يعلب فيتامين د دور هام في نمو أنسجة وخلايا الجسم والعضلات في الدماغ والجهاز العصبي والأعضاء التناسلية والبنكرياس ، كما أنه يلعب دور هام في العمليات الأيضية التي تؤثر في قوة انقباض العضلات خاصة عضلات القلب.
فيتامين د المعروف أيضًا باسم فيتامين الشمس، إذ لا يستطيع الجسم إنتاجه إلا من خلال التعرض للشمس، كما يُمكن الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية أو الغذاء، وقد وُجد أنّ نسبةً كبيرةً من الناس تعاني من نقص فيتامين د، إذ إن نسبته تنخفض بسرعة في الجسم، خصوصًا في فصل الشتاء، وإن وجود كمية كافية من فيتامين د مهم لعدة أسباب، بما في ذلك [١]: الحفاظ على صحة العظام والأسنان. دعم الجهاز المناعي والدماغ والجهاز العصبي. تنظيم مستويات الإنسولين والمساعدة في السيطرة مرض السكري. هل نقص فيتامين دال يسبب صداع الجيوب. دعم وظيفة الرئة وصحة القلب والأوعية الدموية. الوقاية من الإصابة بمرض السرطان. نقص فيتامين د والصداع في حال كان الشخص يُعاني من الصداع، وكان المدخول اليومي لفيتامين د قليلًا، فقد يكون سبب الصداع هو نقص فيتامين د، ويرتبط بعض أنواع الصداع بنقص فيتامين د على الرغم من أن سبب العلاقة غير واضح، وتتضمّن أنواع الصداع المرتبطة بنقص فيتامين د ما يأتي [٢]: الصداع التوتري: وجدت أبحاث نُشِرت في مجلة Headache أن المرضى الذين لديهم نقص فيتامين د ويُعانون من صداع التوتر ، تحسنت لديهم أعراض الصداع بعد تناول المكملات الغذائية لمدة 4- 6 أسابيع، مما يُشير إلى أن نقص فيتامين د قد يكون هو السبب في حدوث الصداع، وكذلك آلام العضلات المرتبطة به.
[٤] صعوبة التئام الجروح: لفيتامين د دور هام في مكافحة الالتهابات، بالإضافة لدوره في تسريع التئام الجروح، لذا قد يشير بطء التئام الجروح بعد التعرّض لإصابة ما إلى نقص فيتامين د في الجسم. هل نقص فيتامين د يسبب صداع - حياتكِ. تساقط الشعر: يُعزى تساقط الشعر في بعض الحالات إلى نقص الفيتامينات والمعادن، ويرتبط تساقط الشعر عند النّساء بنقص فيتامين د على الرغم من وجود القليل من الأبحاث حول هذا الموضوع حتى الآن. ألم العضلات: توجد علاقة بين الآلام المزمنة التي تصيب العضلات، وبين نقص فيتامين د، وذلك بسبب الرابط الذي يجمع بين فيتامين د والخلايا العصبية الحسّاسة للألم. أسباب نقص فيتامين د قد يحدث نقص فيتامين د لعدّة أسباب، منها ما يأتي: [٥] عدم الحصول على كمية كافية من فيتامين د من المصادر الغذائية: قد يكون ذلك بسبب اتباع حمية نباتية، وذلك لأنّ معظم مصادر فيتامين د حيوانية، مثل الأسماك، وزيت السمك ، وصفار البيض، والحليب المُدعم، وكبد البقر. قلة التعرّض لأشعة الشمس: يصنع الجسم فيتامين د عندما يتعرّض الجلد لأشعة الشمس، لذا فإنّ الأشخاص الذين يجلسون كثيرًا في البيت فإنّهم أكثر عرضةً للإصابة بنقص فيتامين د، وكذلك الأشخاص الذين يسكنون في مناطق لا تتعرّض لأشعة الشمس.
