب الأخرى يُحسِّن أعراضَ التهاب الشعب الهوائية والتهابات الجهاز التنفسي العلوي ونزلات البرد ويقلل إنتاج البلغم لدى البالغين والأطفال والمراهقين (1-4). 5- ضغط الدم: بينت الدراسات على حيوانات التجارب أن له تأثيرًا خافضًا لضغط الدم، وخفض معدل ضرباتِ القلب ونسبة الكوليسترول لدى الفئران التي تعاني ارتفاع ضغط الدم، لذا يُنصح باستخدامه للتنكيه بدلًا من الملح، وخصوصًا من قبل مرضى الضغط (1, 3, 7).
6- الفعالية المضادة للأحياء الدقيقة: يحتوي الزعتر وزيته على الثيمول ومواد كيميائية أخرى مضادة للبكتيريا والفطريات (2-4)، وقد أُثبِتَت فعاليته تجاه عديدٍ من البكتيريا الممرضة مثل المكورات العنقودية Staphylococcus، والمكورات المعوية Enterococcus، والإشريكية Escherichia، والزائفة Pseudomonas، والمبيضات البيض Candida albican، وله فعاليةٌ في طرد الديدان والطفيليات (3, 4, 9). 7- مهدئ عام ومعزز للمناعة: يوصى باستخدامه موضعيًا لتهدئة آلام المفاصل والنقرس وعرق النسا والأوجاع العامة وآلام تقلصات الدورة الشهرية. ويحتوي الزعتر على فيتامينات A وC، وB1 وB6 بالإضافة إلى احتوائه على معدن النحاس، والمنغنيز، والحديد، والكالسيوم، والمغنيزيوم، وتفيد هذه العناصر الصغرى في تعزيز المناعة وبناء أنسجة الجسم، وإنتاج خلايا الدم وتنظيم وظائف الأعصاب والعضلات والقلب والحفاظ على قوة العظام (1, 5, 11). المخاطر والمحاذير: توجد موانع تحدُّ من إمكانية استهلاك الزعتر من قبل بعض الأشخاص، خصوصًا أن الجرعة المناسبة منه تعتمد على عوامل عدة، مثل عمر المستخدم وصحته وغير ذلك، ولا بد من اتباع توجيهات المنتِج أواستشارة الأخصائي قبل استخدامه، لكنه يعد آمنًا - كما ذكرنا - وفق الكميات المستهلكة في الطعام أو في فتراتٍ بسيطة عند المعاناة من بعض الأمراض (2) لكنه يُنصح بالحذر عند استخدامه من قبل بعض الأشخاص، ومنهم: - الحوامل والمرضعات، فالجرعات الكبيرة منه قد تحفز تقلصات الرحم (11).
الأورام الليفية الرحمية أنها حالة شائعة لدى النساء خاصة في سن الإنجاب ووفقاً للدراسات العلمية اتضح أن 50% من النساء أصيبوا بورم رحمي ، أنه ورم حميد غير سرطاني ، يمكن المعاناة من ورم واحد أو عدة أورام ليفية رحمية ، ولابد من علاجه لأنه يمكن أن يتسع ويكبر ويصل إلى القفص الصدري ، من أجل هذا نسلط الضوء عبر أنا مامي على خيارات علاج ورم الرحم ، ولكن قبل هذا نتعرف على تجربتي في علاج الورم الليفي في الرحم ، فتابعونا. تجربتي في علاج الورم الليفي في الرحم عند التحدث مع مرضى الورم الليفي من النساء سنجد قصص مختلفة من حيت الأعراض وطريقة اكتشاف المرض وطريقة العلاج.
