كيف تنتحر بدون ماتدخل النار. ؟! مضمونه 100%.! 🗿🔪 - YouTube
تاريخ النشر: 2008-11-04 07:35:15 المجيب: الشيخ / موافي عزب تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا شاب يائس من الحياة، لا أريد أي شيء، أريد شيئاً واحداً، الموت! فكيف أموت بدون انتحار رغم أني حاولت كثيراً لكن -الحمد لله- لم أفعلها، أريد أن أعيش وحدي في مكان لا أرى أي إنسان فيه، لكن أهلي منعوني وهربت مرة من البيت لكنهم أمسكوا بي أريد أن أموت، سوف أدفع الذي فوقي والذي تحتي من أجل الموت ماذا أعمل؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ يحيى حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،، فإنه ليسرنا أن نرحب بك في موقعك استشارات الشبكة الإسلامية، فأهلاً وسهلاً ومرحباً بك، وكم يسعدنا اتصالك بنا في أي وقت وفي أي موضوع، فنحن هنا سعداء لاتصالك بنا، ونسعد أكثر إذا تواصلت أكثر وأكثر معنا، ونسأله تبارك وتعالى أن يصرف عنك السوء، وأن يعافيك من البلاء، وأن يشرح صدرك للذي هو خير، وأن يطيل في عمرك حتى تخدم الإسلام وتحقق الإنجازات العظام. كيف انتحر بدون ما ادخل النار على. وبخصوص ما ورد برسالتك، فإنني أولاً: حزين لأنك تفكر هذا التفكير، ثمانية عشر عاماً، فأنت لم تر شيئاً من هموم الدنيا حتى تفكر أن تخرج منها. ثانياً: أنت تفكر في الموت حتى وإن كان بدون انتحار، هل تدري إلى أين سيذهب بك؟ هل ستدري يقيناً أنك ستكون من أهل الجنة؟ ثمانية عشر عاماً أنت لم تتحملها، فكيف بك تتحمل – والعياذ بالله – عذاباً في نار تلظى لا يصلها إلا الأشقى؟!
[٥] طاعة الله تعالى، وطاعة رسوله محمّد صلّى الله عليه وسلّم، قال الله تعالى: (وَمَن يُطِعِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ يُدْخِلْهُ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ وَمَن يَتَوَلَّ يُعَذِّبْهُ عَذَابًا أَلِيمًا). [٦] التّوبة إلى الله تعالى؛ فالتّوبة تلغي ما قبلها من الأعمال االفاسدة والمعاصي، قال الله تعالى: (إِلّا مَن تابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ صالِحًا فَأُولئِكَ يَدخُلونَ الجَنَّةَ وَلا يُظلَمونَ شَيئًا). كيف أدخل الفرح على قلب النبي - أجيب. [٧] طلب العلم لنيّل رضا الله تعالى، قال الرّسول صلّى الله عليه وسلّم: (مَن سلَك طريقاً يطلُبُ فيه عِلمًا سهَّل اللهُ له به طريقاً مِن طُرقِ الجنَّةِ). [٨] حُسْن الخُلق المكتسب من سيرة النبيّ صلّى الله عليه وسلّم، وسيرة الصّحابة رضي الله عنهم، فجاء في السّنة النبويّة: (إنَّ الرجلَ ليُدرِكُ بحُسنِ الخُلقِ درجةَ الساهرِ بالليلِ الظامئِ بالهواجرِ). [٩] الصّدق في الأقوال والوفاء بالعهد وحفظ الأمانة وغضّ البصر، قال الرّسول صلّى الله عليه وسلّم: (إنَّ الصِّدقَ يَهدي إلى البِرِّ وإنَّ البِرَّ يَهدي إلى الجنَّةِ). [١٠] إفشاء السّلام وإطعام الطّعام وصِلة الأرحام وقيام الليل ، كما جاء في الحديث النبويّ: (أَيُّها الناسُ أَفْشُوا السلامَ، وأَطْعِمُوا الطعامَ، وصَلُّوا والناسُ نِيَامٌ، تَدْخُلوا الجنةَ بسَلَامٍ).
اختلف العلماء بالنسبة لكيفية اكتشاف الناس للنار فمنهم من يعتقد أن الإنسان الأول لاحظ تأثير الشمس الحارة جداً على سيقان وأوراق الأشجار الجافة واشتعال الحرائق ومنهم من يحتقد أنه اكتشف ذلك صدفة من خلال حك الأخشاب الجافة ببعضها أو أحجار النار ببعضها البعض. وعلى كل الأحوال اسنتفاد الإنسان الأول من النار للشعور بالدفء وطهي الطعام وإبعاد الحيوانات المفترسة وما إلى ذلك.
تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتحسن الدورة الدموية وخفض ضغط الدم ومستويات الدهون الثلاثية. تساعد الجسم على التحكم في سكر الدم ومستويات الأنسولين، حيث يمكن أن تخفض التمارين من مستوى السكر في الدم وتساعد الأنسولين على العمل بشكل أفضل. قد تسهل ممارسة الرياضة الإقلاع عن التدخين عن طريق تقليل الرغبة الشديدة في التدخين. أثناء التمرين يفرز الجسم مواد كيميائية يمكن أن تحسن المزاج وتجعل الشخص يشعر بمزيد من الاسترخاء، ويمكن أن يساعد ذلك في التعامل مع التوتر وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب. تحفز اللياقة البدنية الجسم على إفراز البروتينات والمواد الكيميائية التي تعمل على تحسين بنية ووظيفة العقل، مما يحمي من الاصابة في مرض الزهايمر مع التقدم بالعمر. تساعد اللياقة البدنية على تقوية العظام والعضلات. تقلل اللياقة البدنية من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان بما في ذلك سرطان القولون والثدي والرحم وسرطان الرئة. يمكن أن تساعد اللياقة البدنية على النوم بشكل أسرع والاستمرار في النوم لفترة أطول. اقرأ أيضًا: رياضة البيلاتس وفوائدها. وفي ختام هذه المقالة نلخص لأهم ما جاء فيها حيث تم التعرف وبالتفصيل على اللياقة البدنية، بالإضافة إلى التعرف على ما هي عناصر اللياقة البدنية ، وأنواع اللياقة البدنية، وفوائد اللياقة البدنية.
ذات صلة عناصر اللياقة البدنية ما هي عناصر اللياقة البدنية اللياقة البدنية تعرف اللياقة بأنها قدرة الجسم على القيام بأنواع مختلفة من النشاطات اليومية دون الشعور بالتعب، وتقاس اللياقة البدنية بالاعتماد على بعض الأجهزة، والعديد من الاختبارات العلمية، ثم مقارنتها بالمستوى المثالي المعروف للياقة البدنية، وتقرير مدى قدرة الفرد، وكفاءة لياقته، وتقسم اللياقة إلى قسمين؛ وهما: اللياقة العامة التي تشير إلى الصحة والرفاهية، واللياقة الخاصة التي تتعلق بنوع خاص من التمارين الرياضية، ويمكن الحصول على لياقة بدنية عالية من خلال الحصول على تغذية سليمة، وأخذ قسط من الراحة. عناصر اللياقة البدنية القوة العضلية يمكن تعريف القوة العضلية بأنها قدرة العضلة على بذل أكبر طاقة ممكنة، وهناك مجموعة من العوامل التي تؤثر فيها؛ مثل: حجم العضلة، وعدد ونوع أليافها، ومطاطيتها، بالإضافة إلى العومل النفسية. السرعة السرعة هي العنصر الذي يدل على الوقت الذي تحتاجه العضلة لبذل المجهود البدني المطلوب منها، وتتأثر بعوامل عديدة؛ منها: ألياف العضلة، وقوتها، ومطاطيتها، وكذلك الإرادة القوية، والتوافق العصبي. المرونة تعبر المرونة عن قدرة الفرد على القيام بالنشاطات في أكبر مدى تسمح به العضلة، وتتأثر بقدرة المفاصل على الحركة بشكل جيد، ومطاطية العضلة، كما أن التدريب المستمر والمنتظم له تأثير على مرونة العضلة.