وجدت دراسة فنلندية ارتباطا قوياً بين نقص فيتامين "د" والشعور المتكرر بالصداع، حيث كشفت أنّ نقص هذا الفيتامين قد يسبب الصداع النصفي أو الشقيقة Migraine، بالإضافة إلى الأورام. وحلل القائمون على الدراسة بيانات حوالي 2600 رجل فنلندي، أعمارهم بين 42 و60 عاما، بالاعتماد على عينات من الدم وإجاباتهم على مجموعة من الأسئلة. ووجد الباحثون أن نحو سبعين بالمائة من الرجال المشاركين في الدراسة يعانون من نقص ملحوظ في الفيتامين "د"، ولفت الباحثون إلى أن انخفاض مستويات هذا الفيتامين تعتبر قضية عامة في فنلندا ودول الشمال، لأن هذه الدول تنخفض فيها مستويات التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي تعتبر المصدر الرئيسي لإمداد أجسامنا بالفيتامين "د". نقص هذا الفيتامين وراء ألم الصداع النصفى المتكرر - اليوم السابع. ووجدت الدراسة أن الرجال الذين يعانون من الصداع المتكرر ويصيبهم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، تختزن أجسامهم نسبة أقل من فيتامين "د"، مقارنة بأولائك الذين لا يعانون من الصداع المتكرر. وقالت الدراسة أن الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من الفيتامين "د" ولديهم معدلات أقل من 11. 6 نانوجرام/ مل (28. 99 نانومول / ليتر)، وُجد أنهم أكثر عرضة للصداع المتكرر مقارنة بأولئك الذين لديهم مستويات عالية، أي أكثر من 22 نانونانوجرام/ مل (55 نانومول/ ليتر).
- استشاري أذن وحنجرة أجرى جميع الفحوصات للأذن الداخلية، مع التحاليل والنتيجة سليمة -ولله الحمد-. - استشاري قلب وأجرى جميع الفحوصات والتخطيط والشحنات، والنتيجة سليمة -ولله الحمد-. -استشاري غدد وأجرى تحليلاً للغدد، ومنها الدرقية والنتيجة سليمة -ولله الحمد-. -استشاري عظام وأجرى الفحوصات اللازمة والنتيجة سليمة -ولله الحمد-. -استشاري سمع وتوازن، وأجرى جميع الفحوصات المتعلقة بالأذن الوسطى وعصب التوازن، والنتيجة سليمة -ولله الحمد-. - استشاري عيون، وأيضًا النتيجة سليمة -ولله الحمد-. دراسة: نقص الفيتامين "د" يرتبط بالصداع بقوة خاصة عند الرجال - RT Arabic. في الفترة الأخيرة أجريت تحليلا شاملا للدم، وجميع النتائج سليمة ما عدا فيتامين د يوجد فيه نقص والنتيجة: 23, 7 ng\ml أرجو من الله ثم منكم أن تساعدوني في حل هذه المشكلة، وهل كانت عضوية وانعكست علي سلبيَا وأصبحت نفسية, أم أن نقص فيتامين د هو السبب؟ جزاكم الله خيرًا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبد العزيز حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نعتذر عن التأخير في الرد على الرسالة، ومن الواضح أنك تابعت حالتك مع العديد من الأطباء والتخصصات، وكلهم أجمعوا على سلامة المخ والأعصاب والشرايين والقلب والسمع والاتزان والغدد، وفي ذلك خير -إن شاء الله-.
بالإضافة إلى أن الأعراض التي يتسبب بها فيتامين د، من اضطراب وارتفاع في ضغط الدم، والقلق، ووجود مشاكل في النوم، تؤدي جميعها للإصابة بالصداع. وإلى هنا نكون قد تعرفنا على إجابات العديد من الأسئلة المتعلقة بفيتامين د، وعرفنا إذا ما كان نقص فيتامين د يسبب الشعور بالدوخة، أو الصداع أو لا؟ كما أجبنا على حقيقة مقولة أن نقصانه يتسبب في ارتفاع حرارة الجسم، وإذا كنت ترغب في الإطلاع على المزيد من المعلومات المتعلقة بفيتامين د يمكنك الإطلاع على علاج نقص فيتامين د عند النساء وأعراضه الجسدية والنفسية. أعراض نقص فيتامين د فيتامين د نقص فيتامين د يسبب
واستمراراً لنهج وزارة الداخلية في العمل الإنساني، جاءت مبادرة "كلنا واحد" بجميع مراحلها لتعيد البسمة على وجوه المصريين، من خلال توفير الأغذية للمواطنين بأسعار مخفضة في الشوادر ومن خلال السيارات المتحركة المحملة بالأغذية، حتى لا تتركهم فريسة لجشع بعض التجار، مع توفير سلع غذائية بأسعار مخفضة في منافذ أمان التابعة للوزارة، والتي تتميز بالجودة وانخفاض أسعارها. ضعف الخدمات الصحية ونقص في الكوادر الطبية والأدوية في محافظة اربد - فيديو Dailymotion. ولا يخلو اجتماع للواء محمود توفيق وزير الداخلية، من التأكيد على أهمية احترام قيم حقوق الإنسان وصون كرامته، ومد يد العون للمواطنين والعمل دوماً على راحتهم. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. الكلمات الدلائليه: وزير