انتفاخ البطن، أو الشعور بالغثيان، أو عسر الهضم. الشعور بألم أسفل الظهر، أو في منطقة الحوض. زيادة محيط البطن. الغثيان أو التقيؤ. الشعور ب ألم الحوض. صعوبة تفريغ المثانة. الشعور بألم يظهر قبل الدورة مباشرة أو بعد انتهاءها. الشعور بألم خفيف في أسفل الظهر والفخذين. المعاناة من ألم أثناء الجماع. ورم حميد في الرحم الصف الثاني. علاج ورم المبيض الحميد والخبيث يعالَج ورم المبيض الحميد والخبيث بخيارات عديدة، منها الآتي: علاج ورم المبيض الخبيث: بعد تشخيص الإصابة بسرطان المبايض، يُناقش الفريق الطبي الخطّة العلاجيّة وكافة الخيارات المتاحة، إلى جانب إلقاء الضوء على إيجابيات وسلبيات كل من هذه الوسائل، ومن الخيارات المتاحة لعلاج السرطان: [٤] العلاج الموضعي؛ والذي يتضمن العلاجات التي تستهدف الورم دون تأثر باقي أجزاء الجسم، ك العلاج الإشعاعي ، والعلاج الجراحي، واعتماد نوع وانتشار السرطان لتحديد طبيعة العلاج. العلاجات الجهازية ؛ تعطَى هذه العلاجات في مجرى الدم مباشرةً أو بواسطة الفم، وتصل إلى الخلايا السرطانية في أي جزء في الجسم، وبالاعتماد على نوع السرطان يحدَّد العلاج، فربما يكون العلاج في هذه الحالة كيماويًّا، أو علاج هرمونيًّا، أو علاج موجّه.
تختفي أسباب الأورام الليفية بنسبة كبيرة جدًا أثناء سن اليأس وانقطاع الطمث ، ويرجع ذلك إلى قلة إفراز الهرمونات الأنثوية. من هنا نكتشف: هل سرطان عنق الرحم قاتل؟ ما هي طرق التشخيص والعلاج؟ الحمل والأورام الليفية في كثير من الأحيان ، لا تمنع الأورام الليفية الرحمية الحمل أو تؤثر على الخصوبة والوظيفة الإنجابية. لكن في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب الأورام الليفية مشاكل في الرحم تؤدي إلى تشوه ، أحيانًا بسبب حجمه الكبير. في حالات نادرة ، يمكن أن تسبب الأورام الليفية العقم وتأخر الولادة وفقدان الجنين وانفصال المشيمة أو ضمورها وفشل الجنين. ورم حميد في الرحم ثاني. كيف يتم تشخيص الأورام الليفية الرحمية؟ إذا ظهرت أعراض الأورام الليفية في الرحم وكان هناك اشتباه بتأثير الأورام الليفية ، يوصيك الطبيب بإجراء بعض الفحوصات اللازمة والأشعة السينية ، بما في ذلك: التصوير بالرنين المغناطيسي. الموجات فوق الصوتية والموجات فوق الصوتية. والقيام بتنظير الرحم. كيف تعالج الأورام الليفية الرحمية؟ هناك أدوية مثل المسكنات التي تخفف الألم والتقلصات إذا كانت من بين الأعراض ، ومن بين المسكنات الشائعة لهذه الحالة ليوبروليد ، وفي معظم الحالات يمكن علاجه.
تشخيص أورام الرحم الحميدة لابد من زيارة طبيب أمراض النساء، للكشف الطبي، وعمل مسحة من الرحم أو خزعة من الورم وفحصها، وإجراء فحص شامل للحوض، وفحص حجم وشكل الرحم. وبكون تشخيص أورام الرحم الحميدة بعدة طرق مثل: الموجات فوق الصوتية Ultrasound: الموجات فوق الصوتية صورة الرحم و هيكله الداخلي، والأورام الموجودة بداخله، أيضًا الكشف عن أورام المهبل بعصا الموجات فوق الصوتية transvaginal ultrasound. اقرأ المزيد: الأورام تصوير الحوض بالرنين المغناطيسي: وهو يعطي صورة أوضح للرحم والمبايض وتشخيص أكثر دقة. علاج أورام الرحم الحميدة يصف الطبيب العلاج المناسب على حسب سن المريضة وحالتها الصحية، ومدى تطور الورم وحجمه وأماكن انتشاره، ويساعد تغيير بعض العادات اليومية في علاج أورام الرحم وعدم تطورها. الحفاظ على حياة صحية قد يساعد في علاج الأورام الحميدة مثل تناول الخضروات الطازجة والبعد عن الدهون وزيادة الوزن، والإقلال من الكافيين مثل الشاي والقهوة والذي يسبب التوتر. ورم حميد في الرحم وآلام. كذلك ممارسة الرياضة الخفيفة مثل اليوغا والمشي والتي تزيل التوتر وتحافظ على الصحة العامة، وتناول الأسماك كل ذلك قد يساهم في الوقاية وكذلك علاج أورام الرحم الحميدة لأدوية والعقاقير التي تنظم هرمونات الجسم وانخفاض مستوياتها، فعند انخفاض مستويات البروجسترون والاستروجين تتوقف الدورة الشهرية وتتقلص الأورام.