ما هي عناصر اللياقة البدنية هو ما سنتعرف عليه لاحقًا ، حيث يتم تعريف اللياقة البدنية على أنها مجموعة من السمات التي يمتلكها الأشخاص أو يحققونها والتي تتعلق بالقدرة على أداء النشاط البدني، وتشمل القدرة على الجري بسرعة أو رفع أوزان ثقيلة؛ كما وأن يكون الشخص لائقًا بدنيًا يعتمد على مدى استيفاء الشخص لكل عنصر من عناصر اللياقة البدنية. عناصر اللياقة البدنية عندما يتعلق الأمر باللياقة البَّدنية فإن هناك عدد من العناصر الصحية يجب أن تشتمل عليها، وفي ما يأتي عناصر اللياقة البدنية: [1] اللياقة القلبية التنفسية: هو التحمل القلبي التنفسي، ويُقاس عادةً بالمدة أو السرعة التي يمكن أن يقوم بها الشخص بنشاط ما وكيف يؤثر ذلك على القياسات مثل معدل ضربات القلب واستهلاك الأكسجين. القوة العضلية: تُقاس عادةً بمقدار الوزن الذي يمكن تحريكه بالنسبة إلى التكرار، وغالبًا ما تستخدم التمارين التي تتضمن عدة مفاصل ومجموعات عضلية مثل القرفصاء أو تمرين البنش. التحمل العضلي: يُقاس عادةً بعدد مرات تكرار التمرين الذي يمكن أن يؤديه الشخص، وتتضمن الاختبارات الشائعة تمارين الضغط والجلوس. تركيب الجسم: أو تكوين الجسم هو مقدار الدهون في الجسم مقابل الأنسجة الأخرى مثل العضلات والعظام والجلد، ويتم القياس باستخدام مجموعة متنوعة من الاختبارات والأجهزة، حيث تكون الاختبارات البسيطة باستخدام المعادلات الرياضية أو الفرجار وهي شائعة وغير مكلفة، تعتبر الاختبارات الأكثر تقدمًا مثل قياس الوزن تحت الماء أقل شيوعًا وأكثر تكلفة بكثير.
السرعة: هي استطاعة الشخص على تأدية أي نشاط بدني في أقصر فترة ممكنة، وتتأثر سرعة الأداء في عدد من العوامل أهمها: نوعية ألياف العضلة، والتوافق العضلي العصبي مع القوة العضليّة، ومطاطيّة العضلة، وكذلك قوة إرادة الشخص. المرونة: يُقصد بها القدرة على القيام بالنشاطات البدنيّة والحركيّة في مدى واسع تتيحه العضلة، وتتأثر المرونة بالعوامل الآتية: قدرة المفاصل على الحركة، ومطاطيّة العضلة، بالإضافة إلى التدريب المنتظم والمستمر. الرشاقة: مدى قدرة المرء على تبديل اتجاه جسمه في أقل فترة زمنيّة ممكنة، وتتأثر رشاقة الجسم بالكثير من العوامل لعلّ أهمها: قدرة العضلة وسرعة استجابتها، ونوع النشاط البدني الممارس، وسلامة الجهاز العصبي. التوازن: يُعرّف التوازن بأنّه قدرة الإنسان على منع جسمه من السقوط لأطول وقت ممكن، ويتأثر بمجموعة من العوامل نذكر منها: سلامة أعضاء الجسم التي تشكل قاعدة الاتزان، وارتفاع مركز الثقل، وخط الجاذبيّة الأرضيّة، بالإضافة إلى العوامل النفسيّة. التوافق العضلي العصبي: يُقصد به قدرة المرء على دمج مجموعة من الحركات والنشاطات في ذات الوقت، ويتأثر بشكل أساسي في توافق الجسم العام أي الحركات اليوميّة التي يؤديها الإنسان، والتوافق الخاص وهو الذي يتطلب التدريب على نوع خاص من الحركات.
يكتسب المبادئ الأساسية للمهارات الرياضية في الألعاب المقررة لهذا الصف. يتعرف على بعض المفاهيم الصحية والفسيولوجية المناسبة لهذا الصف. يتعرف على بعض الجوانب الفنية والقانونية المهمة لممارسة الألعاب الرياضية. أهداف تعليم المرحلة الابتدائية تمكين العقيدة الإسلامية في نفس الطالب وجعلها ضابطة لسلوكه وتصرفاته، وتنمية محبة الله وتقواه وخشيته في قلبه. تزويده بالخبرات والمعارف الملائمة لسنه، حتى يلم بالأصول العامة والمبادئ الأساسية للثقافة والعلوم. تشويقه إلى البحث عن المعرفة، وتعويده التأمل العلمي. تنمية القدرات العقلية والمهارات المختلفة لدى الطالب، وتعهدها بالتوجيه والتهذيب. تربيته على الحياة الاجتماعية الإسلامية التي يسودها الإخاء والتعاون، وتقدير التبعة، وتحمل المسؤولية. تدريبه على خدمه مجتمعه ووطنه، وتنمية روح النصح والإخلاص لولاة أمره. حفز همته لاستعادة أمجاد أمته المسلمة التي ينتمي إليها، واستئناف السير في طريق العزة والمجد. تعويده الانتفاع بوقته في القراءة المفيدة، واستثمار فراغه في الأعمال النافعة، وتصريف نشاطه بما يجعل شخصيته الإسلامية مزدهرة قوية. تقوية وعي الطالب ليعرف – بقدر سنه – كيف يواجه الإشاعات المضللة، والمذاهب الهدامة، والمبادئ الدخيلة.