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
وأكدت الداخلية على مواصلة اتخاذ كافة الإجراءات التى من شأنها التسهيل والتيسير على المترددين، حال ترددهم على كافة المواقع الشرطية، كأحد الثوابت الجوهرية التى ترتكز عليها المنظومة الأمنية المعاصرة. وتولي وزارة الداخلية إهتماماً خاصاً بملف "الأمن الإنساني" من خلال توجيه القوافل الطبية لعلاج المواطنين في القرى والنجوع بكافة المحافظات وصرف الأدوية لهم بالمجان، فضلاً عن توجيه مأموريات لاستخراج بطاقات الرقم القومي للمواطنين في منازلهم، لا سيما كبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة والمرضى، حتى لا يتكبدوا أية مشقة، مع توفير أماكن خاصة لأصحاب الحالات الخاصة بالمواقع الشرطية الخدمية "المرور، والأحوال المدنية، والجوازات، وتصاريح العمل"، وتحريك مساعدات علاجية وغذائية للقرى لاستهداف البسطاء وتوفير السلع الغذائية لهم بالمجان، كنوع من تخفيف الأعباء عن كاهلهم. واستمراراً لنهج وزارة الداخلية في العمل الإنساني، جاءت مبادرة "كلنا واحد" بجميع مراحلها لتعيد البسمة على وجوه المصريين، من خلال توفير الأغذية للمواطنين بأسعار مخفضة في الشوادر ومن خلال السيارات المتحركة المحملة بالأغذية، حتى لا تتركهم فريسة لجشع بعض التجار، مع توفير سلع غذائية بأسعار مخفضة في منافذ أمان التابعة للوزارة، والتي تتميز بالجودة وانخفاض أسعارها.
وطالب البدر بأن «يكون التعاطي مع هذا المرض على أسس علمية ومنطقية»، مبيناُ أن «الحمى النزفية من الأمراض المشتركة، أي أن دورة حياة الفايروس تبدأ من الحيوان ونتنقل إلى الإنسان». وأفاد، بأن «الانتقال أما من خلال التماس مع جلد الحيوان المصاب، أو من خلال حشرة القراد، وهي ليست (الجراد) المعروفة لدى المجتمع العراقي إنما حشرة أخرى يعرفها المعنيون في الزراعة»، متابعاً أن «معالجة الحيوان المصاب ومكافحة الحشرة الناقلة من مهام ومسؤوليات وزارة الزراعة». ولفت البدر، إلى أن «لحوم الحيوان المصاب نقالة للإصابات، وواحدة من التحديات الكبيرة أمامنا هي الجزر العشوائي، وهنا تبرز مسؤولية أمانة بغداد والجهات البلدية ووزارة الداخلية». وأكد، أن «الفايروس ظهر في العراق لدى المواشي سواء الأغنام أو الأبقار أو الماعز أو الخيول»، مشدداً على أن «الانسان المصاب ينقل العدوى أيضاً إلى غيره من خلال الدم وسوائل الجسم». تجديد بطاقات الرقم القومي لكبار السن بمنازلهم تخفيفا على الصائمين - اليوم السابع. وأردف البدر، أن «دور وزارة الصحة يكمن في الكشف المبكر على الحالات وتقديم الخدمات الطبية والتثقيف والتوعية الصحية»، نافياً «وجود لقاح فعال ضد الفايروس لا للإنسان ولا للحيوان، ولا يوجد علاج مباشر ايضاً». وذهب، إلى أن «التشخيص إذا حصل في مرحلة مبكرة وخلال الأسبوع الأول، تكون نسبة النجاة عالية جداً»، منوهاً إلى أن «الاعراض الأولية للإصابة تتمثل بالحمى وارتفاع درجات الحرارة وآلام في مناطق مختلفة من الجسم، وهذه الاعراض مشتركة مع الكثير من الامراض الأخرى فضلاً عن المغص المعوي».
ونوه إلى أن مركز علاج الأورام التابع للمستشفى يتكون من 7 طوابق، وملحق به مبنى للعيادات الخارجية، وتصل طاقته الاستيعابية إلى 40 كرسى علاج كيماوى، وغرفتين للعمليات الجراحية وغرفة للإفاقة و28 سرير داخلى و6 أسرة رعاية مركزة و3 أسرة رعاية جراحية. يذكر أن الطاقة الاستيعابية لمستشفى مدينة نصر، تبلغ 504 أسرة، وبسبب أعمال التطوير الجارية حاليا انخفضت إلى 376 سريرا، منهم 258 سرير داخلى، و40 سرير رعاية مركزة، و41 سرير رعاية متوسطة، و17 سريرا فى قسم الطوارئ والاستقبال، و7 حضانات للأطفال المبتسرين، إلى جانب 22 ماكينة فى وحدة الغسيل الكلوى.